是 媳婦 的 ， 她 有 想要 自己 作主 的 權利 。 同 一 個 屋簷 下 的 兩 個 女人 ， 彼此 之間 保持 一 條 楚河 漢界 的 距離 ， 雖然 少 了 融合 在一起 的 親密感 ， 卻 也 因此 而 鮮少 有 紛爭 。 她們 的 關係 就 這樣 平平淡淡 ， 勉強 稱得上 相互 尊重 ， 以至於 婆婆 晚年 躺上 了 病床 ， 女人 還 願意 感念 她 多 年 付出 ， 沒有 怨懟 地 在 婆婆 身邊 親力親為 、 善盡 孝道 。 我們 無法 決定 自己 的 人生 會 遇到 什麼 樣 的 人 ， 或者 該 說 ， 我們 沒辦法 決定 遇到 的 人 是 不 是 自己 想像 的 模樣 。 然而 ， 即便 人生 中 遇到 了 某些 看似 會 導向 不幸 的 元素 ， 我們 仍然 可以 擁有 自己 不同 的 選擇 。 稻草 效應 __UNDEF__ 對 其實 無法 忍受 的 事物 ， 過分 忍耐 ， 會 讓 人 變 得 像 一 顆 定時 炸彈 ， 因為 一點 小 事 就 情緒 大 爆發 ； 不 願 忍耐 自己 無法 忍受 的 事物 ， 雖然 隨時 都 可能 釋放出 緊張 ， 對 關係 卻 反而 沒有 毀滅性 的 影響 。 佛洛伊德 認為 ， 面對 某些 不 舒服 的 感受 時 ， 我們 會 因為 無法 處理 這些 焦慮感 ， 而 採用 「 壓抑 」 的 方式 來 抑制 它 。 這裡 談到 的 「 稻草 效應 」 ， 探討 的 即 是 「 壓抑 」 對 我們 情緒 狀態 的 影響 。 你 的 感受 我 都 知道 ， __UNDEF__ 彷彿 我 也 有 和 你 一樣 的 感受 。 我 不忍 看 你 受苦 ， 我 想 幫 你 分擔 你 的 苦難 。 我 不 需要 問 你 ： 「 我 這麼 做 好不好 ？ 」 因為 我 就 是 你 ， 我 感受 得 到 你 ， 我 是 為 你 好 。 即使 犧牲 自己 ， 我 也 想 讓 你 過 得 更 好 。 你 好 ， 我 就 好 了 。 14 融合 效應 __UNDEF__ 其實 是 為 自己 ， 而 不 是 真的 為 你 __UNDEF__ 小時候 ， 住在 我 家 附近 的 鄰居 大 姊姊 懷孕 了 ， 肚子 一天天 隆起 ， 許久 後 再 見到 她 ， 卻 見 她 小腹 已 恢復 平坦 ， 懷裡 抱 了 個 小 嬰兒 。 我 心 裡 想 著 ， 生 個 孩子 竟是 這麼 簡單 的 事 ？ 長大 以後 ， 我 才 知道 一 個 生命 的 誕生 ， 原來 是 如此 不 容易 。 懷孕 數 月 ， 擋住 我 和 腳趾頭 之間 視線 的 那 顆 神祕 球體 ， 現在 長成 身邊 會 張嘴 大笑 、 大哭 的 兒女 。 還 記得 第一 次 抱 著 他們 ， 他們 看 著 我 ， 我 也 望 著 他們 ， 他們 彷彿 能 感受到 我 的 喜怒哀樂 ， 我 難過 時 他們 垂下 小 嘴 ， 我 欣喜 時 他們 眉開眼笑 。 我們 自成 一 個 小 宇宙 ， 整 個 世界 都 被 阻隔 在 窗 外 ， 在 遙遠 的 藍天 的 背後 。 戀人 之間 也 常 有 這 種 神祕 經驗 。 在 初次 約會 的 月光 下 ， 在 凝視 你我 的 窗台 邊 ， 我們 能 看進 彼此 的 心靈 ， 懂得 對方 最 深層 的 哀傷 與 渴望 ， 你 的 不 快樂 是 我 的 責任 ， 你 的 開心 是 我 的 成就 ， 像是 前輩子 的 命中注定 ， 已經 相識 長達 三 生 三 世 。 心心 相映 ， 你儂我儂 ， 同步 的 感受 發生 在 親子 間 、 在 情人 間 ， 在 許許多多 的 親密 關係 之間 。 但 心理學 偏偏 要 給 它 一 個 超級 不 浪漫 的 定義 ： 融合 。 意思 是 心理 分化 的 困難 。 一 份 彼此 在意 的 關係 ， 讓 自己 不知不覺 被 對方 的 喜怒哀樂 給 佔據 __UNDEF__ 君君 的 爸爸 在 金融海嘯 的 風浪 中 失業 了 ， 原本 位居 高階 ， 享受 年薪 數百萬 ， 卻 一 夕 之間 變成 被 宰 的 肥貓 ， 失去 所有 。 雖然 爸爸 的 條件 不 難 另 起 爐灶 ， 找到 新 工作 ， 但 困在 自尊心 的 關卡 ， 不 願 屈就 於 不如 以往 地位 的 工作 ， 成天 在 家 借酒澆愁 ， 家人 都 十分 擔心 。 君君 每 天 放學 回家 ， 看見 父母 愁眉不展 的 模樣 ， 整 顆 心 也 跟著 糾結 起來 ， 她 覺得 好像 是 自己 念書 花 了 父母 太多 錢 ， 才 害 爸爸 需要 這麼 辛苦 地 工作 。 君君 瀏覽 了 所有 具備 高薪 可能性 的 行業 ， 最後 瞞 著 父母 打工 ， 到 酒店 陪酒 。 酒店 裡 不 乏 對 她 毛手毛腳 的 客人 ， 所以 君君 常常 忍 著 不 舒服 的 感覺 去 工作 ， 拿 錢 回家 時 又 強顏歡笑 。 但 她 和 家庭 的 關係 本 就 十分 緊密 ， 母親 看 她 如此 ， 又 怎麼 都 問 不 出 所以然 來 ， 便 更加 以 淚 洗面 ， 整 個 家庭 沉浸 在 強大 的 低氣壓 中 ， 難以 自拔 。 我 是 因為 你 難過 所以 這麼 難過 ， 你 又 是 為 了 我 痛苦 才 如此 痛苦 ， 那麼 ， 到底 是 你 幫 我 好 ， 還是 我 幫 你 才 對 ？ 我們 究竟 該 怎麼辦 才 好 呢 ？ 在 親密 關係 中 ， 你我 的 情緒 融合 之所以 如此 困難 解決 ， 是 因為 融合 的 開始 往往 源自於 愛 。 一 份 彼此 在意 的 關係 ， 才 讓 我們 敏感 地 去 體察 對方 的 情緒 ， 但 體察 太 深 時 ， 我們 又 會 不自覺 地 將 自身 感受 的 重要性 降低 ， 於是 我們 情緒 的 重心 ， 不知不覺 地 被 對方 的 喜怒哀樂 給 佔據 了 。 這 種 時候 ， 內在 會 浮現 一 種 很 深 的 焦慮感 ， 當 對方 的 心情 無法 處於 一 種 風平浪靜 的 狀態 時 ， 我們 就 感覺 自己 好像 也 被 推到 了 浪尖 上 ， 非得 做 些 什麼 ， 來 讓 情緒 的 海面 回復 平穩 。 你 發現 問題 在 哪裡 了 嗎 ？ 當 「 融合 」 的 狀態 發生 時 ， 我們 看起來 好像 想要 為 對方 做 點 什麼 ， 事實 上 卻 是 因為 這麼 做 ， 才 能 解除 我們 自己 的 焦慮 。 這 世上 沒有 任何 一 段 關係 ， 能 忍受 永遠 的 融合 __UNDEF__ 我們 再 來 想想 ， 接下來 會 怎麼樣 呢 ？ 倘若 對方 接納 了 我們 因為 自身 焦慮 所 做 的 事情 ， 甚至 認同 了 這些 事情 是 為 他們 而 做 的 ， 我們 可能 越 做 越 多 ， 逐漸 讓 彼此 形成 一 種 互相 依賴 的 關係 。 就 像 一 個 母親 老是 要 抱 著 已經 學會 走路 的 孩子 ， 而 孩子 也 因為 不 想 讓 母親 失望 ， 所以 假裝 自己 走路 還 走 不 好 。 倘若 有 一 天 ， 其中 一 個 人 想要 覺醒 ， 離開 這樣 的 依賴 時 ， 往往 會 引發 另 一 方 的 痛苦 或 譴責 。 但 事實 上 ， 我們 的 內心 深處 卻 清楚 地 知道 ： 這 世上 沒有 任何 一 段 關係 ， 能 忍受 永遠 的 融合 。 朋友 之間 如此 ， 手足 之間 如此 ， 親子 之間 如此 ， 伴侶 之間 更 是 如此 。 活 在 融合 裡頭 的 人 ， 其實 並 不 是 真正 感到 幸福 ， 反而 是 空虛 的 、 不安 的 、 辛苦 的 。 緊緊 抓著 彼此 ， 是 因為 害怕 放手 以後 ， 就 沒有 獨自 活下去 的 能力 。 習慣 緊 抓 不 放 之後 ， 卻 又 把 自己 訓練 得 更加 焦慮 ， 然後 焦慮 就 把 你 原本 的 潛能 ， 全 都 給 封鎖 了 起來 。 當 君君 理解到 ， 陪酒 工作 是 為了 處理 她 自己 的 焦慮 ， 而 不 是 真正 在 幫 父親 解決 問題 時 ， 她 辭去 這 個 讓 她 感到 不 舒服 的 工作 ， 透過 學校 的 安排 ， 申請 了 提供 住宿 的 產學 合作 ， 到 外地 的 美容院 當 學徒 。 每 一 個 月 領 薪水 時 ， 君君 都 只 留下 自己 生活 所 需 的 基本 費用 ， 其餘 全 寄 回家 給 母親 。 幾 個 月 下來 ， 母親 彷彿 感受到 君君 的 用心 ， 臉 上 開始 浮現 許久 不見 的 笑容 。 雖然 父親 依舊 頹靡 不振 ， 但 因為 君君 沒有 賺 那麼多 錢 回家 了 ， 父親 的 酒 也 逐漸 喝 得 更少 了 ， 幾 年 之後 ， 父親 終於 被 一 間 企業 聘為 顧問 ， 薪水 只 有 過去 的 十分之一 ， 但 起碼 顧問 的 頭銜 ， 讓 父親 覺得 能夠 維持 自己 的 尊嚴 。 君君 慢慢 體會 ， 父親 或許 永遠 不可能 像 以往 那樣 了 。 看 著 自己 崇拜 著 、 愛 著 的 父親 ， 逐漸 老去 凋零 ， 不再 精明 能幹 ， 也 不再 目光炯炯 — — 這 是 君君 身為 女兒 的 失落 ， 但 她 再 生氣 、 再 心痛 ， 也 很 難 改變 什麼 ， 因為 這 是 父親 自己 得 要 面對 的 人生 。 不論 有 多麼 艱難 ， 我們 終究 得 承認 ， 每 個 人 一生 真正 承擔得起 的 ， 只 有 自己 的 人生 。 融合 效應 __UNDEF__ 對 所 愛 之 人 的 喜怒哀樂 過於 感同身受 ， 所 產生 的 焦慮感 ， 因而 想要