一再 失敗 ， 有 人 說 一 個 人 的 悲劇 不 在於 輸 了 ， 而是 他 曾經 差點 就 贏 了 。 總 覺得 自己 最 好 的 日子 已經 過去 ， 接下來 都 不 算 活 著 ， 只是 在 殺 時間 ， 或者 在 等 時間 殺 了 我 。 約翰 ． 藍儂 說 ： 「 上學 以後 ， 他們 問 我 長大 後 的 志願 夢想 是 什麼 ？ 我 寫下 『 快樂 』 。 他們 說 我 沒 搞清楚 題目 。 我 告訴 他們 ， 是 他們 沒 搞清楚 人生 。 」 偶然 間 讀到 這 則 網路 流傳 的 小 故事 ， 像 一 記 當頭棒喝 ， 恍然大悟 ， 原來 是 我 沒 搞懂 人生 嗎 ？ 於是 我 問 了 問 其他 朋友 對於 人生 的 想法 ， 雖然 迷惘 的 不 占 少數 ， 但 認為 想 做 的 事 就 去 做 、 想 見 的 人 就 去 見 、 活 著 就 是 享受 生活 的 也 大有人在 ， 那 或許 自始至終 都 是 我 庸才自擾 ， 把 存在 的 意義 複雜化 了 。 曾經 以為 自己 毫無 選擇 地 出生 ， 直到 死亡 一切 都 遁入 虛無 ， 如果 沒有 出人頭地 、 為 人 知曉 ， 終究 會 被 世界 遺忘 ， 這些 存於 個人 的 經驗 將 化為烏有 只不過 遲 或 早 ， 一切 終 將 沒有 意義 。 如今 看來 ， 也許 是 我 把 問題 反客為主 了 ， 將 他人 的 經驗 看 得 比 自己 重要 ， 又 錯誤 地 解讀 因果 ， 不 是 因為 生命 終 會 消逝 ， 所以 要 努力 不 被 忘記 ， 而是 死亡 本身 就 是 不變 的 結果 。 活 著 的 時候 不 該 追求 虛無縹緲 的 歷史 定位 ， 反而 要 及時行樂 ， 活 在 當下 。 每 一 天 都 要 快樂 __UNDEF__ 「 及時行樂 ， 活 在 當下 。 」 這 真 是 一 個 老生常談 的 格言 ， 我 怎麼 會 直到 出 社會 多 年 才 領悟 這 個 真理 ？ 淺顯 易 見 到 幾乎 忽視 了 它 的 存在 。 會 變成 這樣 是 我 害 的 嗎 ？ 我 不 想 再 落入 自我 責備 的 陷阱 了 ， 好像 只要 迷茫 的 人 將 一切 罪愆 攬 在 身 上 ， 這 個 社會 就 可以 冷眼旁觀 ， 這 太 不 公平 了 ， 對於 那些 已經 虛擲 的 青春 也 都 過於 廉價 。 有 部 日劇 《 寬鬆 世代 又 怎樣 》 ， 指 的 是 一九八七年 後 出生 的 日本人 ， 因為 實施 課業 減 量 和 週休 二 日 ， 總 被 認為 競爭力 不足 ， 因此 稱為 寬鬆 世代 。 而 對照 臺灣 ， 一九八九年 出生 的 我 ， 在 國小 時 也 經歷 過 從 只 休 週日 ， 到 隔 週 休 二 日 ， 然後 才 變成 現在 的 週休 二 日 。 雖然 休假日 是 比 過去 多 了 些 ， 但 看看 現在 的 學生 似乎 也 沒有 感到 輕鬆 ， 每 天 依然 有 著 全 世界 最 長 的 上課 時數 ， 更 遑論 放學 後 的 補習 時光 。 我們 這 個 世代 已經 投入 太多 心力 學習 了 ， 卻 仍 時時 被 社會 、 被 上 一 個 世代 認為 缺乏 競爭力 。 上 一 輩 認知到 時間 愈來愈 少 了 ， 年輕人 擁有 的 選擇 和 機會 ， 他們 都 沒有 了 ， 一生 已經 過去 ， 又 對 重新 使用 完全 不同 的 生活 方式 感到 絕望 ， 這樣 的 人 常常 透過 對 下 個 世代 的 厭惡 和 輕蔑 來 表達 對 自己 的 失望 。 「 你 必須 非常 努力 ， 才 能 看起來 毫不 費力 。 」 這 句 流行語 根本 是 種 諷刺 ， 不 該 被 奉為 圭臬 。 我們 這 一 代 人 都 像 鴨子 划水 ， 水面 上 悠悠哉哉 、 輕輕鬆鬆 ， 下面 的 腳 卻 拚 了 命 在 擺動 ， 明知 如此 ， 卻 還是 沒有 人 能 拒絕 當 一 隻 鴨子 ， 直到 默認 這 種 規則 就 是 做 自己 ， 但 其實 我們 都 活 在 群體 的 注視 下 ， 陽光 普照 ， 無 處 可 躲 。 偶然 看到 一 個 日本 的 街訪 節目 調查 這 個 世代 的 年輕人 最 厭惡 的 事物 ， 排行 第一 的 竟然 是 「 在 社群 網站 看到 他人 過 得 好 」 。 的確 ， 這 個 現象 是 有 社會 科學 基礎 的 ， 一九五四年 就 有 心理 學者 提出 社會 比較 理論 。 我 也 相信 ， 對於 自己 平時 的 獨處 生活 ， 倒 也 並 不 覺得 異常 難受 ， 除了 有時 看見 ， 會 羨慕 起 別人 的 歡樂 與 幸福 。 每 一 天 都 要 快樂 __UNDEF__ 過往 經營 媒體 網站 的 實務 經驗 裡 ， 如果 純粹 只 將 社群 平臺 當作 新聞 發布處 ， 觸及率 和 讚數 肯定 糟糕 ， 相反地 ， 為什麼 網路 名人 的 社群 可以 這麼 活絡 ， 甚至 幾 個 媒體 同業 的 社群 編輯 也 都 跟著 享有 高人氣 ？ 我 得出 一 個 結論 ── 因為 人 始終 還是 喜歡 和 人 對話 ， 而 不 是 機器 。 每 個 人 都 需要 從 互動 中 找到 自己 的 存在感 ， 我 相信 我們 並 不 是 一 開始 就 直接 認識到 自己 是 誰 ， 而是 從 否定 一個個 不同於 己 的 對象 開始 ， 例如 什麼 是 「 人 」 ？ 貓 不 是 ， 狗 不 是 ， 猩猩 很 像 但 不 是 ； 什麼 是 「 我 」 ？ 你 不 是 ， 他 不 是 ， 爸爸 也許 很 像 但 不 是 。 我們 透過 差異 去 得到 一 個 暫時 一致 的 定義 ， 所以 想要 過 什麼 生活 ， 往往 也 都 是 從 一個個 不 想要 的 拆解 得來 。 也 因此 ， 除非 有 客觀 數據 ， 否則 我們 很 難 不 依靠 比較 來 為 自己 評價 ， 而 這 個 過程 往往 又 是 從 否定 他人 開始 。 然而 社群 時代 為 每 個 人 開 了 好多 扇 視窗 ， 往往 又 只 能 看見 好 的 、 美 的 一 面 ， 資訊 明明 不 對等 ， 卻 因為 量 大 被 誤認 可靠 ， 於是 我們 打分數 的 標準 失靈 了 ， 不 是 否定 弱者 ， 就 只好 否定 自己 ； 時常 覺得 不如 人 ， 但 在 社群 的 凝視 下 ， 又 必須 不斷 深藏 ， 最後 把 自己 給 丟失 了 ， 宛如 一 艘 船 下錯 了 錨 ， 定 在 茫茫大海 ， 靠不了 岸 。 為了 看起來 和 優秀 的 人 一樣 ， 為了 要 偏差 的 人 看起來 和 我們 一樣 ， 我們 創造 了 對 異己 、 敵我 太 敏感 的 社群 文化 ， 終 致 過敏 ， 都 是 自討苦吃 。 每 一 天 都 要 快樂 __UNDEF__ 所以 這 也 是 我 反省 的 地方 ， 如果 我 順應 著 網路 潮流 ， 只是 一味 地 對 自己 隱惡揚善 ， 這般 光鮮 亮麗 的 一 面 ， 對 他人 卻 可能 是 無形 中 的 一 種 壓迫 ， 同時 對 自我 也 是 壓抑 。 不要 追逐 別人 眼 中 的 自己 ， 自己 的 眼 中 也 不要 追逐 別人 ， 做 一 個 寬鬆 世代 ， 也 要 懂得 寬鬆 一點 看待 世界 ， 尤其 是 下 一 代 ， 不然 倚老賣老 的 年齡 歧視 也 只是 一再 複製 。 美國 前總統 小羅斯福 曾 說 過 ： 「 比較 心 ， 是 偷走 快樂 的 賊 。 」 一 個 人 有 可能 本來 就 是 快樂 的 ， 卻 不 自知 ， 反而 因為 觀看 他人 有 某 種 幸福 ， 而 自己 合理 該 有 卻 沒 能 擁有 ， 產生 一 種 相對 剝奪感 的 錯覺 。 硬是 要 追逐 什麼 ， 結果 所有 的 人 都 像 旋轉 木馬 一樣 ， 不斷 地 追逐 ， 又 不斷 原地 打轉 ， 陷入 集體 無止境 的 循環 ， 直到 一 匹 木馬 壞 了 再 換上 另 一 匹 。 我 若要 奪回 快樂 的 狀態 ， 就 得 先 從 放下 「 比較 」 開始 ， 大方 坦承 自己 的 不 美麗 。 這 也 等同於 ， 我 要 快樂 ， 就 必須 要 徹底 移除 原本 支撐 我 十幾 年 的 人生 意義 ， 「 成為 一 個 最 出眾 的 人 」 ， 而 那 同時 也 是 整 個 社會 追名 逐利 、 競爭 地位 的 價值觀 。 正 是 因為 知道 了 彼此 的 路 終 將 不同 ， 所以 不再 注視 著 誰 ， 不再 強求 誰 的 目光 一定 要 留在 自己 的 身 上 。 我 決定 要 成為 一 個 追求 快樂 的 人 ， 快樂 地 活 ， 快樂 地 死 。 快樂 很 重要 ， 卻 在 失去 之後 才 會 發現 。 你 不 想 努力 了 ， 要 成為 一 個 快樂 的 人 ， 但 如果 沒有 放下 比較 心 ， 依然 會 迷失 在 爭寵 的 時代 裡 ， 老是 誤認 別人 過 得 比 自己 好 ， 其實 只是 沒有 看見 他們 真實 的 樣貌 。 每 一 天 都 要 快樂 __UNDEF__ 厭世 者 __UNDEF__ 求生 __UNDEF__ 指南 ⊕ 文章 標題 借用 自 臺灣 樂團 Deca joins 的 歌曲 〈 快樂 〉 ， 其 歌詞 寫道 ： 「 憂鬱 的 白痴 用 最 廉價 的 方式 讓 生活 不 停滯 ／ 用 最 廉價 的 方式 讓 生活 不 停滯 ／ 每 一 天 都 要 快樂 __UNDEF__ 」