幫助 的 新 醫學 呢 ？ 在 西方 ， 亦 有 一些 發現 傳統 醫學 的 不足 、 轉而 鑽研 心理 對 健康 影響 的 醫生 。 我 持續 閱讀 這 方面 的 書籍 ， 但 他們 或 偏重於 所謂 的 「 另類 療法 」 ， 或 強調 飲食 、 運動 ， 加上 膚淺 的 心理治療 ； 或 有 極 少數 著重 於 心靈 及 信念 的 理論 ， 卻 少有 實踐 成果 的 報告 。 添盛 並 不 多 花 時間 和 精神 去 看 別人 的 理論 ， 反倒 是 經過 十幾 年 不 改 初衷 的 努力 ， 由 研讀 、 矛盾 、 苦思 、 解明 、 融會到 實際 應用 ， 極 富 獨創性 的 發展出 他 自己 的 一 套 。 添盛 最 見長 的 是 ， 將 他 思考 和 實驗 的 精華 ， 運用 在 對 癌症 病友 和 有 精神 問題 的 人 身 上 。 數 年 來 ， 他 以 驚人 的 毅力 和 極 大 的 愛心 去 做 ， 已 有 相當 的 效果 。 添盛 終於 可以 有 信心 的 將 他 的 方法 和 成果 逐漸 形諸 文字 ， 除了 他 已 幫助 過 的 病友 之外 ， 更 嘉惠 於 一般 讀者 。 至於 他 的 理論 和 實踐 ， 我 想 就 由 讀者 自己 去 感受 和 判斷 吧 。 順帶 想 說 的 是 ， 當 我 閱讀 本 書 的 稿子 時 ， 基於 我 個人 對於 文字 表達 的 重視 ， 及 長年 寫作 、 審訂 的 習慣 ， 有 些 地方 頗為 困擾 ， 覺得 結構 上 比較 散漫 ， 或 沒有 精確 的 解釋 說明 。 但 和 添盛 再度 溝通 之後 ， 我 接受 了 他 的 表達 方式 ， 不再 堅持 所謂 的 「 嚴謹 」 。 這 種 對 要求 「 完美 」 和 「 嚴謹 」 的 釋放 ， 本身 豈不 也是 一 種 「 治療 」 ？ 對於 習於 嚴 以 律己 ， 進而 不自覺 的 嚴 以 待 人 ， 因而 造成 各 種 身心 不適 的 我們 ， 這 是 不 是 一 個 「 鬆動 」 的 契機 ？ 這 正 是 添盛 以 他 一貫 的 信心 和 熱誠 ， 所 要 灌輸給 我們 的 健康 良方 ！ 我們 的 文化 推崇 的 是 謹言慎行 、 文質彬彬 的 君子 ， 我們 要求 每 個 人 都 活 在 重重 的 框框 之內 。 添盛 卻 以 他 靈活 的 方式 ， 隨處 看到 生機 的 信念 ， 和 對 人性 本身 的 信心 ， 送給 了 我們 這 本 「 文 如 其 人 」 、 俗擱 有力 、 足以 起死回生 的 作品 。 ［ 推薦人 簡介 ］ 王季慶 ， 成大 建築系 畢業 ， 留學 加拿大 ， 並 旅美 十餘 年 。 經歷 半生 的 心靈 追尋 ， 遍 覽 各 類 心理 、 宗教 、 哲學 、 神祕學 等 書籍 。 於 一九七六年 首度 接觸 啟悟性 的 「 賽斯 資料 」 後 ， 心弦 震動 ， 遂 開始 譯介 賽斯 書 系列 及 新 時代 經典 作品 共 十餘 種 ， 為 國內 新 時代 思潮 的 發起人 ， 並 於 全 省 各 地 組織 新 時代 讀書會 ， 成立 「 新 時代 中心 」 ， 致力 將 新 時代 的 訊息 介紹給 國人 。 引介 「 賽斯 系列 」 、 「 伊曼紐 系列 」 及 「 與 神 對話 」 系列 等 書 ， 著有 《 心 內 革命 ── 邁入 愛 與 光 的 新 時代 》 、 《 賽斯 讓 你 成為 命運 的 創造 者 》 。 〈 癌友 自我 療癒 版 序 〉 心靈 對話 ， 自我 療癒 許添盛 《 絕處逢生 》 是 我 所有 身 心靈 著作 的 第一 本 ， 可以 說 是 癌症 身 心靈 治療 的 經典 之 作 。 它 在 台灣 社會 掀起 了 一 股 身 心靈 成長 、 療癒 的 風潮 ， 時至今日 ， 我 仍然 在 各 式 各 類 的 場合 裏 ， 聽見 許多 癌友 的 分享 ， 他們 都 共同 提及 這 本 《 絕處逢生 》 是 如何 震撼 他們 的 心靈 。 許多 癌友 因 這 本 書 轉變 了 他們 的 人生 ， 也 明白 了 為何 是 自己 罹患 了 癌症 ， 於是 ， 他們 不再 陷入 徬徨 、 恐懼 及 痛苦 中 。 有 位 癌友 告訴 我 ， 她 連 看 七 天 ， 連 哭 七 天 ， 終於 將 這 本 書 看完 了 ， 從此 ， 她 明白 必須 為 自己 而 活 、 而 奮鬥 ， 必須 回來 疼惜 自我 ， 唱出 自己 人生 中 最 想 唱 的 那 首 歌 ， 不再 只是 壓抑 自己 的 感受 、 為 別人 而 活 。 有 位 肝癌 的 患者 ， 無視於 肝病 的 人 必須 在 十一點 前 就寢 這 個 健康 提醒 ， 熬夜 看完 這 本 書 ， 然後 想 ， 怎麼 會 有 這 種 怪 醫 ， 竟敢 違背 所有 的 醫學 知識 ， 寫出 這 本 離經叛道 的 書 。 某 次 參加 癌友 的 團體 之後 ， 她 告訴 我 ： 她 覺得 很 奇怪 ， 為什麼 很多 人 都 能夠 對 某些 事物 感謝 、 感恩 ， 可是 她 從來 沒有 這樣 的 感覺 ， 也 不會 跟 任何 人 產生 較 深刻 的 情感 交流 ！ 我 覺得 她 的 癌症 在 我 整 個 的 治療 過程 中 ， 已經 成為 一 個 無關緊要 的 問題 了 ， 它 不再 那麼 重要 。 癌症 存在 的 目的 只是 為了 引領 她 覺察 ， 什麼 是 她 生命 中 該 去 珍惜 的 ， 什麼 又 是 她 的 靈魂 在 這 個 人生 階段 想要 學習 與 成長 的 。 諸如 此 類 的 例子 ， 在 我 治療 的 個案 當中 不勝枚舉 。 我 發現 他們 的 生命 裡 ， 有 某 種 東西 是 超越 了 死亡 的 。 對 我 來 講 ， 與其 說 是 在 治療 癌症 ， 毋寧 說 是 發掘 靈魂 在 這 假象 背後 的 偉大 計畫 ， 一 種 朝向 靈魂 成長 的 愛 與 慈悲 。 這樣 探索 的 過程 ， 是 對 人生 的 一 種 禮讚 、 對 生命 的 熱情 ， 以及 對 自己 存在 的 承諾 。 我 希望 我 能 引領 個案 去 發現 ： 其實 問題 不 在於 得到 癌症 這 件 事 ， 而是 如何 去 瞭解 及 認識 自己 ， 如何 去 超越 表象 而 追尋到 自己 的 天命 、 喜悅 及 創造力 ， 或是 藉由 癌症 的 啟發 去 校訂 自己 過去 的 人生 ， 找到 一 個 新 的 人生 方向 ， 能夠 快樂 活 下去 。 幫助 個案 找回 純真 的 本我 我 曾 在 治療 某 個 肺癌 個案 中 ， 探討 了 一 個 大多數 人 都 有 的 現象 ， 那 就 是 ： 從小到大 ， 我們 大部分 的 時間 都 是 活 在 頭腦 的 制約 裡 ， 變成 了 一 種 特殊 的 人類 ， 我 稱 之為 「 成人類 」 。 成人類 的 特徵 是 ： 失去 自發性 ── 一 種 所有 生物 與生俱來 的 本能 。 很多 事情 ， 成人類 會 思考 的 是 ： 是 與 非 ？ 有 沒 有 道德 ？ 會不會 被 笑 ？ 合 不 合 身分 、 性別 、 教育 程度 ？ 合 不合時宜 ？ 活 在 一 座 人工 創造 的 叢林 裡 。 我 記得 《 聖經 》 裡 有 這樣 的 一 段 記載 ： 「 只有 像 孩子 一樣 純真 的 人 ， 才 可以 進 天堂 。 」 我 想 這 句 話 的 意思 是 ， 當 我們 長大成人 ， 已經 很 難 接觸到 內在 生命 的 活水 了 。 新 時代 有 一 派 心理學 特別 強調 「 內在 的 小孩 （ inner child __UNDEF__ ） 」 ， 意思 是 ： 每 個 人 的 內心 都 有 個 活潑 天真 、 超越 理性 的 內在 小孩 。 當 與 內在 小孩 失去 連結 時 ， 我們 會 悲傷 、 會 壓抑 、 會 不 快樂 ， 一切 的 作為 都 將 是 有所為而為 。 我們 會 為 了 道德 、 前途 ， 為 了 滿足 別人 的 期待 、 怕 別人 傷心 ， 為了 證明 給 自己 看 、 給 別人 看 、 給 社會 看 ， 整 個 人生 變 得 很 目的性 、 很 有 負擔 ， 因而 失去 了 對 生命 的 真正 熱情 。 但 內在 小孩 則 說 ： 我 要 生活 過 得 有趣 ， 是 一 個 很 自在 、 有 創造性 ， 而且 很 好玩 的 人生 。 很多 人 在 成年 之後 就 變 得 不 好玩 了 。 他們 的 人生 變 得 不 有趣 ， 日復一日 ， 過 著 一 種 連 自己 也 不 曉得 該 怎麼 過 下去 的 生活 。 大多數 人 最後 都 過 得 不 快樂 ， 然而 內在 生命 的 禮讚 依然 進行 著 ， 內在 生命 的 創造 之 火 依舊 在 燃燒 ， 只 因 我們 成 人類 的 僵化 思考 模式 及 行為 模式 ， 讓 這些 能量 出 不 來 ， 而 形成 現在 大多數 文明病 的 根源 ， 諸如 糖尿病 、 高血壓 等等 。 如果 真 要 治癒 疾病 ， 不光 只是 治病 就 可以 了 ， 勢必 得 從 內在 心靈 著手 。 不僅 是 找到 內在 的 小孩 ， 我 覺得 那 只 是 一 部分 ， 真正 要 做 的 ， 是 引領 人們 找到 他 的 「 內我 」 （ inner self ） 、 「 本我 」 ， 充滿 生命 的 創造力 ， 一 種 內在 的 自發性 。 它 就 像 大地 ， 就