的 刺激 而 不 動怒 。 護理 心理學 ： 護理 工作者 心理 健康 管理 116 第三 節 「 思維 問題 諮詢 」 將 探討 三 項 議題 ： (1) 思維 問題 ； (2) 思維 障礙 問題 ； (3) 正確 思考 。 在 第一 項 「 思維 問題 」 中 ， 將 討論 ： 思維 具體性 、 思維 過程性 等 兩 個 項目 ； 在 第二 項 「 思維 障礙 問題 」 中 ， 將 討論 ： 障礙性 思維 、 病態性 思維 等 兩 個 項目 ； 在 第三 項 「 正確 思考 」 中 ， 將 討論 ： 思維 評價 、 正確 思維 等 兩 個 項目 。 第一 節 思維 的 基礎 本 節 將 討論 思維 的 基礎 議題 ， 包含 ： (1) 思維 的 意義 ； (2) 思維 的 能力 ； ( 3 ) 創造性 思維 。 因此 ， 我們 首要 的 任務 是 ： 如何 培養 個人 的 思維 品質 。 壹 、 思維 的 意義 思維 意義 的 探討 ， 包含 下列 兩 個 項目 ： (1) 何謂 思維 ； (2) 思維 的 基礎 。 一 、 何謂 思維 思維 是 人腦 對 客觀 事物 概括 和 間接 的 反映 ， 是 認識 的 高級 形式 ， 揭露 事物 的 本質 特徵 和 內部 聯繫 ， 主要 表現 在 人們 解決 問題 的 活動 中 。 敏捷性 是 思維 的 重要 品質 ， 思維 能力 是 順利 、 高效率 ， 且 有 創造性 地 學習 知識 和 解決 問題 的 重要 保障 。 因此 ， 擁有 強力 思維 能力 以及 思維 敏捷 的 人 ， 都 具有 以下 三 個 特點 ： 1 .
 
思考 能 隨機 變化 、 舉 一 反 三 、 觸類旁通 ， 能 做出 超乎 常人 的 構思 。 這 種 能力 主要 表現 在 關連性 的 聯想 上 。 2 .
 
思考 能 標新立異 ， 不 人云亦云 ， 能 超常 脫俗 ， 不 落 窠臼 。 思維 能力 並非 先天 注定 的 ， 而是 在 後天 學習 和 工作 中 漸漸 培養 起來 的 。 3 .
 
思考 過程 靈敏 、 迅速 、 連貫 、 暢通 、 範圍 廣闊 ， 能 縱橫 馳騁 、 反應 敏捷 ， 在 較 短 時間 內 能 構成 較多 的 設想 ， 例如 ： 作文 思路 寬闊 ， 語言 生動 流暢 ， 解題 能 做 多 種 選擇 ， 思路 清晰 。 二 、 思維 的 基礎 個人 的 思維 能力 表現 必須 建立 在 一定 的 基礎 上 。 我們 要 如何 培養 自己 的 思維 能力 呢 ？ 不妨 從 以下 幾 個 方面 做 起 。 （一） 科學 思維 方法 思維 能力 需要 有 科學 的 思維 方法 ， 思維 方法 的 科學性 是 提高 思維 敏捷性 的 另 一 重要 條件 。 有的 學生 不 瞭解 科學 的 思維 方法 ， 雖然 有 同樣 的 知識 基礎 ， 思維 卻 混亂 、 呆板 、 思路 狹窄 、 速度 慢 ， 缺乏 敏捷性 。 而 掌握 了 科學 的 思維 方法 的 學生 則 相反 ， 其 思路 清晰 、 靈活 、 新穎 ， 思維 速度 較 快 。 （二） 深厚 的 知識 基礎 思維 能力 要 建立 在 深厚 的 文化 知識 基礎 上 ， 忽視 了 基礎 知識 的 學習 ， 孤立 地 強調 思維 的 培養 ， 是 不妥 的 。 思維 是 在 對 已 有 的 知識 之間 進行 聯繫 ， 或 對 已 有 的 知識 進行 重組 ， 而 獲得 新知識 或 解決 問題 的 心理 操作 過程 ， 優良 的 思維 品質 正 是 在 學習 過程 中 形成 的 。 思維 是 在 已 有 方式 的 基礎 上 進行 的 ， 沒有 大量 豐富 的 科學 文化 知識 ， 是 不可能 進行 敏捷性 思維 活動 。 愛因斯坦 有 很 好 的 思維 能力 ， 也 是 與 他 豐富 淵博 的 知識 分 不 開 的 。 他 在 研究 廣義 相對論 時 ， 由於 需要 對 具體 現象 進行 定量 的 描述 ， 而 遇到 了 數學 知識 不足 的 困難 ， 為此 他 進行 了 為期 七 年 的 進修 。 可見 ， 思維 能力 、 靈感 的 產生 ， 不 是 靠 處處 無 依據 地 胡思亂想 ， 而是 以 深厚 的 文化 知識 累積 為 基礎 。 （ 三 ） 累積 感性 資料 在 個人 的 記憶 資料庫 裡 儲存 了 兩 種 資料 ： 理性 與 感性 。 前者 是 一般性 的 知識 ， 後者 則 是 具有 比較 敏感性 的 知識 。 我們 要 學會 觀察 ， 累積 豐富 的 感性 資料 。 觀察 是 人類 獲得 知識 的 一 種 特殊 形式 ， 同時 也 是 發展 思維 能力 的 基礎 。 一 個 善於 觀察 的 人 ， 能 從 周圍 的 事物 中 獲得 豐富 的 、 有 典型 意義 的 感性 第五 章 認識 思維 護理 心理學 ： 護理 工作者 心理 健康 管理 118 資料 ， 在 此 基礎 上 形成 正確 的 概括 ， 逐步 開始 思維 。 相反 的 ， 不 善於 觀察 的 人 ， 對 周圍 的 事物 常 抱 著 冷漠 的 態度 ， 雖然 同樣 也 是 每 天 在 看 ， 但是 什麼 也 看 不 見 ， 長期 下來 ， 就 會 成為 一 個 頭腦 貧乏 、 知識 淺薄 的 人 ， 哪裡 還 能 談得上 思維 敏捷 呢 ？ （四） 想像力 活躍 思維 我們 要 鍛鍊 想像 ， 以 活躍 思維 。 想像 可以 活躍 思維 ， 促進 思維 敏捷性 的 發展 。 想像 是 人們 按 一定 目的 、 任務 ， 在 頭腦 中 獨特 地 創造出 某 一 事物 的 形象 過程 。 想像 是 青少年 認識 世界 的 重要 手段 ， 也 是 科技 發明 和 文學 創作 的 重要 手段 ， 只有 加強 想像 的 能力 ， 才 能 開闊 思路 ， 找到 獨特 的 、 富有 創造性 的 解決 問題 之 方法 。 只有 展開 豐富 的 想像 ， 才 能 思維 靈活 ， 激發 靈感 ， 進而 使 思維 敏捷性 得以 改善 。 貳 、 思維 的 能力 要 加強 思維 能力 ， 其 先決 條件 是 能夠 善用 電腦 ， 當今 電腦 對 人腦 智能 的 模擬 已 達到 相當 高超 的 水準 ， 在 諸如 速度 、 準確度 等 方面 ， 電腦 已 遠遠 走 在 人 的 前面 。 但 總體 上 來 說 ， 它 比較 成功 的 領域 主要 是 綜合 多 種 已 有 訊息 ， 推導出 一 種 結論 的 思維 過程 ， 也 就 是 在 集中性 思維 方面 。 一 、 思維 的 擴散性 思維 的 擴散性 主要 表現 在 思維 的 發散性 特質 。 對於 人類 的 思維 過程 發散性 思維 ， 電腦 是 笨拙 的 或者 說 是 無能為力 的 ， 因為 那 是 屬於 幻想家 的 ， 電腦 再 聰明 ， 但 它 的 特點 僅僅 是 模仿 ， 所以 它 還 不可能 完全 取代 人 的 大腦 ， 去 發明 創造 新 東西 。 （一） 發散性 思維 發散性 思維 是 從 給予 的 訊息 中 ， 產生 眾多 的 訊息 。 或者 說 是 人們 沿著 不同 的 方向 思考 ， 重新 組織 眼前 的 訊息 和 記憶 系統 中 儲存 的 訊息 ， 而 產生出 大量 、 獨特 的 新 思想 。 它 是 從 一 個 起點 出發 ， 思維 流向 所有 可能 的 各 個 方向 溢散 ， 如同 夜空 綻放 的 煙火 ， 人類 許多 異想天開 的 奇特 發明 就 誕生 在 這 個 發散 的 過程 中 。 發散 思維 是 一 個 發明家 必 不可 少 的 素質 。 我們 有 了 某 個 很 新穎 的 設想 ， 是 前人 從未 這麼 做 過 的 ， 我們 該 如何 來 實現 它 呢 ？ 這時 就 要 用到 發散 思維 了 。 通過 發散 思維 ， 得到 了 上百 種 的 方案 ， 然後 運用 邏輯 推理 和 實驗 加以 集中 ， 進而 推出 成果 。 一般人 如果 具有 較 好 的 發散 思維 能力 ， 便 具備 了 廣闊 清晰 的 視野 ， 善於 從 不同 的 角度 ， 透過 不同 的 途徑 來 探索 、 解決 面臨 的 難題 ， 這 將 使 成功 的 概率 成倍 地 提高 。 （二） 善用 發散性 思維 在 解決 問題 的 過程 中 ， 有 符合 思維 和 發散 思維 兩 種 。 符合 思維 是 指 ， 人們 根據 已 知 的 訊息 ， 利用 熟悉 的 規則 解決 問題 ， 也 就 是 從 所 給予 的 訊息 中 ， 產生 邏輯 的 結論 ； 它 是 一 種 有 方向 、 有 範圍 、 有 條理 的 思維 方式 ， 例如 ： 甲 ＞ 丙 ， 甲 ＜ 乙 ， 乙 ＞ 丙 ， 乙 ＜ 丁 ， 於是 便 可以 得到 一 個 結果 ： 丙 ＜ 丁 。 符合 思維 受 限制 的 條件 多 、 探索 範圍 窄 ， 思考 有 固定 方向 ， 答案 一定 ， 而 發散 思維 的 思考 過程 雖然 也 要 遵循 現有 的 已 知 條件 ， 但 較 無 固定 的 邏輯 順序 ， 不需 依照 常規 ， 反而 從 廣闊 的 範圍 去 尋求 答案 的 過程 ， 例如 ： 麵粉 的 用途 ， 可以 做成 麵包 、 麵條 、 蔥油餅 、 包子 、 饅頭 等 。 再如 ， 我們 隨便 找 一 個 「 電 」 字 ， 把 想到 有關 「 電 」 的 詞組 都 列出來 ， 這時 我們 就 要 沿著 不同 的 方向 去 思考 ， 想出 「 電燈 」 、 「 電影 」 、 「 電話 」 、 「 水電 」 、 「 發電機 」 、 「 電腦 」 、 「 電鍍 」 、 「 電壓 」 、 「 電磁波 」 等 。 這 種 思維 方式