描繪 花朵 的 線條 。 ?
 
在 花朵 中央 貼上 水鑽 當 花蕊 。 ?
 
最後 在 花朵 外圍 用 白色 顏料 畫 小 圓點 點綴 ， 再 上 亮光 即 完成 。 使用 顏色 粉紅色 指甲油 （ H18 ） 使用 顏色 粉藕色 指甲油 （ M29 ） 、 淺粉 & 桃紅 & 白色 彩繪 顏料 教育 總監 教 你 輕鬆 打造 心機 美甲 難易度 ★★★★ 難易度 ★★★ STEP ?
 
先 用 粉紅色 指甲油 塗 兩 層 打底 。 ?
 
待 八 分 乾 之後 ， 以 法式 指甲 的 畫法 （ 請 參考 P.59 ） ， 於 前端 刷上 珠光 粉紅 的 指甲油 。 ?
 
沿 著 微笑線 ， 貼上 白色 的 大小 珍珠 。 ?
 
最後 用 彩繪筆 沾取 白色 顏料 ， 描繪 類似 蕾絲 的 圖案 ， 再 上 亮光 即 完成 。 STEP ?
 
先 用 粉紅色 指甲油 塗 兩 層 打底 。 ?
 
待 八 分 乾 之後 ， 在 局部 （ 區塊 大小 可 隨意 分配 ） 疊上 兩 層 橘紅色 指甲油 。 ?
 
最後 用 銀線筆 勾勒 圖騰 ， 再 上 亮光 維持 光澤度 即可 。 使用 顏色 粉紅色 指甲油 （ H18 ） 、 珠光 粉紅 指甲油 （ R 44 ） 、 白色 彩繪 顏料 使用 顏色 粉紅色 指甲油 （ R46 ） 、 橘紅色 指甲油 （ M23 ） 、 銀線筆 PART3 用 10 種 色彩 ， 為 指甲 妝點 美麗 難易度 ★★★ STEP ? 先 用 粉紅色 指甲油 塗 兩 層 打底 。 ?
 
待 底色 全 乾 後 ， 用 彩繪筆 沾取 紅色 顏料 ， 畫出 草苺 的 圖案 。 ?
 
用 綠色 顏料 勾勒出 葉子 的 形狀 。 ?
 
用 白色 顏料 在 草莓 上 畫 小 圓點 。 ?
 
最後 在 草莓 之間 加 白色 小 圓點 裝飾 ， 再 上 亮光 即 完成 。 使用 顏色 粉紅色 指甲油 （ H18 ） 、 紅色 & 綠色 & 白色 彩繪 顏料 難易度 ★★★★ STEP ?
 
用 粉紅色 指甲油 塗 兩 層 打底 。 ?
 
待 底色 全 乾 後 ， 以 彩繪筆 沾取 桃紅色 顏料 ， 畫上 線條 。 ?
 
貼上 珍珠 及 水鑽 做 裝飾 。 ?
 
最後 用 金色 電鍍珠 排列出 蝴蝶結 的 圖案 ， 再 上 亮光 即 完成 。 使用 顏色 粉紅色 指甲油 （ H18 ） 、 桃紅色 彩繪 顏料 教育 總監 教 你 輕鬆 打造 心機 美甲 難易度 ★★★ 難易度 ★★★ STEP ?
 
用 紫色 指甲油 在 左 半 邊 塗 兩 層 打底 。 ?
 
用 粉紅色 指甲油 在 右 半 邊 塗 兩 層 打底 。 ?
 
待 八 分 乾 之後 ， 於 兩 色 交界處 ， 貼上 金線 修飾 。 ?
 
用 彩繪筆 沾取 白色 顏料 ， 畫上 大 圓 及 點點 。 ?
 
用 藍色 顏料 畫上 中圓 。 ?
 
最後 用 黃色 顏料 畫上 小圓 ， 再 上 亮光 即 完成 。 STEP ?
 
用 粉紅色 指甲油 塗 兩 層 打底 。 ?
 
不用 等 乾 ， 直接 用 桃紅色 亮粉 指甲油 畫上 橫紋 。 ?
 
再 用 橘紅色 指甲油 畫上 橫紋 。 ?
 
用 銀線筆 畫出 分格 的 線條 。 ?
 
最後 用 銀色 電鍍珠 排列出 星星 的 圖案 ， 再 上 亮光 即 完成 。 使用 顏色 紫色 指甲油 （ B71 ） 、 粉紅色 指甲油 （ I42 ） 、 白色 & 藍色 & 黃色 彩繪 顏料 使用 顏色 粉紅色 指甲油 （ R46 ） 、 桃紅色 亮粉 指甲油 （ B51 ） 、 橘紅色 指甲油 （ M23 ） 、 銀線筆 PART3 用 10 種 色彩 ， 為 指甲 妝點 美麗 Red 紅 熱情 ‧ 高雅 Red 紅 難易度 ★★★ STEP ? 用 紅色 指甲油 塗 兩 層 打底 。 ?
 
待 底色 全 乾 後 ， 用 彩繪筆 沾取 白色 顏料 ， 畫 一 條 直線 。 ?
 
沿著 白色 線條 ， 用 金色 顏料 再 畫 一 條 直線 。 ?
 
先 上 一 層 亮光 ， 再 貼上 珍珠 裝飾 即可 。 ） 水 的 高度 起碼 在 腳踝 以上 ， 水溫 控制 在 38 ～ 40 ℃ 左右 （ 體溫 ±2 ℃ ， 最多 不 超過 5 ℃ ） ， 不用 到 燙 的 程度 ， 只要 是 一般 洗澡 的 溫度 就 可以 了 。 水 太 燙 ， 皮膚 的 皮脂 、 皮膜 都 會 被 泡掉 ， 反而 容易 過敏 、 發癢 （ 也 可以 冷 熱水 交替 泡 ， 一邊 泡 五 分鐘 ， 循環 會 更 快 ） 。 泡腳 時 ， 可 在 水 中 灑 粗 鹽 （ 約 一 湯匙 ） ， 具有 殺菌 功能 ； 或是 添加 精油 ， 有助於 去除 腳氣 。 雙手 往 向心 的 方向 按摩 小腿 ， 也 可以 躺 在 床 上 ， 腳 抬起來 ， 往 向心 的 方向 按摩 ， 有助於 排除 體 內 毒素 ， 消除 水腫 。 指甲 的 構成 主要 來自 蛋白質 、 脂質 跟 水分 ， 有 些 人 為了 減肥 而 不 吃 肉 ， 指甲 可能 就 會 變 得 沒有 光澤 。 PART1 健康 的 指甲 是 美麗 的 根本 Q . 腳趾縫 常 有 髒污 ， 要 怎麼 清除 呢 ？ A __UNDEF__ 即使 每 天 穿 包鞋 ， 我們 的 腳趾縫 還是 會 有 髒污 ， 那 是 因為 皮膚 會 代謝 角質 ， 或是 卡到 襪子 的 棉屑 ， 比較 無法 避免 ， 一定 要 時常 清理 。 如果 沒 清 而 藏污納垢 ， 只要 不 小心 踢到 或是 摩擦 ， 有 傷口 的話 就 容易 發炎 。 美容 器材 店 有 販售 清 指縫 專用 的 刷子 ， 刷毛 較 粗 ， 使用 起來 會 比較 順手 ， 也 可以 用 一般 的 牙刷 代替 ， 但是 如果 刷毛 過 軟 ， 可能 會 刷 不 到 。 Q . 甘皮 總是 長 得 又 多 又 快 ， 應 如何 改善 ？ A 通常 是 因為 懶得 保養 ， 而 使 手指 硬皮 過多 ， 變 得 很 粗糙 ， 所以 只要 每 天 做好 保養 工作 即可 改善 。 如果 想要 加快 恢復 速度 ， 除了 擦 保養品 之外 ， 每 天 睡覺 的 時候 要 戴 手套 、 腳套 ， 避免 摩擦 。 手套 、 腳套 以 棉質 的 為 佳 ， 比較 透氣 ， 也 不 容易 沾黏 保養品 。 Q .
 
為什麼 我 的 手 容易 紅腫 、 發炎 ？ A __UNDEF__ 如果 平時 都 不 保養 ， 肌膚 容易 乾裂 （ 以 冬天 較為 嚴重 ） ， 假使 又 碰觸到 細菌 ， 就 有 可能 導致 指甲 周圍 紅腫 、 疼痛 、 發炎 ， 甚至 有 化膿 的 情形 。 Q . 每 次 卸掉 指甲油 之後 ， 指甲 都 會 灰灰 的 ， 怎麼辦 ？ A 指甲油 卸完 後 ， 如果 甲面 變 得 灰灰白白 的 ， 代表 你 用 的 去光水 可能 不 是 很 好 ， 含有 過多 的 甲醛 。 只要 用 搓片 拋光 ， 稍微 把 甲 面 的 老化 角質 去掉 （ 輕輕 拋 即可 ， 切勿 拋 過 頭 ） ， 再 滋潤 保養 一下 ， 就 可以 恢復 亮亮 的 甲面 囉 ！ 指甲 硬 厚 的 人 ， 拋光 約 需 間隔 一 個 禮拜 ； 指甲 軟薄 的 人 ， 則 是 兩 到 三 個 禮拜 才 能 拋 一 次 。 不要 太常 拋 ， 如果 覺得 指甲 醜醜 的 ， 建議 上 護甲油 ， 讓 甲面 有 光澤 ， 不要 一直 拋光 ， 否則 指甲 容易 斷 。 有 一 種 說法 是 指甲油 不能 太常 卸 ， 因為 去光水 會 傷 指甲 。 但 其實 如果 你 選擇 的 去光水 品質 夠 好 ， 即使 三天兩頭 換 顏色 ， 也 不會 太 傷 指甲 喔 ！ Q . 為什麼 手指 常 出現 小 肉刺 ？ A 肉刺 有 可能 是 因為 經常 摩擦 （ 如 ： 寫字 ） 而 造成 硬 皮 ， 可以 擦上 指緣油 後 ， 稍加 按摩 。 如果 洗手 次數 過多 ， 容易 使 皮膚 乾燥 ， 也 有 可能 造成 肉刺 ， 所以 清潔 用品 的 選擇 非常 重要 ， 避免 使用 含有 過多 化學 藥劑 的 產品 。 Q&A 常見 的 指甲 保養 問題 Q . 特殊 的 指甲 形狀 該 如何 照顧 ？ A __UNDEF__ 有 些 人 的 指甲 形狀 比較 特殊 ， 如 ： 扇子形 、 湯匙形 、 鷹爪形 ， 這些 都 是 先天 的 ， 沒有 辦法 完全 變 正常 ， 只 能 用 水晶 指甲 或 光療 指甲 等 後天 的 方式 去 補救 。 甲型 指甲 生長 方向 說明 扇子形 往 兩 側 呈 扇形 生長 。 有 些 人 會 直接 把 指甲 兩 側 前端 超出 的 部分 修剪掉 ， 但是 這樣 比較 容易 斷裂 ， 建議 直接 把 指甲 修短 ， 扇形 的 問題 就 不會 那麼 明顯 。 湯匙形 往 上翹 。 不 適合 留 長 指甲 ， 否則 容易 斷裂 、 往 上 翻 。 鷹爪 形 往 下 勾 。 不 適合 留 長 指甲 ， 容易 因 戳到 而 往 下 折 或 斷裂 ， 同時 也 不 美觀 。 教育 總監 教 你 輕鬆 打造 心機 美甲 Q . 擦 指甲油 需要 讓 指甲 休息 ， 透透氣 嗎 ？ A 擦 了 指甲油 之後 ， 我們 常 覺得 指甲 上 覆蓋 一 層 東西 ， 擔心 這樣 會不會 讓 指甲 無法 呼吸 。 其實 ， 指甲 是 由 皮膚 轉化 而 成 的 硬 角質 ， 它 沒有 毛細孔 ， 所以 也 不會 呼吸 。 真正 在 負責 呼吸 的 ， 是 指甲 周邊 的 肌膚 ， 因此 擦 指甲油 並 不會 造成 指甲 無法 呼吸 的 問題 。 （ 有的 人 指甲 比較 敏感 ， 塗上 指甲油 之後 ， 會 覺得 有 一 股 涼意 。 這 通常 是 沒有 問題 的 ， 只是 因為 指甲 太 薄 了 。 ） 不過 ， 雖然 沒有 阻礙 呼吸 的 問題 ， 但是 如果 太 久 才 卸 ， 甲 面 可能 會 變 得 很 乾燥