愛 你 ！ 」 之後 ， 接著 以 肯定 與 感恩 的 口氣 說 ： 「 你 愛 我 ！ 」 甚至 加強 語氣 說 ： 「 你 真的 很 愛 我 ！ 」 你 將 會 看到 對方 的 眼睛 裡 ， 有 幸福 的 光芒 閃爍 。 有 位 朋友 談 感情 時 ， 很 有 好勝心 ， 連 付出 愛 都 不肯 輸給 對方 。 他 常 告訴 情人 ： 「 我 比較 愛 你 ！ 」 大多數 的 時候 ， 對方 不 是 沒有 反應 ， 就是 與 他 辯論 說 ： 「 哪 有 ？ 我 覺得 我 比較 愛 你 耶 ！ 」 唯獨 現任 的 這 個 伴侶 ， 溫柔 地 回覆 說 ： 「 你 的確 比較 愛 我 。 」 讓 他 很 感動 。 願意 誠心 接納 並 肯定 對方 的 付出 ， 讓 彼此 的 愛 對等 ， 更 是 一 種 很 有 自信 的 表現 。 我 想 ， 他 的 這 位 情人 一定 是 很 貼心 、 很 懂事 ， 才 寧願 禮讓 他 坐上 愛 的 衛冕者 寶座 ， 自己 享受 被 愛 的 幸福 。 名人 的 情感 日常 練習 ： 愛情 裡面 要是 攙雜 了 和 它 本身 無關 的 算計 ， 那 就 不 是 真 的 愛情 。 — 十七世紀 英國 劇作家 莎士比亞 （ William __UNDEF__ Shakespeare ） 每 天 都 要 愛 得 快樂 ， 才 能 讓 幸福 細水長流 。 如果 ， 戀愛 是 一 種 修行 ， 每 一 次 說 「 我 愛 你 」 ， 就 像 重複 練 功 的 動作 ， 每 個 情人 會 如何 說出 這 句 「 我 愛 你 」 ？ 用 什麼 語氣 、 哪 種 心情 ？ 我們 可以 想像 ， 這 會 有 很多 可能 ， 甚至 是 完全 不同 的 層次 。 包括 ： 1 .
 
隨便 應付 、 有口無心 ； 2 .
 
誠心 正意 、 認真 執行 ； 3 .
 
深刻 體驗 、 再三 承諾 。 年紀 很 小 的 時候 ， 我們 可能 說 得 很 害羞 。 漸漸 地 ， 懂得 羨慕 那些 很 勇敢 把 「 我 愛 你 」 掛 在 嘴 邊 的 人 。 只要 聽說 身邊 有 哪 一 對 情侶 或 夫妻 ， 彼此 天天 都 會 互相 說 「 我 愛 你 」 ， 就 確認 他們 絕對 是 很 幸福 的 佳偶 。 長大 以後 ， 才 知道 ， 天天 說 「 我 愛 你 」 ， 而且 不 是 出自於 一 種 習慣 或是 應付 ， 真的 是 很 不 容易 的 一 件 事 。 因為 用心 說出 的 「 我 愛 你 」 ， 不只 要 有 認真 的 語調 、 溫柔 的 眼神 ， 還要 打 心 底 發出 愛意 。 而 這 份 愛意 ， 不 是 當初 熱戀 期間 表面 的 光華 美麗 而已 ， 它 甚至 已經 穿過 歲月 長廊 ， 有 過 滄桑 的 痕跡 。 甚至 發生 過 無數 次 摩擦 、 疑惑 、 哀怨 ， 最後 還 能夠 不忘 初衷 ， 繼續 回到 愛 的 本質 ， 明明 感慨 萬千 ， 卻 能 化成 淡淡 的 一 句 「 我 愛 你 」 。 感情 ， 底子 很 深厚 ； 愛 過 ， 也 能 不 露 痕跡 。 阿德勒 勇氣 心理學 的 古典 教導 克服 困境 的 最佳 策略 ， 就 是 保持 快樂 的 心境 。 歡笑 的 能量 ， 令 人 感覺 心情 舒暢 ， 而且 自由自在 。 快樂 ， 可以 超越 自我 ， 與 他人 融為 一體 ， 並且 產生 共鳴 。 吳若權 給 現代 男女 的 溫柔 提醒 在 相處 中 要 做到 ： 感謝 、 祝福 、 懺悔 與 承擔 。 感謝 你 繼續 讓 我 愛 著 ； 祝福 你 可以 順心 如意 ； 懺悔 我 曾經 對 你 造成 的 困擾 或 束縛 ； 勉勵 自己 要 承擔 更多 愛 你 的 責任 。 當 我 走過 感情 的 千山萬水 ， 更 深切 地 知道 ， 每 一 次 對 所 愛 的 人 說 「 我 愛 你 」 ， 都 有 著 更多 感謝 、 祝福 、 懺悔 與 承擔 。 感謝 你 繼續 讓 我 愛 著 ； 祝福 你 可以 順心 如意 ； 懺悔 我 曾經 對 你 造成 的 困擾 或 束縛 ； 勉勵 自己 要 承擔 更多 愛 你 的 責任 。 所謂 愛 你 的 責任 ， 不只 是 陪伴 你 生活 、 給 你 幸福 ， 還 必須 包括 ： 更多 的 耐心 去 傾聽 你 的 煩惱 ， 更多 的 寬容 去 接納 你 的 一切 ， 即使 你 有 一 天 對 我 負義 背離 ， 我 都 能 體諒 你 一定 有 不得已 的 苦衷 。 日復一日 地 做到 ， 感謝 、 祝福 、 懺悔 與 承擔 ， 會 帶給 自己 和 對方 無限 的 快樂 。 每 天 都 要 愛 得 快樂 ， 才 能 讓 幸福 細水長流 。 就算 有 那麼 一 天 ， 你 已經 不 愛 我 了 ， 我 還是 會 在 心 底 ， 默默 地 繼續 愛 你 。 義無反顧 ， 別 無 他慮 。 累積 幾 次 一時 的 輕忽 ， 就 會 變成 長期 的 麻木 。 看到 一 則 滿 無厘頭 的 報導 ， 內容 是 有關 大學生 最 夯 的 流行語 — 「 要 吃 什麼 ？ 」 竟 名列 大學生 每 日 生活 最 重要 的 一 句 話 ！ 這 是 來自 Yahoo !
 
奇摩 新聞 一百八十萬 粉絲團 的 意見 ， 調查 的 樣本數 多 到 驚人 ， 發現 的 結果 也 很 具 代表性 。 在 台灣 經濟 不景氣 的 年代 ， 幾乎 百 業 蕭條 ， 餐飲業 卻 一枝獨秀 ， 可見 「 民以食為 天 」 依然 是 真理 。 吃 ， 不只 是 單純 顧 肚皮 而已 ， 還 有 抒壓 和 療癒 的 功能 。 「 要 吃 什麼 ？ 」 看似 很 生活化 的 問句 ， 對於 剛 陷入 熱戀 的 情人 來 說 ， 卻 是 很 慎重 的 主題 ， 代表 彼此 對 感情 的 用心 程度 ， 也 是 雙方 興趣 和 喜好 的 探索 。 若 當 兩 人 已經 對於 「 要 吃 什麼 ？ 」 表現出 很 無所謂 的 態度 ， 只 能 說 他們 的 感情 不 是 淡 了 ， 就 是 太 理所當然 了 。 甚至 到 「 他 要 吃 什麼 關 我 什麼 事 ？ 」 的 地步 ， 這 段 感情 可 說 名存實亡 。 只要 累積 幾 次 一時 的 輕忽 ， 就 會 變成 長期 的 麻木 。 愛情 與 婚姻 ， 之所以 會 從 激情 到 麻木 ， 最 大 的 殺手 莫過於 雙方 無法 消磨 日復一日 的 重複 。 因此 ， 雙方 必須 在 相處 的 每 一 刻 ， 都 以 全新 的 眼光 認真 對待 。 否則 ， 只要 連續 幾 次 打馬虎 ， 很 快 就 從 天堂 墜落 地獄 。 阿德勒 勇氣 心理學 的 古典 教導 無 意識 之間 養成 的 能力 時時刻刻 都 會 發揮 作用 ， 只是 你 自己 不 曉得 而已 。 這些 能力 藏 在 潛意識 之中 ， 深深 影響 我們 的 生活 ， 並 在 不知不覺 間 造成 強大 後果 。 吳若權 給 現代 男女 的 溫柔 提醒 愛情 與 婚姻 ， 之所以 會 從 激情 到 麻木 ， 最 大 的 殺手 莫過於 雙方 無法 消磨 日復一日 的 重複 。 因此 ， 雙方 必須 在 相處 的 每 一 刻 ， 都 以 全新 的 眼光 認真 對待 。 舊式 傳統 的 家庭 ， 都 由 女 主人 一手 操持 家務 ， 或許 她 平日 勞累 到 說 不 出 對 丈夫 或 子女 的 愛意 ， 但 她 總是 認真 無怨 地 在 「 柴 米 油 鹽 醬 醋 茶 」 之間 打轉 ， 無論 做菜 的 手藝 好 不 好 ， 光 是 在乎 家人 「 要 吃 什麼 ？ 」 這 件 事 ， 就 足以 無遠弗屆 傳達 她 的 愛 ， 而且 博大精深 到 連 子女 長大 離家 ， 都 還 會 懷念 媽媽 的 味道 。 從 這裡 就 可以 知道 ， 「 要 吃 什麼 ？ 」 這 個 問題 有 多麼 重要 。 有 個 愛 吃 美食 的 男人 單身 已 久 ， 好不容易 碰到 他 的 「 真命 天女 」 ， 第一 次 正式 約會 時 去 簡單 喝 了 咖啡 ， 接著 要 安排 第二 次 見面 ， 他 很 慎重 地 問 對方 ： 「 要 吃 什麼 ？ 」 女方 客氣 地 說 ： 「 隨 你 的 意思 都 好 ！ 」 他 認真 地 列出 七 家 餐廳 讓 對方 挑選 ， 女友 不只 被 他 的 誠意 打動 ， 還 十分 佩服 他 對 美食 資訊 的 通透 。 可是 等到 熱戀期 過後 ， 兩 人 角色 互換 ， 變成 女友 常 問 ： 「 要 吃 什麼 ？ 」 而 他 的 回答 卻 是 ： 「 隨便 啦 ！ 」 態度 變化 之 大 ， 讓 她 感觸 很 深 。 因為 ， 在 他們 熱情 如 火 的 階段 ， 他 曾經 模仿 大 野 狼 的 故事 ， 回答 過 ： 「 今晚 我 只 想 吃 妳 ！ 」 這樣 的 答案 呢 。 重視 感情 的 人 ， 其實 並 不 在意 是否 吃到 山珍海味 ， 而是 迷戀 於 一起 共餐 的 樂趣 。 當 其中 一 個 人 輕忽 這樣 的 樂趣 ， 這 頓 飯 無聊 的 程度 ， 就 足以 令 人 食不知味 了 。 原來 ， 他 跟 家 裡 排行 最 大 的 兄長 相差 十二 歲 ， 大哥 年前 心肌 梗塞 送 醫院 急救 ， 大嫂 在 急診室 哭 得 差點 暈厥 ， 後來