儘管 如此 我 還是 在 前進 」 。 狀況 不 好 的 時候 也 不 去 逞強 ， 去 想 「 這 是 比賽 後半 一定 會 面臨 的 瞬間 」 ， 只要 慢慢 地 跑 長 距離 就 可以 了 。 練習 之後 為了 預防 受傷 和 恢復 體力 ， 我 會 做 冷敷 ， 並且 補充 營養 與 維持 充足 的 睡眠 。 在 那些 日子 裡 ， 工作 以外 我 的 生活 重心 就 只 在 跑步 上 。 要 出發 前往 荷蘭 之前 ， 感覺 身體 調整 的 狀況 還 不錯 。 大會 前 一 天 ， 第一 次 接受 抽 血 的 禁藥 檢查 。 過去 參加 過 的 比賽 ， 結束 後 只有 前 幾 名 的 選手 才 去 驗尿 ， 驗血 是 沒有 過 的 經驗 ， 我 感受到 這 大會 的 嚴謹 之 處 。 比賽 當天 ， 開滿 五月 鬱金香 的 荷蘭 ， 白天 的 氣溫 大約 在 十五 度 前後 ， 舒適 宜人 。 路線 一 圈 是 二點三 公里 。 雖然 平坦 ， 但是 轉彎處 很多 ， 這 對 我 來說 需要 技巧 才 能 不 影響 速度 。 「 雨女 」 稱號 再次 當之無愧 ， 我們 在 細雨綿綿 中 起跑 了 。 比賽 一 開始 ， 就 被 領先 的 隊伍 拉開 距離 ， 我 以 一 公里 五 分鐘 以上 的 速度 前進 。 在 過去 的 比賽 裡 ， 前面 五 到 六 小時 我 都 會 用 一 公里 五 分鐘 的 速度 去 跑 ， 但 這 次 配速 較 慢 ， 我 一點 也 不 焦慮 ， 就 維持 和 平常 練習 一樣 的 速度 在 前進 。 暫時 以 女子組 第三 名 的 順位 在 前進 著 。 過 了 第十 個 小時 ， 選手 們 的 速度 在 減慢 ， 而 維持 同樣 配速 的 我 ， 不知不覺 升到 女子 第二 名 。 日本 代表隊 的 井上 先生 會 在 跑道 中間 告訴 我們 所有 隊友 的 比賽 整體 狀況 。 我 的 速度 也 開始 減慢 ， 但 一切 都 在 掌控 之中 ， 問題 不 大 。 目前 還是 暫 排 女子組 第二 名 。 在 這麼 長 的 比賽 裡 ， 與其 在乎 成績 ， 還不如 穩扎穩打 堅守 自己 的 表現 比較 重要 ， 再 透過 掌握 比賽 狀況 和 排名 ， 就 能 幫助 自己 做好 心理 準備 ， 這 會 有效 的 穩定 比賽 後段 的 表現 。 風雨 變強 了 ， 過 了 第十四 個 小時 ， 雨水 像是 冰塊 般 打到 身體 ， 還 挺 痛 的 。 隨著 時間 流逝 ， 速度 也 在 減慢 ， 我 有 預感 速度 再 掉下去 ， 身體 會 著涼 ， 好幾 次 我 都 試圖 要 去 拉快 速度 。 這 次 比賽 裡 我 請 沖山健司 先生 幫 我 做 補給 。 沖山 先生 是 眾所皆知 的 超馬界 的 先驅 者 ， 長年 在 國際 比賽 有 好 的 成績 ， 這 次 他 幫 我 做 補給 讓 我 安心 不少 。 隊 上 的 補給 工作 除了 沖山 先生 之外 ， 其他 夥伴 也 都 在 寒冷 的 天氣 中 淋 著 雨 提供 萬全 的 補給 ， 這 讓 選手 們 安心 許多 。 沖山 先生 遞給 我 的 紙杯 上 ， 都 會 寫 著 打氣 的 字句 ， 我 對 他 的 用心 由衷 感謝 。 過 了 十七 個 小時 ， 寒冷 的 風雨 從未 停止 ， 我 好幾 次 都 差一點 被 強風 吹倒 。 氣溫 低 冷 的 狀況 下 ， 其他 選手 的 步伐 變 緩慢 時 ， 我 試 著 不 讓 速度 減慢 ， 盡量 注意 讓 身體 動 起來 熱 起來 。 雨 終於 停 了 ， 天空 漸漸 泛白 ， 慢慢 變亮 ， 但是 氣溫 仍然 沒有 回溫 。 甚至 有 選手 披 著 小 毯子 在 跑步 。 過 了 第二十 個 小時 ， 我 暫時 躍居 女子組 領先 的 順位 。 團體戰 似乎 是 被 美國隊 追過 了 。 但 只要 不 放棄 ， 一切 都 還 有 可能 ， 我 不 去 想 太多 ， 只 顧 前進 。 剩下 兩 小時 ， 氣溫 回升 ， 速度 雖然 沒有 變快 ， 但是 感覺 上 恢復 了 不少 精神 ， 這 讓 我 全力 做 最後 的 衝刺 。 比賽 中途 知道 自己 有 可能 破 道路 世界 紀錄 時 ， 全 身 湧起 了 力量 。 在 這 之前 ， 道路 世界 記錄 是 英國 的 伊莉莎白 （ Elizabeth __UNDEF__ Hawker ） 選手 樹立 的 二百四十七 公里 。 我 以 超越 這 成績 為 目標 ， 想 跑到 二百五十 公里 。 井上 先生 用 冷靜 的 口氣 對 我 說 ： 「 妳 這 個 速度 維持 下去 的話 ， 比賽 結束 的 十 分鐘 前 可以 跑到 二百五十 公里 。 」 這 時候 我 肚子 有 一點 痛 ， 但 還是 忍耐 繼續 跑 。 第二十三 小時 四十八 分 ， 我 跑 了 一百零八 圈 ， 超過 了 二百五十 公里 。 大會 廣播 報出 了 這 項 紀錄 ， 心 裡 想 著 都 到 這裡 了 ， 剩下 的 十二 分鐘 我 要 用盡 剩餘 的 力氣 ， 為 大會 繼續 拉長 紀錄 。 在 日本隊 的 帳棚 前 ， 沖山 先生 遞給 我 比賽 終了 時 要 放 在 腳 邊 做 記號 的 木片 和 一 面 日本 國旗 。 終於 感覺到 比賽 快要 結束 了 ， 但 我 還 有 強烈 的 慾望 想 繼續 跑 。 最後 ， 在 大家 的 加油聲 中 ， 我 跑到 二百五十二點二零五 公里 。 雖然 離 我 的 最佳 成績 二百五十五點三零三 公里 就 只 差 了 一點 ， 但 想到 這 次 氣候 條件 這麼 差 ， 我 對 這 成績 已經 心滿意足 了 。 我 感謝 了 所有 的 一切 。 【 我 愛 我 的 賽事 】 __UNDEF__ 日本 、 韓國 、 台灣 三 地 的 超馬 賽事 __UNDEF__ 日本 ： 神宮外苑 二十四 小時 超馬賽 __UNDEF__ 在 大 都市 東京都 內 舉辦 。 這 同時 也 兼 世界 錦標賽 的 選手 選拔 ， 所以 具有 很 高 的 比賽 意識 ， 有 很多 選手 會 報名 參加 ， 是 一 場 高手 和 市民 跑者 齊聚一堂 的 大會 。 比賽 有 分 二十四 小時 賽 、 十二 小時 賽 、 六 小時 賽 ， 每 年 參加 人數 大約 有 兩百 名 。 規模 雖 小 ， 但是 在 主辦 單位 細心 的 規劃 和 安排 之下 ， 是 一 場 遵照 國際 規則 的 嚴謹 比賽 。 我 參加 過 第一 屆 的 比賽 ， 之後 的 幾 屆 我 都 以 義工 的 身分 去 幫忙 。 這 個 比賽 裡 栽培出 了 許多 在 海外 有 傑出 表現 的 選手 ， 這 是 日本 國內 唯一 的 二十四 小時 國際 金牌 賽事 ， 是 日本 超馬 選手 們 都 想 參加 的 比賽 。 韓國 ： 國際 濟州島 超馬賽 __UNDEF__ 在 風光明媚 的 濟州島 舉行 。 比賽 項目 有 一百四十八 公里 的 越野賽 ， 以及 兩百 公里 、 一百 公里 、 五十 公里 的 路跑賽 ， 比賽 規模 很 大 。 每 年 也 會 聚集 許多 海外 選手 ， 非常 熱鬧 。 我 參加 的 是 繞 濟州島 半 圈 的 一百 公里 賽 。 跑道 考驗 了 選手 的 腳力 ， 一路 有 許多 上下坡 ， 是 嚴峻 的 比賽 ， 但是 會 經過 許多 濟州島 有名 的 觀光 景點 ， 是 很 值得 跑 的 一 條 路線 。 繞 島 一 圈 的 兩百 公里 賽 是 參賽 者 最多 的 ， 可以 充分 感受 島嶼 之 美 ， 越野賽 則 橫跨 島嶼 翻山越嶺 ， 特別 需要 體力 ， 希望 我 哪 一 天 有 足夠 的 練習 之後 ， 也 去 挑戰 看看 囉 。 台灣 ： 東吳 國際 超馬賽 __UNDEF__ 在 台北市 東吳 大學 的 田徑場 舉辦 ， 是 一 場 既 簡單 又 華麗 的 比賽 。 這 是 我 最 尊敬 的 比賽 ， 它 以 學生 的 教育 為 宗旨 目標 ， 同時 也 是 一 場 嚴謹 的 國際 比賽 。 大會 主要 以 二十四 小時 賽 和 十二 小時 賽 為主 ， 除此之外 也 有 一些 體驗型 的 比賽 。 東吳 這 所 歷史 悠久 的 大學 ， 以 此 向 國際 社會 示範 了 教育 的 本質 。 透過 集結 運動 的 精神 以及 愛好 和平 的 心 ， 提升 台灣 的 馬拉松 水準 。 透過 參加 這 場 比賽 ， 可以 體會到 人 與 人 之間 溫暖 的 人情味 。 由於 是 在 校園 內 舉辦 ， 場 內 充滿 年輕人 的 活力 ， 都 是 學生 和 到場 觀眾 的 加油聲 ， 所以 選手 是 一 刻 都 停 不 下來 的 。 很多 選手 之所以 在 這裡 改寫 了 自己 的 最佳 紀錄 ， 那 是 因為 以 選手 為 優先 的 精神 和 大會 的 整體 氣氛 造就 了 許多 感動 。 說 東吳 是 全球 矚目 的 亞洲 最高峰 二十四 小時 超馬賽 ， 一點 都 不為過 。 孤注一擲 __UNDEF__ 對 馬拉松 選手 來 說 ， 東京 馬拉松 是 一 場 能 感受到 喜悅 的 比賽 。 在 市民 跑者 可以 參加 的 精英 比賽 裡 ， 我 認為 它 是 最 高 等級 的 比賽 ， 充滿 魅力 。 只要 我 對 這 比賽 不 失去 興趣 ， 我 都 想 一直 挑戰 下去 。 我 想 再次 體驗 東京 馬拉松 的 感動 。 各 種 思緒 在 腦海 裡 閃過 。 在 那 沿途 不 間斷 的 加油聲 下 ， 奔跑 在 光鮮 亮麗 的 道路 上 ， 那 份 感動 是 沒辦法 在 其他 比賽 能 體驗到 的 。 定好 了 目標 讓 我 精神 振奮 ， 於是 如 前面 所 說 我 開始