是 不 是 我 的 睡姿 不良 ， 睡覺 壓到 中指 ， 才 會 導致 疼痛 ？ 」 或是 ： 「 我 該 不會 是 上 週 去 打 籃球 ， 用力 過 猛 ， 才 引起 中指 疼痛 的 吧 ？ 」 我 會 說 ： 「 我 想 可能 是 我 這陣子 在 整理 書稿 ， 觀念 還 略 有 衝突 ， 因此 導致 寫 書 的 行動 有點 受阻 ， 這 才 外顯成 中指 的 疼痛 。 上 週 去 打 籃球 時 ， 或許 又 施力 不當 ， 因而 使得 痛上加痛 。 」 爸 媽 的 言行 都 會 影響 孩子 ， 孩子 聽 我 這麼 說 ， 也許 就 能 知曉 什麼 是 生病 的 「 主 原因 」 ， 什麼 又 是 「 次 原因 」 。 同理 ， 當 我 感冒 時 ， 我 不會 說 ： 「 我 一定 是 被 同事 傳染 的 。 」 我 會 說 ： 「 可能 我 這陣子 比較 忙 ， 累積 的 負面 能量 比較 多 ， 所以 身體 創造 一 場 感冒 來 排除 負面 能量 ， 也 讓 我 趁機 休息 。 可見 是 我 的 內在 想要 感冒 ， 才 召喚 病毒 過來 的 。 」 又 若是 我 頭痛 ， 我 不會 說 ： 「 我 看 八成 是 昨天 上班 吹 了 冷氣 ， 今天 才 頭痛 的 。 」 我 會 說 ： 「 我 想 我 應該 是 最近 思慮 過多 ， 腦袋 積存 了 太多 負面 能量 ， 負面 能量 像 火山 爆發 般 釋放出來 ， 因此 才 會 頭痛 ， 剛巧 昨天 上班 時 冷氣 又 吹到 頭 ， 才 加速 了 腦袋 的 火山 爆發 。 」 日復一日 的 潛移默化 之後 ， 孩子 就 能 明白 「 身體 是 心靈 的 一 面 鏡子 ， 唯有 心靈 先 衝突 疲累 ， 才 會 外顯成 身體 的 疾病 」 。 元元 四年級 開學 第一 天 ， 明明 前 一 天 還 活蹦亂跳 ， 但 那 天 一早 起來 就 暈眩 頭痛 ， 一 吃完 早餐 ， 不 到 十 分鐘 ， 就 到 廁所 吐光 了 。 我 問 他 為何 頭暈 頭痛 ， 他 說 ： 「 大概 是 我 想到 今天 就 要 開學 了 ， 而且 要 開始 寫 功課 ， 所以 身體 才 會 這麼 疲勞 ， 也 才 會 頭暈 想 吐 ！ 」 這 答案 還 挺 「 心靈 」 的 ， 聽 過 這 答案 ， 我們 即 幫 他 請 了 假 ， 讓 他 休息 ， 調整 一下 準備 上學 的 心情 。 而後 ， 不 到 十點 ， 他 準備好 了 ， 頭暈 也 解除 了 ， 便 開心 地 上學 去 。 身體 是 心靈 的 一 面 鏡子 ， 唯有 心靈 先 衝突 疲累 ， 才 會 外顯成 身體 的 疾病 。 38 來 顆 神奇 藥丸 吧 ！ 身體 有 自然 的 免疫力 幼稚園 那 年 ， 丹丹 從 學校 帶回來 一 則 訊息 ： 「 老師 說 ， 生病 一定 要 吃 藥 才 會 好 ！ 」 我 看 他 說 得 頭頭是道 ， 反問 他 ： 「 那 你 生病 都 是 吃 藥 才 好 的 嗎 ？ 」 他 歪 著 頭 想 了 一 想 ， 霎時 糊塗 了 ： 「 我 忘記 了 耶 ！ 從前 我 生病 時 ， 到底 有沒有 吃 藥 呢 ？ 」 四五 歲 的 丹丹 記憶 可能 有點 模糊 ， 其實 一直 以來 ， 他 都 很少 在 生病 時 使用 藥物 。 我 自己 是 醫師 ， 若是 孩子 生病 了 ， 我 可以 大致 判斷 孩子 的 狀況 ， 決定 需不需要 使用 藥物 。 經過 多 年 的 行醫 生涯 之後 ， 我 歸納出來 的 用藥 原則 是 ： 「 藥物 是 用來 治病 的 ， 如果 疾病 可以 自然 痊癒 ， 就 未必 要 使用 藥物 ， 而 若 疾病 需要 藥物 治療 ， 那 也 不必 排斥 使用 藥物 。 「 此外 ， 即使 疾病 可以 自然 痊癒 ， 如果 症狀 超過 自己 所 能 負荷 的 程度 ， 那 還是 可以 使用 藥物 ， 不須 過度 忍受 症狀 的 痛苦 。 」 雖然 我 是 心靈 老師 ， 篤信 「 身體 是 心靈 的 一 面 鏡子 」 ， 也 知道 一切 疾病 的 本源 都 是 內在 的 衝突 疲累 ， 但 我 可 不會 說 ： 「 既然 心靈 衝突 是 疾病 的 原因 ， 那麼 ， 生病 時 只要 堅持 轉化 心靈 就 可以 ， 絕對 不能 使用 藥物 。 」 身體 難免 都 會 有 症狀 ， 我們 也 可以 從 身體 的 症狀 看進 內心 ， 發現 自己 內在 的 衝突 疲累 ， 然而 ， 身體 畢竟 就 是 身體 ， 有時 即使 知道 了 內心 衝突 所在 ， 身體 症狀 依然 造成 了 強烈 的 疼痛 或 其他 不 舒服 ， 那麼 ， 適度 的 治療 就 是 需要 的 。 藥物 是 解除 症狀 的 選擇 之 一 ， 針對 病症 開藥 則 是 我 的 專長 ， 但 療癒 身體 的 方法 有 很多 ， 若是 我 家 孩子 生病 ， 經 我 專業 評估 後 ， 認為 除了 藥物 之外 ， 還 有 其他 方法 可以 治療 ， 我 就 不會 視 藥物 為 治療 的 首選 。 我 並 不 是 鼓勵 讀者 們 貿然 決定 孩子 生病 時 要不要 用 藥 ， 倘使 孩子 生病 了 ， 我 還是 會 建議 大家 ， 先 經過 你 的 家庭 醫師 或 小兒科 醫師 診斷 ， 確定 沒有 特別 的 問題 ， 才 可以 放心 使用 其他 方法 療癒 疾病 。 雖然 我 很少 讓 孩子 服藥 ， 但 「 很少 使用 藥物 」 並 不 等於 「 漠視 疾病 」 ， 或是 「 沒有 積極 治療 」 。 因為 少 用 藥物 ， 我 會 更 積極 地 選用 其他 方法 治療 孩子 。 身體 的 本然 狀態 是 健康 ， 即使 生病 了 ， 身體 也 有 自然 的 免疫力 可以 去 祛除 疾病 ， 返回 健康 。 身 心靈 的 自然 療癒 法 即 是 從 提升 免疫力 來 著眼 的 ， 若 想 提升 孩子 的 免疫力 ， 基本 的 原則 就 是 要 讓 孩子 確信 ： 「 我 本來 就是 健康 的 ， 雖然 我 現在 生病 ， 但 我 已經 走 在 邁向 健康 的 道路 上 。 」 「 相信 健康 」 是 活出 健康 ， 以及 從 疾病 返回 健康 最 重要 的 信念 ， 這樣 的 信念 會 讓 人 擁有 信心 、 喜悅 與 安全感 ， 也 能 提振 免疫力 。 讓 身體 健康 起來 的 神奇 藥丸 為了 增益 孩子 的 健康 信念 ， 孩子 生病 時 ， 我 曾經 使用 過 的 方法 之 一 ， 是 「 給 孩子 吃 一 顆 讓 身體 健康 起來 的 神奇 藥丸 」 。 「 神奇 藥丸 」 是 腦袋 中 想像出來 的 「 虛擬 藥丸 」 ， 它 無形 無色 無味 ， 可以 隨 個人 喜好 說 它 是 膠囊 或 錠劑 。 「 神奇 藥丸 」 有 著 神奇 的 療效 ， 只要 孩子 願意 服下 這 顆 藥 ， 疾病 一定 可以 療癒 。 雖然 「 給 孩子 吃 神奇 藥丸 」 好像 是 遊戲 ， 但 爸 媽 若要 使用 這 個 方法 ， 一定 要 打從 內心 信賴 這 個 方式 ， 如果 爸 媽 視 這 顆 藥丸 為 「 騙 小孩 的 把戲 」 ， 那麼 ， 孩子 單 憑 爸 媽 的 眼神 與 語氣 ， 就 能 揣測出 這 只 是 個 嬉鬧 的 遊戲 ， 這 招 也 就 失靈 了 。 「 神奇 藥丸 」 的 方法 適合 小學 低年級 以前 的 孩子 ， 記得 丹丹 念 幼稚園 時 ， 每 次 只要 感冒 ， 我 都 會 給 他 一 顆 「 神奇 藥丸 」 。 我 總是 鄭重 地 以 右手 拇指 與 食指 做出 拿 著 一 個 藥丸 的 動作 ， 並 告訴 他 ： 「 這 是 一 顆 可以 治療 感冒 的 神奇 藥丸 喔 ！ 你 只要 吃下去 ， 就 能 馬上 回復 健康 ， 來 ， 張開 嘴巴 ！ 啊 ── 」 丹丹 每 次 都 很 配合 的 張開 嘴巴 ， 讓 我 把 「 神奇 藥丸 」 放進 他 嘴 裡 ， 然後 我 會 再次 告訴 他 ： 「 吃 過 這 顆 藥 ， 你 就 健康 囉 ！ 」 丹丹 也 開心 地 笑 了 。 相信 健康 ， 就 能 增益 免疫力 ， 讓 身體 更 自然 地 邁向 健康 。 除了 「 神奇 藥丸 」 之外 ， 我 會 在 孩子 生病 時 ， 給予 他們 更多 的 陪伴 與 擁抱 。 從 心靈 成長 的 觀點 來 看 ， 不論 身體 罹患 哪 一 種 疾病 ， 透露出來 的 內在 訊息 之 一 ， 就 是 「 討愛 」 。 生病 時 的 能量 都 是 較為 低落 的 ， 大多數 人 在 能量 低落 的 狀態 下 ， 都 會 希望 親密 的 家人 或 朋友 給予 自己 更多 的 愛 與 關懷 。 給予 孩子 「 愛 」 ， 最 直接 的 方法 ， 就 是 陪伴 與 擁抱 。 如果 孩子 感冒 發燒 了 ， 我們 會 請 他 跟 爸 媽 一起 睡 。 讓 孩子 睡 在 爸 媽 身邊 ， 好處 有 三 ， 一 是 爸 媽 可以 就近 測量 耳溫 ， 知道 他 發燒 的 狀況 ； 二 是 在 爸 媽 的 擁抱 下 ， 孩子 將 感覺到 更 飽滿 的 「 愛 」 的 力量 ， 能 提升 他 的 免疫力 ； 三 是 原本 與 他 同 睡 的 兄弟 姊妹 若 心 存 「 傳染 」 的