獲得 幸福 三 元素 。 可惜 的 是 ， 不 是 每 一 個 孩子 都 有 能力 （ 或 方法 ） 表現出 大人 們 認可 的 行為 。 除此之外 ， 有 些 孩子 無論如何 努力 都 得 不 到 大人 的 認同 ， 不 是 因為 他們 表現 得 不 好 ， 而是 這些 大人 缺乏 肯定 孩子 的 能力 或 意願 ， 導致 孩子 在 成長 的 過程 中 充滿 挫折 。 當 他們 在 成長 過程 中 累積 了 太多 失敗 經驗 ， 卻 依舊 無法 獲得 他人 的 認同 ， 很 可能 會 轉而 使用 其他 方式 來 滿足 想要 被 愛 與 被 關注 的 需求 ， 不幸 的 是 ， 這些 方式 很 可能 是 大人 眼 中 不當 的 或 觸法 的 行為 。 為了 獲得 幸福 三 元素 ， 孩子 其實 比 我們 所 想 的 還要 努力 。 身為 大人 的 我們 能夠 提供 孩子 最 重要 的 協助 ， 就 是 從 孩子 的 行為 中 辨識出 他們 追求 的 是 哪些 需求 ， 然後 引導 孩子 透由 適當 的 行為 來 滿足 內在 的 需求 。 接下來 ， 你 將 會 從 後續 三 章 中 深入 了 解 孩子 的 需求 ， 並 學習 如何 在 你 的 親子 關係 或 師生 關係 中 ， 陪伴 孩子 滿足 這 三 個 重要 的 元素 。 從 此刻 開始 練習 __UNDEF__ 辨識 幸福 三 元素 __UNDEF__ 閱讀 至 此 ， 相信 你 對 幸福 三 元素 已經 有 了 初步 認識 ， 為 了 幫助 你 更 熟練 的 辨識 孩子 的 需求 ， 現在 請 你 動動腦 ， 試 著 完成 以下 的 練習 。 在 這裡 ， 我 舉出 十 種 兒童 與 青少年 經常 出現 的 情境 ， 以及 孩子 可能 想要 達到 的 目的 。 請 你 依據 本 章 學習到 的 概念 ， 選出 孩子 內在 可能 想要 被 滿足 的 需求 。 （ A 代表 歸屬感 ； B 代表 價值感 ； C 代表 希望感 ， 請 在 括號 內 填入 A 、 B 或 C 。 ） __UNDEF__ 一 、 偷拿 家 裡 的 錢 __UNDEF__ （ 　 ） 讓 班 上 同學 覺得 他 很 厲害 ， 能 成功 偷到 大人 的 錢 。 （ 　 ） 想要 買 東西 送給 朋友 ， 與 朋友 建立 關係 。 （ 　 ） 努力 存錢 ， 想要 在 半 年 後 買 一 隻 最 新型 的 手機 。 二 、 到處 與 人 打架 __UNDEF__ （ 　 ） 想要 建立 自己 的 地盤 ， 拓展 往後 在 學校 裡 的 勢力 範圍 。 （ 　 ） 想要 幫 好朋友 出 一 口 氣 。 （ 　 ） 想要 證明 自己 不 是 一 個 好 惹 的 人 。 三 、 拖延 繳交 作業 __UNDEF__ （ 　 ） 害怕 寫 得 太 糟糕 ， 就 無法 繼續 當 老師 的 小 助手 。 （ 　 ） 覺得 作業 太 難 了 ， 不管 怎麼 努力 分數 都 無法 提升 。 （ 　 ） 擔心 報告 的 分數 會 很 低 ， 覺得 很 丟臉 。 四 、 蹺課 ， 拒絕 上學 __UNDEF__ （ 　 ） 聽 不 懂 老師 教 的 東西 ， 不 喜歡 被 同學 輕視 。 （ 　 ） 想要 有 志同道合 的 朋友 ， 可以 到處 晃來晃去 。 （ 　 ） 不 知道 上學 有 什麼 意義 ， 或 對 生活 或 未來 有 什麼 幫助 。 五 、 自我 傷害 __UNDEF__ （ 　 ） 覺得 生活 很 空虛 ， 想 找回 活 著 的 存在感 。 （ 　 ） 討厭 自己 ， 覺得 自己 很 糟糕 、 很 沒用 。 （ 　 ） 希望 被 重要 的 人 注意到 ， 想要 獲得 關心 。 六 、 待在 家 裡 不 願意 出門 __UNDEF__ （ 　 ） 想 好好 準備 考試 ， 考上 心目中 的 第一 志願 。 （ 　 ） 深怕 父母親 會 在 不 注意 時 丟下 自己 。 （ 　 ） 不 喜歡 自己 的 外型 ， 害怕 被 取笑 。 七 、 干擾 上課 ， 破壞 課堂 秩序 __UNDEF__ （ 　 ） 課程 內容 聽 不 懂 ， 找 不 到 認真 上課 的 意義 。 （ 　 ） 想 成為 全 校 師生 都 知道 的 「 有名 」 人物 。 （ 　 ） 看到 同學 因此 哈哈 大笑 ， 覺得 自己 被 他人 喜歡 。 八 、 在 別人 說話 時 插 嘴 __UNDEF__ （ 　 ） 想 讓 別人 知道 自己 很 厲害 、 很 有 想法 。 （ 　 ） 覺得 自己 經常 被 他人 忽略 ， 覺得 失落 。 （ 　 ） 想 證明 自己 的 能力 ， 未來 可以 被 選上 幹部 。 九 、 主動 幫忙 分攤 家事 __UNDEF__ （ 　 ） 想要 與 父母 待 在一起 。 （ 　 ） 希望 父母 不要 太 操勞 ， 保持 健康 。 （ 　 ） 喜歡 被 父母 認同 、 鼓勵 的 感覺 。 十 、 談戀愛 __UNDEF__ （ 　 ） 對於 親密 關係 有 著 美好 的 預期 。 （ 　 ） 期待 可以 被 對方 理解 、 被 關愛 。 （ 　 ） 覺得 被 人 喜歡 的 自己 是 很 棒 的 。 答案 ： __UNDEF__ 一 、 偷拿 家 裡 的 錢 ： ＢＡＣ __UNDEF__ 二 、 到處 與 人 打架 ：ＣＡＢ __UNDEF__ 三 、 拖延 繳交 作業 ：ＡＣＢ __UNDEF__ 四 、 蹺課 ， 拒絕 上學 ： ＢＡＣ __UNDEF__ 五 、 自我 傷害 ：ＣＢＡ __UNDEF__ 六 、 待在 家 裡 不 願意 出門 ： ＣＡＢ __UNDEF__ 七 、 干擾 上課 、 破壞 課堂 秩序 ： ＡＣＢ 八 、 在 別人 說話 時 插嘴 ：ＢＡＣ __UNDEF__ 九 、 主動 幫忙 分攤 家事 ：ＡＣＢ __UNDEF__ 十 、 談戀愛 ： ＣＡＢ __UNDEF__ 「 意願 」 與 「 準確 」 同樣 重要 __UNDEF__ 實際 練習 時 ， 有時候 你 可能 很 難 精準 地 辨識出 「 價值感 」 或 「 希望感 」 的 差別 ； 有時 則 難以 辨識出 「 價值感 」 或 「 歸屬感 」 的 差別 。 請 放心 ， 這 是 很 正常 的 。 這 三 個 元素 有時候 的確 會 有 一些 重疊 或 模糊 的 區域 ， 因為 它們 本來 就 是 環環相扣 、 相互 影響 。 有時候 一 個 行為 的 背後 可能 只 有 一 個 想要 滿足 的 需求 ， 有時候 可能 同時 包含 二 或 三 個 需求 。 在 面對 孩子 各 種 行為 時 ， 光 是 你 能夠 先 停下 評價 或 處罰 的 慣性 反應 ， 並且 試 著 理解 、 辨識 他 的 內在 需求 ， 對 孩子 來 說 就 是 最 好 的 陪伴 。 換言之 ， 準確 的 理解 雖然 重要 ， 但 你 願意 靜下心 來 理解 孩子 的 需求 ， 也 是 營造 正向 關係 不可或缺 的 必要 因素 。 第9 章 __UNDEF__ 賦予 歸屬感 __UNDEF__ 談到 「 歸屬感 」 ， 我 想起 求學 過程 中 印象深刻 的 一 段 回憶 。 高二 那 一 年 ， 是 我 求學 階段 與 導師 關係 最 衝突 的 一 段 時間 。 新來 的 導師 是 年輕 男 老師 ， 個子 矮 我 一 個 頭 ， 剛 從 台灣 師大 地理 研究所 畢業 沒 多久 。 接下 俗稱 「 後母班 」 的 他 ， 起初 對 我們 班 處處 刁難 ， 處處 挑剔 。 只要 上課 鐘聲 一 響 ， 教室 裡 就 不能 有 交談 的 聲音 ； 請 病假 不能 只 憑 藥袋 或 家長 口述 ， 還 得 檢附 就醫 證明 ； 中午 只 能 訂 便當 而 不能 去 學生 餐廳 包飯 （ 我們 的 學生 餐廳 是 出 了 名 的 美味 ） ； 黑板 只 有 一 小 部分 沒 擦 乾淨 就 會 被 碎念 整 節 課 。 因為 名字 的 諧音 ， 我們 給 他 取 了 一 個 綽號 叫 「 大 茂 黑瓜 」 。 由於 高中 時期 我 離家 獨自 在 外 租屋 ， 自由 慣 了 的 我 對於 他 的 嚴格 與 挑剔 感到 相當 不 爽 ， 不僅 上課 刻意 不 配合 ， 連 應答 也 愛理不理 。 不過 ， 大茂 黑瓜 在 教學 上 的確 很 有 本事 ， 他 先 是 用 世紀 帝國 （ 當時 很 紅 的 遊戲 ） 融入 地理 教學 （ 當時 我們 班 的 地理 成績 是 全 校 倒數 ） ， 成功 收服 了 一 票 原本 反抗 他 的 同學 。 獲得 多數 人 認同 後 ， 他 開始 展現 教學 的 功力 ， 不僅 傳授 了 許多 讀 地理 的 獨門心法 ， 每 教到 一 個 新 的 地方 ， 就 會 分享 豐富 的 故事 和 有趣 的 冷 知識 。 漸漸 地 ， 地理 竟 成 了 大家 最 期待 的 課程 。 班 上 的 地理 成績 在 很 短 的 時間 內 提升到 僅次於 資優班 ， 意料 之外 的 成就感 也 讓 許多 同學 長出 努力 念 書 的 動機 。 但是 ， 後來 我 才 知道 他 的 能耐 不只 如此 。 高二 下 學期 ， 我 的 租屋處 隔壁 發生 一 起 命案 ， 我 從 深夜 就 開始 接受 警方 做 筆錄 、 壓 手印 ， 直到 隔天 清晨 才 恍恍惚惚 走進 教室 。 忍耐 幾 天 之後 ， 我 鼓起 勇氣 向 租屋 公司 提出 解約 ， 想要 另 尋 住處 ， 結果 租賃 公司 非但 不 願意 解約 ， 還 恐嚇 我 說 違約 會 有 意想不到 的 結果 。 大茂 黑瓜 得知 此 事 ， 放學 後 直接 拎 著 我 到 租屋處 ， 一 個 人 與 租屋 公司 幾 個 壯漢 周旋 ， 後來 不僅 成功 拿回 押金 ， 還 立刻 帶 我 找尋 下 一 個 住處 。 我 印象 很 深刻 ，