高興 。 他們 說 他 破壞 醫院 的 常規 ， 還 惹惱 一些 病人 ， 簡直 是 老來瘋 。 但是 我 沒有 真的 聽到 過 有 哪 個 病人 抱怨 他 。 也 不 認為 有 所謂 的 老來瘋 ， 因為 每 個 人 都 有 他 自己 的 行為 模式 。 再說 也 沒有 人 規定 只有 年輕人 才 准 高高興興 ， 而 老年人 則 不行 。 有 一 天 ， 我 正在 檢查 亞瑟 的 身體 情況 時 ， 一 位 醫生 衝進來 便 開始 指責 亞瑟 的 行為 愚蠢 又 令 人 難堪 ： 「 你 這 種 做作 的 快樂 只是 為了 掩飾 你 內心 的 悲哀 罷了 ， 我 會 證明 給 你 看 ！ 」 這 位 大夫 面紅耳赤 ， 一邊 斥 一邊 向 空中 揮舞 著 拳頭 ， 額 上 青筋 暴露 。 我 知道 此時 他 的 血壓 一定 爬 得 老高 ， 體 內 也 釋放 著 大量 的 腎上腺素 和 許多 其他 高能 化合物 。 這 訓話 持續 了 幾 分鐘 ， 直到 他 發洩完 才 安靜下來 。 亞瑟 睜 著 雙眼 連 眨 都 沒 眨 一 下 拍拍 那 位 醫生 的 肩膀 ， 誠心誠意 地 說 ： 「 希望 你 氣 過 就 沒 事 了 ， 何不 一起 來 為 喜悅 歡呼 ？ 」 福杯 枯竭 的 人 總是 企圖 想 扼殺 別人 的 喜悅 。 他們 會 說 你 的 快樂 其實 是 自欺欺人 ； 說 你 太 虛偽 ， 根本 忽略 這 世上 的 現實 問題 ； 還 說 你 是 老來瘋 ， 想盡 辦法 打壓 你 的 歡喜 。 假設 我 被 困在 一 座 荒島 上 ， 身 上 只 帶 了 一 種 藥 ， 我 會 希望 帶 的 是 寬心劑 。 純粹 就 我 個人 的 觀點 來 看 ， 我 的 手提包 裡 最 有力 且 用途 最多 的 藥 就 是 寬心劑 。 我 看過 無數 次 這 藥 奏效 — — 我 知道 它 真的 奏效 ！ 不要 再 否認 它 的 效能 了 ， 我們 該 把 它 看作 是 一 種 神奇 的 工具 。 我 認為 每 個 醫學系 的 學生 不能 僅 修 一 年 的 藥學 課程 ， 而 應該 花 四 年 的 時間 來 學習 寬心劑 的 用法 。 我們 每 年 花 上億 美元 在 測試 新 發明 的 藥物 ， 其中 有 多數 是 無效 的 ， 而且 全 都 有 副作用 ， 有時 甚至 會 有 可怕 的 副作用 。 與其 如此 ， 還不如 把 這些 頂尖 科學家 集合 起來 一塊 研究 寬心劑 的 各 種 效能 。 與其 讓 自己 服用 一些 高 危險性 的 藥物 或 進行 風險 大 的 手術 ， 建議 醫生 還不如 教 病人 如何 使用 寬心劑 。 與其 每 次 胸口 一 疼 或 哪裡 發作 便 沮喪 地 四處 找 解藥 ， 建議 你 不如 往 你 性靈 深處 去 尋找 你 所 擁有 的 最佳 良藥 ： 相信 自己 。 象徵 、 信念 、 解除 痛苦 怎樣 才 能 讓 寬心劑 奏效 ？ 讓 我們 看看 它 的 成分 。 首先 是 它 的 象徵 — — 「 糖粉片 」 。 不要 嘲笑 這 糖粉片 ， 因為 它 代表 人類 性靈 的 治療 能力 。 此外 還 代表 了 個人 信念 的 實際 表徵 ， 這 一 點 在 整 個 過程 中 佔 了 相當 大 的 地位 。 其次 是 信念 。 它 是 我們 心靈 中 預先 描繪出來 的 圖象 。 我們 看見 自己 解除 痛苦 ， 體溫 下降 、 胺多酚 數值 提高 ， 總而言之 就是 我們 相信 結果 會 很 好 。 接著 ， 體 內 的 生化 成分 開始 變化 ， 帶來 緩解 。 胺多酚 開始 增多 解除 痛苦 ； 受到 感應 的 神經 系統 立刻 告知 胃部 平靜下來 ； 心跳 恢復 正常 速率 ； 血壓 降到 適當 高度 ； 血液 酸鹼值 漸 趨 緩和 。 寬心劑 即 信念 象徵 、 信念 、 解除 痛苦 ： 寬心劑 的 程序 便是 如此 。 象徵 對 寬心劑 而言 非常 重要 ， 而 信念 則 是 其 關鍵 所在 。 信念 即 信心 、 信任 和 信仰 。 寬心劑 亦 是 如此 。 寬心劑 即 信念 ， 而 信念 即 寬心劑 ， 其間 並 無 差異 。 我們 賦予 信念 很 高 的 評價 ， 但 寬心劑 得 不 到 同等 的 待遇 ， 雖說 這 兩 個 名詞 所 表達 的 是 同 一 個 念 。 「 我 樂意 」 ， 有 自信 的 人 會 這麼 說 。 「 我 樂意 於 自己 的 信念 ， 更 樂意 為 自己 把 真象 挖掘出來 。 」 寬心劑 是 一 種 建基 在 信念 上 的 過程 ， 用以 改變 內在 環境 （ 思想 及 生化 條件 ） 來 達成 預計 的 效果 。 每當 自己 說 或 想 ： 「 我 相信 自己 會 舒服 些 。 」 時 ， 體 內 的 生化 物質 便 會 隨之 把 這 個 信念 轉化為 事實 。 會 根據 你 的 信念 強度 感覺 好 一點 、 好 多 了 或 介於 兩 者 之間 。 我們 經常 給 自己 服用 寬心劑 — — 每 天 數 次 ， 終其一生 天天 如此 。 這 本 書 我 所 開給 你 的 肯定 與 特殊 處方 都 是 寬心劑 — — 且 都 有效 。 藉著 告訴 自己 有 好事 要 發生 ， 用 性靈 之 眼 看見 那些 光明 的 遠景 ， 你 便 可以 找到 自己 的 信念 。 醫療 上 使用 的 寬心劑 與 我們 每 天 自行 服用 的 寬心劑 過程 有所 不同 。 不同 在於 醫療 上 的 寬心劑 有 個 明顯 的 象徵 （ 糖粉片 ） ， 可 協助 我們 集中 信念 。 這 象徵 非常 有力 ， 這 也 是 為什麼 寬心劑 的 診療 過程 有 如此 顯著 的 療效 。 這 象徵 代表 著 醫療 的 權威 ， 而 大家 都 相信 醫療 系統 。 說來 奇妙 ： 一 個 小小 的 糖片 ， 還 不 到 十 盎斯 重 ； 或是 一 管 注射劑 ， 也 不過 是 微量 的 生理 食鹽水 ， 竟 能 把 我們 的 信念 召集 武裝 起來 。 我們 沒有 那麼 好 騙 ， 也 沒 那麼 輕易 受 愚弄 或 被 誤導 。 不 是 的 ， 它 並非 是 騙人 的 東西 ， 而是 集中 信念 所 造成 的 龐大 力量 。 只要 稍稍 給 我們 起 個 頭 ， 我們 就 能 產生 不可思議 的 堅強 信念 。 這 藥片 或 注射劑 就 如同 種子 ， 可以 長出 一 大 片 信念 的 森林 。 不要 再 嘲笑 寬心劑 了 ， 我們 得 好好 想想 怎樣 在 日常 生活 裡 使用 這 神奇 的 工具 。 想想 我們 可以 為 自己 發明出 什麼 ， 又 怎樣 讓 自己 對 它 深信不移 因此 釋放出 性靈 的 所有 力量 。 我們 可以 利用 禱告 ， 把 它 當作 是 信念 的 象徵 。 禱告 就 是 寬心劑 出於 心 的 祈禱 能 救治 那 病人 。 —— 雅各書 5:15 寬心劑 是 一 種 祈禱 ， 藉 上帝 及 祂 所 賜予 的 神奇 性靈 之 助 ， 我們 可以 自己 告訴 自己 何時 會 做到 。 「 我 樂意 ， 」 我們 如此 禱告 著 。 「 我 樂意 為 自己 療傷 。 」 如此 便 能 牽引 自己 的 性靈 ， 這 內在 的 上帝 來 走向 解脫 。 「 願 一切 平安 。 」 我們 如此 禱告 。 「 我 相信 自己 會 平安 。 我 呼喚 自己 的 性靈 去 提示 身體 做 需要 的 生化 調節 。 讓 它 釋放 胺多酚 、 強化 免疫 系統 、 去 做 每 一 件 能 使 我 健康 的 事 。 」 禱告 會 有 回應 嗎 ？ 這 就 要 看 信念 的 強度 如何 了 。 每 次 的 禱告 皆 能 如 我們 所 願 嗎 ？ 當然 有 些 時候 上帝 早 就 做好 決定 不會 更改 了 。 但是 充滿 信念 的 祈禱 總會 為 我們 帶來 可能 有 的 最佳 健康 狀態 。 為了 健康 所 做 的 祈禱 總會 為 我們 收集 所有 資源 ， 讓 我們 儘可能 睜大 眼睛 ， 使 我們 集中 所有 心力 ， 然後 讓 我們 所 努力 的 事 奏功 。 禱告 ， 不管 是 對 上帝 或 對 內在 性靈 的 禱告 ， 都 會 激發 潛能 。 所以 才 會 有 這樣 的 文字 ： 「 不論 你 想要 什麼 ， 祈禱 時 要 相信 你 終 會 達成 願望 ， 後來 你 就 真的 可以 得到 想要 的 。 」 信念 會 加強 祈禱 的 功效 ， 而 信念 本身 也 是 一 種 祈禱 。 從 某 個 角度 來 看 ， 信念 即 祈禱 ， 而 祈禱 則 是 化成 言語 的 信念 。 不幸 的 是 ， 有時 我們 會 不自覺 地 引發 有害 的 性靈 力量 。 而 性靈 對於 我們 一些 不 愉快 和 愉快 的 願望 都 一律 一視同仁 。 「 我 高興 不 起來 ， 」 當 我們 相信 會 有 不 好 的 事情 發生 時 ， 偶爾 會 無心 說出 這 種 話 來 。 「 生 一 場 病 算了 。 」 即使 人們 並 不自覺 到 負面 的 思考 其實 是 內在 邪惡 的 禱告 ， 但 其 效力 仍 在 ； 這些 祈禱 會 迫使 我們 的 信念 與 逼近 中 的 陰影 相符 而 使 之 應驗 。 為什麼 我們 會 這麼 做 ？ 因為 我們 從小 就 被 教導 著 要 時時 留意 各 種 負面 的 象徵 ， 專注 於 各 種 疼痛 、 暫時 的 挫敗 和 偶發 的 心臟病 都 不過 是 正常 的 人生 。 不時 重複 地 說