白茫茫 的 霧氣 給 藏 了 起來 。 「 我們 來 送給 大海 一 句 他 會 喜歡 的 讚美 吧 ！ 」 莫 爺爺 微笑 著 說 。 「 但是 ， 我 看 不 到 海 呀 ！ 」 兔寶 困惑 的 說 。 「 我們 只是 看 不 見 ， 但是 大海 依然 在 那兒 。 」 莫 爺爺 說 。 莫 爺爺 和 兔寶 安靜 的 看 著 躲藏 在 迷霧 中 的 大海 ， 想像 海 的 樣子 。 「 大海 ， 大海 ， 這 是 一 場 捉迷藏 遊戲 是 吧 ！ 你 以為 我 看 不 到 你 ， 但是 我 真的 看見 了 喲 ， 你 派出 一 群 美麗 的 藍色 水仙子 ， 在 海面 上 跳舞 。 」 莫 爺爺 說 。 「 大海 ， 大海 ， 你 真是 個 厲害 的 魔術師 ， 你 把 天空 和 自己 變 不見了 。 我 知道 有時候 你 必須 這樣 做 ， 好 讓 你 接待 來自 遠方 的 朋友 ； 我 猜想 你 的 朋友 可能 是 一 隻 長相 有點 嚇人 、 個性 卻 很 溫和 的 怪獸 。 」 兔寶 接著 說 。 他們 安靜 的 看 著 大海 。 「 你 覺得 大海 會 喜歡 嗎 ？ 」 兔寶 問 莫 爺爺 。 「 我 猜 他 應該 很 喜歡 。 我 剛剛 看見 他 推送 一 個 好 大 的 浪 打到 礁石 上 ， 發出 響亮 的 聲音 ， 他 說 我們 送 的 讚美 實在 太 美妙 了 ！ 」 莫 爺爺 微笑 著 說 。 莫 爺爺 和 兔寶 在 海邊 度過 一 個 愉快 的 假期 ， 他們 見 過 了 各式各樣 的 大海 ， 清晨 的 、 黃昏 的 、 小 雨 的 、 狂風 暴雨 的 …… __UNDEF__ 「 大海 跟 人 一樣 ， 也 會 心情 不 好 ， 這 時候 他 會 掀起 巨浪 ， 所以 浪 很 大 的 時候 ， 千萬 不要 靠 海 太 近 呵 ！ 」 莫 爺爺 說 ： 「 大海 很 美 ， 也 很 危險 呢 ！ 」 「 我們 說 大海 的 壞話 ， 大海 聽到 了 會不會 不 高興 ？ 」 兔寶 小聲 的 問 。 「 呵呵 ， 大海 才 不會 不 高興 ， 他 非常 了解 自己 的 多變 呢 。 」 莫 爺爺 說 。 美好 的 假期 終於 結束 了 ， 他們 回到 了 森林 裡 的 家 。 莫 爺爺 繼續 寫作 他 的 書 ， 兔寶 也 有 很多 關於 大海 的 故事 要 寫 。 這 天 ， 他們 一起 去 爬山 。 來到 了 山頂 ， 他們 很 驚訝 ， 在 這麼 高 的 山 上 ， 居然 也 能 看見 海 ， 屬於 森林 的 海 。 「 我們 來 送給 雲海 一 句 他 會 喜歡 的 讚美 吧 ！ 」 莫 爺爺 和 兔寶 異口同聲 的 說 著 。 我們 到底 該 如何 和 大海 相處 ？ 很多 人 來到 海 邊 ， 看 著 海 ， 朝著 大海 扔 些 石頭 ， 或是 踩進 海水 裡 ， 戲水 或是 游泳 ； 而 我 自創 了 一 種 與 大海 相處 的 方式 ── 和 大海 對話 ， 當 我 開始 和 大海 對話 ， 大海 慢慢 的 就 變成 我 的 超級 好朋友 。 別人 去 大海 邊 玩耍 ， 我 則 是 去 看望 朋友 。 每 一 次 靠近 大海 ， 我 的 內心 就 湧現 滿滿 的 詩意 。 很多 人 不 知道 ， 讚美 ， 是 一 種 很 容易 學習 的 寫作法 。 讚美 ， 是 我們 和 環境 、 和 人 極為 深刻 的 一 種 互動 。 你 來到 一 個 地方 ， 覺得 那 地方 的 風景 很 美 ， 如果 你 只是 讚嘆 他 很 美 很 美 ， 然後 拍 了 一 張 照片 ， 就 沒 了 。 那麼 你 和 這 個 地方 的 互動 是 零 。 如果 你 停下來 看 著 山 、 看 著 雲霧 、 看 著 森林 ， 將 內心 的 感動 濃縮成 幾 句 讚美 ， 那麼 ， 你 就 和 這 個 地方 建立 了 親密 關係 ， 那 是 一 種 比 照片 更 深刻 的 關係 。 你 拍 過 的 那些 照片 ， 拿出來 看 過 幾 次 ？ 你 送出 的 讚美 ， 有 一 天 也許 會 成為 你 文章 裡 極 美 的 段落 。 觀察 讚美 的 對象 __UNDEF__ 我們 要 寫出 與眾不同 的 樹 的 風景 ， 我們 就 得 站 在 大樹 下 ， 仔仔細細 的 看 著 樹 ， 樹 的 型態 、 葉子 的 顏色 、 風 吹動 樹枝 時 樹梢 擺動 的 樣子 ， 然後 看 著 自己 正在 看 這 棵 大樹 ， 你 心 裡 在 想 什麼 ？ 你 是否 羨慕 大樹 在 那兒 舒服 的 晒 著 陽光 ？ 練習 一 __UNDEF__ 故事 大師 的 私房 本事 __UNDEF__ 莫 爺爺 和 小 兔子 讚美 了 正午 的 海 、 黃昏 的 海 、 深夜 的 海 ， 以及 想像 的 海 。 大海 還 有 很多 種 面貌 ， 你 看過 怎樣 的 大海 呢 ？ 又 會 送 怎樣 的 讚美 給 大海 呢 ？ 其實 更多 意見 是 「 去 健身房 運動 要 花 很多 錢 ， 在 家 裡 做 運動 ， 經濟 多 了 。 」 除此之外 ， 還 有 很多 人 把 孩子 的 房間 ， 依照 自己 喜好 ， 改裝成 書房 、 茶室 、 勞作室 或 藝品室 。 不但 充實 了 退休 後 的 生活 ， 也 讓 孩子 的 房間 發揮 最 大 效益 。 除此之外 ， 我 推薦 大家 把 孩子 的 房間 變成 開放 的 空間 ， 讓 人 租借 。 例如 把 孩子 的 房間 借給 繪畫 、 象棋 、 圍棋 的 同好會 ， 成為 聚會 的 場所 ， 無形 中 擴展 自己 的 交友 範圍 。 由於 孩子 的 房間 大多 靠近 玄關 ， 就算 出租 ， 也 不會 影響到 夫妻 的 生活 。 租給 才藝班 、 書法 教室 、 英語 教室 、 幼兒 教室 等 單位 ， 租賃 的 收入 對 老年 生活 不無小補 。 特別 是 才藝班 的 需求量 甚 大 ， 和 當地 業者 互相 合作 ， 說不定 能 建立 一 條 穩定 收入 的 來源 呢 。 如果 你 本身 就 有 某 種 才藝 ， 藉 這 個 場地 開班 ， 可謂 一石二鳥 。 積極 尋找 ， 讓 沉睡 的 空間 有效 活 起來 的 方法 吧 。 充分 享受 「 花 一點 時間 、 做 一點 工作 」 的 生活 __UNDEF__ 為 別人 盡力 的 人生 ， 才 是 有 價值 的 人生 。 （ 愛因斯坦 ） __UNDEF__ 大約 二十 年 前 ， 人們 認為 一 到 六十 歲 ， 就 可以 過 悠閒 自在 的 退休 生活 ， 誰 知 現在 雇用 環境 有 很 大 的 改變 ， 有的 公司 廢除 退休 制度 、 也 有的 公司 把 退休 時間 延長到 七十 歲 。 其實 要 以 何 種 型態 工作 ， 取決 在 你 自己 。 只是 現在 就算 因為 退休 ， 離開 職場 ， 也 不能 說 已然 老化 ， 還是 必須 好好 思考 、 計畫 生活 方式 。 或許 不少 人 認為 自己 一旦 失去 頭銜 ， 就 失去 了 生存 的 意義 ； 離開 職場 的 人際 關係 ， 就 會 感到 孤獨 ； 不 工作 的話 ， 好像 人生 失去 競爭 的 動力 。 當然 退休 以後 ， 收入 減少 是 一 大 問題 ， 對應 現實 環境 ， 心情 上 的 調適 顯得 益發 重要 。 記得 不要 再 說 「 公司 是 這樣 」 、 「 以前 都 那樣 」 之類 的 牢騷 ， 那 是 你 的 心 往 後 退 ， 沒有 向 前 看 的 證據 。 迎接 退休 ， 首先 要 做 的 是 重新 設定 你 的 思考 方式 ， 有 可能 必須 稍微 改變 以往 的 看法 。 現在 這 個 世界 ， 只要 不 堅持 過往 ， 就 有 工作 的 機會 。 但 請 不要 期待 跟 以往 相同 的 待遇 ， 必須 在 意識 上 有 歸零 、 重新 開始 的 認知 。 特別 是 有 某 種 技術 的 人 ， 不如 盡 早 跟 人力 仲介 或 獵 人頭 的 派遣 公司 洽談 。 最近 連 勞力 的 工作 都 有 徵求 高齡 者 的 傾向 ， 不妨 尋找 自己 的 生涯 規劃 ， 積極 的 去 應徵 吧 。 只 工作 少許 時間 ， 賺取 少量 的 金錢 也 不錯 。 比如 離家 徒步 可 到 的 職場 、 短時間 、 工作 單純 ， 打工 性質 都 可以 。 主要 是 藉著 外出 ， 接受 各 種 刺激 ， 生活 才 更 起勁 。 如果 一直 找 不 到 中意 的 工作 ， 還可以 到 全 國 各 地 的 銀髮族 人才 求職 中心 ， 請求 推薦 工作 。 男性 的 工作 以 修剪 庭院 草坪 、 大掃除 、 幫忙 搬家 ， 和 修剪 樹木 等 輕量級 勞動 為主 ； 女性 則 以 室 內 打掃 、 洗衣服 、 煮飯 、 看家 等 家事 服務 為主 ， 以 打工 型態 做 這些 工作 也 挺 不錯 。 如果 不 急 著 再 就業 ， 卻 想 對 社會 有 些 貢獻 的話 ， 可以 選擇 義工 的 工作 。 義工 的 服務 範疇 非常 廣 ， 例如 讓 地區 變 得 有 活力 、 支援 高齡 者 生活 、 支援 孩童 教育 等 諸多 活動 ， 都 值得 期待 。 最近 常 聽到 「 老人 照顧 老人 」 ， 也 就是 比較 年輕 的 老人 支援 照顧 年長 的 老人 ， 這樣 的 義工 頗 受 大家 注目 。 跟 前輩 聊天 、 幫忙 做 家事