。 超過 十 年 的 英國人 妻 經驗 也 告訴 我 ， 太太 給予 先生 完全 的 信任 和 高度 的 自由 ， 做 先生 的 不但 會 很 感激 ， 還 會 加倍 奉還 更多 信任 與 自由 。 我 曾 有 兩 、 三 年 的 時間 幾乎 每 個 月 必須 飛到 國外 出差 ， 短 則 五 天 長 則 兩 週 ， 這 段 時間 都 是 讀者 先生 一 肩 扛 起 照顧 小孩 的 責任 ， 一 句 怨言 也 沒有 ， 因為 他 知道 如果 角色 互換 ， 我 也 會 為 他 做 一樣 的 事 。 創造 聰明 的 時間 管理 方式 __UNDEF__ __UNDEF__ 前面 提到 ， 養 小孩 這 件 事 本身 就 是 一 項 全職 工作 ， 如果 是 雙薪 夫妻 ， 等於 兩 人 必須 開始 斜槓 ， 在 個人 本業 、 照顧 小孩 、 協助 伴侶 工作 三 者 間 規畫好 時間 。 談到 時間 管理 ， 每 個 人 有 自己 的 妙招 ， 對 我 來說 ， 以下 是 我 認為 能 將 婚姻 中 的 時間 管理 發揮到 極致 的 三 個 原則 ： __UNDEF__ __UNDEF__ 【 原則 1 】 理解 如何 排序 __UNDEF__ 有 了 小孩 就 代表 必須 在 照顧 孩子 和 工作 之間 斜槓 ， 也 更 需要 懂得 如何 排序 ， 誰 叫 你 想 做 的 事 比 別人 多 呢 ？ 而 提到 排序 ， 我 大力 推薦 「 兩 分鐘 法則 」 和 「 三 的 法則 」 。 「 兩 分鐘 法則 」 指 的 是 只要 能 在 兩 分鐘 內 完成 的 工作 就 趕緊 「 順手 」 做完 ， 不用 寫進 待 辦 事項 清單 。 這些 事情 很 小 ， 也 能 很 快 做完 ， 與其 花 時間 寫進 待 辦 事項 清單 ， 還不如 一 想到 就 直接 做完 。 「 三 的 法則 」 則 是 指 每 天 列出 三 件 一定 要 完成 的 重要 事項 ， 只要 三 件 就 好 ， 但 無論如何 絕對 要 完成 。 這 個 方法 我 用 了 很 久 ， 非常 值得 一 試 。 事情 很多 時 只 能 挑 最 重要 的 事 做 ， 完成 後 心情 會 比較 輕鬆 ， 這時 再 來 做 比較 不 重要 的 小 事 ， 就算 當天 來不及 做完 ， 隔天 再 做 也 比較 不會 有 罪惡感 。 【 原則 2 】 善用 零碎 時間 __UNDEF__ 善用 零碎 時間 是 一 句 我 從小 就 常 聽 媽媽 說 的 話 ， 雖 是 老生常談 ， 但 真的 是 所有 為 人 父母 的 寫照 啊 ！ 有 了 孩子 後 ， 你 的 時間 常常 不 是 你 的 時間 ， 不 是 要 去 接 孩子 放學 ， 就 是 要 送 他 去 上 才藝課 ， 結果 好好 的 一 天 就 這樣 過去 了 。 所以 做 父母 的 一定 要 特別 會 使用 零碎 時間 ， 譬如 等 孩子 下課 的 時候 ， 順便 轉 個 帳 繳 才藝班 的 費用 ； 利用 孩子 上 才藝課 的 半 小時 ， 趕緊 把 晚餐 的 備 菜 工作 做完 。 不要 小看 這些 被 切成 一 小 段 一 小 段 的 時間 ， 如果 擅加 利用 ， 許多 大大小小 的 家庭 雜事 都 能 及時 完成 。 【 原則 3 】 訓練 專注力 __UNDEF__ 承接 上 一 點 ， 為了 讓 自己 隨時 處在 「 開工 」 狀態 ， 並 好好 把握 任何 零碎 時間 ， 就 需要 比 一般人 更 高 的 專注力 ， 否則 還 沒 進入 工作 狀態 ， 零碎 時間 就 結束 了 ， 這樣 根本 無法 完成 任何 事 。 訓練 專注力 無法 一蹴可幾 ， 而是 需要 經過 長期 訓練 。 我 在 臺灣 從事 的 是 媒體 工作 ， 時間 壓力 很 大 ， 進而 訓練出 隨時 寫稿 的 能力 ， 讓 我 後來 無論 是 進入 公關業 寫 新聞稿 ， 或是 進入 行銷業 寫 企畫書 ， 甚至 後來 在 雜誌 上 開設 專欄 ， 基本 上 都 是 一 打開 筆電 就 能 「 侃侃 而 寫 」 ， 為 我 進入 家庭 後 要 兼顧 全職 工作 頗 有 幫助 。 以上 針對 婚姻 生活 中 的 團隊 合作 提出 我 的 想法 ， 特別 是 小孩 出生 後 ， 如何 從 領導學 的 角度 調適 心態 ， 和 另 一半 打造 一 加 一 大於 二 的 合作 模式 變 得 格外 重要 。 希望 大家 都 能 和 伴侶 找到 完美 的 分工 方式 ， 讓 婚姻 生活 成為 彼此 追求 夢想 的 墊腳石 ， 而 不 是 阻礙 理想 發展 的 絆腳石 。 Mrs __UNDEF__ Reader's Notes __UNDEF__ 讀者 太太 的 人妻 真心話 筆記 ◊ 從 領導學 看 婚姻 就是 肩負 「 團隊 領導 者 」 之 責 ， 創造 快樂 的 「 工作 環境 」 （ 家庭 氣氛 ） ， 讓 「 隊員 」 （ 另一半 ） 和 你 合作 、 為 你 打拚 ， 達成 「 工作 目標 」 （ 讓 婚姻 關係 和諧 ） ， 讓 這 間 「 公司 」 （ 家庭 ） 運作 得宜 。 ◊ __UNDEF__ 感謝 另一半 的 付出 不必 等到 特殊 時刻 ， 日常 生活 中 隨時 有 機會 可以 表達 。 ◊ 團隊 合作 講究 將 心 比 心 ， 請 以 你 希望 得到 的 對待 方式 ， 用 在 對待 另 一半 身 上 。 ◊ 想要 有效 管理 時間 ， 可以 參考 「 兩 分鐘 法則 」 和 「 三 的 法則 」 。 ◊ __UNDEF__ 有 了 孩子 更 要 學會 妥善 利用 零碎 時間 ， 並 訓練 專注力 ， 讓 自己 隨時 處在 「 開工 」 狀態 。 異國 婚姻 中 的 職涯 規畫 __UNDEF__ __UNDEF__ 我 時常 覺得 ， 我 的 異國 婚姻 不但 改變 了 我 的 姓 ， 讓 我 變成 「 讀者 太太 」 ， 更 改變 了 我 的 一生 ！ 這 聽起來 有點 誇張 ， 但 真的 是 我 移民到 英國 成為 外籍 新娘 第十 個 年頭 的 心得 。 如果 不 是 因為 離開 臺灣 ， 被迫 在 外國人 的 世界 找 工作 、 適應 英國 的 職場 文化 ， 我 今天 應該 還 是 個 認分 的 上班族 ， 在 公司 裡 當 個 職位 不 高 不 低 的 主管 ， 每 天 忙 到 沒有 時間 發展 任何 興趣 ， 更 不要 提 打造 「 讀者 太太 」 這 個 個人 品牌 、 出書 成為 作家 。 事實 上 ， 「 為 愛 移民 」 而 不得不 改變 生涯 規畫 的 戲碼 幾乎 天天 在 上演 ， 無論 你 是 轉行 、 改當 全職 家庭 主婦 或 主夫 ， 或是 自行 創業 ， 都 是 如此 。 為 愛 移民 和 其他 種類 移民 的 最 大 不同 ， 就 是 當事人 極 可能 和 即將 移民 的 國家 鮮少 淵源 ， 既 沒有 當地學 經歷 ， 也 沒有 當地 交友圈 ， 直接 以 「 人生 歸零 」 的 方式 在 陌生 國度 裡 重新 打造 自己 的 職涯 ， 而 這 一切 只 為了 和 來自 該 國 的 另 一半 共度 人生 。 這 一 節 就是 寫給 所有 即將 「 為 愛 移民 」 的 準外籍 配偶 ， 或 剛 移民 的 新手 外籍 配偶 ， 提醒 大家 不但 要 有 為 愛 移民 的 打算 ， 更 要 有 「 為 愛 轉行 」 的 魄力 。 我 會 以 自己 的 故事 作為 例子 ， 和 大家 分享 我 如何 在 異鄉 一手 打造 發展 了 超過 十 年 的 職涯 。 28 歳 才 啓程 的 「 壯遊 」 __UNDEF__ __UNDEF__ 先 從 我 的 個人 故事 說起 — 一 個 誤打誤撞 、 無心插柳 柳 成蔭 的 海外 職涯 故事 。 我 出生 於 臺灣 經濟 起飛 的 八○年代 ， 雖然 家 裡 有 一 個 舅舅 和 一 個 阿姨 是 留美 博士 ， 但 出國 讀書 從來 不 是 我 的 志向 ， 我 也 從 沒 嚮往 過 在 西方 世界 工作 生活 。 我 從小 就 覺得 「 臺灣 的 月亮 就 很 圓 」 ， 要 芭比 去 SOGO 就 買 得 到 （ 對 ！ 我 是 古代人 ， 小時候 還 沒有 新光三越 ） 。 住在 臺北市 蛋黃區 的 我 ， 也 覺得 要 吃 麥當勞 走 十 分鐘 就 可以 到 ， 幹麼 還 要 大費周章 跑去 國外 呢 ？ 聽起來 很 沒 國際觀 吧 ！ 但 人生 有時 就是 很 愛 開玩笑 ， 許多 從小 夢想 到 國外 念書 就業 的 人 都 無緣 成功 ， 偏偏 我 這 個 對 在 西方 世界 工作 生活 完全 不 嚮往 ， 只 希望 去 歐洲 玩 一 圈 的 人 ， 卻 在 二十七 歲 出現 重大 人生 轉折 。 當時 我 擔任 記者 工作 ， 在 某 次 採訪 中 意外 從 同業 口 中 得知 一 個 名為 「 國際 交換 青年 」 （ International __UNDEF__ Cultural Youth Exchange ） 的 國際 志工 計畫 。 這 位 同 為 媒體圈 的 姐姐 告訴 我 ， 他 參加 這 個 計畫 ， 在 比利時 當 了 一 年 志工 ， 而且 只 花 新臺幣 五十萬 元 就 遊遍 歐洲 。 我 聽 了 眼睛 為 之 一 亮 ， 完全 被 他 的 故事 鼓舞 ， 決定 要 在 申請 年齡 上限 的 三十 歲 前 參加 這 個 志工 計畫 。 於是 我 寄出 申請表 ， 通過 兩 次 英文 面試 ， 被 英國 某 個 志工 機構 錄取 ， 從此 踏上 我 的 「 英國 職涯 不歸路 」 。 那 年 我 二十八 歲 ， 第一 次 踏上 歐洲 的 土地 。 在 英國 當 志工 的 這 一 年 ，