有 很 大 的 影響 。 如果 親長 們 將 月經 看成 是 一 種 病 ， 把 經期 看成 一 種 不 愉快 的 經驗 ， 當然 會 增加 少女 經期 的 不 舒服 。 經痛 有時 是 逃避 上課 或 考試 的 一 種 方法 ， 是 考試 成績 不 好 及 運動 成績 不 好 的 一 個 藉口 。 經痛 也 是 不必 上 體育 、 軍訓課 、 不必 勞動 服務 、 不必 幫忙 家事 的 一 個 很 簡單 的 理由 。 大 家庭 的 家庭 主婦 整 天 忙 到 晚 ， 就是 在 月經 期間 ， 也 必須 辛勞 的 工作 ， 所以 在 和諧 愉快 的 大 家庭 長大 的 少女 ， 很 少 有 經痛 的 經驗 。 原發性 經痛 的 治療 健康 教育 及 性教育 對 少女 經痛 的 治療 非常 重要 。 從 童年 開始 ， 就 要 開始 教導 她們 一些 有關 生殖 器官 的 知識 。 快 到 初潮 來臨 的 年齡 ， 要 告訴 她們 月經 是 一 種 正常 的 生理 現象 ， 月經 不會 妨礙 日常 生活 ， 女孩 長大 了 ， 一定 會 來 月經 。 這樣子 她們 對 月經 就 不會 感到 恐懼 ， 經痛 就 會 大大 地 減輕 。 母親 對 月經 的 看法 和 態度 ， 常 會 影響 女兒 ， 使 女兒 產生 同樣 的 看法 和 態度 。 如果 母親 能 把 月經 當做 是 一 種 正常 的 生理 現象 ， 看成 是 健康 女性 的 一 種 特徵 ， 那麼 女兒 也 一定 會 有 相同 的 看法 。 有 經痛 的 少女 ， 一定 要 由 媽媽 陪伴 ， 去 看 婦產科 醫師 ， 只要 醫師 確定 生殖 器官 很 正常 ， 經痛 自然 會 大大 地 減緩 。 月經 要 來 以前 ， 要 適度 的 運動 和 休息 ， 在 醫師 的 處方 下 ， 服用 輕 瀉劑 ， 以 防止 便秘 ； 經 前 一 星期 ， 服用 利尿劑 ， 以 防止 水分 滯留 ， 這樣子 就 會 減輕 許多 不 舒服 。 平時 做 貓弓 瑜伽 運動 ， 分解 動作 是 兩 腳 張開 六十 公分 左右 ， 跪下 ， 身體 向 前 趴下 ， 屁股 抬高 ， 胸部 貼近 床面 ， 好像 貓 弓 著 背 伸懶腰 一樣 。 這樣子 骨盆 的 位置 高過 身體 ， 子宮 卵巢 的 循環 舒暢 ， 可以 預防 骨盆腔 鬱血 ， 減輕 經痛 。 月經 期間 則 要 做 曲弓 反 張 運動 ： 趴 在 床 上 ， 面 朝 床 ， 兩 手 後 伸 抓住 兩 腳 ， 用力 拉 ， 外形 就 像 弓箭 的 弓 一樣 ， 還 可 搖晃 ， 像 船 在 水 中 前進 一樣 。 這樣 可以 增加 腹壓 ， 排出 經血 ， 經痛 很 快 就 會 緩解 。 如果 上述 心理 建設 及 健康操 還 不能 減輕 經痛 ， 只得 靠 藥物 治療 ， 醫師 會 開 止痛藥 及 子宮 鬆弛 劑 ， 按照 醫師 的 處方 服藥 ， 就 可 減輕 經痛 ， 照常 上班 、 上課 。 繼發性 經痛 如果 經痛 是 由 骨盆腔 炎症 ， 或 子宮 、 陰道 及 處女膜 的 病變 或 畸形 所 引起 者 ， 稱為 繼發性 經痛 。 子宮 或 陰道 的 閉鎖 ， 以及 無 孔 處女膜 ， 經痛 從 初潮 就 發生 了 。 因為 外面 的 管道 不 通 ， 月經 出 不 來 ， 便 儲存 在 子宮 ， 有的 流向 腹腔 ， 而 發生 下腹 絞痛 。 少女 外表 看 不 到 月經 ， 但 每 個 月 下 腹部 會 痛 幾 天 ， 下 腹部 一 天 一 天 的 脹大 ， 就 要 看 婦產科 醫師 。 如 無 孔 處女膜 ， 只要 醫師 在 處女膜 開 個 口 ， 使 月經 出 得 來 ， 長年 的 病痛 ， 馬上 能 徹底 解除 。 子宮 內膜 異位 症 是 繼發性 經痛 最 常見 的 原因 。 子宮 內膜 應該 長 在 子宮 內層 ， 有時 子宮 內膜 長 在 別的 地方 ， 如 卵巢 、 膀胱 、 直腸 、 骨盆腔 等 ， 稱為 子宮 內膜 異位 症 。 每 個 月 來 一 次 月經 ， 異位 的 部位 也 會 來 一 次 「 「 異位 經血 」 ， 使 卵巢 積血 而 變成 巧克力 囊腫 ， 使 下 腹部 兩 側 脹 痛 。 長 在 直腸 的 子宮 內膜 ， 使 少女 拉肚子 或 有 便意感 ； 長 在 膀胱 的 則 會 一直 想 小便 。 由 子宮 內膜 異位 所 引起 的 經痛 ， 通常 發生 在 十八 歲 以後 。 有 過 性 經驗 的 少女 ， 經痛 最 常見 的 原因 是 骨盆腔 發炎 ， 或 發炎 治療 不 完全 ， 使 殘存 的 細菌 ， 在 月經 來潮 時 ， 再 誘發 經痛 。 經間 痛 經間 痛 也 稱為 排卵 痛 ， 常見 於 年齡 較 大 的 少女 。 在 月經 乾淨 一 個 星期 或 十 天 後 ， 下 腹部 的 一 側 ， 有 輕微 的 疼痛 及 不 舒服 ， 那 是 因為 卵巢 排卵 所 引起 的 。 有時 還 會 伴有 輕微 的 陰道 出血 ， 稱為 排卵性 出血 或 經間 出血 。 經間 痛 通常 很 輕微 ， 不必 治療 。 必要 時 服用 口服 避孕藥 ， 抑制 排卵 ， 自然 不會 有 排卵痛 。 經 前 不適 經 前 不適 ， 也 稱為 經 前 煩躁 或 經 前 緊張 。 月經 來潮 的 前 一 星期 ， 少女 會 覺得 煩躁 不安 、 緊張 、 易怒 、 情緒 不 穩 、 疲倦 、 愛 哭 、 頭痛 、 體重 增加 、 乳房 脹痛 及 下 腹部 不適 。 月經 乾淨 後 ， 就 天 高 氣 爽 ， 所有 的 不適 逐漸 消失 。 經 前 不適 ， 少女 比較 少 ， 卻 常見 於 成年 婦女 。 經 前 不適 和 內分泌 有 絕對 的 關係 ， 它 所 牽涉 的 範圍 涵蓋 醫學 生物學 、 心理 及 社會 各 個 層面 。 月經 要 來 的 前 一 星期 ， 人體 內 雌激素 和 黃體素 增高 ， 引起 了 鈉 滯留 ， 而 造成 了 細胞 外 液體 增加 。 其他 如 低血糖 、 泌乳激素 過 高 ， 經 前 內多芬 下降 ， 都 扮演 一定 的 角色 。 經 前 不適 ， 以 飲食 治療 優先 。 經 前 飲食 要 清淡 ， 少 吃 食鹽 及 鹹 的 食物 。 較為 嚴重 的 ， 則 要 在 醫師 的 處方 下 ， 於 經 前 一 星期 開始 服用 利尿劑 及 鎮靜劑 ， 所有 的 不 舒服 ， 便會 迅速 緩解 。 第3 章 撲朔迷離 的 性別 〔 陰陽人 與 假性 陰陽人 〕 「 「 雄 兔 腳 撲朔 ， 雌 兔 眼 迷離 ， 兩 兔 傍 地 走 ， 安 能 辨 我 是 雄雌 ？ 」 現代 的 青年 男女 ， 走 在 街 上 ， 男 的 留 長髮 、 掛 項鍊 、 戴 耳環 、 穿 高跟鞋 ， 女 的 穿 緊身 牛仔褲 、 寬鬆 上衣 ， 從 背後 看 ， 一下子 沒辦法 分辨出 哪 一 位 是 男 的 ？ 哪 一 位 是 女 的 ？ 即使 從 正面 看 ， 也 要 從 近距離 看 喉結 及 鬍鬚 ， 才 能 挑出 男 的 來 。 也就是說 ， 現代 的 青年 男女 ， 已經 把 第三 性 徵— 服飾 與 裝扮 模糊化 ， 那麼 ， 我們 要 怎樣 來 分辨 男女 呢 ？ 人類 的 性別 ， 可 分為 男性 和 女性 ， 以及 介於 兩性 之間 的 陰陽人 。 性別 的 判定 新生兒 剛 生出來 的 時候 ， 醫師 、 護士 和 助產士 以及 新生兒 的 父母 ， 便 從 嬰兒 的 外 生殖器 來 分辨 嬰兒 的 性別 。 有 陰莖 陰囊 的 便是 男嬰 ， 有 大 陰唇 、 小 陰唇 及 陰蒂 的 便是 女嬰 。 這 就 是 常規 的 分辨法 ， 從 新生兒 的 外 生殖 器官 來 分辨 男女 。 極 少數 的 嬰兒 ， 醫師 或 父母 光 憑 外 生殖 器官 ， 也 沒辦法 判定 是 男嬰 或 女嬰 。 那麼 醫師 就 要 做 進一步 的 檢查 ， 有 卵巢 的 便是 女性 ， 有 睪丸 的 便是 男 的 。 染色體 是 46 XY 的 是 男性 ， 染色體 是 46 XX 的 是 女性 。 有 些 男嬰 ， 因為 陰莖 很 小 ， 陰囊 又 從 中間 分為 左右 兩 片 ， 外表 看起來 有點 像 大 陰唇 ， 所以 他們 從小 就 被 父母 當做 女孩子 養大 。 這些 男生 長大 後 ， 醫師 可以 幫助 他們 做 整形 手術 ， 使 他們 變成 女孩子 。 所以 在 養育 過程 中 ， 父母親 把 嬰幼兒 當成 男性 撫養 ， 長大 便是 男生 ， 把 嬰幼兒 當 女性 撫養 ， 長大 便 成 女生 。 少數 的 女嬰 ， 因為 陰蒂 很 大 ， 看起來 很 像 男嬰 ， 她們 就 被 當成 男孩 撫養 ， 長大 後 ， 經過 醫師 的 診治 ， 才 知道 她們 本 是 女兒身 。 現代 的 醫術 又 沒辦法 創造出 一 個 功能 很 好 的 陰莖 來 。 恢復 她們 的 女兒 身 比較 簡單 ， 只要 把 陰蒂 切除 或 整形 變小 就 可以 ， 比較 困難 的 是 心理 障礙 的 克服 ， 所以 開刀 前 要 經過 精神科 醫師 的 仔細 評估 ， 並且 要 做 完整 的 心理 重建 。 其實 ， 人類 的 性別 在 受精 的 那 一瞬間 ， 就 已經 決定 了 。 帶 X 染色體 的 精蟲 和 卵子 （ 帶 X 染色體 ） 結合 ， 就 是 女性 XX 。 帶 Y 染色體 的 精蟲