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「 QI 」 的 資源 ： 閱讀 材料 — 兒童版 的 「 氣 」 資源 培育 氣 技能 的 兒童書 正 如 我們 討論 過 的 ， 如果 我們 希望 讓 幼兒 理解 自己 所 生活 的 世界 、 拓展 他們 的 世界觀 ， 介紹 幼兒 看書 是 最佳 方法 之 一 ， 他們 可以 參與 書 中 的 故事 、 情緒 和 經驗 。 我 第一 次 認識 「 氣 」 這 個 字 的 時候 ， 我 承認 我 必須 問 別人 ， 這 是 什麼 意思 ？ 要 如何 發音 ？ 答案 引人 深思 。 這 個 人 問 我 ： 「 你 知道 電影 《 星際 大戰 》 （ Star Wars ） 裡面 那 句 話 嗎 ？ 『 願 原力 與 你 同 在 ！ 』 氣 就 是 那 個 原力 。 」 在 這 個 世界 ， 第一 印象 很 重要 。 「 氣 」 基本 上 代表 了 一 個 正向 的 生命 力量 ， 而且 大家 幾乎 都 認識 這 個 字 ， 非常 受 歡迎 ， 似乎 很 適合 我 用 。 即便 我 所 說 的 「 氣 」 和 《 星際 大戰 》 裡 的 原力 不 完全 相同 ， 不過 ， 畢竟 我們 在 說 的 這些 技能 ， 毫無 疑問 的 代表 了 孩子 生命 中 一 種 強大 的 力量 。 「 氣 」 這 個 字 的 發音 和 英文 的 「 關鍵 」 （ key __UNDEF__ ） 一 字 很 像 ， 這 就 更 有 意義 了 ， 即使 有 人 把 「 氣 」 和 「 關鍵 」 兩 個 字 弄混 了 ， 仍然 可以 表達出 這些 技能 有 多麼 「 關鍵 」 。 更 深入 的 了解 之後 ， 我 很 快 的 發現 了 更多 關於 氣 的 資訊 。 「 氣 」 描述 了 維持 人類 生命 的 能量流 。 長久以來 ， 在 「 氣 」 進入 流行 文化 之前 ， 「 氣 」 都 等同於 生命力 。 大家 相信 氣 存在 於 所有 的 生命 之中 ， 將 各 個 元素 連結 在一起 。 這 是 我們 天生 具有 的 「 元氣 」 （1） ， 同時 也 是 我們 可以 培育 發展 和 學習 的 。 這 和 我們 即將 討論 的 技能 特質 不謀而合 。 雖然 ， 一般而言 ， 「 氣 」 來自 中國 傳統 文化 ， 但是 在 許多 文化 中 ， 幾千 年 來 對於 正向 生命 力量 也 有 類似 的 概念 ， 印度 、 古希臘 、 夏威夷 、 西藏 、 佛教 和 希伯來 文化 都 有 。 如果 有 人 要 搜尋 對 普世 生活 技能 的 最佳 描述 ， 「 氣 」 作為 「 維繫 生命 的 生命 過程 或 能量 流動 」 （2） 之 義 絕對 適用 。 值得 一 提 的 是 ， 氣 （ QI ） 的 英文 拼寫 Q 和 I 在 健康 照護 和 其他 系統 中 也 是 普遍 使用 的 詞彙 。 QI 常常 代表 品質 改善 （ quality improvement ） ， 在 這 個 脈絡 中 ， QI 是 各 種 用以 分析 效能 表現 的 正規 方式 ， 也 是 改善 這些 表現 的 系統性 努力 （ 3 ） 。 雖然 在 這 層 意義 下 ， QI 有 許多 模型 ， 包括 FADE （ 專注 、 分析 、 發展 、 執行 、 評估 ） 、 PDSA （ 計畫 、 執行 、 研究 、 行動 ） 、 CQI （ 持續 品質 改進 ） 、 六 標準 差 （ Six Sigma ） 等等 ， 但 它們 都 有 共同 的 特質 ： 清楚 的 改善 目標 ， 以及 為了 提升 品質 所 做 的 支持 而 持續 的 努力 。 QI 的 這些 面向 和 我們 的 目標 極為 吻合 。 我們 的 角色 就 是 培育 非 智商 技能 ， 並 持續 改善 孩子 的 生活 品質 。 最後 ， 如果 氣 的 意義 還 不 夠 好 的話 ， 氣 （ QI ） 的 英文 拼法 正好 是 智商 （ IQ ） 的 相反 ！ 二 者 用 的 字母 相同 ， 卻 代表 兩 組 不同 而 互補 的 技能 。 智商 （ IQ ） 是 更 具體 、 基於 事實 、 學術性 的 認知 能力 ， 像是 傳統 的 閱讀 、 書寫 和 算術 能力 。 智商 高 的 人 一向 被 認為 很 會 讀書 ， 在 數字 、 文字 和 模式 上面 很 有 才華 ， 他們 很 會 記憶 、 分析 、 考試 。 但是 我們 在 〈 為什麼 是 現在 ？ 〉 以及 〈 為什麼 要 早 ？ 〉 中 討論 過 了 ， 光 是 智商 高 並 不足以 在 二十一世紀 獲得 成功 。 並 不 是 智商 不再 重要 ， 而是 我們 所 需要 的 已經 不僅 只 是 智商 ， 才 能 確保 孩子 有 能力 與 他人 產生 連結 ， 成功 的 和 複雜 的 世界 互動 。 我們 找到 了 一 個 字 ， 這 個 字 在 幾千 年 來 跨 文化 中 代表 了 正向 生命力 。 這 個 字 的 發音 和 「 關鍵 」 很 像 ， 拼法 又 和 智商 互補 。 這 個 字 即使 被 誤認為 「 品質 改善 」 ， 都 仍然 能夠 描述 我們 在 孩子 幼年 有 機會 培育 與 加強 的 二十一世紀 技能 。 因此 ， 我 提議 將 這些 技能 稱為 「 氣 的 技能 」 （ QI Skills ） 。 這裡 將 氣 的 技能 用 淺顯 的 方式 分為 七 類 ， 家長 和 孩子 都 看 得 懂 ， 以下 簡述 之 。 1 .
 
我 （ Me ） ： 自我 管理 技能 ， 包括 自我 覺察 、 自我 管理 、 自我 控制 、 注意力 和 專注 。 2 .
 
我們 （ We ） ： 人際 技能 ， 讓 我們 理解 、 分享 、 和 別人 好好玩 。 包括 有效 溝通 、 合作 與 團隊 工作 所 需要 的 語言 、 同理心 、 傾聽 、 社會 情緒 技能 。 3 .
 
為什麼 （ Why ） ： 包括 提問 、 好奇心 、 求知慾 的 技能 。 這些 技能 讓 我們 帶 著 問號 看 世界 ， 不斷 努力 去 了解 世界 如何 運作 。 4 .
 
意志 （ Will __UNDEF__ ） ： 這 個 重要 技能 包括 自我 激勵 和 動機 。 5. 扭動 （ Wiggle __UNDEF__ ） ： 身心 兩 方面 的 不肯 靜止 ， 是 將 上述 「 為什麼 」 和 「 意志 」 化為 行動 的 關鍵 技能 。 6 .
 
搖晃 （ Wobble __UNDEF__ ） ： 考慮 、 建構 並 加強 靈活性 、 適應力 和 韌性 的 技能 。 讓 我們 有 能力 面對 並 克服 失敗 ， 從 失敗 中 學習 。 7 .
 
如果 （ What if ） ： 包括 好奇心 、 想像力 和 創造力 的 技能 。 最終 將 讓 我們 不但 了解 世界 如何 運作 ， 還 能 想像 世界 可以 如何 運作 。 接下來 ， 我 將 在 每 一 章 裡 專門 討論 一 項 氣 的 技能 ， 給 它 一 個 定義 ， 並 解釋 它 為何 對 二十一世紀 的 成功 與 成就 如此 重要 。 然後 我 會 將 它 追溯到 兒童 發育 最早 的 源頭 。 我們 也 會 仔細 檢視 ， 如何 辨認 和 培育 每 一 項 技能 ， 在 最 關鍵 的 頭 五 年 中 ， 提升 腦部 發育 。 我 將 引述 最 新 的 神經 科學 研究 結果 、 我 自己 的 經驗 與 故事 ， 以及 一些 範例 ， 來 顯示 在 學校 、 職場 和 人生 中 ， 每 一 項 技能 在 今天 的 世界 裡 如何 重要 。 每 一 章 結束 前 ， 我 會 提供 許多 適齡 的 活動 及 策略 ， 讓 你 可以 運用 在