及 特權 的 商人 。 「 那 不 是 真正 的 資本主義 。 」 他 說 。 可是 現在 他 感到 恐懼 了 ； 他 知道 自己 的 產品 比不過 不斷 傾銷 而 入 的 外國 競爭品 。 他 加入 一 個 公共 關係 公司 ， 幫 他 撰寫 鼓吹 政府 抑制 進口 貨物 的 演說 ， 更 在 華盛頓 僱用 公司 幫 他 遊說 保護 議案 通過 。 當 同事 指出 ， 根據 歷史 ， 受 保護 的 工業 只 會 永久 衰弱 不振 時 ， 他 卻 置若罔聞 。 艾凡 不 願 多 想 ， 因 這 令 他 不悅 。 「 這 回 不會 一樣 。 」 只是 一味 堅持 。 當 有 人 對 他 說 ， 人 應 享有 用 錢 買到 最佳 商品 的 自由 時 ， 他 卻 振振有詞 地 顧左右而言他 ： 「 資本主義 應 與 大眾 利益 做 調節 。 」 當 別人 看到 他 買 品質 較 佳 的 外國貨 時 ， 他 則 說 ： 「 難道 我 沒有 財 盡其用 的 權利 嗎 ？ 」 當 他 受 邀 到 母校 演講 時 ， 他 選 的 題目 竟是 ： 「 正直 的 生活 。 」 個人 實例 我 說 過 ， 道德 決定 並 不 容易 ， 而且 有時 不論 對錯 ， 都 會 感到 下 決定 是 十分 複雜 困難 的 。 許多 年 前 我 娶 了 一 位 自己 深深 依附 ， 但 不再 相愛 的 女子 ； 而 我 和 安•蘭達 的 愛 雖 漸 走 漸 淡 ， 未 正式 結束 。 當 我 與 第三 位 女子 ， 也 就 是 我 後來 的 太太 ， 派西雅 陷入 戀河 時 ， 前述 兩 樁 關係 都 尚未 解決 。 派西雅 於 三十七 歲 時 去世 。 長久以來 我 心 中 充滿 掙扎 ， 事情 也 處理 得 極 不 漂亮 ， 我 並 未 立即 將 實情 告知 我 的 妻子 或 安 — — 原因 就 不用 提 了 ， 因為 「 原因 」 並 不會 改變 事實 。 那 是 條 漫漫 長 路 ， 最後 我 終於 明白 ， 一 開始 便 應 據實相告 。 拖延 的 結果 只 會 使 每 個 人 更 痛苦 ， 無法 保護 任何 人 ， 尤其 是 我 自己 。 若 保護 所 愛 的 人 是 我 的 動機 之 一 ， 我 使 她們 承受 更多 的 痛苦 ； 若 逃避 自身 的 衝突 ， 只 為了 保護 自己 的 自尊 ， 那麼 我 反而 傷害 了 自尊 。 說謊 是 沒有用 的 。 把 話 說完 與 正直 的 實踐 如果 我們 檢視 自己 的 生活 ， 也許 會 注意到 我們 經常 不 太 誠實 ； 某些 地方 ， 我們 會 較 誠實 ， 而 某些 地方 ， 則 說謊 較多 。 探索 這 問題 比 逃避 它 會 更 有用 ， 不妨 先 想想 這些 問題 ： 有 什麼 阻止 我 在 每 個 生活 層面 中 活 得 正直 ？ 若 我 對 自己 的 價值觀 持之以恆 ， 會 發生 什麼 事 ？ 以下 句根 可 幫 你 做 探討 ： • 對 我 而言 ， 正直 的 意義 是 — — • 若 我 對 自己 做 不 到 完全 正直 的 領域 多 做 思考 ， 則 — — • 若 我 在 自己 根本 做 不 到 正直 的 領域 上 ， 更 用 點 心 —— • 若 我 活 得 更 正直 些 — — • 若 我 工作 時 能 更 正直 些 — — • 若 我 在 關係 上 更 誠實 些 — — • 若 我 對 自己 信奉 的 價值 保持 忠實 — — • 若 我 拒絕 按 自己 無法 尊重 的 價值觀 生活 — — • 若 我 將 自尊 列為 優先 — — 建議 ： 第一 週 先 拿 前面 四 個 句根 做 練習 ， 後 四 句 做為 下 一 週 的 練習 ， 週末 時 則 以 這 句 句根 練習 ： 「 若 我 所 寫 的確 屬實 ， 那麼 如果 我 — — 也許 會 有 幫助 。 」 如果 你 肯 用心 思考 自己 寫 的 東西 ， 也許 會 發現 正直 地 生活 ， 會 使 你 了解 更多 。 實務 應用 「 你 覺得 多 報 交際費 真的 有 那麼 糟糕 嗎 ？ 」 一 名 顧客 問 我 ： 「 大家 不 都 這樣 嗎 ？ 」 「 我 想 ， 」 我 對 他 說 ： 「 你 一定 覺得 這樣 做 不妥 ， 才 會 提 它 吧 ？ 」 「 我 在 做 這 句 句根 練習 『 若 我 能 活 得 更 正直 些 —— 』 後 ， 結果 那 天 我 在 填 交際費單 ， 多 報 了 些 東西 上去 時 ， 不 知道 ， 就是 覺得 不 舒服 ， 不 太 對 。 」 「 說謊 讓 你 不 舒服 。 」 我 說 。 「 是 啊 ， 所以 我 就 老老實實 地 填表 了 ， 結果 後來 我 在 想 自己 是 不 是 太 傻 了 。 」 「 你 是 不 是 在 想 ， 如果 大家 都 不 誠實 ， 我 何必 那麼 老實 對 不 對 ？ 」 「 才 不 是 呢 ， 如果 我 那麼 想 的話 ， 我 就 會 —— 」 他 停住 話 ， 深思 地 凝視 前方 。 「 就 怎樣 ？ 」 「 你 剛 說 的 其實 沒 錯 。 」 「 果真 是 那樣 ， 問題 自然 就 在於 ： 我 是 不 是 要 接受 這 種 行為 了 ？ 或 更 精確 地 說 ， 像是 在 母體 心靈 的 籠罩 之下 。 這些 患者 抱怨 他們 心 中 恐懼 的 感覺 ， 可以 上溯 到 他們 記憶 之初 。 在 此 我們 不 考慮 出生 時 經歷 的 創傷 ， 而 只 討論 兩 個 因素 。 第一 是 他們 生長 環境 的 客觀 情形 ， 以及 他們 所 受到 的 待遇 如何 。 第二 是 他們 內在 傾向於 焦慮 的 性情 ： 有 些 人 對 焦慮 的 抵抗力 較 低 ， 有 些 人 較 高 ； 因此 對 某 個 小孩 來 說 不足以 造成 焦慮 的 原因 ， 很 可能 是 另 一 個 小孩 焦慮 的 主因 。 恐懼 可能 來自於 暴躁 的 父親 ， 或 一 個 情緒 變化 無常 、 難以 捉摸 、 情緒 失調 的 母親 ， 或是 家 中 陰沈 的 份子 — — 他 緊蹙 的 眉頭 ， 總是 令 人 想起 人間 的 悲慘 折磨 。 這樣 的 恐懼 可以 窒息 孩子 的 發展 ， 使 他 陷入 無法 自拔 的 無力 和 無奈 之中 。 每當 我 稍微 提高 音量 時 ， 三十八 歲 的 索尼亞 小姐 ， 就 會 不自禁 地 抽搐 ， 特別 是 在 我 移動 坐姿 時 更加 明顯 。 她 說 打從 有 記憶 開始 ， 就 記得 爸爸 和 媽媽 大吵 大 鬧 的 情景 ， 自己 無助 的 哭聲 根本 無 人 聞問 。 她 的 每 一 個 細胞 都 認為 世界 是 敵意 的 和 危險 的 ， 不論 她 做 任何 選擇 ， 或是 有 任何 行動 ， 背後 的 動機 都 是 恐懼 。 因此 她 的 自尊 向來 都 是 負面 的 。 我 認為 她 先天 就 容易 焦慮 ， 又 遇到 了 兩 位 不 理性 的 父母 ， 情況 因此 加倍 惡化 。 三十四 歲 的 哲學 教授 艾德格 ， 他 最早 的 記憶 是 被迫 站 在 床 上 ， 任由 父親 用 皮帶 猛力 抽打 。 他 的 父親 是 當地 頗 孚眾望 的 物理 學者 。 「 儘管 我 哭 得 聲嘶力竭 ， 也 無法 讓 他 停止 鞭打 。 他 像 瘋 了 似的 要 毀滅 我 ， 我 根本 無法 扭轉 劣勢 ， 這 種 感覺 一直 長駐 心 中 。 儘管 我 現在 已經 三十四 歲 了 ， 仍然 無法 面對 任何 危險 來 保護 自己 。 我 真的 很 害怕 ， 一直 都 在 害怕 的 夢魘 中 生活 。 除了 恐懼 ， 真 不 知道 自己 是 什麼 樣 的 人 。 」 孩子 經驗到 的 恐懼 愈 強 ， 時間 愈 早 ， 就 愈 難 建立起 健康 而 強壯 的 自我 。 想要 在 極度 創痛 的 無力感 之下 學習 六 項 基礎 ， 是 相當 困難 的 。 良好 的 父母 功能 ， 不但 可以 打敗 這 種 毀滅性 的 感覺 ， 還可以 提供 小孩 適度 的 保護 。 撫觸 教養 現在 的 科學 證明 ， 撫觸 是 小孩 健康 發展 的 必要 條件 。 若 缺乏 撫摸 接觸 ， 即使 其他 需要 均 獲 滿足 ， 小 寶貝 也 可能 因而 死去 。 身體 接觸 所 產生 的 感官 刺激 ， 可以 幫助 大腦 的 發展 。 藉著 撫觸 ， 傳達 了 我們 對 嬰兒 的 愛 、 關心 、 溫暖 、 支持 和 疼惜 。 藉著 撫觸 ， 一 個 人 和 另 一 個 人 之間 搭起 了 互動 的 橋樑 。 研究 人員 指出 ， 身體 接觸 和 訊息 一樣 ， 可以 影響 人類 的 生理 健康 。 在 流行 按摩 嬰兒 的 非 西方 世界 裡 ， 這 種 觀念 屬於 直覺 的 一 部分 。 但是 在 西方 則 非 如此 。 可能 是 因為 在 基督教 的 教義 中 ， 對 肉體 存有 一定 的 偏見 。 父母 傳達 對 自己 子女 愛意 最 有力 的 媒介 ， 就 是 身體 的 接觸 。 在 孩子們 聽 得 懂 話 之前 ， 他們 就 懂得 撫觸 代表 的 愛意 。 沒有 接觸 的 愛 ， 是 空洞 而 無意義 的 。 我們 的 身體 都