會 替 他 （ 或 她 ） 的 家人 或 朋友 感到 惋惜 。 他 （ 或 她 ） 的 死 也 可能 會 讓 你 有點 害怕 ， 因為 你 會 想 ： 「 如果 珍妮 會 死 ， 那 死 也 可能 發生 在 我 身 上 。 」 兒童 十 大 死亡 原因 在 為 這 本 書 收集 資料 的 時候 ， 我們 收集到 各 種 美國 兒童 致死 的 原因 。 以下 是 一 到 十四 歲 兒童 的 十 大 死亡 原因 ： 意外 。 癌症 。 先天 的 問題 。 謀殺 （ 凶 殺 ） 。 肺炎 及 感冒 。 心臟病 。 腦炎 （ 通常 是 經由 細菌 感染 ， 造成 包圍 在 腦 或 脊髓 外腦膜 的 發炎 ） 。 自殺 。 心臟 血管 疾病 （ 包括 心臟 、 靜脈 、 動脈 的 疾病 ） 。 腦性 麻痺 併發症 （ 部分 控制 肌肉 的 大腦 不能 正常 運作 ， 而 致使 人 無法 控制 與 生命 息息相關 之 肌肉 ） 。 每 年 ， 每 十萬 人 的 死亡 人口 中 ， 有 四十三 個 會 是 一 到 十四 歲 的 兒童 。 跟 全 國 的 總人口 比較 起來 ， 這 個 數字 並 不 是 非常 高 。 這些 死亡 大多 是 意外 所 造成 ， 而 其他 大致 分為 五 類 ： 癌症 、 先天 問題 、 謀殺 ／ 自殺 、 心臟病 及 感染性 疾病 。 諾曼 •雪利 是 蓋列柏 的 醫生 ， 他 告訴 我們 說 ： 「 兒童 不 常 死 於 感染性 的 疾病 。 」 但 若 在 沒有 適當 衛生 系統 及 食物 保存 的 開發中 國家 ， 兒童 便 常 死 於 感染性 的 疾病 。 美國 的 兒童 對 感染性 的 疾病 都 做 過 預防 接種 。 雖然 還 有 一些 很 可怕 的 疾病 會 造成 兒童 許多 痛苦 ， 甚至 導致 兒童 死亡 ， 但 這樣 的 疾病 是 很 稀少 的 。 絕症 病童 的 心情 為 了 要 對 患有 致命 疾病 的 兒童 有 較多 的 了解 ， 我們 便 到 學校 附近 一 個 叫 完全 健康 協會 （ __UNDEF__ Whole Health Associates ） 的 兒童 、 成人 健康 中心 去 做 校 外 教學 。 我們 在 那兒 觀看 了 一些 錄影帶 ， 內容 是 羅伊•羅傑斯 及 菲爾•唐納修 （ Phil __UNDEF__ Donahue ） 訪問 患有 癌症 、 白血病 及 其他 絕症 的 孩子 。 有 些 孩子 知道 自己 快要 死 了 ， 而 有 些 還 不 太 確定 自己 能否 活下來 。 這些 影片 不 太 容易 看 得 下去 ， 但 就 某些 方面 而言 ， 這些 帶子 是 很 有意思 的 。 這些 罹患 絕症 的 孩子 都 覺得 害怕 ， 而 懷疑 著 為什麼 是 他們 「 被 選 來 」 得到 這樣 的 疾病 呢 他們 有 被 「 挑上 」 的 感覺 。 他們 也 為 自己 若 在 死 後 就 要 與 他們 所 愛 的 人 分開 而 傷心 難過 。 我們 對 那些 已 習於 自己 可能 會 死 ， 但 繼續 用 正向 的 眼光 看 世界 的 孩子 留下 深刻 的 印象 。 許多 人 認為 若 有 任何 孩子 罹患 了 絕症 ， 那 這 個 孩子 應 被 告知 。 那 是 他 的 生命 ， 攸關 他 自身 的 事情 ； 若 不 讓 他 知道 ， 對 他 實在 太 不 公平 了 。 因為 清楚 地 了解 他 自己 的 狀況 ， 使 他 有 機會 在 死前 做 他 想 做 的 事 。 一 個 快要 死 的 孩子 可能 會 想要 把 一些 祕密 或 特別 的 事 告訴 一些 特別 的 人 。 在 錄影帶 上 的 孩子 覺得 和 自己 有 相同 病況 的 孩子 談談 ， 對 他們 很 有 幫助 。 這些 孩子 們 在一起 的 時候 ， 彼此 都 覺得 很 自在 並且 有 互相 扶持 的 感覺 。 他們 希望 以前 的 朋友 能 繼續 當 他們 的 朋友 ， 不要 對 他們 另眼相待 。 除了 看 錄影帶 之外 ， 我們 也 讀 了 一些 由 患有 絕症 的 孩子 及 少年 所 寫 的 書 。 我們 推薦 由 十一 個 在 加州 提布隆市 （ Tiburon __UNDEF__ ） 的 「 態度 療癒 中心 」 （ The Center for Attitudinal Healing ） 、 年 約 八 到 十九 歲 的 孩子 所 寫 的 《 在 每 朵 烏雲 之後 總 有 一 道 彩虹 》 （ There Is a Rainbow __UNDEF__ Behind Every Dark Cloud , California : Celestial Arts ,1978 ） 。 兩 位 參與 這 個 團體 的 成人 ， 葛瑞德 • 詹姆帕斯基 （ Gerald G . Jampolsky __UNDEF__ ） 和 派蒂•泰勒 （ Pat Taylor ） ， 在 前言 寫到 ： 「 我們 認為 療癒 或 『 變好 』 ， 是 指 內在 的 快樂 和 平靜 。 我們 認為 當 內心 充滿 愛 以及 當 我們 不 對 任何 事 感到 害怕 、 難過 時 ， 真正 的 療癒 就此 產生 。 」 寫 這 本 書 的 兒童 及 少年 ， 不 是 罹患 癌症 、 白血病 ， 就 是 其他 可能 致命 的 疾病 。 在 解釋 罹患 絕症 的 感覺 ， 及 如何 自助 的 選擇 方面 ， 這 本 書 有 很 好 的 註解 。 初 聞 病情 當 我們 知道 自己 所 生 的 病 ， 也 知道 我們 可能 因 這些 病 而 死 時 ， 我們 開始 為 發生 在 我們 身 上 的 事 感到 忿怒 。 「 不能 知道 」 自己 會 康復 ， 真的 讓 我們 很 困擾 。 而 得知 我們 要 打 很多 針 ， 頭髮 會 掉 也 讓 我們 很 害怕 。 雖然 我們 知道 接受 放射線 治療 還 有 化學 治療 主要 是 要 讓 我們 好起來 ， 但 因 每 次 接受 了 治療 後 ， 常 使 我們 覺得 更 糟 ， 我們 並 不 喜歡 放射線 治療 和 化學 治療 。 對 我們 大部分 的 人 來 說 ， 要 談 內心 的 感受 很 難 。 要 找到 一 個 真正 傾聽 我們 ， 而 不 覺得 害怕 的 人 也 很 難 。 有時候 ， 我們 最 害怕 問 的 問題 是 ： 「 我 會 死 嗎 ？ 」 「 快要 死 是 什麼 感覺 ？ 」 我們 知道 有 些 問題 若 問出來 的話 ， 會 勾起 父母 傷心 的 眼淚 ， 所以 就 學 著 不 去 問 那些 問題 。 我們 似乎 都 想 保護 父母 。 同時 ， 我們 希望 大部分 的 時間 能 和 父母 在一起 。 我們 常常 不 希望 他們 離開 自己 的 視線 。 醫院 裡 的 護士 都 很 好 。 雖然 他們 把 我們 照顧 得 很 好 ， 但是 我們 都 很 想 回家 。 回到 學校 對於 重回 學校 ， 我們 大部分 的 人 都 同時 懷 著 兩 種 心情 ： 既 期待 ， 又 怕 受 傷害 。 當 你 頭髮 都 掉光 的 時候 ， 要 回 學校 需要 很 大 的 勇氣 。 所有 的 孩子 都 問 我們 ： 「 發生 了 什麼 事 ？ 」 「 你 的 頭髮 都 跑 哪兒 去 了 ？ 」 「 你 為什麼 戴 著 那 帽子 （ 或 假髮 ） ？ 」 有時 我們 會 遇到 一些 舉止 像 混帳 的 傢伙 ， 想 把 我們 的 帽子 拉掉 。 有時 我們 便 以 打架 收場 。 我們 不 喜歡 跟 大家 不 一樣 。 因為 我們 缺課 太多 ， 總 認為 趕 不 上 ， 而 覺得 自己 笨 。 我們 也 因為 沒法 運動 而 氣惱 。 同學 老是 問 我們 到底 怎麼 了 。 許多 時候 我們 也 不 曉得 該 怎麼說 ， 所以 ， 乾脆 什麼 都 不 說 。 我們 就 是 不 想 談 。 如何 對待 你 的 心情 首先 ， 你 可以 選擇 從 說出 心 裡 的 話 開始 。 將 情感 隱藏 起來 只 會 讓 你 更 害怕 ， 所以 不要 隱藏 你 的 感受 ， 做 原本 的 你 就 行 了 。 不要 跟 你 的 忿怒 爭鬥 ， 只要 你 接受 了 它們 ， 它們 自然 會 很 快 地 離開 。 哭 沒 什麼 不 對 。 不 喜歡 醫院 、 不 喜歡 打針 、 想 家 、 為 自己 的 寂寞 難過 、 為了 發生 在 自己 身 上 的 一切 生氣 也 沒 什麼 不 對 。 就 如同 像 瑪西 所 說 的 ： 「 除非 真的 跟 那 個 人 很 熟 ， 否則 我 不會 覺得 難過 。 倒是 我 會 覺得 很 緊張 ， 膝蓋 都 酥軟 ， 胃 裡頭 像是 有 蝴蝶 飛來飛去 （ 讓 我 很 不 舒服 ） 。 」 許多 孩子 表示 他們 有 過 這樣 的 緊張感 。 除了 討論 外 ， 我們 還 用 不同 的 練習 及 設計 ， 包括 創作劇 來 幫 我們 了解 自己 的 感覺 。 當 我們 團體活動 的 時候 ， 我們 讀 了 許多 文章 、 小冊子 及 書籍 — — 包括 了 《 死亡 不足以 誇耀 》 （ __UNDEF__ Death Be __UNDEF__ Not __UNDEF__ Proud __UNDEF__ ） 、 《 大腦 之 歌 》 （ Brian ' s Song __UNDEF__ ） 及 《 天地 一 沙鷗 》 （ Jonathan __UNDEF__ Livingston __UNDEF__ Seagull __UNDEF__ ） ； 我們 也 看 與 死亡 相關 的 電影 、 電視 節目 及 錄影帶 。 孩子 們 也 根據 他們 個人 對 死亡 及 瀕死 的 經驗 ， 從事 一些 繪畫 及 寫作 。 一月份 的 時候 ， 學生 們 開始 就 這 個 主題 訪問 其他 小朋友 、 家長 及 他們 周圍 的 成人 ， 並 將 其間 的