自然 就 來 了 ！ 比如說 ， 貝多芬 的 《 月光曲 》 ， 其實 就是 在 他 外出 散步 時 ， 突然 聽到 有 位 少女 彈奏 他 寫 的 曲子 ； 在 皎潔 的 月光 下 ， 如 夢 似 幻 中 ， 一連串 的 曲調 在 腦海 中 ， 如 泉水 般 湧現 ， 貝多芬 便是 這樣 成就 了 一 首 舉世聞名 的 創作 曲目 。 因此 ， 鼓勵 小孩 要 去 「 抓住 自己 的 靈感 ， 瞭解 自己 的 靈感 」 ， 那麼 ， 小孩 就 會 越來越 能夠 由 自己 的 內心 解答 問題 。 各位 一定 要 知道 ， 我們 解決 問題 時 不只 是 依賴 頭腦 的 思考 邏輯 ， 最 重要 的 還是 要 依賴 靈感 。 舉 我 自己 的 例子 吧 ！ 有 一 次 我 在 找 畢業 證書 ， 怎麼 找 都 找 不 到 ， 翻遍 了 所有 的 抽屜 ， 就是 不 見 蹤影 ， 一連 找 了 好幾 個 星期 ， 也 搜尋 過 每 個 角落 。 突然 有 一 天 ， 我 靈感 一 來 ， 想 說 它 應該 掉到 抽屜 後面 的 那 個 空間 裡 了 ！ 當 這 靈感 出現 時 ， 我 就 把 抽屜 整 個 拉出來 ， 果然 畢業 證書 就 是 掉 在 裡面 。 各位 問 我 怎麼 會 知道 ？ 我 就是 知道 啊 ！ 那 解答 從 哪裡 來 呢 ？ 當然 是 從 靈感 來 的 啊 ！ 訓練 小孩 的 靈感 ， 我們 要 教 他 放鬆 ， 然後 跟 他 談 夢 的 內容 ， 鼓勵 他 能夠 多多 使用 靈感 。 使用 靈感 很 簡單 ， 有時 讓 孩子 試 著 胡說八道 一 番 ， 試 著 天馬行空 、 胡思亂想 ， 通常 在 身心 放鬆 而 比較 寧靜 的 時候 ， 靈感 就 來 囉 ！ 一 個 能夠 使用 靈感 的 孩子 ， 日後 遇到 困難 時 ， 常常 別人 做 不 到 的 ， 他 就 是 能夠 做到 ！ 〈 許 醫師 親子 聊天室 〉 問 ： 孩子 喜歡 沉迷 網路 世界 ， 家長 怎麼辦 ？ 答 ： 家長 先 不要 太 擔心 ， 現代 小孩 發展 網路 能力 和 網路 交友 都 是 必要 的 。 大多數 的 人 都 會 回答 ： 「 任何 一 種 都 很 漂亮 啊 ！ 」 再來 ， 我 也 常 問 小朋友 ： 「 蘋果 好吃 、 還是 香蕉 好吃 ？ 水蜜桃 好吃 、 還是 哈密瓜 ？ 」 有的 小朋友 說 ： 「 我 比較 喜歡 吃 蘋果 啦 ， 可是 香蕉 也 不錯 啊 ！ 」 我 便會 加強 他 ： 「 對 呀 ， 人 就 像 水果 一樣 ， 每 個 都 不同 ， 但 每 個 都 有 他 的 好 ； 那麼 ， 你 要不要 肯定 你 自己 啊 ？ 」 各位 父母 師長 ， 尤其 是 幼稚園 、 小學 的 老師 ， 希望 你們 每 天 可以 教 小朋友 跳 一 支 「 肯定 之 舞 」 ， 不管 是 怎麼 跳 ， 轉圈 或是 拍手 …… 都 可以 ； 總之 ， 我們 要 告訴 他 ： 「 孩子 ， 你 很 棒 。 你 是 全 宇宙 最 棒 、 最 優秀 的 其中 之 一 。 」 只是 同時 注意 ， 別 讓 他 太過 自大 就 好 。 當 小朋友 從小 就 建立 了 健全 的 自我 價值 ， 他 將 能夠 在 生活 和 學習 的 各 方面 肯定 自己 。 就 像 剛才 舉 的 例子 ， 到底 你 是 百合花 還是 玫瑰花 ， 不管 什麼 樣 的 花 ， 只要 你 肯定 了 自己 、 找到 了 自己 ， 那麼 ， 你 就 是 全 世界 最 棒 的 那 一 朵 花 。 此外 ， 要 去 了解 小朋友 為什麼 老是 覺得 自己 不 好 ？ 可以 關心 地 問 他 ： 「 你 要不要 跟 我 說說 你 的 不 開心 ， 你 覺得 自己 不 夠 好 的 地方 是 什麼 ？ 」 可能 他 會 告訴 你 ， 「 媽媽 都 說 我 這裡 不行 、 那裡 不 對 ， 爸爸 也 常常 罵 我 。 」 這時 ， 我 會 告訴 小朋友 ， 「 那 是 由於 他們 太 愛 你 了 ， 但 其實 他們 是 很 肯定 你 的 ， 不然 你 問 爸 媽 ， 如果 把 你 送去 跟 別人 換 、 他們 要不 要 ？ 當然 不可能 ， 因為 你 是 他們 心目中 的 寶貝 啊 ！ 」 常常 我們 要 以 這樣 的 心情 肯定 小朋友 ， 也 要 回來 自我 肯定 ── 肯定 你 的 今天 、 肯定 你 生命 的 價值 、 肯定 你 每 天 的 生活 、 肯定 所有 這 一切 都 是 學習 跟 成長 。 讓 我們 在 肯定感 的 練習 當中 ， 一起 展開 人生 的 快樂 計畫 ， 請 大家 跟著 我 大喊 一 聲 ： YES ！ 〈 許 醫師 親子 聊天室 〉 問 ： 孩子 太 在乎 成績 ， 父母 要 怎麼辦 ？ 答 ： 恭喜 你 ！ 孩子 在乎 成績 總 比 不 在乎 成績 好 吧 ！ 所以 你 要 先 肯定 孩子 有 榮譽感 、 有 上進心 。 但 也 要 告訴 孩子 ， 功課 成績 只 是 人生 的 一 部分 ， 並非 全部 ， 一時 分數 的 失敗 並 不 是 人生 的 失敗 ， 趁機 培養 孩子 寬闊 的 人生觀 ， 而 非 只 在乎 一時 的 分數 。 此外 ， 父母 也 要 自我 省思 ， 你們 是否 那 種 愛面子 、 輸不起 的 父母親 ， 教導 孩子 不 是 一味 要 贏 ， 而是 如何 從 失敗 中 學習 ， 才 是 正道 。 第二 章 危機 就 是 轉機 — — 新 時代 兒童 常見 的 心智 問題 當 孩子 的 人格 、 情緒 、 行為 及 人際 關係 出 了 問題 時 ， 我們 不要 急 ， 慢慢 來 ， 平心靜氣 ， 危機 就 是 轉機 ， 應付 危機 的 過程 就 是 無上 的 學習 經驗 。 因此 ， 本 章 論及 的 諸般 問題 都 是 要 來 令 我們 深思 的 ： 「 我 的 孩子 是否 具有 以下 的 問題 ？ 如果 是 在 問題 的 初期 ， 我 又 該 如何 面對 呢 ？ 」 大家 靜下心 來 ， 一切 會 有 最 好 的 解決之道 。 22 .
 
過動兒 ： 需要 快樂 輕鬆 的 學習 兒童 精神 醫學 上 ， 「 過動症 」 的 表現 主要 有 三 個 項目 ： 過 動 、 衝動 以及 注意力 不 集中 。 所謂 過 動 ， 簡言之 就 是 一直 動 個 不停 。 比如說 ， 小朋友 可能 從早到晚 都 動 個 不停 ， 不只 在 自己 家 裡 如此 ， 去 別人 的 家 中 也 是 ， 甚至 到 了 學校 、 老師 上課 時 ， 他 都 無法 安靜 的 坐 在 課桌椅 前面 學習 。 衝動 的 部分 ， 是 他 常常 容易 跟 別人 起 衝突 ， 包括 肢體 上 或 口語 上 。 這樣 的 小朋友 ， 他 控制不了 自己 的 脾氣 和 衝動 。 而 所謂 的 注意力 不 集中 ， 這裡 是 指 一 種 注意力 缺損 。 舉例 來 說 ， 可能 這 個 小朋友 很 聰明 ， 但 一 份 正面 、 背面 都 有 題目 的 考試卷 ， 常常 他 會 寫 了 正面 、 背面 忘記 寫 ， 就 很 高興 地 交卷 了 ； 或 整 個 考卷 寫完 ， 卻 忘記 寫 名字 ； 或 有時 寫 第一 題 ， 可是 第二 題 和 第三 題 沒 看到 ， 他 就 跳過去 寫 第四 題 了 。 注意力 不 集中 ， 會 造成 小朋友 學習 成績 的 明顯 退步 。 目前 醫學 上 遇到 這些 狀況 大都 是 使用 藥物 治療 ， 但 其實 使用 藥物 有利 也 必然 有 弊 。 這裡 ， 主要 還是 希望 父母 和 照顧 者 能夠 瞭解 ， 如何 能 在 生活 與 心理 適應 上 幫助 過動症 的 小朋友 。 首先 ， 當 觀察 並 懷疑 一 個 小朋友 出現 類似 過 動 的 症狀 時 ， 一定 要 請 兒童 心智 專家 做 確定 的 評估 診斷 ， 避免 隨便 給 小朋友 貼上 標籤 ， 就 說 他 有 過動症 或 注意力 的 缺損 ， 這樣 其實 對 小朋友 是 不 好 的 。 診斷 過動症 最 常見 的 重要 問題 ， 就 是 有 些 小朋友 被 過度 診斷 了 。 換句話說 ， 某 一些 並 不 是 很 瞭解 這 個 疾病 的 人 ， 可能 會 告訴 你 小朋友 有 過動症 ， 但 事實 上 小朋友 並 非 過動兒 。 簡單 來 講 ， 當 小朋友 在 做 他 喜歡 做 的 事情 時 也 無法 持續 和 專心 ， 到 那樣 的 程度 他 才 真正 符合 過動症 的 標準 。 比如說 ， 小朋友 平時 好動 ， 但 玩 玩具 時 可以 很 專心 ， 他 根本 就 沒有 注意力 的 問題 ； 或者 小朋友 喜歡 畫畫 ， 他 畫 得 非常 好 也 非常 專心 ， 可以 畫 個 兩 、 三 個 小時 都 不 動 ， 這樣 也 不會 是 過動症 。 過動症 之所以 有時 會 發生 過度 診斷 的 情形 ， 可能 是 大人 只 觀察到 小朋友 面對 他 不 感興趣 的 事物 時 的 反應 ， 這 種 情況 ， 當然 他 很 難 去 集中 注意力 ； 此時 ， 若 發現 原因 是 小朋友 面對 他 不 喜歡 的 事物 而 無法 集中 注意力 ， 做法 應該 是 要 幫助 他 對 學習 產生 興趣 ， 比如 小朋友 可能 對於 坐下來 靜靜 聽 老師 說話 沒有 興趣 ， 我們 可以 試試 其他 比較 生動 活潑 的 教學 方式