應 具備 的 四 大 態度 為 愉悅 、 接受 、 好奇 與 共鳴 ， 治療師 應 以 這 四 個 元素 進行 諮商 治療 ， 賦予 安全感 ， 告訴 孩子 可以 依照 自我 想法 與 情感 表現出來 。 雖然 書 上 說 的 是 治療師 的 態度 ， 但 這 同樣 是 父母 應 有 的 態度 。 《 約翰．鮑比 的 依附 理論 》 （ John Bowlby and Attachment Theory ） 作者 霍姆斯 （ Jeremy Holmes ） 表示 ： 「 一 位 好 的 治療師 對 患者 做 的 事情 ， 與 一 對 好 的 父母 對 子女 做 的 事情 是 相同 的 。 」 因此 ， 一 位 好 的 治療師 是 把 原先 從 「 父母 角色 」 中 研發出來 的 治療 方法 ， 再 重新 套用回 「 父母 角色 」 身 上 ， 幫助 父母 改善 和 孩子 之間 的 關係 。 自從 接觸 各 類型 青少年 後 ， 我 發現 愉悅 的 態度 非常 重要 。 心理 諮商師 除了 表情 要 真摯 外 ， 也 需要 開朗 的 微笑 幫助 孩子 安定 心情 ， 以 笑 取得 孩子 的 信任 ， 讓 孩子 願意 敞開 心胸 談論 自己 的 故事 。 大人 以 愉悅 的 心情 靠近 孩子 ， 有助於 平穩 他們 的 心情 ， 產生 期待感 ， 豁然開朗 。 如果 這 段 人際 關係 的 發展 是 愉悅 的 ， 即使 過程 中 兩 人 產生 衝突 ， 也 只 是 一時 ； 當 有 一 方 犯錯 或 失誤 的 時候 ， 也 不會 傷及 彼此 的 關係 。 不僅 如此 ， 孩子 於 成長 過程 中 還 能 學習 人生 應 有 的 積極 態度 。 愉悅 的 氣氛 來自於 笑聲 。 那麼 ， 父母 如何 誘引 孩子 笑 呢 ？ 擅長 誘導 孩子 笑 的 父母 有 一 特徵 ， 就 是 他們 都 能 利用 不起眼 的 事情 逗 孩子 笑 ， 例如 ： 學 一些 大家 都 知道 的 流行語 、 引用 歌詞 、 說話 有 押韻 ， 或 搞笑 模仿 藝人 的 肢體 動作 。 穿上 女兒 的 衣服 說 ： 「 你 看 ， 媽媽 這樣 穿 好 好看 ？ 」 或者 ， 戴上 兒子 的 帽子 說 ： 「 很 適合 爸爸 吧 ？ 」 孩子 會 笑 著 說 ： 「 天啊 ， 太 奇怪 了 。 一點 都 不 合適 ！ 」 這 就 是 讓 大家 都 愉悅 的 魔力 。 馬里蘭 大學 的 神經 科學家 羅伯特 ． 普羅文 （ Robert R .
 
__UNDEF__ Provine ） 於 其 著作 《 笑容 的 科學 探究 》 （ Laughter : A Scientific Investigation ） 一 書 中 表示 ： 笑容 不僅 是 因 幽默 產生 的 生理 反應 ， 也 是 促使 人際 關係 更 深厚 的 社會 信號 。 他 以 心理學系 的 學生 為 對象 進行 一 項 實驗 ， 觀察 學生 獨自 或 多 人 一起 看 綜藝 節目 或 搞笑 電影 的 發笑 次數 差別 。 實驗 結果 是 大家 一起 看 電影 發笑 的 次數 大於 獨自 看 電影 整整 三十 倍 。 同 一 場 搞笑 的 戲 ， 獨自 觀賞 的 時候 頂多 嘴角 上揚 ， 若 不自覺 大笑 時 發現到 周邊 沒有 其他 人 ， 臉 上 的 笑容 一下子 消失 不見 。 另外 ， 他 在 學校 廣場 及 周圍 街道 和 一千兩百 名 的 人 聊天 說話 ， 分析 他 與 這些 人 談話 的 內容 ， 總結出 幾 項 很 有趣 的 事實 ： 人們 最 常 在 一般 問候 ， 如 「 最近 過 得 好 嗎 」 、 「 很 高興 見到 你 」 的 時候 露出 笑容 。 他 在 分析 哪些 談話 內容 笑 得 最 大聲 的 時候 ， 發現 那些 內容 都 是 非常 稀鬆 平常 的 話題 。 父母 與 孩子 心平氣和 聊天 的 時候 ， 不 需要 什麼 特別 的 段子 ， 彼此 同樣 可以 開懷 大笑 。 看見 剛 從 學校 回家 的 孩子 ， 問 他 今天 在 學校 做 了 什麼 ， 孩子 的 表情 能 露出 笑容 嗎 ？ 但 也 不用 因為 這樣 ， 一直 煩惱 著 要 講 些 什麼 可以 逗 孩子 笑 ？ 有時候 最 能 引發 孩子 笑聲 的 是 再 普通 不過 的 家常 話題 。 譬如 用 彷彿 失散 多 年 再 重逢 的 誇張 表情 ， 迎接 從 學校 回到 家 的 孩子 ， 或者 看 著 吃飯 的 孩子 ， 稱讚 他 吃 得 很 有 福相 等等 。 用心 地 增進 與 孩子 的 親密度 ， 彼此 將 有 更多 的 歡笑 ， 這些 笑容 帶來 的 魔力 是 金錢 買 不 到 的 。 請 送給 珍貴 的 孩子們 一 個 笑容 禮物 吧 ！ 從 現在 開始 跟 孩子 們 一起 大聲 歡笑 吧 ！ 雖然 孩子 大 了 ， 會 覺得 有 那麼 一點 肉麻 ， 但 也 代表 孩子 正在 健康 地 成長 ， 是 多麼 令 人 開心 的 事 啊 ！ 萬一 上述 介紹 誘引 孩子 浮現 笑容 的 方法 ， 父母 仍 覺得 實行 起來 有點 尷尬 ， 那 可以 改拿出 孩子 小時候 的 相簿 ， 與 他 一同 觀賞 ， 看 相簿 的 效果 會 比 想像 中 的 好 喔 。 一起 看 彼此 稚嫩 的 模樣 ， 孩子 心 裡 會 不自覺 卸下 防備 。 青少年 最 想要 的 是 與 爸爸 媽媽 一起 笑 著 度過 幸福 時光 ， 和 爸爸 媽媽 度過 幸福 時光 的 孩子 到 了 學校 ， 也 會 很 享受 在 學校 的 時光 。 爸爸 媽媽 和 孩子 分享 正面 的 想法 ， 孩子 在 學校 也 更 能 發揮 好 的 創意 。 充滿 父母 愛 的 孩子 懂得 跟 朋友 一起 分享 愛 ， 而且 父母 一 句 溫馨 的 話 可以 讓 孩子 度過 美好 的 一 天 。 如果 希望 孩子 能 有 一 段 美好 的 青少年期 ， 學 著 說 大叔 冷笑話 也 是 不錯 ， 即使 打打鬧鬧 ， 弄得 大家 哭笑不得 ， 但 只要 能 讓 彼此 的 心靈 相通 ， 又 有 什麼 關係 呢 ？ 與 青少年 溝通 的 特殊 方法 三 __UNDEF__ 相信 、 認同 、 感謝 __UNDEF__ 不 守 信用 的 國二 兒子 __UNDEF__ 國二生 泰民 和 媽媽 約好 在 睡覺 之前 要 寫 期末考 讀書 計畫 。 他 每日 就寢 時間 是 晚上 十一點半 ， 但 過 了 十一點 ， 泰民 不僅 沒有 寫 讀書 計畫 ， 還 跟 朋友 講 了 一 小時 的 電話 。 十一點 二十五分 仍 繼續 講 電話 ， 媽媽 怒火 直升 頭頂 ， 大力 敲門 進 房 ， 孩子 看見 媽媽 嚇 得 跳起來 ： 「 那 個 我 媽 生氣 了 ， 先 掛 了 。 媽 ， 我 現在 寫 。 」 媽媽 默默 不 語 ， 安靜 關門 走出 房 外 。 內心 其實 很 想 嘮叨 兒子 ， 但 她 知道 說 了 也 沒用 ， 決定 忍耐 放過 他 一 次 。 二十 分鐘 後 ， 孩子 雖然 寫好 呈交 ， 但 媽媽 一 看 就 知道 兒子 在 敷衍 ， 如果 現在 打開來 看 ， 一定 會 爆炸 ， 便 決定 明早 起床 再 看 。 隔天 早晨 ， 媽媽 以 低沉 的 聲音 叫醒 兒子 ， 他 一 聽到 便 立刻 起床 。 準備 早餐 的 時候 ， 媽媽 依然 咬牙切齒 不 說話 ， 表情 生硬 ， 一 看 就 知道 她 正在 生氣 。 孩子 知道 自己 有 錯 ， 趕緊 收拾 準備 出門 上學 。 媽媽 看到 孩子 的 反應 ， 知道 他 有 自知之明 ， 心情 稍微 舒緩 一點 ， 決定 等 孩子 放學 回家 再 好好 跟 他 聊聊 。 要 怎麼 跟 孩子 說 ， 他 才 會 有 自覺 ， 好好 制定 計畫 呢 ？ 於是 ， 媽媽 在 孩子 放學 回家 後 ， 準備 一些 零食 並 開口 對 孩子 說 ： __UNDEF__ 「 計畫 呢 ？ 」 「 昨天 好像 寫 太 草率 了 ， 今天 吃完 零食 後 再 重新 好好 寫 。 媽媽 ， 昨天 抱歉 。 」 「 嗯 ， 謝謝 你 。 媽媽 昨天 等 你 等 得 很 辛苦 ， 很 生氣 ， 但 為了 忍住 不 對 你 發脾氣 ， 媽媽 真的 很 累 。 」 「 對不起 ， 我 不 知道 時間 過 得 這麼 快 。 」 「 你 應該 也 很 不 想 寫 ， 辛苦 你 了 。 」 「 不過 ， 媽媽 ， 寫 計畫 的 時候 ， 真的 可以 只 寫 我 做 得 到 的 部分 嗎 ？ 」 「 為什麼 這麼 問 ？ 媽媽 說 過 ， 計畫 要 寫 你 能 做 得 到 的 啊 ！ 」 「 不 是 ， 我 怕 老實 寫 ， 媽媽 又 會 生氣 。 」 「 不會 啦 ！ 現在 國二 ， 對 你 來說 ， 制定 一 個 符合 自己 程度 的 計畫 是 最 重要 的 。 誠實 寫 ， 媽媽 不會 生氣 的 。 」 「 真的 ？ 那 我 重寫 ， 去 補習班 之前 再 給 您 。 」 那 天 他 和 過去 不同 ， 真的 好好 寫 了 讀書 計畫 。 媽媽 很 感謝 孩子 願意 在 計畫 中 約定 三 天 玩 一 次 電腦 ， 制定 功課量 和 讀書 目標 也 是 孩子 能力 所及 的 ， 雖然 不如 媽媽 的 期望 ， 但 孩子 能 做到 這 個 程度 ， 獲得 一些 成就感 ， 一定 可以 更加 積極 向 上 。 媽媽 收到 計畫 後 ， 不 先 評論 內容 好 與 壞 ， 反先 問 孩子 的 意見 ： __UNDEF__ 「 你 覺得 計畫 寫 得 如何 ？ 」 「 我 覺得 可以 ， 媽媽 覺得 呢 ？ 」 「 媽媽 也 覺得 可以 。 要是 你 執行 之後 覺得 太 累