的 、 不 為 人 知 的 行為 。 雖然 如此 ， 青年 男女 卻 不 必要 一味 的 從 自慰 中 得到 歡樂 。 應該 多 結交 朋友 ， 同性 異性 都 好 ， 以 增廣 自己 的 生活 層面 ， 同時 要 參加 旅遊 、 歌唱 、 繪畫 、 攝影 、 運動 等 活動 ， 以 提升 自己 的 生活 ， 使 自己 的 歡樂 泉源 來自 四面八方 ， 生活 豐富 而 又 多彩多姿 。 包皮 與 陰莖 的 疑惑 男性 的 主要 外 生殖 器官 都 在 體 外 ， 看 得 到 、 摸 得 到 。 因此 ， 可以 和 別人 互相 比較 ， 而 引發 了 「 少年 維特 的 煩惱 」 。 陰莖 的 聯想 大部分 的 男生 ， 看 自己 的 陰莖 都 比較 小 ， 看 別人 的 陰莖 都 比較 大 ， 實際 量 起來 ， 卻 相差 不 多 。 這 是 幾何 原理 ， 因為 看 自己 的 陰莖 是 垂直 看 ， 當然 比較 短 ， 看 別人 的 陰莖 是 斜面 看 ， 當然 比較 長 。 根據 台大 江萬 教授 的 研究 統計 ， 中國 男人 陰莖 勃起 時 平均 是 11.5 公分 ， 最 短 的 是 7 公分 ， 最 長 的 是 16.5 公分 。 陰莖 是 由 背面 的 兩 條 海綿體 及 腹部 的 尿道 所 構成 。 當 陰莖 受到 刺激 時 ， 陰莖 海綿體 內 的 血管 充血 而 擴張 ， 陰莖 就 堅硬 而 勃起 。 勃起 的 陰莖 ， 現代 的 青少年 便 稱 之為 「 十二 點 」 。 這 種 新新人類 的 兩性 術語 ， 大家 都 要 懂 ， 溝通 的 管道 才 會 暢通 。 古 文化 中 有 一 項 特色 ， 就 是 性器 崇拜 。 古人 以為 性器官 越 大 ， 生育 能力 越 好 。 其實 ， 性器官 的 功能 ， 從 外表 是 看 不 出來 的 ， 只要 能 勃起 ， 有 硬度 ， 一樣 可以 生兒育女 ， 一樣 可以 享受 美滿 的 性 生活 。 有 一些 青少年 發現 自己 的 陰莖 勃起 時 ， 有 彎曲 的 現象 。 因此 心 裡 感到 非常 困惑 ， 以為 自己 的 陰莖 畸形 、 不 正常 。 其實 陰莖 勃起 時 ， 有 稍為 彎曲 現象 的 佔 25% 。 大部分 的 男性 ， 陰莖 勃起 時 ， 應該 是 向 前 向 上 ， 和 身體 成 45 度 ， 而且 是 不偏不倚 ， 正中 向 上 。 有 20% 的 陰莖 勃起 時 ， 和 身體 成 垂直 90 度 。 有 5% 勃起 時 陰莖 向 下 。 有 30% 的 男性 ， 陰莖 勃起 時 會 偏 左 ， 新新人類 便 戲稱為 左宗棠 ， 6% 的 男性 ， 陰莖 勃起 時 會 偏 右 ， 新新人類 戲稱為 于右任 。 如果 陰莖 彎曲 的 程度 ， 讓 勃起 時 會 疼痛 ， 或 勃起 時 彎曲 的 角度 過 大 ， 而 發生 性交 困難 ， 就是 不 正常 ， 要 趕快 請 泌尿科 醫師 診治 。 包皮 的 困擾 陰莖 龜頭 的 外面 ， 覆蓋 著 一 層 薄 皮 ， 這 層 薄 皮 稱為 包皮 。 嬰幼兒 時期 ， 龜頭 完全 被 包皮 覆蓋 著 ， 到 了 青春期 ， 有 部分 的 人 ， 包皮 便 褪到 龜頭 下面 ， 而 使 龜頭 曝露出來 ， 到 了 成年 後 ， 三分之二 的 男性 ， 包皮 都 會 褪到 龜頭 下面 ， 而 使 龜頭 曝露 在 外面 。 三分之一 的 男性 ， 在 沒有 勃起 的 時候 ， 包皮 覆蓋 著 龜頭 ， 使 龜頭 無法 曝露 在 外面 ， 稱為 包皮 過 長 。 其中 一 部分 ， 陰莖 勃起 時 ， 包皮 也 會 褪下來 ， 使 龜頭 曝露 在 外面 ， 這 部分 的 男性 ， 無論 清洗 或 小便 的 排出 ， 都 暢通無阻 。 因此 ， 包皮 不必 割掉 。 有 部分 的 男人 ， 陰莖 勃起 後 ， 包皮 仍然 完全 包住 龜頭 。 包皮 上 有 個 較 窄 的 環節 ， 非常 緊 ， 使得 包皮 在 任何 情況 下 都 推 不 下來 ， 這樣 不但 清潔 困難 ， 包皮 和 龜頭 之間 的 空隙 都 洗 不 到 ， 包皮 垢 鬱積 ， 經常 引起 感染 。 有時候 包皮 的 頂端 太 窄 太 緊 ， 因此 阻礙 了 小便 的 出路 ， 也 會 引起 尿道 感染 。 這 部分 的 青少年 ， 國中 畢業 後 ， 或 在 高中 的 寒暑假 ， 要 到 泌尿科 診察 ， 請 醫師 切割 包皮 。 睪丸 的 巧思 睪丸 是 個 很 敏感 的 地方 ， 如果 突然 碰 在一起 ， 會 痛 得 受不了 。 男女 打架 ， 男 的 孔武有力 ， 常 居上風 ， 佔盡 便宜 。 一旦 陰囊 被 女方 捉住 ， 用力 擠壓 ， 男方 便 痛 得 幾乎 快 休克 ， 只好 跪地 稱臣 。 那麼 體育 或 軍事 訓練 的 時候 ， 兩 腿 靠攏 時 ， 為什麼 兩 個 睪丸 不會 碰撞 在一起 呢 ？ 原來 人體 的 構造 非常 巧妙 ， 兩 個 睪丸 並 不 是 平行 的 ， 而是 一 高 一 低 ， 通常 是 右 高 左 低 ， 但 慣用 左手 的 男性 ， 則 左 高 右 低 。 偶爾 也 有 較為 平行 的 ， 這 部分 的 男生 ， 兩 腳 靠攏 時 ， 速度 不要 太 快 ， 不然 將 會 吃盡 苦頭 。 外 生殖 器官 的 保養 男生 每 天 洗澡 的 時候 ， 要 把 包皮 褪下來 ， 把 龜頭 和 包皮 好好 地 洗 乾淨 。 因為 包皮 和 龜頭 之間 ， 常 會 分泌 一 種 白色 黏黏 的 分泌物 ， 稱為 包皮垢 ， 堆積 在 裡頭 會 發炎 發臭 ， 不但 不 衛生 ， 而且 令 人 討厭 。 如果 是 包皮 過 長 而且 褪 不 下來 的 男生 ， 也 就 是 包莖 的 男生 ， 到 了 青春期 後 ， 要 請 泌尿科 醫師 割 包皮 。 割 包皮 是 一 項 簡單 的 手術 ， 只 需 局部 麻醉 ， 用 剪刀 或 刀片 將 多餘 的 包皮 切除 ， 再 止血 縫合 ， 不必 住院 。 睪丸 是 製造 精蟲 的 大本營 ， 陰囊 的 皮膚 會 冷 縮 熱 脹 來 調節 溫度 ， 使 睪丸 保持 一定 的 溫度 ， 不致 太 高 。 因為 溫度 太 高 ， 會 影響 製造 精蟲 的 功能 ， 造成 不孕 。 所以 不要 穿 太 緊 的 褲子 ， 不要 長期 曝露 在 高溫 下 。 台灣 的 嬰幼兒 在 一 歲 三 個 月 大 的 時候 ， 都 會 注射 麻疹 、 腮腺炎 、 德國 麻疹 三合一 預防針 ， 如果 沒 打 過 腮腺炎 疫苗 ， 那 就 要 趕快 補打 ， 以 預防 腮腺炎 。 因為 腮腺炎 常 會 有 睪丸炎 的 合併症 ， 而 引起 日後 的 不孕 。 男孩子 要 摸摸 自己 的 陰囊 ， 看看 裡頭 有 沒 有 兩 個 睪丸 ， 如果 摸 不 到 睪丸 或 只 摸到 一 個 ， 稱為 隱睪症 ， 要 趕快 請 泌尿科 醫師 診療 。 睪丸 在 胚胎 時期 會 由 腹腔 移動 到 陰囊 內 。 如果 沒 下降 到 陰囊 而 滯留 在 腹腔 ， 因 腹腔 的 溫度 比較 高 ， 會 影響到 睪丸 製造 精蟲 的 功能 ， 也 會 惡化 為 睪丸癌 。 所以 為 人 父母 的 ， 對 自己 的 男孩 ， 在 嬰幼兒 時期 就 要 仔細 檢查 男孩 的 睪丸 ， 以便 早期 發現 ， 及時 就醫 。 洗 熱水澡 時 ， 要 摸摸 自己 的 睪丸 ， 正常 的 睪丸 是 堅實 而 富 彈性 ， 表面 平滑 。 如果 摸到 硬塊 ， 要 趕快 就醫 ， 以 早期 發現 睪丸癌 。 青少女 時期 的 白帶 由 女童 進入 少女 階段 後 ， 由於 內分泌腺 的 活躍 ， 使 少女 注意到 自己 的 陰道 分泌物 逐漸 增加 ， 外陰部 濕濕 的 ， 褲 底 也 變黃 了 。 這 是 因為 陰道 分泌物 含有 大量 的 蛋白質 ， 搓洗 衣服 時 所 產生 的 熱能 ， 會 使 蛋白質 將 褲底 染黃 ， 怎麼 洗 都 洗 不 掉 ， 這 是 正常 現象 ， 不必 擔心 。 所謂 白帶 ， 是 女性 生殖 器官 一 種 不 正常 的 、 不 帶 血 的 白色 分泌物 。 少女 時期 的 白帶 ， 多半 和 衛生 習慣 有關 ， 譬如 大便 的 時候 ， 要 由 前 往 後 擦 ， 才 不會 使 大便 污染到 會陰部 。 如果 大便 時 ， 由 後 往 前 擦 ， 大便 污染 了 會陰部 ， 便會 引起 女性 的 陰道 外陰炎 ， 白帶 自然 會 增加 。 喜歡 吃 甜食 、 愛 喝 飲料 的 少女 ， 喜歡 穿 緊身 、 不 透氣 牛仔褲 的 少女 ， 比較 容易 引起 黴菌 感染 而 使 白帶 增加 。 由 一般性 陰道炎 所 引起 的 白帶 感冒 喉嚨痛 痊癒 後 一 個 星期 左右 ， 白帶 會 突然 增加 ， 這 是 因為 上 呼吸道 發炎 ， 感染 了 陰道 。 感染 的 途徑 ， 最 大 的 可能 是 患者 不 清潔 的 手 。 所以 飯 前 便 後 要 洗手 ， 上廁所 前 也 要 洗手 。 腹瀉 污染 了 外陰部 ， 也 會 引起 陰道炎 ， 使 白帶 增加 。 因 病 住院 ， 臥床 太 久 ， 陰道 的 分泌物 不易 排出 ， 也 會 引起 陰道炎 。 少女 自慰 時 ， 手指 的 污染 ， 及 男朋友 撫慰 時 手指 的 污染 ， 都 會 引起 陰道炎 。 所以 自慰 時 或 約會 時 ， 自己 和 男朋友 的 手 都 要 洗 乾淨 。 由