自己 此 生 的 俗世 挑戰 ， 但 打從 心 底 真的 很 難 喜歡 那 個 身體 ， 於是 他 多少 帶 著 保持 距離 的 心態 ， 縱使 在 出生 的 過程 中 ， 也 是 勉強 自己 在場 的 。 各位 親愛 的 讀者 ， 你 想 知道 自己 是 哪 一 類 人 嗎 ？ 早早 入 胎 還是 拖拖拉拉 ？ 喜愛 你 的 肉體 或是 保持 距離 ？ 不管 你 是 哪 一 類 人 ， 我 都 希望 你 安靜 的 坐下來 ， 仔細 聆聽 身體 的 每 個 訊息 。 你 是 一 個 住 在 肉體 裡 的 靈魂 ， 不管 肉體 的 美醜 、 好壞 與否 ， 它 總是 你 的 好 伙伴 ， 就 彷彿 關公 與 赤兔馬 、 郭靖 與 汗血寶馬 。 你 不只 是 你 的 身體 ， 你 的 身體 只 代表 你 全部 人格 的 一 小 部分 ， 是 你 全部 的 物質 顯現 之 一 ， 你 比 你 的 身體 更 大 。 因此 ， 請 不要 只 全 盤 地 認同 你 的 血 與 肉 ， 卻 要 好好 的 珍愛 它 ， 畢竟 是 要 一同 走過 人生 的 好 伴侶 。 ＜ 觀念 ＞ 小孩 都 是 「 老 靈魂 」 我 幾乎 必須 以 和 一 個 成熟 心靈 對話 的 心態 ， 來 和 一 位 小學 三年級 的 小朋友 會談 。 他 告訴 我 ， 他 從來 不 覺得 老師 以 相互 尊重 的 心態 來 和 他 說話 ， 總是 用 一 種 「 以上 對 下 」 、 「 以 大 對 小 」 、 「 命令式 」 、 「 自以為是 」 、 「 指責性 」 的 口吻 和 心態 和 他 互動 ， 讓 他 非常 的 不 舒服 。 大家 都 知道 ， 現代 小孩 的 教育 費用 一 天 比 一 天 昂貴 ， 往往 幼稚園 的 學費 都 比 大學 還 高 。 但 可怕 的 不只 是 教育 費用 ， 而是 現代 父母 及 老師 的 共同 感歎 ： 「 孩子 愈來愈 難 教 了 ！ 」 小孩 難 教 ， 到底 問題 是 出 在 大人 身 上 ， 還是 小孩 呢 ？ 我 常 想 ， 現代 的 兒童 教育 如果 沒 弄懂 兩 個 大 問題 ， 恐怕 根本 教 不 下去 吧 ！ 其一 是 人類 心理學 的 發展 早已 遇到 了 瓶頸 ， 一定 得 將 潛意識 及 無意識 （ 即 賽斯 所謂 的 「 內我 」 ） 也 列入 考慮 ， 發展 「 心理 — 心靈 」 學 ， 否則 根本 談不上 教育 。 其二 是 所有 父母 及 老師 都 必須 深刻 明白 ， 現在 的 小孩 都 是 「 老 靈魂 」 。 意思 是 ， 現在 來 投胎 當 小孩子 的 那些 人 ， 都 是 比 父母 及 老師 有 著 更 豐富 地球 輪迴 經驗 的 老 靈魂 ， 他們 擁有 更多 世 的 地球 世俗 經驗 ， 個性 及 智慧 也 更加 成熟 。 在 臨床 上 ， 我 就 常 發現 ， 許多 父母 及 老師 因為 缺乏 這樣 的 認知 ， 因而 犯下 許多 的 錯誤 、 吃 了 不少 苦頭 。 好比 一些 「 經驗 豐富 」 的 小學 資深 老師 ， 還 沿用 過去 的 心態 教育 小朋友 ， 他們 完全 不 明白 ， 坐 在 面前 的 是 一 群 以 小朋友 模樣 呈現 的 老 靈魂 ， 很 早 就 有 自己 獨特 的 思維 方式 、 個性 及 「 自尊心 」 。 老師 常 希望 小朋友 對 大人 要 有 禮貌 ， 自己 卻 忘 了 要 給予 小朋友 相對的 「 尊重 」 。 學會 尊重 小朋友 ， 是 現代 父母 及 老師 最 重要 的 認知 及 功課 。 我 的 意思 不 是 要 父母 及 老師 在 形式 上 尊重 每 個 小朋友 ， 而是 要 大家 不只 用 「 眼睛 」 看 小朋友 ， 更 得 用 「 心 」 對待 他們 。 當 父母 及 老師 用心 看入 孩子 的 內心 世界 ， 你 會 看到 在 每 張 天真 可愛 臉龐 的 背後 、 每 個 肥短 肢體 的 內在 ， 都 是 完整 成熟 的 個體 ， 及 有 著 豐富 地球 輪迴 經驗 的 「 老 靈魂 」 。 有 次 ， 我 在 診 間 赫然 發現 ， 我 幾乎 必須 以 和 一 個 成熟 心靈 對話 的 心態 ， 來 和 一 位 小學 三年級 的 小朋友 會談 。 他 告訴 我 ， 他 從來 不 覺得 老師 以 相互 尊重 的 心態 來 和 他 說話 ， 總是 用 一 種 「 以上 對 下 」 、 「 以 大 對 小 」 、 「 命令式 」 、 「 自以為是 」 、 「 指責性 」 的 口吻 和 心態 和 他 互動 ， 讓 他 非常 的 不 舒服 ， 而且 常常 大發 脾氣 。 小朋友 和 老師 當然 是 不 平等 的 ， 但 老師 和 父母 的 心態 一定 要 完全 改變 ， 否則 親子 關係 及 教育 保證 是 一團糟 。 父母 及 老師 常常 感嘆 ， 現在 的 小孩 根本 就 不 懂得 什麼 叫做 尊重 ， 也 常 為 此 大動 肝火 。 可是 ， 憑 良心 說 ， 像 我們 這 一 代 （ 五年級生 ） ， 是 直到 國二 、 國三 的 年紀 ， 才 感覺到 師長 開始 對 學生 有 一點 小小 的 尊重 ； 在 幼稚園 、 小學 時期 ， 根本 不要 說 尊重 了 ， 老師 說 什麼 就 是 什麼 ， 也 不必 問 你 喜不喜歡 、 同不同意 或 接不接受 ， 一 就 是 一 ， 二 就 是 二 ， 老師 說 的 話 就 是 命令 ， 學生 就 是 要 照 聽 、 照 做 。 結果 相當 的 成功 ， 琦琦 終於 又 願意 回到 學校 了 ， 而且 學業 成績 還 過得去 。 我 最近 一 次 看到 琦琦 ， 問 她 有 交 新 的 男朋友 嗎 ？ 她 的 答案 很 有趣 ： 「 許 醫師 ， 你 放心 ， 我 目前 還是 交 了 一 個 新 男友 ， 但 第一 ， 因為 我 沒 那麼 愛 他 ， 第二 ， 我 年紀 還 小 ， 還 想 唸書 ， 不 想 懷孕 生 小孩 ， 所以 也 不 打算 和 他 發生 性 關係 啦 ！ 」 看到 整 件 事情 有 了 正面 的 發展 ， 身為 心理 醫師 的 我 ， 內心 也 感到 欣慰 不已 。 ＜ 吸毒 和 自殘 ＞ 傾聽 、 了解 、 關心 、 陪伴 一定 有 某些 心 中 的 傷痛 是 如此 的 鮮血 淋漓 ， 卻 從來 沒有 真正 復原 過 ， 以致 當 孩子 用藥 過後 ， 傷痛 是 那樣 的 栩栩如生 ， 以致 他 必須 用 銳利 的 刀鋒 劃下 雪白 的 肌膚 ， 當 鮮血 流出 的 瞬間 ， 彷彿 心 中 的 傷痛 也 有 了 出口 ， 如此 才 能 令 他 的 內心 感覺 舒坦 。 想 知道 你 的 小孩 有沒有 使用 安非他命 、 K 他命 、 一 粒 眠 ， 或 搖頭丸 （ 新 名稱 是 「 綠豆 」 、 「 紅豆 」 …… ） 之類 的 藥物 ， 其實 相當 的 容易 。 首先 ， 當然 是 他 的 交友 狀況 ， 那 也 是 你 最 需要 小心 處理 且 最 棘手 的 部分 。 因為 在 孩子 的 心目中 ， 往往 朋友 是 比 父母 還 了解 以及 支持 他 的 ， 批評 他 的 朋友 就 等同於 批評 他 和 不 信任 他 。 孩子 可能 和 一些 年紀 比 他 大 的 中輟生 來往 （ 當然 ， 這 並非 泛指 中輟生 是 不 好 的 ） ， 而且 朋友 當中 有些 已經 在 使用 安非他命 及 搖頭丸 之類 的 禁藥 。 其次 是 孩子 的 作息 改變 了 。 一陣子 晚上 都 不 睡覺 、 精神 一級棒 ， 一陣子 又 幾乎 整 天 嗜 睡 ， 有時 情緒 不 穩 、 愛 發脾氣 及 疑神疑鬼 。 因為 剛 使用完 安非他命 之後 ， 人 會 變 得 精神 超 好 ， 不必 睡覺 也 不需 吃 東西 ， 但 戒斷期 就 會 拼命 睡 ， 睡醒 了 再 拼命 吃 。 再來 就 是 行為 的 改變 。 有 些 孩子 特別 會 出現 自傷 行為 ── 你 看看 他 的 手腕 及 手臂 ， 可能 有 一 、 二十 道 及至 數不盡 的 刀傷 疤痕 ， 都 是 每 次 用藥 之後 情緒 不 穩 加上 心頭 的 舊傷 新 痛 發作 所 造成 。 孩子 的 理由 很 簡單 ， 「 割下去 ， 看到 鮮血 流出來 ， 心 裡 會 比較 舒服 ！ 」 但是 我 常 會 這樣 想 ， 一定 有 某些 心 中 的 傷痛 是 如此 的 鮮血 淋漓 ， 卻 從來 沒有 真正 復原 過 ， 以致 當 孩子 用藥 過後 ， 傷痛 是 那樣 的 栩栩如生 ， 以致 他 必須 用 銳利 的 刀鋒 劃下 雪白 的 肌膚 ， 當 鮮血 流出 的 瞬間 ， 彷彿 心 中 的 傷痛 也 有 了 出口 ， 如此 才 能 令 他 的 內心 感覺 舒坦 。 唉 ！ 光 是 想到 這 畫面 ， 就 足以 令 許多 大人 心 中 感到 不捨 了 。 最後 就 是 要 問問 大人 自己 了 。 我 常 說 ： 「 沒有 問題 小孩 ， 只 有 問題 大人 ！ 」 「 沒有 問題 人們 ， 只 有 問題 社會 ！ 」 許多 使用 安非他命 或 搖頭丸 的 小孩 都 是 來自 問題 家庭 ， 也許 從小 父母 離異 、 天天 吵架 或 忙於 工作 ， 對 孩子 疏於 關心 。 而 拼命 打罵 小孩 、 禁足 及 嚴加 管制 ， 都 是