無量 呀 ！ 連 『 尼姑 是 女人 做 的 』 都 能 參透 ， 還 有 什麼 禪道 悟 不 出來 的 呢 ？ 雖然 這 是 眾人皆知 的 道理 ， 但是 有 誰 能 從 這裡 悟出 佛理 呢 ？ 這 句 話 從 智通 的 嘴 裡 說出來 ， 蘊涵 著 另 一 種 特殊 的 意義 ││ 世間 的 事理 ， 一 通 百 通 啊 。 」 世界 上 的 事 ， 無論 看起來 是 多麼 複雜 神祕 ， 其實 道理 都 是 很 簡單 的 ， 關鍵 在於 是否 看 得 透 。 生活 本身 是 很 簡單 的 ， 快樂 也 很 簡單 ， 是 人們 自己 把 它們 想 得 複雜 了 ， 或者 人們 自己 太 複雜 了 ， 所以 往往 感受 不 到 簡單 的 快樂 ， 他們 弄 不 懂 生活 的 意味 。 睿智 的 古人 早 就 指出 ： 「 世味 濃 ， 不 求 忙 而 忙 自 至 。 」 所謂 「 世味 」 ， 就 是 塵世 生活 中 為 許多 人 所 追求 的 舒適 的 物質 享受 、 為 人 欣羨 的 社會 地位 、 顯赫 的 名聲 ， 等等 。 今日 的 某些 人 追求 的 「 時髦 」 ， 也 是 一 種 「 世味 」 ， 其中 的 內涵 說穿 了 ， 也 不 離 物質 享受 和 對 「 上等 人 」 社會 地位 的 尊崇 。 可憐 的 某些 人 在 電影 、 電視 節目 以及 廣告 的 強力 鼓動 下 ， 「 世味 」 一 「 濃 」 再 「 濃 」 ， 瘋狂 地 緊跟 時髦 生活 ， 結果 「 不知不覺 地 陷入 了 金融 麻煩 中 」 。 儘管 他們 也 在 努力 工作 ， 收入 往往 也 很 可觀 ， 但 收入 永遠 也 趕 不 上 層出不窮 的 消費 產品 的 增多 。 如果 不 克制 自己 的 消費 ， 不 適當 減弱 濃烈 的 「 世味 」 ， 他們 就 不會 有 真正 的 快樂 生活 。 菲律賓 《 商報 》 登 過 一 篇 文章 。 作者 感慨 她 一 位 病逝 的 朋友 一生 為 物 所 役 ， 終日 忙 於 工作 、 應酬 ， 竟 連 孩子 念 幾年級 都 不 知道 ， 留下 了 最 大 的 遺憾 。 作者 寫道 ， 這 位 朋友 為了 累積 更多 的 財富 ， 享受 更 高 品質 的 生活 ， 終於 將 健康 與 親情 都 賠 了 進去 。 那 棟 尚 在 交付 貸款 的 上千萬 元 的 豪宅 ， 曾經 是 他 最 得意 的 成就 之 一 。 然而 豪宅 的 氣派 尚未 感受到 ， 他 卻 已 離開 了 人間 。 作者 問 ： 「 這樣 汲汲營營 追求 身外物 的 人生 ， 到底 快樂 何在 ？ 」 這 位 朋友 顯然 也 是 屬 「 世味 濃 」 的 一 族 ， 如果 他 能 把 「 世味 」 看淡 一些 ， 第一 章 做 苦海 中 一 個 快樂 的 人 有 一 種 叫 像 陳美玲 那樣 「 住在 恰到好處 的 房子 裡 ， 沒有 一 身 沉重 的 經濟 負擔 ， 週末 休息 的 時候 ， 還可以 一 家 大小 外出 旅遊 ， 賞 花品 草…… 」 這 豈不是 愜意 的 生活 ？ 陳美玲 寫道 ： 「 『 生活 簡單 ， 沒有 負擔 』 ， 這 是 一 句 電視 廣告詞 ， 但 用 在 人 的 一生 當中 卻 再 貼切 不過 了 。 與其 困在 財富 、 地位 與 成就 的 迷惘 裡 ， 還不如 過 著 簡單 的 生活 ， 舒展 身心 ， 享受 用 金錢 也 買 不 到 的 滿足 來得 快樂 。 」 簡單 的 生活 是 快樂 的 源頭 ， 它 為 我們 省去 了 欲求 不得 滿足 的 煩惱 ， 又 為 我們 開闊 了 身心 解放 的 快樂 空間 ！ 簡單 就是 剔除 生活 中 繁複 的 雜念 、 拒絕 雜事 的 紛擾 ； 簡單 也 是 一 種 專注 ， 叫做 「 好 雪 片片 ， 不 落 別 處 」 。 生活 中 經常 聽 一些 人 感歎 煩惱 多多 ， 到處 充滿 著 不 如意 ； 也 經常 聽到 一些 人 總是 抱怨 無聊 ， 時光 難以 打發 。 其實 ， 生活 是 簡單 而且 豐富 多彩 的 ， 痛苦 、 無聊 的 是 人們 自己 而已 ， 跟 生活 本身 無關 ； 所以 是否 快樂 、 是否 充實 就 看 你 怎樣 看待 生活 、 發掘 生活 。 如果 覺得 痛苦 、 無聊 、 人生 沒有 意思 ， 那 是 因為 不 懂 快樂 的 原因 ！ 快樂 是 簡單 的 ， 它 是 一 種 自釀 的 美酒 ， 是 自己 釀給 自己 品嘗 的 ； 它 是 一 種 心靈 的 狀態 ， 是 要 用心 去 體會 的 。 簡單 地 活 著 ， 快樂 地 活 著 ， 你 會 發現 快樂 原來 就 是 ： 「 眾 裡 尋 他 千百 度 ， 驀然回首 ， 那 人 卻 在 燈火 闌珊 處 。 」 世間 本 無 事 ， 庸人自擾 之 。 快樂 的 無知 者 無 休止 地 粉飾 自己 ， 以 求 在 他人 的 目光 中 看到 自己 快樂 的 影子 。 只 可惜 他們 把 自己 包裝 得 太 複雜 了 ， 已經 看 不 出 本來 的 面目 。 所以 ， 他們 找 不 到 自己 的 快樂 。 寬心 的 智慧 第一 章 做 苦海 中 一 個 快樂 的 人 有 一 種 叫 過去 ， 有 一 個 老太太 ， 她 有 兩 個 女兒 ， 大 女婿 是 賣 草帽 的 ， 二 女婿 是 賣 傘 的 。 一 到 雨天 ， 老太太 就 唉聲歎氣 ， 說 ： 「 大 女婿 的 草帽 不 好 賣 ， 大 女兒 的 日子 不 好過 了 。 」 但 一 到 晴天 ， 她 又 想起 二女兒 ： 「 又 沒 人 買 雨傘 了 。 」 所以 ， 不管 晴天 還是 雨天 ， 老太太 都 不 開心 。 一 位 雲遊 和尚 聽說 了 這 件 事 ， 就 來 開導 她 ： 「 晴天 ， 你 就 想想 大 女兒 的 草帽 好 賣 了 ， 雨天 你 就 想想 二女兒 的 雨傘 一定 生意 不錯 。 這樣 ， 你 不 就 天天 高興 了 嗎 ？ 」 老太太 聽 了 雲遊 和尚 的 話 ， 天天 都 有 了 笑容 。 習慣於 比較 是 人 的 天性 ， 正 是 這 種 喜歡 比較 的 天性 促成 了 人 與 人 之間 的 相互 攀比 ， 也 促成 了 人 的 苦惱 的 產生 。 而且 ， 人 總是 習慣於 去 看 比較 之後 那 不利 的 一 面 ， 所以 ， 苦惱 當然 會 隨即 而 至 。 佛經 上 稱 ， 世間 為 欲界 ， 欲 是 什麼 ？ 欲 是 生命 內在 的 希求 ， 有 從 生理 上 發出 的 ， 也 有 從 心理 上 發出 的 。 世人 有 五 欲 ： 財欲 ， 即 對 財富 的 希求 ； 色欲 ， 對 男女 性交 的 希求 ； 名欲 ， 對 名譽 地位 的 希求 ； 食 欲 ， 對 飲食 美味 的 希求 ； 睡欲 ， 對 睡眠 的 希求 。 有情 生命 總是 在 五欲 境界 中 不停 地 追逐 ， 尋找 所謂 的 幸福 。 生活 在 欲望 中 ， 總 想 佔有 一切 ， 於是 容不得 別人 比 自己 好 ， 什麼 事情 都 要 比較 。 這樣 有 了 分別心 、 比較 心 ， 就 很 難 解脫 了 ； 因為 帶 著 比較 心 生活 的 人 ， 永遠 都 沒有 滿足 的 時候 ， 而且 一旦 落於 人 後 ， 更 會 產生 酸葡萄 的 心理 。 北海 有 一 條 身長 好幾 里 的 大 魚 ， 活 了 幾千 年 。 有 一 天 ， 忽然 刮 了 一 陣 大 旋風 ， 這 條 大 魚 順 著 旋風 竟然 變成 了 一 隻 大鵬鳥 。 大鵬鳥 身長 也 有 幾 里 長 ， 牠 乘風 振翅 一 衝 ， 便 能 飛騰 到 九千 里 的 高空 。 牠 想 從 北海 飛到 南海 ， 這 大概 需要 半 年 的 時間 。 在 這 半 年 當中 ， 牠 不停 地 飛 呀 飛 ， 從 高空 往 下 一 望 ， 看到 白雲 朵朵 ， 如 萬馬行空 一樣 ； 抬起 頭 ， 則 是 一 片 無邊無際 灰茫茫 的 天空 ， 除此之外 一 無 他物 ， 第一 章 做 苦海 中 一 個 快樂 的 人 有 一 種 叫 經過 六 個 月 的 飛行 ， 牠 終於 到達 了 南海 。 那時 ， 地面 上 正好 有 一 隻 小 麻雀 ， 看到 了 大鵬鳥 ， 牠 有點 不 舒服 ， 心想 ： 「 飛 得 那麼 高 ， 何必 呢 ？ 有 那麼 大 的 身體 ， 要 到達 南海 還不是 得 不斷 地 辛苦 飛行 嗎 ？ 像 我 這麼 小巧玲瓏 的 身材 多 好 呀 ， 飛行 的 時候 可以 輕輕鬆鬆 地 ， 只要 一 枝 小小 的 枝丫 ， 就 可以 作為 棲身 之 地 ； 累 了 還可以 到 地面 走走 ； 如果 想 飛 高 一點 ， 又 飛 不 上去 時 ， 我 乾脆 就 降落 到 草地 上 ， 像 這樣 生活 多 逍遙 啊 ！ 大鵬鳥 也 沒 什麼 了不起 的 嘛 ！ 」 事實 上 ， 小 麻雀 並 不 逍遙 ， 因為 牠 的 心 在 與 大鵬鳥 做 比較 ！ 人 的 心靈 有 此 力 定 持 ， 五 雷 轟 頂 而 不 驚 ， 美色 誘惑 而 不 亂 ， 無故 羞辱 而 不 怒 ，