研究 。 正 因為 這些 個案 研究 ， 以及 西南 航空 的 成功 故事 ， 我 知道 它 就 是 心目中 的 首選 理想 雇主 。 我 父母 有 位 朋友 在 西南 航空 服務 ， 所以 我 請 她 協助 應徵 實習 工作 。 她 為 我 寫 了 一 封 推薦信 ， 所以 我 接獲 面試 通知 。 不幸 的 是 ， 第一 次 面試 後 就 被 刷下來 了 。 雖然 我 很 難過 ， 卻 還是 把 結果 都 告訴 這 位 家庭 朋友 。 這 一 回 後續 報告 卻 換來 第二 個 西南 航空 裡 其他 單位 的 實習生 面試 機會 ， 而且 在 第二 場 面試 結束 後 幾 個 小時 內 ， 我 又 接到 「 召喚 」 ， 通知 我 獲選 進入 西南 航空 ！ 我 在 西南 航空 實習 一 年 ， 這 段 時間 裡 ， 我 的 職務 導師 教 我 如何 在 公司 內部 建構 人脈 網路 ， 因此 ， 實習 結束 後 我 就 得到 一 份 全職 工作 ， 而且 之後 不 到 三 年 內 還 獲得 兩 次 晉升 。 就 我 所 能 提出 的 建言 ， 你 得 明白 ， 建構 人脈 網絡 是 獲聘 與 推展 事業 最 強力 的 工具 之 一 ， 雇主 聘用 員工 是 看上 他們 的 品行 ， 而且 如果 是 一 位 被 看重 的 人士 為 你 背書 ， 那 一 刻 起 ， 你 的 品行 就 已經 被 認可 了 。 謹記 ， 推薦 帶有 責任 的 意味 ， 你 不只 是 代表 自己 ， 更 代表 推薦 你 的 人士 ， 一旦 你 獲得 實習 工作 或 職務 ， 請 記住 ， 你 就 是 開啟 下 一 份 職務 的 面試 機會 。 建構 人脈 網路 可以 幫助 你 走到 那 一 步 。 我 得到 了 夢寐以求 的 工作 ， 你 也 辦 得 到 ！ —— 麥克 ． 約西亞 ． 賓姆 （ Michael Josiah Beam ） __UNDEF__ 私人 生活 （ 祕訣 5 ） ： 過 好 下班 後 的 生活 __UNDEF__ 「 沒有 人 臨終 時 會 說 『 但願 這 輩子 曾 花 更多 時間 在 辦公室 裡 。 』 」 —— 保羅 保羅 ． 桑加斯 （ Paul Tsongas ； 前 美國 參議員 ） __UNDEF__ 二○○七年 十一月 十七日 傍晚 七點 十二分 ， 威瑞森 體育 中心 （ 在 我 的 辦公室 裡 ） __UNDEF__ 我 整理 桌面 、 關閉 電腦 ， 然後 把 門 帶上 。 雖然 不 特別 為什麼 ， 但 我 再次 選擇 加班 。 沒有 什麼 急件 或 要事 得 立刻 處理 ， 而且 我 老闆 甚至 不 知道 我 會 待 那麼 晚 。 當 我 拾步 下樓 去 搭 位於 大樓 地下層 的 火車 ， 才 發現 自己 是 整 座 車站 裡 唯一 的 乘客 。 我 走進 地鐵 的 十字 旋轉門 ， 手 伸 向 口袋 掏出 車票 。 然後 ， 我 往 上方 看去 。 突然 ， 兩百 名 二十多 歲 的 少年人 從 轉角 冒出來 ， 簇擁 著 往 反方向 離去 。 他們 才 剛剛 抵達 威瑞森 體育 中心 。 我 記得 那 晚 在 這 棟 大樓 裡 有 場 丹庫克 （ Dane __UNDEF__ Cook ） 脫口秀 。 兩相 對照 之下 ， 我 用來 打發 當晚 剩餘 時間 的 方式 突然 在 腦袋瓜 上 敲 了 一 下 ， 唯一 的 活動 就 是 今晚 先 看 巫師隊 的 客場 比賽 ， 明晚 再 看 主場 比賽 。 和 我 同齡 的 世代 都 呼朋引伴 去 看 喜劇秀 ， 但是 我 卻 是 回家 當 宅男 ， 和 我 的 皮椅 及 五十 吋 平面 電視 約會 。 在 我 人生 中 ， 那 晚 成 了 大學 畢業 後 五 年 生活 的 縮影 。 我 的 事業 優先 ， 其餘 則 是 有空 再 說 。 當 我 回顧 二十 出頭 歲 的 人生 才 發現 ， 這 種 扭曲 的 生活 方式 ， 源自於 我 的 態度 完全 是 依據 工作 時間 安排 行程 。 當 工作 順利 ， 我 就 覺得 自己 像是 無敵 超人 ； 當 NBA 季賽 結束 或 工作 突槌 （ 即使 是 夢寐以求 的 工作 還是 偶爾 會 有 起伏 ） ， 我 就 百般 沮喪 。 我 看 不 到 大 格局 ， 結果 變成 ， 即使 我 熱愛 工作 ， 自信 與 快樂 總是 像 搭 雲霄飛車 一樣 忽上忽下 。 第五 個 事業 成功 的 祕訣 是 私人 生活 。 多數 職涯 指南 都 跳過 這 部分 ， 或是 甚少 著墨 。 多數 雇主 根本 不 關心 你 下班 後 做 什麼 去 了 （ 只要 你 別 幹出 丟人現眼 的 糗事 就 好 ） 。 但是 ， 你 得 了解 ， 下班 後 的 生活 影響 工作 表現 甚 鉅 ， 下班 像 條 龍 才 讓 你 不會 上班 像 條 蟲 ， 而是 更 快樂 力求 改善 。 我 常 想 ， 如果 當年 我 在 夢寐以求 的 NBA 服務 時 ， 參透 好好 經營 下班 生活 這 一 點 ， 工作 表現 是 不 是 會 更 好 。 好好 經營 個人 生活 __UNDEF__ 請 確保 你 的 人生 各 方面 都 齊頭並進 ， 而 不 是 只 有 事業 ； 若非 如此 ， 以 此 為 目標 訂定 計畫 改善 你 的 生活 。 別 只是 許下 新年 新 希望 ， 而是 每 月 東 加 一些 、 西 增 一點 ， 這樣 才 好 管理 。 更 重要 的 是 ， 每 個 週末 花 一 、 兩 個 小時 （ 全 年 不輟 ） 反省 上 一 週 、 計畫 下 一 週 ， 並 想想 整體 人生 方向 ， 還 有 你 為 世界 貢獻 什麼 。 如果 還 在 念 大學 時 就 開始 這麼 做 ， 我 在 二十 出頭 歲 就 能 過 得 更 開心 （ 甚至 工作 成就 也 會 更 高 ） 。 如果 你 認為 這 種 每 週 例行 公事 不 值得 一 顧 ， 那 你 在 閒暇 時 做 了 些 什麼 更 重要 的 事 嗎 ？ 不幸 的 是 ， 多數 人 花 更多 時間 擔心 喜愛 的 名人 或 運動員 職業 生涯 ， 反而 把 自己 的 生活 晾 在 一 旁 ， 當 你 年歲 漸 長 ， 價值觀 隨之 改變 。 我 的 也 是 。 如果 你 在 人生 道路 上 不 曾 偶爾 停下 腳步 ， 確保 自己 走 在 正確 的 方向 ， 最終 可能 反而 會 遠離 真正 的 目標 。 以下 列舉 六 大 下班 生活 要點 。 一 、 人生 只 走 這 一 遭 __UNDEF__ 如果 你 熱愛 工作 ， 毫無 頭緒 下班 後 有 什麼 搞頭 ， 那 就 根本 離 不 開 辦公室 了 。 最終 你 會 在 週五 晚間 加班 到 半夜 ， 甚至 連 週末 都 會 再 進來 東 做 西 做 ， 就 像 當年 我 在 NBA 時 一樣 。 這 種 生活 方式 最終 會 害 你 不 淺 ， 因為 你 會 精疲力竭 ， 甚至 漸漸 開始 痛恨 工作 ， 即使 它 並非 問題 癥結 。 事業 成就 最多 就 只 能 提供 一定 程度 幸福感 與 滿意度 而已 。 就 從 聚焦 在 你 熱愛 的 事情 開始 。 擬出 一 張 清單 ， 列舉 十 大 下班 後 最 想 做 的 事 ， 確保 盡可能 都 一一 親身 體驗 過 。 再來 ， 務必 偶爾 逃離 工作 。 最 棒 的 休息 時段 就 是 當 你 老是 想 著 沒 時間 休息 時 ！ 盡可能 到處 旅遊 、 探索 各 區 （ 和 全 世界 ） 。 雖然 過去 幾 年 我 相當 捨得 花 大錢 來 幾 段 異國情調 的 假期 ， 旅遊 不 必然 要 揮霍無度 。 我 最 喜歡 的 短程 旅行 ， 是 自己 或 幾 位 好友 展開 當地 一 日 遊 或 公路 旅行 。 最後 ， 拓寬 眼界 。 嘗試 從未 吃 過 的 食物 、 參加 全然 陌生 的 課程 、 閱讀 不 曾 碰 過 的 書籍 、 參訪 沒 進去 過 的 博物館 、 改走 另 一 條 路 去 上班 ， 或 從事 一些 壓根 沒 考慮 過 、 或是 一直 很 想 小試 身手 的 休閒活動 。 過去 三 年 ， 我 駕駛 過 直升機 （ 在 專人 協助 之下 ） 、 報名 嘻哈 街舞 課程 （ 我 私下 奢望 可以 跳 得 像 亞瑟 小子 一樣 好 ） 、 嚐 過 非洲 牛羚 （ 滋味 和 名字 一樣 可怕 ） ， 拿 著 一 支 半自動 步槍 開火 （ 別 擔心 ， 沒有 傷及 任何 人 或 動物 ） 。 二 、 你 只 有 一 個 身體 __UNDEF__ 你 想 更 長壽 、 更 好看 、 更 好過 、 賺 更多 嗎 ？ 那 就 好好 愛惜 你 僅有 的 這 個 身體 吧 。 你 不會 像 猛 操 皮卡車 一樣 駕駛 法拉利 ， 也 不會 像 開 法拉利 一樣 輕 手 輕 腳 啟動 皮卡車 。 你 的 身體 遠 比 法拉利 珍貴 ， 所以 請 善待 他 ！ 一 副 更 健康 、 強壯 的 身體 能 帶給 你 信心 與 能量 ， 完成 多數 人 認為 「 不可能 的 任務 」 ， 這 何嘗 不 是 出色 的 長期 策略 。 你 可 知道 多數 癌症 都 與 飲食 及 生活 方式 息息相關 ？ 你 可 知道 ， 隨著 年歲 漸 長 ， 超重 會 提高 罹患 癡呆症 、 阿茲海默症 與 其他 精神 方面 的 疾病 ？ 你 可 知道 正確 的 飲食 和 大量 運動 能 增強 性功能 嗎 （ 每當 我 想要 亂 吃 一 通 或 偷懶 不 上 健身房 時 ， 就 會 提醒 自己 這 一 點 ） ？ 我 是