思想 ， 譬如 走 在 烈日 之下 ， 頭腦 會 不由自主 地 說 ： 「 天氣 好 熱 呀 ！ 」 「 我 怎麼 會 忘記 帶 陽傘 或 遮陽帽 呢 ？ 」 或 ： 「 在 這 種 大 熱天 ， 如果 吹 著 冷氣 ， 再 來 碗 清涼 的 芒果 冰 最 享受 了 。 」 然而 ， 若是 放下 頭腦 ， 我們 就 能 不 受 思想 干擾 ， 純粹 地 體驗 什麼 叫做 「 烈日 灼身 」 ， 什麼 又 能 稱為 「 熱情 的 太陽 」 。 修為 的 方法 之 一 ， 就 是 認真 地 觀照 自己 的 感受 。 專心 感受 身體 上 的 感覺 ， 我們 就 進入 了 靜心 ， 也 因此 不再 輕易 地 順隨 思想 做出 衝突 的 行為 。 一 位 學員 談起 ： 「 昨天 老公 上網 ， 點進 我 的 臉書 ， 發現 一 位 男 同事 留言 關心 我 ， 他 非常 不 高興 ， 問 我 為什麼 跟 他 那麼 好 ， 這 使得 我 非常 生氣 ， 反問 他 難道 都 沒有 要好 的 女 同事 嗎 ？ 我 還 高聲 對 他 說 ， 上 週三 中午 誰 跟 他 出去 吃飯 別 以為 我 不 知道 ， 他 聽 了 之後 火冒三丈 ， 居然 在 盛怒 之下 拿起 我 的 身 心靈 演講 CD 大力 摔進 垃圾桶 ， 又 罵 我 ： 『 虧 妳 每 個 禮拜 都 在 上 心靈 成長 課程 ， 學 了 之後 脾氣 還是 那麼 差 ， 既然 學習 沒有 為 妳 帶來 任何 改變 ， 還不如 把 這些 CD 全部 丟掉 ！ 』 那 一 刻 我 真是 氣 到 噴火 ， 如果 不 是 經過 心靈 課程 的 洗禮 ， 我 一定 會 破口大罵 。 雖然 最後 我 忍住 憤怒 ， 沒有 惡言 相向 ， 但 從 昨晚 到 今天 ， 我 完全 不 想 再 跟 他 說 任何 一 句 話 。 」 我 告訴 她 ： 「 比起 忍受 憤怒 ， 妳 更 需要 的 是 感受 憤怒 ， 如果 可以 放下 頭腦 ， 在 憤怒 來臨 時 ， 把 怒氣 當作 胸口 的 海潮 ， 好好 感受 它 ， 妳 即 能 發現 憤怒 只 是 一 種 感覺 。 又 若是 進入 憤怒 的 情緒 ， 妳 就 不會 被 情緒 掌控 而 任性 地 回擊 先生 ， 當然 也 不會 傷害 夫妻 間 的 關係 。 」 前 文 提 過 ， 物質 實相 是 緩慢 遲 重 的 ， 也 談 過 我們 可以 在 物質 世界 中 進行 意識 的 修為 。 然而 ， 處身 物質 實相 中 ， 若是 腦袋 不 經 修為 的 洗禮 ， 很 容易 流於 頭腦 中 各 種 思想 吱吱喳喳 的 說 個 不停 。 一 顆 思維 喋喋不休 的 腦袋 ， 往往 伴隨 著 煩悶 焦躁 的 情緒 。 這 本 書 將 引領 大家 從 物質 世界 的 意識 修為 出 夢體 與 靈體 的 喜樂 平安 。 首先 ， 本 篇 中 要 告訴 你 ， 在 夢體 或 靈體 的 世界 裡 ， 感受 比 思想 還 重要 ， 因為 靈體 不 像 物質 這麼 緩慢 ， 它 的 振動 頻率 是 比較 快速 的 ， 雖然 我們 在 夢境 裡 可以 思想 ， 也 能 以 言語 與 他人 對談 ， 但 夢 中 的 我們 絕對 不可能 像 醒 時 那般 想法 龐雜 繁複 。 夢境 帶給 我們 最 深刻 的 感覺 ， 往往 是 焦慮 、 恐懼 、 感動 或 喜悅 等等 各 種 各 樣 的 感受 ， 也許 清醒 時 我們 對 夢 中 的 對談 或 畫面 有 著 深刻 的 記憶 ， 但 那 通常 也 是 因為 夢境 裡 有 著 強烈 的 感受 。 物質生活 中 修為 的 方法 之 一 ， 就 是 放下 頭腦 ， 練習 用 感受 來 體驗 這 個 世界 。 身體 有 許多 種 不同 的 感受 ， 籠統 地 區分 ， 緊張 焦慮 的 感受 主要 在 上 腹部 ， 因此 在 考試 的 時候 ， 有些 學生 會 說 「 我 緊張 地 快 胃痙攣 了 」 ， 長期 緊張 也 真 有 可能 導致 胃潰瘍 甚至 胃 穿孔 ； 鬱悶 的 感受 則 主要 在 下 腹部 ， 有 句 成語 說 「 腹 有 塊壘 」 ， 就是 形容 一 個 人 長年 不 得志 ， 或者 長期 擔心 著 某 件 事 ， 導致 腹部 一直 有 沉重 的 感覺 ； 恐懼 與 害怕 的 感受 是 在 後背 ， 當 你 走進 鬼屋 時 ， 會 感覺 「 倒吸 一 口 涼氣 」 ， 而後 驚悚 之 氣 即 順著 腦 後 往 下 流 ， 因此 你 不寒而慄 ； 此外 ， 溫暖 的 感受 也 在 後背 ， 譬如 媽媽 輕輕 撫摸 著 你 的 頭髮 ， 你 會 有 股 舒服 的 感覺 像 暖流 一樣 流過 脊椎 ， 許多 寵物 也 最 喜歡 主人 這麼 輕撫 牠 的 背部 ， 因為 這樣 的 感受 非常 舒服 。 除了 這些 感覺 外 ， 我們 最 需要 用心 感受 的 是 愛 與 恨 。 當 強烈 的 愛 與 恨 來臨 時 ， 你 會 感覺 兩 乳 中間 的 胸口 有 股 氣流 在 翻湧 ， 這 個 位置 就 是 七 脈輪 中 的 「 心輪 」 ， 台語 則 稱 之為 「 心肝頭 」 。 仔細 感受 一下 ， 當 老公 醉醺醺 地 夜 歸 時 ， 妳 非常 生氣 ， 心輪 一定 湧起 了 恨 與 怒 的 浪潮 ， 同樣 的 ， 若是 老公 在 妳 生日 時 送 妳 一 條 喜歡 很 久 的 項鍊 ， 妳 的 胸口 也 會 滋生 一 陣 喜悅 與 感動 ， 那 正 是 「 愛 」 的 感受 。 在 內在 神性 裡 ， 我們 的 能力 在 與 地球 環境 的 關係 中 ， 完成 自己 到 最 圓滿 的 地步 。 只有 認識 自己 的 意識 ， 我們 才 能 經過 修為 ， 打開 內在 潛藏 的 智慧 ， 也 就 是 開啟 自己 的 「 土地 神 」 ， 或 自己 內在 的 「 神 」 。 談 過 「 土地神 」 ， 一 位 學員 說 ： 「 退伍 後 的 第一 天 我 就 去 參加 求職 面試 ， 但是 不 知道 為什麼 ， 才 一 踏進 那 家 公司 大門 ， 我 就 覺得 整體 氣氛 怪怪 的 。 雖然 在場 的 員工 也 都 禮貌地 抬起 頭 來 對 我 笑 了 一 笑 ， 但 我 心 裡 就是 起 了 一 陣 排斥感 ， 彷彿 有 個 聲音 在 告訴 我 ： 『 這裡 不 適合 你 。 』 「 於是 我 繼續 前往 另 一 家 公司 面試 ， 不同 的 是 ， 走進 第二 家 公司 ， 我 的 心 中 有 一 種 很 平安 的 感覺 。 即使 在 我 走進 公司 時 ， 所有 員工 仍 都 坐 在 辦公桌 前 ， 沒有 人 特別 跟 我 打招呼 ， 但 我 就是 覺得 這 家 公司 很 溫馨 ， 也 很 適合 我 。 因此 儘管 薪水 少一點點 ， 我 還是 決定 先 在 這 家 公司 上班 。 」 這 位 學員 說 的 即 是 人 與 環境 之間 的 能量 共振 ， 也 就 是 人 與 「 土地神 」 之間 的 意識 交流 。 只要 用心 感受 ， 人人 都 可以 接收到 「 土地神 」 ， 也 就 是 環境 意識 傳來 的 訊息 。 還 有 學員 說 ： 「 上 次 我 跟 朋友 一起 到 杉林溪 旅遊 ， 那 一 天 的 天氣 非常 晴朗 ， 走 在 山 裡 ， 我 的 心情 也 非常 愉悅 。 一 開始 我 欣賞 著 路 邊 的 繡球花 ， 竟然 有 兩 隻 蝴蝶 繞 著 我 飛舞 ， 後來 踏進 森林 步道 ， 我 先 跟 朋友 約好 ， 看 誰 發現 最多 鍬形蟲 ， 結果 我們 沿途 找到 五 隻 ， 全 都 是 我 第一 個 看見 ， 好像 牠們 本來 就 準備好 要 迎接 我 一樣 。 」 就 像 這 位 學員 說 的 ， 進入 心靈 的 世界 ， 你 也 會 發現 「 山神 」 、 「 森林 之 神 」 及 「 樹神 」 跟 你 有 了 連結 。 你 將 活 在 一切 萬有 的 恩寵 裡 ， 並且 感覺 整 個 世界 正 以 神性 的 力量 ， 將 你 擁抱 了 起來 。 < 喜悅 小 語 > 只要 用心 感受 ， 人人 都 可以 接收到 「 土地神 」 ， 也 就 是 環境 意識 傳來 的 訊息 。 18 地球 歷史 上 的 三 次 文明 高靈賽斯 看到 的 地球 是 過去 、 現在 、 未來 並存 的 全 景 ， 往 前 看進 未來 ， 賽斯 看到 二Ｏ七五年 之前 ， 人類 將 進入 智慧 開啟 的 新 時代 ， 往後 觀照 過去 ， 賽斯 告訴 我們 ， 地球 曾 在 亞特蘭提斯 之前 有 過 三 個 特定 文明 。 先 在 這兒 簡單 介紹 「 亞特蘭提斯 」 。 「 亞特蘭提斯 」 一 詞 最早 出現 於 柏拉圖 的 《 對話錄 》 ， 在 《 對話錄 》 的 〈 蒂邁歐篇 〉 與 〈 克里底亞篇 〉 中 談到 了 「 亞特蘭提斯 」 。 根據 柏拉圖 的 描述 ， 亞特蘭提斯 王國 存在 的 年代 大約 是 距 今 一萬一千五百 年 之前 ， 亞特蘭提斯 大陸 比 「 比利比亞 」 和 「 亞細亞 」 加起來 還要 大 ， 亞特蘭提斯 王國 的 領土 是 亞特蘭提斯 大陸 與 其他 許多 島嶼 。 柏拉圖 的 書 中 說 ， 亞特蘭提斯 是 海神 波塞頓 的 領地 。 波塞頓 與 凡間 女子 克利托 生下 了 五 對 孿生子 ， 其中 長子 名為