下腔 出血 ， 並 覺得 那 是 一 種 幸福 。 蜘蛛膜 下腔 出血 不會 偏癱 ， 只 會 在 劇烈 頭痛 不久 後 死亡 。 那 是 蜘蛛膜 下 腔 的 血管 爆裂 ， 不 是 在 腦 細胞 裡面 爆開 ， 而是 血流 整 個 流進 腦 脊髓液 裡 。 它 不會 形成 一般 中風 的 典型 症狀 ， 死亡率 也 很 高 。 但 大家 不用 過分 擔心 ， 大部分 的 頭痛 都 不 是 這 類 問題 。 ▼ 中風 與 高血壓 不 是 絕對 關係 若 出血性 中風 的 成因 是 單純 由於 高血壓 導致 動脈 粥狀 硬化 的 結果 ， 且 冠狀動脈 疾病 是 由 高血壓 造成 ， 那 我們 只要 把 血壓 控制好 ， 這 個 世界 就 沒有 人 會 中風 了 — — 但 事實 如此 嗎 ？ 在 目前 醫學 概念 中 ， 人 年紀 愈 大 ， 血管 會 較 硬 且 脆 。 因此 ， 有 人 會 由於 震怒 而 血壓 升高 ， 血管 承受 不 住 壓力 而 爆裂 。 而 大部分 爆裂 的 都 是 小動脈 、 小 血管 ， 或是 變成 微血管 之前 的 細微 動脈 。 靜脈 爆裂 通常 比較 沒有 關係 ， 它 會 自己 找 回流 ； 但 動脈 沒辦法 。 動脈 的 管壁 比較 厚 且 很 有 彈性 ， 即使 旁邊 還 有 另外 一 條 動脈 ， 破裂 那 條 動脈 所 負責 的 區域 仍 會 受到 影響 。 但是 ， 血管 失去 彈性 後 ， 就 沒辦法 接受 血壓 太 高 的 變化 。 所以 ， 不 是 血壓 高 使 人 中風 ， 而是 血管 失去 彈性 造成 的 後續 現象 。 舉例 來 說 ， 如果 水管 質地 很 好 ， 再 怎麼 加壓 也 沒有 關係 ， 因為 它 會 有 彈性 地 漲縮 ！ 就 像 人 的 脈搏 會 跳動 ， 是 因為 心臟 擠壓 血液 ， 血液 在 血管 中 適時 漲縮 。 所以 心血管 疾病 主要 的 原因 ， 是 一 個 人 的 動脈 已經 慢慢 失去 了 彈性 ， 並 不單單 是 血壓 的 問題 。 就 像 台灣 的 自來水 ， 離開 自來水廠 前 都 是 歐美級 標準 ， 可以 生飲 。 可是 水 經由 水管 送到 家 中 後 ， 就 不能 生飲 了 。 這 是 管線 的 問題 ， 可能 因為 老舊 而 污染 水源 ， 甚至 受損 造成 地下水 滲透 進來 。 大家 要 有 這樣 的 概念 ， 血壓 變高 只 是 一 種 症狀 和 現象 ， 並 不 是 疾病 。 因此 ， 只 著重 於 血壓 的 控制 是 沒用 的 ！ 何況 人 的 血壓 太 低 ， 也 會 變成 憂鬱症 。 血壓 是 我們 某 程度 能量 的 來源 ， 若 為 了 要 預防 中風 ， 把 血壓 控制 得 很 低 ， 人 也 會 失去 元氣 。 血壓 變高 代表 的 意義 是 ， 這 個 人 從 心臟 到 整 個 血管 的 灌流 系統 已經 出 問題 ， 它 必須 從 整 個 循環 來 看 ， 而 不 是 單純 降 血壓 可以 醫好 的 。 西醫 的 治療 方法 常 是 ， 頭痛 醫 頭 ， 腳 痛 醫 腳 ； 只 看到 小 問題 ， 卻 想 解決 大 現象 ， 根本 是 緣木求魚 ， 最後 只 會 得不償失 。 因為 所 用 的 ， 都 是 壓抑 的 方式 ， 並 沒有 找到 真正 的 原因 。 ▼ 對 病 貼 標籤 ， 會 讓 病 定型 ！ 我 的 母親 約 七十多 歲 ， 先前 她 到 住家 附近 的 診所 量 血壓 。 數字 一 出來 ， 醫生 就 說 ： 「 妳 有 高血壓 ， 要 一輩子 吃 藥 喔 。 」 也 開 了 一 個 月 的 藥 給 她 。 得知 這 件 事 後 ， 我 對 她 說 ： 「 妳 沒有 高血壓 ！ 妳 的 血壓 只是 暫時 高 一點 而已 。 」 「 妳 的 血壓 只是 暫時 高 一點 而已 。 」 這 句 話 已經 開始 催眠 、 暗示 ！ 它 所 透露出 的 涵義 是 ， 現在 血壓 高 ， 不 代表 之後 也 會 高 。 聽到 這 句 話 後 ， 我 的 母親 放心 許多 。 我 接著 問 她 ： 「 妳 昨天 睡 得 好 嗎 ？ 最近 有沒有 比較 勞累 ？ 是 不 是 有點 感冒 ？ 」 她 想 了 想 ， 表示 最近 的確 累 了 點 ， 也 沒 睡好 ， 可能 感冒 了 。 「 這 就 對 了 ！ 妳 並 沒有 高血壓 ， 妳 只是 沒 睡好 而 火氣 大 ， 加上 情緒 不 穩 ， 血壓 才 會 升高 。 」 我 接著 說 ， 「 不然 我們 來 試 看看 ， 這 段 時間 妳 睡飽 些 ， 覺得 舒服 點 就 去 做做 運動 ； 等 感冒 好 點 ， 我 再 來 量量 看 。 妳 若 不 放心 ， 就 先 吃 一 包 藥 ， 讓 自己 安心 。 」 兩 、 三 天 後 ， 我 母親 的 血壓 果然 降下來 。 在 開心 得到 這 個 結果 的 同時 ， 我 順勢 對 母親 說 ： 「 妳 看 吧 ！ 妳 果然 沒有 高血壓 。 」 讀到 這裡 ， 大家 心 裡 應該 有 種 五味雜陳 的 感覺 ， 如果 母親 沒有 接受 我 的 「 另類 」 解讀 方式 ， 現在 已經 長期 服藥 了 ！ 因為 ， 她 的 身體 已經 被 貼上 高血壓 的 「 標籤 」 。 這 也 代表 著 ， 有 許多 人 由於 暫時性 的 高血壓 ， 而 吃 了 一 輩子 的 冤枉藥 ！ ▼ 找回 自己 的 力量 ， 從不 依賴 藥物 開始 有 些 人 擔心 重要 時刻 會 過度 緊張 ， 而 使用 抗 焦慮 的 鎮定劑 讓 神經 舒緩 下來 。 身 心靈 治療 法 認為 ， 只有 當 我們 愈 不 依賴 藥物 ， 才 能 找到 自己 的 力量 ！ 在 賽斯 觀念 裡 ， 身體 天生 是 健康 的 ， 病痛 是 為 了 某些 教育 意義 而 產生 。 人 只有 在 生病 時 ， 才 會 停下 腳步 ， 好好 省視 自己 的 生活 ； 病痛 會 讓 人 看到 內在 被 壓抑 的 自己 。 當 我們 不 去 藉由 身體 「 不適 」 來 看見 「 自己 」 ， 就 使用 藥物 而 越過 覺察 內在 價值 的 機會 ， 是 很 難 真正 將 疾病 的 起因 根除 。 我 並 不 是 要 大家 生病 不能 吃 藥 ， 但 必須 有 一 個 觀念 ： 藥 吃 得 愈 少 ， 身體 會 愈 健康 。 以 生理 上 的 角度 而言 ， 過多 藥物 會 干擾 身體 自然 的 過程 ， 尤其 是 所謂 自然 死亡 的 過程 。 自然 死亡 ， 是 我們 的 身體 、 器官 功能 損壞 到 某 種 程度 時 ， 靈魂 和 肉體 完成 自然 分離 的 過程 。 它 是 一 種 壽終正寢 。 無論 是 因為 生病 ， 或 多重 器官 衰竭 造成 生理 現象 減退 時 ， 我 會 建議 使用 愈 少 的 藥物 愈 好 。 仔細 觀察 ， 在 醫院 中 使用 大 劑量 藥物 的 病人 ， 常 是 活 得 很 痛苦 ， 又 死不了 的 人 。 當 藥物 用 得 少 ， 反而 會 完成 靈魂 和 肉體 自然 脫離 的 過程 。 我們 的 靈魂 和 肉體 在 結合 時 就 已 訂下 契約 ： 當 肉體 在 塵世 中 使用 到 極限 ， 肉體 和 靈魂 會 在 某 個 時刻 解約 。 如果 契約 解除 順利 ， 這 個 靈魂 會 在 被 祝福 的 情況 下 ， 帶 著 喜悅 離開 肉體 。 這 對 往生 者 來 說 是 一 種 福氣 。 如果 我們 使用 大量 的 藥物 ， 會 妨礙 自然 分離 的 過程 ， 反而 讓 靈魂 離開 肉體 的 過程 不 順遂 。 雖然 看似 痛苦 被 減低 ， 對 病人 來 說 卻 是 一 種 折磨 。 所以 我 常 講 ， 終其一生 藥 吃 得 愈 少 ， 人 愈 好 走 ； 生命 走到 盡頭 ， 但 求 一 個 好死 。 我 常 打 一 個 比喻 ， 當 孩子 每 次 遇到 困難 ， 父母親 就 跳出來 幫忙 解決 ， 這 個 孩子 就 沒 機會 培養 自己 的 能力 ， 身體 也 是 同樣 的 道理 。 人體 有 其 慣性 ， 當 病痛 都 是 靠 醫藥 解決 時 ， 身體 只 會 愈來愈 虛弱 ， 最後 會 變成 「 藥物 依賴 」 症 。 就 像 安眠藥 使用 到 最後 ， 會 變成 一 種 心理 上 的 依賴 。 藥物 依賴 會 讓 人 有 「 不 吃 藥 、 病 不會 好 」 的 信念 ， 到 最後 會 變成 大小 病 都 需要 靠 吃 藥 才 會 好 的 治病 模式 。 早 些 年 ， 人們 沒有 正確 的 用藥 觀念 ， 認為 效果 快 ， 才 是 好 藥 。 許多 醫生 因此 在 藥物 裡 添加 類固醇 ， 只要 吃 個 一 、 兩 包 ， 症狀 馬上 好轉 。 殊不知 這些 快速 有效 的 藥物 ， 反而 將 體質 整 個 破壞 了 ； 身體 只 能 靠 更 強 的 藥物 來 面對 下 次 生病 ， 形成 一 種 惡性 循環 。 抗生素 的 使用 也 有 同樣 問題 ， 每當 細菌 進來 ， 都 靠 抗生素 解決 ， 身體 會 失去 抵抗力 。 這 也 是 當年 ＳＡＲＳ 席捲 全 台 時 ， 許多 人 無力 抵抗 病菌 的 原因 之 一 。 要 知道