的 疲累 ， 我 的 研究生 剛好 都 在 做 有關 靈性 方面 的 題目 ， 卻 一籌莫展 ， 我 在 亞馬遜 書店 買到 此 書 ， 恰好 補足 我們 靈性 研究 的 空缺 ， 也 引導 我們 順利 完成 那 年 的 研究 計畫 。 全 書 本事 本 書 的 寫法 非常 簡潔 透徹 ， 作者 用 簡單 的 文字 說 複雜 的 意思 。 在 第一 章 她 就 以 綜合 蘇 讀 這 本 書 的 人 是 幸福 的 非 、 西藏 生死觀 的 精要 說出 ﹁ 死亡 是 安全 的 ﹂ ， 她 把 死亡 當作 能量 的 蛻變 ， 死亡 的 過程 即 是 物質 身 的 能量 轉化 ， 人 歸反 至 另 一 種 能量 體系 。 這 能量 體系 被 蘇非 稱為 ﹁ 存有 之 光 ﹂ ， 類似 西藏 中陰 救度 的 ﹁ 母 光明 ﹂ 。 但是 人類 因為 發展 心智 自我 ︵ mental ego ︶ ， 遮蔽 了 存有 之 光 ， 使得 我們 寓居 於 世 的 時候 只 看到 世界 的 現實 ， 而 不 見 萬物 所 居 的 更 大 本體 。 這 個 道理 不 容易 懂 ， 作者 在 第二 章 以 超個體 心理學 的 觀點 說明 我們 的 心智 自我 是 如何 長出來 的 ， 接著 第三 章 ， 她 用 蘇非 神學 提出 更 大 的 靈性 圖像 ， 指出 人們 逐漸 由 心智 自我 的 消退 而 發展出 靈性 的 諸 階段 。 在 第四 章 則 以 肯恩‧威爾伯 ︵ Ken Wilber ︶ 的 心理學 思維 ， 鉅細靡遺 地 描述 心智 自我 的 毀敗 過程 ， 人 的 性格 如何 與 陰影 整合 ， 身體 與 心智 整合 、 我 與 非我 整合 、 生 與 死 整合 。 在 第五 章 ， 作者 離開 理論 的 說明 ， 從 她 陪伴 臨終 者 實際 經驗 指出 ， 死亡 可以 不 是 悲劇 而是 恩寵 。 問題 的 重點 在於 死亡 ﹁ 如何 是 恩寵 ﹂ ？ 恩寵 的 意義 在於 歸反 存有 之 光 ， 所以 作者 在 第六 章 提出 各 種 修行 的 方法 ， 主要 是 以 冥想 靜坐 來 體會 母 光明 。 最後 四 章 則 與 臨終 照顧 有 密切 關係 。 作者 傾一生 的 經驗 ， 將 她 在 臨床 觀察 的 現象 與 一般 臨床 指標 ︵ 如 KPSS ︶ 接應 起來 ， 詳述 病人 臨終 的 每 一 階段 的 身 心靈 狀態 。 第八 章 的 內容 對 所有 陪病 的 家屬 、 醫護 人員 、 志工 都 非常 重要 ， 由於 講 得 十分 具體 切實 ， 第八 章 的 臨終 彌留 的 氛圍 充滿 恩寵 ， 令 人 感到 臨終 的 幸福 。 靈性 的 弔詭 但 對 研究 者 來 說 ， 本 書 也 有 許多 問題 值得 探討 ； 本 書 的 核心 問題 在於 詢問 ： 到底 人 在 死亡 之前 ， 會不會 有 個 靈性 的 階段 來 接應 著 死亡 ？ 也就是說 ， 人 在 臨終 之前 ， 會不會 有 一 種 自然 的 變化 而 朝向 靈性 領域 ？ 如果 靈性 被 證實為 臨終 之前 必然 發展 的 階段 ， 那麼 這 本 書 所 要 宣稱 的 目的 就 達到 了 。 靈性 被 視為 不可 見 的 神聖 領域 ， 已經 相當 長久 的 歷史 ， 但 每當 人們 探詢 這 個 不可 看見 者 到底 是 何方 神聖 ， 似乎 立即 就 被 ﹁ 障蔽物 ﹂ 掩蓋住 ， ﹁ 靈性 ﹂ 本身 一 被 提問 就 消失 得 無影無蹤 … … 就 好像 時間 ， 我們 似乎 都 懂得 在 時間 裡 過日子 ， 但 被 問到 ﹁ 時間 ﹂ ， 我們 除了 指指 時鐘 手錶 之外 ， 無法 回答 ； 靈性 好像 無所不在 ， 但 當 我們 被 問及 ﹁ 靈性 ﹂ ， 除了 指指 宗教 開創 人 或 神像 神殿 之外 ， 也 一樣 無話可說 。 輯 一 瀕臨 ＼ 生死 道場 面對 生死 的 姿態 面對 生死 的 最佳 狀態 ， 就 是 讓 現實 和 非現實 都 能 並存 並且 感受 之 ， 能 自由 出入 其 間 ； 進入 現實 ， 你 當然 在乎 自己 ； 進入 非現實 ， 你 就 不 在乎 了 。 事實 上 ， 我們 一直 在 現實 與 非現實 的 轉圜 之間 ； 活 著 ， 就 是 在 這 兩 邊 轉動 ； 亦即 ， 生 和 死 早 就 和 我們 發生 關係 了 。 面對 生死 的 姿態 每每 談及 生死 ， 長輩 們 總 要 怨 我 ﹁ 哪 壺 不 開 提 哪 壺 ﹂ ， 顯見 大家 都 不 太 願意 去 談論 生死 ； 這 是 可以 理解 的 。 死亡 這 件 事 落到 言談 上 ， 總是 怪異 ； 誰 也 不 願 見到 一天到晚 把 死亡 掛 在 嘴 邊 的 人 ， 多 不 健康 啊 ！ 但 在 這裡 ， 我們 還是 要 問 ： 為何 禪師 在 修行 時 要 參破 生死 ？ 參破 生死 又 是 何 意 呢 ？ 貪生 ─ 怕死 臨終 者 往生 時 ， 並 沒有 想像 中 那麼 憂懼 ， 他們 不 是 被 死亡 嚇死 的 ； 真正 被 嚇到 的 反而 是 周遭 的 活人 長年 在 安寧 病房 工作 ， 只消 一 閉上 雙眼 ， 我 腦 中 就 會 浮現 許多 陪伴 多時 的 亡者 身影 。 由於 工作 環境 使然 ， 我 常 覺得 不 舒服 ， 若是 病 了 ， 便有 醫師 和 練 氣功 的 朋友 極力 勸 我 不要 再 進出 安寧 病房 ， 就 怕 我 的 氣 被 吸光 。 這 當然 是 朋友 關心 我 的 好意 ， 但 我 本身 倒 不 太 在意 ； 反正 去 或 不 去 ， 最終 都 是 死路一條 ， 有 何 差別 ？ 所以 我 還是 繼續 在 安寧 病房 服務 。 因 生病 而 觸及 生死 大事 ， 我 意識到 ： 該 是 面對 問題 的 時候 了 。 坊間 有 很多 書籍 告訴 我們 ， 要 勇敢 地 面對 生死 ； 但是 ， ﹁ 面對 ﹂ 本身 就 是 一 個 問題 ， 而 ﹁ 勇敢 ﹂ 又 是 什麼 意思 呢 ？ 無庸置疑 ， 絕大多數 人 一 想到 行將 就 死 ， 都 會 害怕 不已 。 美國 生死學 專家 ， 同時 也 是 知名 的 精神科 醫師 庫伯勒‧ 羅絲 ︵ Elisabeth Kubler-Ross ︶ ， 年輕 時 就 研究 發現 ， 每 個 人 都 會 貪生 怕死 ， 但 後來 也 都 會 接受 死亡 。 接受 本身 並 不 困難 ， 問題 在於 ： 接受 是 怎麼 發生 的 ？ 真 有 ﹁ 接受 ﹂ 這 件 事 嗎 ？ 正 因為 死亡 令 人 害怕 ， 所以 人們 致力 於 尋求 不 害怕 死亡 的 方法 。 然而 ， 二十世紀 最 偉大 的 哲學家 海德格 ︵ Martin Heidegger ︶ 說 ， 我們 若 不 害怕 死亡 ， 根本 就 過不了 死亡 這 一 關 ； 換言之 ， 要 經過 死亡 這 道 關卡 ， 就 一定 會 害怕 。 海德格 認為 ， 死亡 是 一 個 巨大 的 空洞 ， 所以 一定 會 引起 人們 的 憂懼 害怕 。 其實 ， 害怕 是 好 現象 ； 若是 不 害怕 ， 就 不會 轉動 ； 只有 害怕 才 能 促進 轉動 。 住進 安寧 病房 的 人 ， 大致 心裡 已有數 ， 餘生 將 在 病房 中 度過 ； 有 些 家屬 會 在 一 旁 竊竊私語 ： ﹁ 現在 直直 地 進來 ， 一定 會 滿 面 愁容 地 橫 著 出去 。 ﹂ 但 依 我們 在 醫院 長期 陪伴 所 見 ， 橫 著 出去 的 人 並 沒有 想像 中 那麼 憂懼 ， 他們 不 是 被 死亡 嚇死 的 ； 真正 被 嚇到 的 反而 是 周遭 的 活人 。 這 之中 的 奧妙 在於 ， 臨終 者 走上 臨終 之 路 時 ， 已經 在 轉 了 ； 還 沒 走上 臨終 之 路 的 人 ， 則 還 沒有 轉 。 臨終 的 人 轉 了 ， 就 很 自然 地 過去 了 ， 不會 有 擔憂 ； 周遭 的 活人 因為 還 沒有 轉 ， 所以 擔憂 不已 。 活人 和 臨終 者 最 大 的 不同 是 ： 活人 還 想 繼續 活 下去 ， 而 臨終 者 已經 走 在 臨終 的 路 上 ， 是 親自 以 行動 在 轉 。 因此 ， 若是 活 著 的 人 對 臨終 者 說 ， 你 的 時候 快 到 了 ， 你 就 要 走 了 ， 臨終 者 會 憤怒 ； 若是 勸告 臨終 者 ﹁ 你 要 放下 ﹂ ， 臨終 者 會 感到 被 汙辱 。 因為 ， 臨終 者 是 以 實際 行 面對 生死 的 姿態 動 ， 用 全 副 生命 在 轉動 ， 而 活 著 的 人 只是 嘴巴 上 說說 罷了 ， 臨終 者 當然 無法 接受 。 轉動 ─ 空無 臨終 者 的 腦 細胞 已經 少 到 無法 理解 ﹁ 我 ﹂ 的 過程 ， 這 就 意味 著 他們 不 害怕 死亡 。 死亡 的 空無感 是 人類 的 想像 ， 它 從未 真實 存在 過 那麼 ， 什麼 是 ﹁ 轉動 ﹂ ？ 臨終 者 為何 會 轉動 ？ 根據 我們 的 研究 發現 ， 每 位 臨終 者 最後 都 有 一 個 機會 背對 社會 、 不 理會 社會 ， 彷彿 轉 著 轉 著 ， 就 背對 了 社會 。 這 種 現象 ， 我們 名 之 為 ﹁ 背立 轉向 ﹂ 。 每 一 個 人 病沉 到 某 種 程度 ， 便會 自然 地 放棄 社會性 勾連 ， 也 會 開始 不 在乎 世間 的 聲名 、 地位 與 角色 。 經常 看到 一些 知交 滿天下 的 病人