__UNDEF__ 我 不 高 ， 找到 合適 的 衣服 很 困難 ， 尤其 是 襯衫 。 有 些 也許 大小 適中 ， 可是 實在 太 長 ， 真 希望 有 襯衫 適合 我 這 種 身材 嬌小 的 人 ， 我 買 衣服 只 能 到 或許 有 我 的 尺寸 的 服飾店 。 （ 女性 ， 白人 ， 61 歲 ， 150 公分 ， 90 公斤 ） __UNDEF__ 我 到 零售店 買 衣服 時常 有 挫折感 。 首先 ， 零售店 （ 尤其 是 精品店 或是 小眾 品牌 ） 的 男性 服飾 通常 選擇 有限 ， 大 尺碼 的 衣服 也 不 多 ， 這 點 實在 令 人 驚訝 ， 美國 現在 超重 的 人 這麼多 ； 第二 ， 大 尺寸 的 男裝 與 女裝 似乎 都 很 保守 ， 通常 不 太 「 性感 」 ； 第三 ， 我 很少 在 店 裡 看到 優雅 漂亮 的 大 尺碼 模特兒 廣告 或 照片 ； 最後 ， 男性 服裝 的 廣告 和 宣傳 ， 幾乎 一面倒地 針對 富裕 的 異性戀 者 （ 打 美式 足球 、 馬球 或 開 遊艇 ， 海明威式 男人 中 的 男人 ） ， 令 人 不禁 質疑 廣告界 是 不 是 與 正常 社會 的 生活 有點 隔閡 。 這些 都 是 我 到 二手 商店 或是 上網 買 衣服 的 原因 。 （ 男性 ， 白人 ， 39 歲 ， 180 公分 ， 104 公斤 ） __UNDEF__ 結業 典禮 正在 進行 ， 數百 名 親朋好友 坐 在 觀眾席 ， 所有人 的 目光 都 盯 著 戴 畢業帽 、 穿 長袍 的 畢業生 ， 他們 一 個 接 一 個 走過 舞台 ， 司儀 唸出 每 一 名 學生 的 名字 ， 氣氛 越來越 緊張 。 此時 一 名 學生 走上 階梯 時 絆倒 ， 大家 都 不約而同 看 了 一下 她 的 鞋子 ， 4 英吋 高跟鞋 。 每 天 決定 穿 什麼 衣服 和 鞋子 都 對 我們 造成 影響 ， 不過 大多數 人 在 災難 發生 前 都 不會 想 太多 。 不 合身 的 衣服 和 鞋子 所 引發 的 後果 也許 不 是 那麼 快 顯現 ， 卻 對 我們 的 健康 造成 長期 危害 ， 最 明顯 的 設計 問題 可能 發生 在 規模 最 小 的 商品 上 ， 也 就 是 衣服 。 時尚界 決定 我們 的 外表 、 每 天 穿 什麼 衣服 、 哪些 衣服 無精打采 地 掛 在 衣櫃 裡 ， 無論 男女 都 可能 受制於 時尚界 一時 興起 的 風潮 ， 不過 由於 女性 從小 就 比較 注重 服裝 和 外表 ， 對 女性 的 影響 往往 也 比較 大 。 男裝 設計 __UNDEF__ 部分 服裝 設計 可能 危害 男性 的 健康 ， 男性 的 褲子 前面 和 後面 都 有 口袋 ， 也 夠 深 ， 放 得 下 皮夾 ， 男性 因此 擁有 女性 沒有 的 靈活度 和 安全 ， 但是 經常 把 皮夾 放 在 後面 的 口袋 可能 導致 嚴重 背部 疼痛 。 問題 不 在於 攜帶 皮夾 ， 而是 每 天 坐 在 上面 8 到 10 小時 。 正 如 歪斜 的 地基 可能 導致 結構 出 問題 ， 長年 坐 在 皮夾 上 可能 引發 脊柱 最 下方 的 骨盆 不 平衡 ， 骨盆 歪斜 導致 臀部 、 下背部 ， 甚至 脖子 都 會 出 問題 。 《 新英格蘭 醫學 期刊 》 （ New England Journal __UNDEF__ of Medicine ） 的 一 篇 文章 稱 此 問題 為 「 信用卡炎 」 （ credit-carditis ） ， 也 叫做 「 皮夾 坐骨 神經痛 」 （ wallet sciatica ） 。 如果 骨盆 的 骨頭 位移 ， 身體 一 側 的 組織 拉長 ， 另 一 側 的 組織 收縮 ， 身體 其他 部分 會 想 辦法 平衡 ， 與 坐骨 神經 相連 的 臀部 梨狀肌 （ piriformis muscle ） 持續 受 壓 ， 會 導致 背部 和 臀部 疼痛 ， 也 可能 影響 一 個 人 的 步伐 和 站姿 。 男性 最好 使用 鈔票夾 ， 把 錢 放 在 前方 口袋 ， 或者 使用 薄 皮夾 ， 放 在 外套 內側 的 口袋 ， 並 移除 過期 的 卡片 和 無用 物品 ， 以 減輕 皮夾 的 重量 。 許多 並非 中等 身材 的 男性 很 難 找到 合適 的 衣服 ， 探尋 的 過程 也 可能 有損 面子 、 令 人 洩氣 。 身材 矮小 的 男性 ， 其中 很多 是 亞洲 或 拉丁美洲人 ， 服裝 的 選擇 比較 有限 ， 高個子 也 一樣 ， 他們 可能 找到 夠 長 的 衣服 ， 但是 卻 太 寬 。 腳 比 一般人 大 或 小 的 男性 ， 也 可能 覺得 買 鞋子 盡 是 挫折 的 經歷 ， 儘管 今天 許多 鞋子 都 可以 從 網路 訂購 ， 但是 仍 有 很多 人 想要 試穿 後 才 進行 購買 。 男性 的 領帶 長度 只 有 一 種 尺寸 ， 但是 男人 身材 各式各樣 、 高矮 胖 瘦 ， 都 會 影響 領帶 尖端 最終 落在 身體 的 哪 一 部位 ， 這 對 身材 瘦小 的 男性 尤其 不利 。 我 的 一 個 朋友 就 說 ： 「 領帶 對 矮 個子 來 說 太 長 了 ， 怎麼 擺放 都 不 對 ， 不會 落在 肚子 上 ， 而是 掛 在 腰帶 很 下面 的 地方 。 」 他 的 妻子 說 ： 「 領帶 是 最 愚蠢 的 發明 ！ 男性 的 皮帶 有 不同 尺寸 ， 領帶 為什麼 沒有 ？ 」 美式 足球 頭盔 與 腦震盪 __UNDEF__ 在 美國 ， 職業 美式 足球 絕對 是 最 受 歡迎 的 運動 ， 人們 喜歡 這 項 運動 的 歷史 發展 、 競爭 精神 ， 以及 激烈 的 比賽 過程 。 這 項 運動 那麼 受 歡迎 ， 是 因為 可以 看到 世界 頂尖 的 運動員 以 如此 猛烈 的 方式 較勁 ， 但是 極端 的 肢體 碰撞 也 會 減損 運動員 的 職業 生涯 。 我 無法 理解 為什麼 沒有 人 花 更多 金錢 和 時間 來 設計 頭盔 ， 今年 有 1 支 球隊 花 了 12億 美元 整修 體育場 ， 但是 職業 聯盟 最 優秀 的 四分衛 班 ． 羅斯利斯伯格 （ Ben __UNDEF__ Roethlisberger ） 卻 因為 頭盔 遭到 撞擊 ， 四 度 腦震盪 。 我 覺得 很 不對勁 ， 身為 觀眾 ， 我 想 看到 頂尖 的 運動員 在 場 上 打球 ， 不 希望 設計 不良 的 裝備 阻礙 比賽 。 （ 男性 ， 白人 ， 23 歲 ， 183 公分 ， 81 公斤 ） __UNDEF__ 美國 每 年 與 運動 相關 的 腦震盪 意外 ， 影響 了 160萬 到 380萬 人次 ， 其中 將近 30％ 的 腦震盪 發生 在 5 到 19 歲 的 孩子 身 上 。 從事 各 種 運動 的 男女 運動員 ， 包括 美式 足球 、 曲棍球 、 棒球 、 壘球 、 自行車 、 競速 滑冰 、 騎 馬 和 滑雪 等等 ， 都 會 戴 保護 頭盔 ， 然而 美式 足球 頭盔 的 設計 ， 這 種 幾乎 完全 是 男性 運動員 穿戴 的 物品 ， 卻 使得 從事 這 種 密集 碰撞 、 危險 運動 的 球員 特別 容易 受傷 。 每 年 在 美國 有 大約 110萬 名 高中生 、 300萬 名 兒童 打 美式 足球 ， 大約 10萬 人 在 國家 美式 足球 聯盟 （ National __UNDEF__ Football League ， 簡稱 NFL ） 、 大專院校 、 室 內 聯盟 和 半 職業 球隊 打球 ， 根據 《 運動 畫刊 》 （ Sports Illustrated ） 報導 ， 2015年 年底 ， 一共 有 11 名 高中 美式 足球員 在 賽季 與 季前賽 期間 死亡 ， 超過 半數 的 死因 是 頭部 受傷 ， 那 篇 文章 一一 介紹 因為 打球 身亡 的 球員 故事 ， 著實 令 人 感到 心痛 。 2014年 ， 有 11 名 高中 美式 足球員 因為 打球 受傷 而 死亡 ， 2013年 則 是 有 18 人 死亡 。 北卡羅萊納 大學 （ University of __UNDEF__ North __UNDEF__ Carolina ） 國家 重大 運動 傷害 研究 中心 （ National Center for Catastrophic Sports Injury Research ） 的 數據 顯示 ， 過去 10 年 來 ， 已經 有 超過 100 名 孩子 因為 打 高中 美式 足球賽 而 受傷 致死 。 戴 著 防護 頭盔 卻 依然 腦震盪 頻傳 的 問題 ， 促使 全 國 媒體 對 此 進行 廣泛 的 報導 。 康乃迪克 大學 （ University of Connecticut ） 科瑞斯金格 研究院 （ Korey Stringer Institute ， 簡稱 KSI ， 以 2001年 中暑 死亡 的 美式 足球 球員 科瑞 ． 斯金格 命名 ） 執行長 道格拉斯 ． 卡薩 博士 （ Dr. Douglas Casa ） 表示 ， 全 美 各 州 和 各 地 學校 都 沒有 制定 適當 的 政策 保護 他們 的 運動員 ， 他 說 校方 「 沒有 執行 最 完善 的 防護 方案 … … 我 不 懂 為什麼 ， 不 在 高中 階段 施行 具 研究 實證 的 醫學 政策 ， 他們 並非 不 感興趣 ， 但 就是 不 去 執行 」 。 科瑞斯金格 研究院 追蹤 美國 有 哪些 州 符合 運動 安全 的 基本 標準 ， 不過 根據 2015年 10月 《 赫芬頓 郵報 》 （ The Huffing ton Post ） 的 報導 ， 沒有 任何 一 州 在 腦震盪 管理 、 緊急 醫療 計畫 與 心臟 除顫器 （ defibrillators ） 方面 符合 KSI 建議 的 最 低 標準 。 截至 2016年 為止 ， 至少 36 州 有 共住 社區 ， 根據 自行 呈報 的 數據 ， 美國 一共 有 162 個 共住 社區 ， 建蓋 或 擴展 中 的 有 25 個 ， 還 有 幾 處 正在 籌畫 。 全球 各 地 有 好幾百 個 共住 社區 ， 多數 位在 北歐 、 丹麥 、 荷蘭 、 英國 、 澳洲 和 加拿大 ， 而且 數量 逐漸 增加 。 這 類 社區 對於 單親 家庭 或 年長 人士 特別 有 幫助 ， 他們 也許 需要 臨時 托兒 服務