《 誠信 》 法蘭西斯 ． 福山 著 立緒 文化 3. 《 六 個 非道德 故事 》 艾瑞克 ．侯麥 著 時報 文化 4. 《 走出 外遇 風暴 ： 如何 重建 信任 與 親密 》 珍妮絲 ． 亞伯拉罕．史普林 、 麥可．史普林 著 心靈 工坊 5 .
 
《 教 我 如何 原諒 你 ？ 》 珍妮絲 ． 亞伯拉罕．史普林 、 麥可．史普林 著 心靈 工坊 第五 課 忿怒 。 抑鬱 的 白雪公主 一再 壓抑 忿怒 ， 忿怒 並 不會 消失 。 所謂 「 白雪公主 症候群 」 ， 指 的 就是 不 敢 生氣 或 沒有 能力 生氣 ， 缺乏 要求 別人 的 能力 ， 也 不 敢 說出 自己 真正 的 想法 。 這 反而 比 真正 的 忿怒 還 悲慘 。 生命 的 十二 堂 情緒課 ： 王浩威 醫師 的 情緒 門診 工作坊 進行 至今 ， 已經 第五 次 了 。 隨著 成員 們 漸漸 熟稔 ， 彼此 能 分享 的 東西 也 愈來愈 深刻 ， 我 也 稍微 自在 了 些 。 我 會 用 許多 小 動作 掩飾 自己 的 不安 （ 許多 人 應該 也 是 如此 吧 ？ ） 但是 這些 細節 ， 都 逃不過 成員 們 的 「 法眼 」 。 素素 說 我 講話 時 小 動作 忒 多 ， 而且 眼睛 都 盯 著 天花板 不 敢 注視 別人 ； 不過 唐果 覺得 我 已經 有些 改善 ， 視線 高度 已 降到 書櫃 上 ， 離 大家 的 頭頂 只 有 些微 距離 了 （ 唐果 幫忙 解圍 之 際 ， 還 不忘 揶揄 我 啊 ！ 果然 把 眾人 都 逗笑 了 ） 但是 ， 這 也 代表 我 已經 能 敞開 心房 分享 自己 的 故事 ， 其他 成員 也 有 如此 感受 嗎 ？ 小倩 一 進 門 ， 剛 坐下來 就 說 ： 「 我 猜 今天 會 講 『 忿怒 』 ， 因為 我 昨天 在 夢 中 還 把 忿怒 的 過程 演練 了 一 遍 。 」 素素 急忙 確認 ： 「 真的 嗎 ？ 」 我 聳聳肩 ， 職業 道德 ， 不可以 洩題 哩 。 而且 王 醫師 或許 會 福至心靈 、 天 外 飛來 一 筆 ， 不 到 最後 一 刻 ， 謎題 是 不會 揭曉 的 。 不過 ， 大家 真是 認真 ， 在 每 次 的 工作坊 進行 前 ， 還 會 預先 猜題 和 預習 呢 ！ 才 在 討論 「 王 醫師 」 會不會 遲到 ， 浩威 已經 拎 著 包包 慢條斯理 地 走進來 ， 好奇 地 問 大家 討論 些 什麼 ， 為何 如此 熱絡 ？ 阿陌 興奮 地 回答 ： 「 我們 在 猜題 啦 ！ 」 「 你們 猜 什麼 ？ 」 浩威 問 。 「 忿怒 啊 ！ 小倩 說 她 夢見 要 談 『 忿怒 』 。 」 「 好 啊 ， 那 就 談 『 忿怒 』 ！ 妳 可以 讓 夢 繼續 … … 」 隨性 的 浩威 ， 順勢 揭曉 了 本 次 工作坊 的 第五 課 忿怒 。 抑鬱 的 白雪公主 主題 ︱ 「 忿怒 」 。 為什麼 不 敢 忿怒 ？ 我 想 是 我 罹患 「 白雪公主 症候群 」 ， 希望 自己人 見 人 愛 。 小倩 很 不好意思 ， 咕噥 地 說 ： 「 我 只是 夢見 ， 今天 真的 要 談 『 忿怒 』 嗎 ？ 其實 也 不 是 夢 的 繼續 ， 就 只 是 一 個 動作 ， 我 在 夢 中 用力 抓住 她 的 肩膀 猛 搖 ， 口才 比 現在 好 ， 說 了 一 堆 控訴 的 話 ， 還 邊 掉 眼淚 說 ： 『 妳 怎麼 可以 這樣 對 我 ？ 妳 怎麼 可以 這樣 對 我 ？ 』 我 很 訝異 ， 從小到大 我 罵人 從來 沒 這麼 流利 過 ， 醒來 之後 我 自己 也 嚇 了 一 跳 。 」 總是 一 襲 剪裁 俐落 的 套裝 、 舉止 優雅 幹練 的 小倩 ， 連 講起 「 忿怒 」 也 是 條理 分明 ， 語氣 平和 ， 絲毫 聞嗅 不 出 「 怒意 」 。 唐果 探頭 問 她 ： 「 妳 平常 跟 她 交情 怎樣 ？ 」 「 我 算是 她 的 老闆 ， 可是 卻 要 常常 看 她 的 臉色 ， 因為 她 很 早 就 在 社會 上 混 ， 工作 表現 和 能力 都 不錯 ， 可是 我 就 氣 她 聰明 卻 難以 駕馭 ， 總會 出 一些 狀況 考驗 公司 對 她 的 忍耐度 ， 測試 自己 的 重要性 。 平常 我 總是 壓抑 怒氣 ， 但是 昨天 晚上 就 突然 夢見 她 了 。 我 碰到 她 的 場景 是 在 一 間 教室 ， 我 衝過去 ， 猛 搖 她 的 肩膀 ， 哭 著 問 她 說 ： 『 妳 怎麼 可以 這樣 對 我 ？ 坐 在 車子 裡 ， 看 著 窗 外 遠處 的 燈光 ， 覺得 自己 累 了 一 天 ， 肚子 也 餓 了 ， 回家 卻 還 要 做飯 ， 寂寞 的 感覺 就 會 第二 課 寂寞 。 在 人群 中 銷聲匿跡 浮現 出來 ， 很 像 『 冠蓋 滿 京華 ， 斯人 獨 憔悴 』 的 感覺 。 」 大姊 談起 寂寞 ， 反倒 敲開 了 晴子 的 記憶 之 窗 。 她 說 ： 「 考 高中 時 ， 我 問 家人 要不要 陪考 ？ 可是 他們 都 說 不能 去 。 我 很少 主動 邀 人家 陪 我 做 什麼 ， 可是 這 是 滿 重要 的 一 件 事 ， 而 我 竟然 被 拒絕 了 。 記得 剛 上 小學 一年級 時 ， 什麼 事 都 覺得 很 新奇 ， 回家 就 講 給 媽媽 聽 ， 媽媽 說 我 講 得 太 長 了 ， 一 臉 不耐煩 的 表情 ； 講給 哥哥 姊姊 聽 ， 才 說到 一半 ， 他們 會 突然 轉 過 頭 去 ， 做 別的 事情 ； 講給 爸爸 聽 ， 我 爸 卻 說 ： 『 不要 吵 ， 我 在 看 新聞 。 』 因此 我 做 了 個 重大 決定 ： 再 也 不要 開口 跟 他們 說話 了 。 之後 我 變成 了 一 個 非常 努力 讀書 的 小孩 。 放學 回家 ， 我 就 坐 在 書桌 前 做 功課 ， 不 跟 家 裡 的 人 說話 ， 很多 話 我 都 是 自己 跟 自己 說 。 有 一 次 ， 哥哥 居然 就 在 我 旁邊 跟 媽媽 說 ： 『 妹妹 可 真 自私 啊 ！ 』 就 在 我 身旁 說 我 的 壞話 ， 好像 我 根本 不 存在 ， 像 個 石頭 ， 沒有 嘴巴 也 沒有 耳朵 。 我 也 不 出聲 反駁 ， 心想 就 當 個 石頭人 好了 。 我 想 ： 『 總有一天 你們 會 明瞭 ！ 』 可是 每 次 當 我 想到 『 總有一天 』 ， 就 很 難過 ， 因為 那 一 天 指 的 就 是 我 死 的 那 一 天 。 當時 我 年紀 還 小 ， 不 曉得 何時 會 死 ， 好像 很 遠 。 啊 ， 對不起 我 很 容易 哭 ， … … 」 耳 邊 突然 傳來 激動 的 哽咽聲 ， 我 抬頭 一 看 ， 晴子 哭 了 。 晴子 找出 手帕 拭淚 ， 她 不好意思 地 邊 哭 邊 笑 著 說 ： 「 對不起 ， 我 有 準備 ， 我 很 愛 哭 … … 」 生命 的 十二 堂 情緒課 ： 王浩威 醫師 的 情緒 門診 因為 我 害怕 被 拒絕 ， 所以 情願 先 選擇 獨處 。 「 我 覺得 考試 是 件 重要 的 事 ， 所以 我 滿 喜歡 陪考 的 。 」 外表 嚴肅 的 阿陌 ， 出聲 緩和 晴子 的 情緒 。 晴子 擦去 淚痕 ， 接著 說 ： 「 去年 學校 要 我 做 教學 觀摩 ， 雖然 已經 準備 得 差不多 了 ， 可是 當時 就 想 『 砰 ！ 』 地 從 二樓 跳下去 。 」 浩威 訝異 地 問 ： 「 為什麼 有 這麼 強烈 的 感覺 ？ 」 「 唉 ， 」 晴子 幽幽地 說 ： 「 可能 也 是 寂寞 吧 ！ 我 覺得 在 學校 裡 ， 我 並 不 被 喜愛 。 在 學生 面前 ， 我 必須 顧慮到 形象 ， 我 心 裡 不免 會 抱怨 ： 『 你們 怎麼 看 不 清 我 的 真面目 呢 ， 真 討厭 ！ 』 在 同事 面前 也 是 ， 他們 並 沒有 把 我 當成 其中 的 一 份子 。 那 一 次 我 被 選為 國文科 教學 觀摩 ， 就是 因為 他們 覺得 我 不 屬於 他們 ， 陷害 我 比較 不會 良心 不安 。 那 種 被 孤立 被 陷害 的 感覺 ， 好 難受 ︱ 難過 到 好像 沒辦法 完成 教學 觀摩 ， 於是 就 想 跳樓 。 我 在 學校 很 孤單 ， 孤單 並非 我 所 樂意 選擇 的 。 長久下來 因為 我 害怕 被 拒絕 ， 只好 自己 先 選擇 獨處 。 」 晴子 的 笑容 ， 和煦 有如 冬日 裡 的 暖陽 ， 內心 卻 有 這麼 強烈 的 孤寂感 ， 聽起來 有 極 大 的 反差 。 第二 課 寂寞 。 在 人群 中 銷聲匿跡 下 著 雨 的 除夕夜 ， 突然 想 找 人 說說話 ， 於是 我 撥 了 「 一一七 」 。 「 我 也 有 很 長 一 段 時間 獨處 ， 」 是 大姊 的 聲音 。 她 緩緩 抬起 頭 說 ： 「 有 十幾 個 除夕夜 ， 我 都 是 一 個 人 過 。 自己 到 木柵 山 上 走走 ， 很 寂寞 。 可是 有 個 下雨 的 除夕 ， 冷清 得 讓 我 無法 忍受 ， 突然 很 想 找 個 人 說說話 ， 但是 除夕 夜裡 每 個 人 都 在 跟 家人 團聚 吧 ，