行李 是 到 某某 地方 的 嗎 ？ 你 要不要 再 檢查 一 次 ？ 」 櫃檯 人員 回答 說 ： 「 應該 沒有 問題 ， 不然 我 再 幫 你 確認 一 次 。 」 結果 ， 再 檢查 一 次 ， 這 才 發現 行李 真的 掛錯 牌 了 ！ 事 後 我 就 想到 ， 如果 那時 我 沒有 使用 直覺 ， 那麼 行李 會不會 就 跑到 非洲 去 了 ？ 曾經 有 位 個案 告訴 我 ， 一 天 要 出門 時 ， 他 的 孩子 就 跟 他 說 ： 「 爸爸 ， 你 今天 開車 要 小心 一點 哦 。 」 他 就 問 孩子 ： 「 為什麼 你 今天 特別 告訴 爸爸 開車 要 小心 呢 ？ 」 「 我 今天 心情 怪怪 的 ， 覺得 爸爸 好像 會 發生 什麼 事 一樣 ； 我 很 愛 爸爸 ， 不 希望 你 發生 不 好 的 事 ， 所以 我 就 跟 爸爸 提到 這 件 事情 。 」 聽 了 孩子 的 這 番 話 ， 後來 在 開車 上班 的 時候 ， 他 果然 就 特別 的 注意 。 結果 非常 有趣 ， 他 經過 某 個 紅綠燈 路口 ， 剛好 有 一 輛 車子 闖紅燈 肇事 ， 由於 他 記住 小孩 的 直覺 及 提醒 ， 所以 開車 特別 地 小心 ， 因此 非常 幸運 地 逃過 這 一 場 車禍 ， 否則 他 可能 就 受傷 了 。 」 這 個 小朋友 聽到 這裡 ， 馬上 眼淚 流 了 下來 ， 她 說 ： 「 醫生 叔叔 ， 以前 我 一直 覺得 自己 的 爸 媽 不 要 我 ， 我 是 一 個 沒 人 要 、 爹 不 疼 娘 不 愛 的 小孩 ， 今天 聽 了 你 的 話 ， 我 才 發現 原來 親生 的 爸爸 媽媽 是 愛 我 的 ， 他們 不但 愛 我 、 而且 把 最 好 的 東西 給 了 他們 的 親人 ， 這 個 親人 是 他們 心 中 認為 能 提供 我 最 好 生活 照顧 的 人 。 現在 ， 我 有 了 兩 個 爸爸 、 兩 個 媽媽 。 」 看到 這 個 小朋友 重新 找回 快樂 和 歡笑 ， 讓 我 覺得 為 所有 小朋友 的 付出 ， 都 是 值得 的 ！ 我 經常 告訴 小朋友 ， 你 要 當 那 個 看到 半 杯 水 時 ， 永遠 覺得 「 太 好 、 太 棒 了 ， 你 看 我 竟然 還 有 半 杯 水 」 的 人 。 所謂 樂觀 的 角度 ， 是 對 每 一 件 事情 ， 我們 都 可以 往 正面 的 方向 思考 ， 在 小朋友 很 小 的 時候 ， 我們 就 可以 訓練 這樣 的 思考 方式 ， 比如 可以 問 他 ： 「 孩子 ， 你 可不可以 告訴 我 今天 有 哪 五 件 最 快樂 的 事情 ？ 」 小朋友 就 會 說 ， 「 今天 老師 稱讚 我 」 、 「 今天 其他 小朋友 拿 點心 給 我 吃 」 、 「 今天 考試 我 考 了 一百 分 」 、 「 今天 我 到 了 幼稚園 覺得 真 棒 ， 每 個 小朋友 都 來 跟 我 做 朋友 」 … … ， 經過 這樣 的 引導 和 訓練 ， 小朋友 便 能 培養出 正向 的 思考 。 還 有 一 個 大家 都 聽 過 的 小 故事 ， 一 位 母親 有 兩 個 小孩 ， 一 個 賣 傘 ， 一 個 賣 麵 。 賣 傘 的 要 下雨天 生意 才 會 好 ， 可是 賣 麵 的 要 晴天 才 能 出去 擺攤 ， 這 怎麼辦 呢 ？ 剛 開始 這 位 母親 很 難過 ， 但是 後來 想通 了 ， 她 想 ： 「 下雨天 我 賣 傘 的 兒子 在 賺錢 ， 晴天 時 賣 麵 的 兒子 在 賺錢 。 」 從此 不管 晴天 或 雨天 ， 這 位 母親 每 天 都 很 開心 。 各位 親愛 的 父母 和 小朋友 ， 讓 我們 一起 來 做 無可救藥 的 樂觀 主義 者 吧 ！ 〈 許 醫師 親子 聊天室 〉 問 ： 我 發現 小孩 很 不 快樂 ， 應 如何 幫助 他 ？ 答 ： 不 快樂 的 孩子 通常 來自 不 快樂 的 家庭 、 不 快樂 的 父母 ， 如果 你 發現 自己 的 小孩 很 不 快樂 ， 當然 要 好好 找 他 談 一 談 ， 到底 為何 不 快樂 、 在 煩惱 些 什麼 ， 是否 有 壓力 或 不 開心 的 事 ？ 是否 功課 壓力 太 大 了 ， 或 在 學校 一直 交 不 到 朋友 ， 覺得 很 自卑 ？ 還 有 ， 你 能 立刻 做 的 是 ， 改善 家庭 的 氣氛 ， 令 自己 和 另一半 動 起來 、 活潑 起來 ， 自己 變 得 快樂 ， 孩子 心情 也 會 受到 感染 。 19 .
 
實踐力 ： 踏實 走好 每 一 步 咱們 老祖宗 說 過 「 知難行易 」 ， 也 有 人 說 「 知易行難 」 ， 又 有 人 說 要 「 知行合一 」 ； 不管 是 知難行易 、 知易行難 ， 還是 知行合一 ， 這 全 都 代表 了 「 行動力 」 的 重要性 。 各位 是否 有 這樣 的 經驗 ， 你 想 打電話 約 一 位 喜歡 的 男生 或 女生 出遊 、 看電影 ， 你 想 了 好多 問題 ： 他 在 不 在 家 、 手機 有 沒 有 電 、 他 會不會 拒絕 我 、 萬一 他 在 忙 … … 怎麼辦 ？ 好 ， 當 你 已經 想 了 那麼多 ， 這 時候 最 重要 的 ， 也許 就 是 拿起 手機 、 撥 個 電話 吧 ！ 在 生活 當中 ， 很多 人 喜歡 胡思亂想 ── 尤其 喜歡 負面 思考 ， 因為 想 太多 ， 於是 把 所有 的 困難 都 想出來 了 。 我 告訴 大家 ， 其實 人 的 所有 困難 和 不 快樂 ， 可能 都 是 想出來 的 喔 ！ 特別 是 喜歡 胡思亂想 、 擔憂 以及 煩惱 的 人 ； 想 的 再 多 ， 都 不如 採取 一 個 行動 來得 簡單 又 有用 。 所以 ， 我們 要 教育 小朋友 ： 大膽 假設 、 小心 求證 ， 經過 再三 評估 ， 然後 就 展開 行動 。 比如 學校 教育 裡面 ， 許多 小朋友 原本 就 最 喜歡 實驗課 了 ， 因為 可以 自己 親手 操作 ； 家庭 互動 中 ， 媽媽 也 可以 在 每 天 做 家事 的 過程 ， 邀請 小朋友 一起 來 ， 一邊 聊天 、 一邊 操作 ， 把 它 變成 一 項 快樂 的 家庭 活動 。 父母 師長 便 可以 帶領 小朋友 在 生活 裡面 ， 學習 如何 採取 行動 ， 在 行動 的 過程 當中 成長 。 又 比如 運用 在 人 與 人 的 溝通 方面 ， 有時 人 跟 人 之間 的 相處 ， 我們 會 在 心 裡 一直 猜測 對方 的 心意 ， 猜 他 為什麼 不 理 我 、 他 今天 為什麼 對 我 臉色 不 好 、 他 看到 我 為什麼 沒 跟 我 打招呼 … … ， 常常 我們 都 在 心 裡面 不斷 擔心 和 揣測 ； 此時 ， 最佳 的 方式 或許 就 是 走過去 ， 明白 的 問 他 ： 為什麼 你 今天 對 我 的 表情 特別 不 友善 ？ 可能 對方 就 會 告訴 你 ， 其實 你 誤會 了 ， 因為 我 正在 煩惱 我 爸 媽 的 健康 呢 。 另外 ， 我 也 發現 ， 許多 父母 遇到 問題 都 不 敢 直接 跟 小朋友 談 ， 好像 怕 他 生氣 或 難過 ， 還是 擔心 兩 個 人 到時 會 說 不 上 話 。 建議 大家 ， 不論 是 親子 問題 或 一般 的 人際 關係 ， 盡可能 都 要 直接 溝通 ， 因為 直接 溝通 就 是 採取 行動 ── 行動 才 是 最 有 力量 的 ， 尤其 如果 能夠 做到 「 貫徹 到底 」 。 舉 個 例子 ， 以前 有 兩 個 和尚 ， 一 個 富 和尚 、 一 個 窮 和尚 ， 這 兩 個 和尚 同時 有 個 理想 ， 要 到 南海 去 禮佛 ； 然後 ， 富 和尚 心 裡 想 ： 哎呀 ， 要 到 南海 這麼 遙遠 呢 ， 我 還是 多 存 一點 錢 ， 等到 準備萬全 時 再 上路 吧 ！ 但 窮 和尚 心 裡 想 ： 反正 我 也 沒有 多少 錢 ， 再 存 也 存不了 錢 ， 不如 就 先 上路 再 說 ； 這 一路 也許 化緣 、 也許 寄宿 ， 一路 想 辦法 應該 就 能夠 到達 南海 吧 ！ 結果 如何 ， 各位 猜到 了 嗎 ？ 是 的 ， 三 年 過後 那 個 窮 和尚 已經 禮完 南海 觀世音 菩薩 回來 了 ， 而 那 個 富 和尚 還 在 原地 存錢 呢 ！ 如同 我 常 講 的 ， 許多 事情 想 太多 反而 沒有用 。 再 打 個 比喻 ， 就 像 有 一 道 門 ， 你 在 門 的 後面 去 猜測 門 的 另 一 邊 有 什麼 啊 ？ 等一下 會 遭遇到 什麼 ？ 會 發生 什麼 困難 ？ 那麼 ， 到 最後 你 可能 都 只 在 那裡 空想 ； 與其 空想 ， 不如 踏出 那 一 步 ！ 踏出 那 一 步 之後 ， 你 就 會 知道 門 後面 有 什麼 了 ！ 當然 ， 我們 也 不要 魯莽 行動 ， 並且 更 要 貫徹 行動力 。 換言之 ， 所謂 的 實踐力 ， 其實 意涵 了 「 執行 與 貫徹 」 ， 意思 是 ， 一 件 事情 你 說好 了 ， 就 要 把 它 執行 到位 ， 如果 執行 不 到 ，