（ 感情 生活 ） 」 __UNDEF__ ● 「 學習 、 快樂 （ 自我 實現 ） 」 __UNDEF__ ● 「 給予 （ 社會 貢獻 ） 」 __UNDEF__ 人生 的 優先 順序 總是 在 改變 。 因為 所 擁有 的 東西 、 生活 的 環境 改變 了 。 二十多 歲 時 ， 為了 生活 所 需 的 經濟 活動 會 拚命 工作 ， 等到 後來 擁有 了 家庭 及 孩子 ， 就 會 變成 以 培養 感情 為 中心 的 生活 。 等到 年紀 漸 長 ， 有 愈來愈 多 人 「 想要 為 別人 做 些 事 」 ， 開始 進行 社會 公益 活動 。 有 人 珍惜 所有 的 時間 ， 有 人 可能 偏重 某 個 方面 ， 那 都 是 個人 的 自由 。 只要 順從 自己 的 心 ， 坦率 地 選出 自己 「 想 珍惜 的 東西 」 就 好 。 只是 ， 世上 所有 的 事情 都 有 關聯 。 將 經濟 活動 當成 生活 的 重心 時 ， 會 寧願 犧牲掉 其他 的 一切 ， 也 捨不得 放棄 工作 的 時間 ， 但是 從 長遠 看來 ， 適當 的 放鬆 反而 對 工作 有 好 的 影響 。 此外 ， 有時候 生活 中 有 愛 ， 工作 起來 也 會 更 有 動力 。 有 人 能 在 實現 夢想 的 同時 ， 又 兼顧 其他 的 事情 。 學習 包容 更多 的 事 ， 靈活 地 在 每 個 當下 選擇 對 自己 重要 的 事 ， 決定好 優先 順序 ， 再 一個個 去 實現 。 選擇 能 豐富 人生 、 能 讓 自己 快樂 的 行動 就 好 。 40 __UNDEF__ 每 個 當下 的 「 優先 順序 」 都 不同 __UNDEF__ 那 是 一 個 舒爽 又 萬里無雲 的 春天 傍晚 。 空氣 澄澈 清新 ， 不 冷 也 不 熱 。 這樣 舒適 的 傍晚 在 整 年 當中 難得 一 見 ， 我 一 察覺到 就 立刻 飛奔 而 出 ， 朝著 附近 的 公園 走去 。 我 的 手 上 有 很多 工作 ， 還 有 必須 要 回覆 的 郵件 ， 但是 總會 有 辦法 。 因為 我 當時 覺得 ： 「 享受 這 個 傍晚 是 現在 最 優先 的 事 。 」 我 漫步 著 ， 欣賞 夕照 從 紅色 慢慢 轉為 藍黑 ， 等 我 坐到 公園 的 椅子 上 ， 毛絨絨 的 蒲公英 種子 隨著 清風 從 我 眼前 飄過 。 當時 ， 我 全身 上下 都 被 無法 形容 的 幸福感 包圍 ， 那 是 一 個 讓 人 忍不住 感謝 「 啊 ， 活 著 真 好 」 、 充滿 喜悅 的 傍晚 。 其實 我 不 知道 自己 為什麼 會 有 這 種 心情 。 但是 ， 我 非常 清楚 地 知道 ： 「 幸好 ， 我 以 這 件 事 為 優先 了 。 」 每 天 過 得 太過 忙碌 ， 就 會 失去 這 種 「 為 微小 的 事物 感到 幸福 」 的 時刻 。 思考 「 以 什麼 為 優先 」 時 ， 都 會 以 工作 、 家庭 、 自己 的 興趣 等 能夠 「 解決 」 或 「 達成 」 的 事 為 中心 。 不過 ， 偶爾 「 丟下 一切 ， 以 別的 事 為 優先 」 也 不錯 ， 那 就 是 你 的 內心 當下 所 「 渴求 」 的 事物 。 決定 「 優先 順序 」 不 是 用 頭腦 思考 ， 而是 要 遵從 內心 的 感受 。 我 喜歡 順從 自己 的 內心 採取 「 突然 」 的 行動 ， 就 像是 「 現在 ， 我 想 看書 」 、 「 現在 ， 我 想 去 泡 溫泉 」 、 「 現在 ， 我 想 做 料理 」 、 「 現在 ， 我 想 與 你 說話 」 等等 。 趁著 熱情 還 在 、 尚未 退卻 之前 馬上 行動 ， 最 能 順利 完成 ， 得到 的 喜悅 也 最 大 。 為 了 想 讓 自己 「 想 做 什麼 事 能 立刻 去 做 」 ， 最好 不要 將 未來 的 計畫 訂 得 太 滿 ， 放輕鬆 一點 比較 好 。 一旦 將 計畫 訂 得 太 滿 ， 就 會 被 這些 計畫 占 去 所有 精力 ， 導致 失去 內心 的 餘裕 。 畢竟 ， 行動 也 是 有 「 新鮮度 」 的 。 另 一 個 不會 讓 自己 搞錯 優先 順序 的 關鍵 ， 是 想想 「 哪 邊 會 帶給 自己 更 大 的 喜悅 」 。 舉例 來 說 ， 「 現在 很 想 看 電視劇 」 ， 但是 馬上 就 要 考試 了 。 與 「 看 電視 的 喜悅 」 相比 ， 「 努力 考出 好 成績 的 喜悅 」 一定 更 大 吧 。 所以 ， 好好 讀書 為 優先 。 再 來 ， 即使 「 現在 工作 真的 很 忙 」 ， 但是 健康 檢查 要求 「 盡速 複診 」 。 這時 不妨 想想 ， 「 未來 能 一直 健康 工作 的 喜悅 」 一定 比 「 現在 勉力 工作 的 喜悅 」 來得 更 大 。 因此 ， 去 醫院 檢查 為 優先 。 我 有 個 朋友 是 高中 老師 ， 永遠 以 工作 為 優先 。 因為 兒子 住院 ， 才 初次 請 了 一 星期 的 假 。 「 孩子 小 的 時候 我 都 沒 請 過 假 ， 我 以為 自己 絕對 不能 休息 ， 結果 還是 有 辦法 。 現在 能 陪 在 兒子 身邊 ， 我 真的 覺得 太 好 了 。 」 比起 別人 眼 中 的 「 定位 」 ， 她 現在 更 重視 自己 「 人生 」 當中 重要 的 事 。 優先 順序 會 隨著 每 個 當下 改變 。 靈活 地 選擇 對 你 來 說 能 帶來 「 更 大 喜悅 」 的 事 吧 ！ 41 __UNDEF__ 是否 擁有 「 優先 的 重要 事物 」 ， __UNDEF__ 將 決定 人生 整體 滿意度 __UNDEF__ 我 也 是 曾經 因為 「 無法 想像 自己 的 未來 ， 不 知道 今後 會 怎麼樣 」 ， 而 感到 非常 不安 的 人 之 一 。 雖然 好像 有 想 做 的 事 ， 卻 還是 滿足 於 眼前 的 舒適圈 ， 覺得 「 現在 這樣 也 不錯 」 ， 而 一 步 也 踏 不 出去 。 當 我 為了 生活 去 做 時薪制 的 工作 時 ， 總是 不斷 地 盯 著 時鐘 ， 在 心 裡 嘆氣 ， 想 著 「 還 有 三 小時 才 休息 ， 時間 怎麼 不 快點 過去 啊 」 。 也 曾經 忙 得 昏天暗地 ， 等到 發現 時 已經 是 星期五 ， 假日 全 用來 休養 身體 ， 一眨眼 星期一 又 到 了 。 每 天 都 過 得 渾渾噩噩 ， 回 過 頭 才 恍惚 「 今年 一 整 年 到底 做 了 什麼 」 。 嘗試 過 各 種 事情 之後 ， 才 理解到 人生 的 價值 是 無法 用 時間 測量 的 。 自己 的 行動 及 感受 ， 連結 著 人生 的 滿足 。 每 時 每 刻 的 喜悅 ， 連結 著 人生 的 幸福 。 為 此 ， 自己 的 內心 需要 擁有 「 優先 的 重要 事物 」 。 以 「 重視 的 事 」 為 目標 ， 其他 的 事 也 會 變成 達成 目標 的 手段 。 比如說 ， 即使 是 時薪制 的 工作 ， 可以 從 「 這 是 為 了 實現 重要 的 事 所 必須 做 的 事 ， 既然 做 了 這 份 工作 ， 就 開心 地 做 吧 」 這樣 的 角度 去 思考 。 遇到 了 痛苦 的 關卡 或 壓力 ， 也 會 覺得 「 嗯 ， 這 是 一 個 考驗 吧 」 ， 不會 因此 逃避 ， 還 能 勇敢 地 投入 其中 。 就算 面對 的 是 相同 的 工作 、 相同 的 狀況 ， 眼前 的 事 也 會 變 得 有趣 起來 。 能夠 擁有 那麼多 不同 的 瞬間 ， 不 覺得 很 幸福 嗎 ？ 最後 ， 我 想 再 告訴 你 ， 「 將 夢想 化為 現實 」 的 「 喜悅 」 ， 不 在 最後 到達 的 地方 ， 而是 散落 在 實現 夢想 的 路途 上 。 真的 很 希望 你 也 能 體會 這 種 喜悅 。 幸福 不 是 「 最終 成果 」 ， 而 要 在 每 天 的 生活 中 去 感受 。 重視 自己 人生 的 人 ， 非常 了解 自己 的 「 優先 順序 」 。 為 此 ， 他們 可以 放下 「 沒 那麼 重要 的 事 」 ， 也 能 從 一 開始 就 去 實行 眼前 「 重要 的 事 」 。 他們 從不 拖延 時間 ， 那樣 太 浪費 了 。 他們 會 無 意識 地 感覺到 ， 如果 不 立刻 去 做 現在 應該 做 的 事 ， 「 喜悅 會 減少 」 。 他們 也 不會 在 「 重要 的 事情 」 上 偷懶 ， 因為 他們 無 意識 地 知道 這麼 做 ， 「 快樂 會 減少 」 。 然後 ， 當 他們 迅速 、 認真 地 去 執行 想 做 的 事 ， 花費 很多 工夫 ， 並且 樂在其中 時 ， 就 會 不斷 地 感受到 幸福 降臨 的 瞬間 。 開心 地 去 享受 人生 中 不經意 發生 的 偶然 ， 還 有 意外 的 發展 吧 ！ 就是 因為 不 知道 未來 會 發生 什麼 ， 人生 的 道路 才 會 更 有趣 。 不管 是 什麼 樣 的 人生 ， 都 能 給 現在 的 自己 帶來 一些 東西 。 可能 是 來自 生長 的 環境 、 受 過 的 教育 、 容貌 或 身體 的 狀態 等等 。 每 個 人 所 經歷 的 經驗 都 不同 。 與 「