開始 文思泉湧 。 她 晚年 的 作品 充滿 了 生命力 ， 也 獲得 了 許多 文學獎 。 自信 這 種 東西 ， 總是 在 不經意 間 就 突然 出現 了 。 當然 ， 直接 對 自己 說 「 我 什麼 都 做 不 到 」 、 「 我 沒有 毅力 」 、 「 我 無法 堅持 」 、 「 我 的 年紀 太 大 了 」 之類 ， 或許 最為 輕鬆 。 因為 那樣 的 自己 令 人 安心 ， 也 不會 讓 自己 失望 。 但是 ， 明明 可以 做到 卻 不 去 做 ， 那 實在 太 無趣 了 。 如果 有 機會 可以 試試 自己 最 遠 能 走到 哪裡 ， 不 是 很 有趣 嗎 ？ 就算 失敗 了 、 選錯 了 也 沒關係 ， 人生 就 是 要 活 得 毫無 遺憾 才 瀟灑 。 雖然 完全 不能 和 宇野 千代 相提並論 ， 但 我 也 曾經 什麼 都 寫 不 出來 。 不管 做 什麼 工作 ， 只要 時間 久 了 ， 都 一定 會 遇到 「 瓶頸 」 。 也 不 是 什麼 實質 的 阻礙 ， 就 是 某 天 突然 感覺到 「 我 做 不 到 了 」 。 即使 寫出來 的 內容 總是 過不了 自己 這 關 ， 我 仍舊 逼迫 自己 每 天 坐 在 電腦 前 ， 持續 寫作 。 然後 ， 每 天 虔誠 地 向 上天 祈禱 。 「 我 每 天 都 有 做 該 做 的 事 哦 ， 我 沒有 偷懶 哦 ， 所以 啊 ， 趕快 讓 我 寫出 好 文章 吧 ！ 」 因為 我 知道 ， 只要 堅持 下去 ， 「 那 個 時候 」 就 必定 會 到來 。 我 很 喜歡 宇野 千代 描寫 人性 本質 的 這 段 文字 。 人類 是 行動 的 動物 。 活 著 就 是 動 。 活 著 的 每 一 天 ， __UNDEF__ 身體 要 動 ， 心 也 要 動 。 ── 《 幸福 法則 一 日 一 言 》 __UNDEF__ 既然 都 要 動 ， 當然 要 往 自己 想 去 的 方向 動 。 39 __UNDEF__ 人 的 「 優先 順序 」 會 隨 年齡 改變 __UNDEF__ 經常 有 人 會 感嘆 自己 身邊 沒有 「 榜樣 」 。 公司 裡 沒有 「 工作 榜樣 」 ， 社會 上 也 沒有 「 生存 榜樣 」 。 即使 想 找到 學習 對象 ， 也 沒有 人 在 做 自己 感興趣 的 事 。 那 是 當然 的 。 在 過去 的 時代 ， 或許 還 存在 著 「 這樣 的 男性 （ 女性 ） 才 幸福 」 、 「 這麼 活 著 才 安穩 」 的 某 種 標準 ， 但 當 時代 改變 ， 生活 方式 變 得 如此 多樣化 ， 已經 沒有 人 走 在 我們 前面 了 。 我 其實 衷心 期盼 那樣 的 狀況 。 畢竟 ， 活 在 世界 所 認為 的 「 應該 」 裡 ， 算得上 「 活 得 像 自己 」 嗎 ？ 如果 總是 想 在 人生 中 避開 傷害 ， 就 會 錯失掉 真正 的 喜悅 。 那麼 ， 我們 應該 依靠 什麼 活 著 呢 ？ 當然 是 自己 的 「 心 」 。 除了 以 自己 的 感受 及 想法 為 目標 活 著 ， 沒有 其他 辦法 。 幸福 的 生活 方式 ， 沒有 規則 。 想 住在 世上 哪裡 就 住 哪裡 ， 想 做 什麼 工作 就 做 什麼 工作 ； 結婚 也好 ， 不 結婚 也好 ； 想 怎麼 度過 一 段 時間 就 怎麼 過 ， 想 擁有 多少 錢 又 花 在 什麼 地方 ， 全 都 是 自己 的 自由 。 但是 有一點 要 留意 ， 想要 好好 地 活 著 ， 得 要 理解 社會 的 規則 ， 並 從中 取得 平衡 。 只要 活 在 世上 ， 就 會 有 經濟 活動 ， 也 必須 與 他人 產生 連結 。 同時 ， 自己 心 裡 更 有 著 「 想要 如此 」 的 「 信念 」 。 那 不 是 別人 所 給予 ， 而是 自己 所 創造出來 的 。 就算 沒有 可以 完全 作為 榜樣 的 人 ， 但 一定 有 讓 你 「 想 學習 某 個 部分 」 的 人 吧 。 還 有 已經 透過 歷史 證明 的 事 ， 或是 讓 人 想 珍惜 的 文化 及 習慣 。 可以 參考 這些 智慧 ， 多多 增廣 見聞 ， 製作出 專屬於 自己 的 教科書 就 好 。 你 心 中 認為 「 優先 的 事物 」 ， 不應該 交由 別人 來 決定 ， 必須 是 由 自己 主宰 。 世上 的 人 各 種 各 樣 ， 不過 在 時間 的 運用 方式 ， 大抵 可以 分為 這 四 種 。 ● 「 生存 （ 經濟 活動 ） 」 __UNDEF__ ● 「 愛 （ 感情 生活 ） 」 __UNDEF__ ● 「 學習 、 快樂 （ 自我 實現 ） 」 __UNDEF__ ● 「 給予 （ 社會 貢獻 ） 」 __UNDEF__ 人生 的 優先 順序 總是 在 改變 。 因為 所 擁有 的 東西 、 生活 的 環境 改變 了 。 二十多 歲 時 ， 為了 生活 所 需 的 經濟 活動 會 拚命 工作 ， 等到 後來 擁有 了 家庭 及 孩子 ， 就 會 變成 以 培養 感情 為 中心 的 生活 。 等到 年紀 漸 長 ， 有 愈來愈 多 人 「 想要 為 別人 做 些 事 」 ， 開始 進行 社會 公益 活動 。 有 人 珍惜 所有 的 時間 ， 有 人 可能 偏重 某 個 方面 ， 那 都 是 個人 的 自由 。 只要 順從 自己 的 心 ， 坦率 地 選出 自己 「 想 珍惜 的 東西 」 就 好 。 只是 ， 世上 所有 的 事情 都 有 關聯 。 將 經濟 活動 當成 生活 的 重心 時 ， 會 寧願 犧牲掉 其他 的 一切 ， 也 捨不得 放棄 工作 的 時間 ， 但是 從 長遠 看來 ， 適當 的 放鬆 反而 對 工作 有 好 的 影響 。 此外 ， 有時候 生活 中 有 愛 ， 工作 起來 也 會 更 有 動力 。 有 人 能 在 實現 夢想 的 同時 ， 又 兼顧 其他 的 事情 。 學習 包容 更多 的 事 ， 靈活 地 在 每 個 當下 選擇 對 自己 重要 的 事 ， 決定好 優先 順序 ， 再 一個個 去 實現 。 選擇 能 豐富 人生 、 能 讓 自己 快樂 的 行動 就 好 。 40 __UNDEF__ 每 個 當下 的 「 優先 順序 」 都 不同 __UNDEF__ 那 是 一 個 舒爽 又 萬里無雲 的 春天 傍晚 。 空氣 澄澈 清新 ， 不 冷 也 不 熱 。 這樣 舒適 的 傍晚 在 整 年 當中 難得 一 見 ， 我 一 察覺到 就 立刻 飛奔 而 出 ， 朝著 附近 的 公園 走去 。 我 的 手 上 有 很多 工作 ， 還 有 必須 要 回覆 的 郵件 ， 但是 總會 有 辦法 。 因為 我 當時 覺得 ： 「 享受 這 個 傍晚 是 現在 最 優先 的 事 。 」 我 漫步 著 ， 欣賞 夕照 從 紅色 慢慢 轉為 藍黑 ， 等 我 坐到 公園 的 椅子 上 ， 毛絨絨 的 蒲公英 種子 隨著 清風 從 我 眼前 飄過 。 當時 ， 我 全身 上下 都 被 無法 形容 的 幸福感 包圍 ， 那 是 一 個 讓 人 忍不住 感謝 「 啊 ， 活 著 真 好 」 、 充滿 喜悅 的 傍晚 。 其實 我 不 知道 自己 為什麼 會 有 這 種 心情 。 但是 ， 我 非常 清楚 地 知道 ： 「 幸好 ， 我 以 這 件 事 為 優先 了 。 」 每 天 過 得 太過 忙碌 ， 就 會 失去 這 種 「 為 微小 的 事物 感到 幸福 」 的 時刻 。 思考 「 以 什麼 為 優先 」 時 ， 都 會 以 工作 、 家庭 、 自己 的 興趣 等 能夠 「 解決 」 或 「 達成 」 的 事 為 中心 。 不過 ， 偶爾 「 丟下 一切 ， 以 別的 事 為 優先 」 也 不錯 ， 那 就 是 你 的 內心 當下 所 「 渴求 」 的 事物 。 決定 「 優先 順序 」 不 是 用 頭腦 思考 ， 而是 要 遵從 內心 的 感受 。 我 喜歡 順從 自己 的 內心 採取 「 突然 」 的 行動 ， 就 像是 「 現在 ， 我 想 看書 」 、 「 現在 ， 我 想 去 泡 溫泉 」 、 「 現在 ， 我 想 做 料理 」 、 「 現在 ， 我 想 與 你 說話 」 等等 。 趁著 熱情 還 在 、 尚未 退卻 之前 馬上 行動 ， 最 能 順利 完成 ， 得到 的 喜悅 也 最 大 。 為 了 想 讓 自己 「 想 做 什麼 事 能 立刻 去 做 」 ， 最好 不要 將 未來 的 計畫 訂 得 太 滿 ， 放輕鬆 一點 比較 好 。 一旦 將 計畫 訂 得 太 滿 ， 就 會 被 這些 計畫 占 去 所有 精力 ， 導致 失去 內心 的 餘裕 。 畢竟 ， 行動 也 是 有 「 新鮮度 」 的 。 另 一 個 不會 讓 自己 搞錯 優先 順序 的 關鍵 ， 是 想想 「 哪 邊 會 帶給 自己 更 大 的 喜悅 」 。 舉例 來 說 ， 「 現在 很 想 看 電視劇 」 ， 但是 馬上 就 要 考試 了 。 與 「 看 電視 的 喜悅 」 相比 ， 「 努力 考出 好 成績 的 喜悅 」 一定 更 大 吧 。 所以 ， 好好 讀書 為 優先 。 再 來 ， 即使 「 現在 工作 真的 很 忙 」 ， 但是 健康 檢查 要求 「 盡速 複診 」 。 這時 不妨 想想