出口語意分類 (7): query “12” returned 17,908 matches in 10,232 different texts (in 319,712,174 words [168,090 texts]; frequency: 56.013 instances per million words) [0.016 seconds – retrieved from cache]
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❹ 練習 趟數 ： 從 2-4 趟 練習 起 ， 增加 到
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趟 。 每 週 一 次 ， 不 建議 增加 練習 天數
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。 ⓱ 我 可以 用 6 磅 的 綁腿 每 天 慢跑
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公里 來 訓練 自己 的 腿力 嗎 ？ ⓲ 夏天 往 涼爽
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了 ， 台灣 馬拉松 季 大約 10 月 開始 ， 往回 推
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週 的 準備 時間 ， 7 月 就 應該 開始 練習 了
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跑 800 公尺 先 練習 4-6 趟 ， 再 逐漸 增加 到
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趟 。 最 了解 自己 身體 的 是 你 ， 訓練 菜單
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❷ 亞索 速度 練習 ： 從 4-6 趟 ， 逐步 增加 到
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趟 。 ❸ 恢復 跑 ： 速度 訓練 之後 的 練習 ，
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） 。 我 可以 用 6 磅 的 綁腿 每 天 慢跑
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公里 來 訓練 自己 的 腿力 嗎 ？ 綁 腿 跑步 是
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參加 50 公里 或 6 小時賽 ， 再 跑 100 公里 或
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小時賽 ， 24 小時賽 是 一 個 大 里程碑 ， 越過 之後
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隔 兩 天 跑 ， 讓 身體 休息 ， 一 次 慢跑
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公里 ， 一 次 以 預定 的 馬拉松 速度 跑 兩 次
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物質 。 一般 男性 血色素 指標 約 14 左右 ， 女性 約
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左右 ， 一般而言 在 10g/dl 以下 即為 貧血 。 如果 伴隨 紅血球
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創下 個人 最 好 的 成績 」 ， 至 2012年 為止 ，
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屆 賽事 中 已經 有 兩 個 世界 紀錄 （ 工藤 真實
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小時賽 以 時間 為 單位 的 中間 紀錄 有 6 小時 和
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小時 紀錄 ， 在 距離 為 單位 的 中間 紀錄 有 50
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， 以 時間 為 單位 的 中間 紀錄 有 6 小時 、
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小時 紀錄 和 24 小時 ， 在 以 距離 為 單位 的
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以 時間 為 單位 的 紀錄 ， 例如 24 小時賽 中 的
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小時 紀錄 ， 在 量 取 時 可以 在 時間 到 的
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小時賽 ， 澳洲 的 馬丁 ． 佛萊爾 （ Martin Fryer ） 前
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小時 都 用 走 的 居多 ， 他 的 策略 是 保存
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： 跟 平日 作息 一樣 ， 清晨 開始 跑 ， 跑到 晚上
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點 休息 睡覺 。 六天賽 或 七天賽 高手 以 每 天 100-120
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跟 平日 作息 相當 ， 例如 清晨 開始 跑 ， 跑到 晚上
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點 休息 睡覺 ， 中間 還 會 有 配合 進食 或 上廁所
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： 跟 平日 作息 一樣 ， 清晨 開始 跑 ， 跑到 晚上
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點 休息 睡覺 。 ㉛ 超級 馬拉松賽 比賽 中 該 吃 那些
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再 放鬆 回 原來 位置 。 （ 見 DVD 示範 04 :
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） D 啞 鈴 側 舉 ： 雙手 拿 啞鈴 ， 舉起
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（ 時速 8 公里 ） 10 跑步 （ 時速 10 公里 ）
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跑步 （ 時速 12 公里 ） 15 跑步 （ 時速 14 公里
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） 10 跑步 （ 時速 10 公里 ） 12 跑步 （ 時速
12
公里 ） 15 跑步 （ 時速 14 公里 ） 17 跑步 （
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， 在 性 侵害 中 ， 遭受 暴力 侵犯 。 大約 有
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% 的 婦女 ， 在 十四 歲 以前 ， 曾 遭受 親
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回國 後 積極 籌建 裝潢 ， 徵求 Logo ， 於 2005 年
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月 14 日 在 國民 健康局 會議室 舉行 開幕式 ， 並 召開
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諮詢 員會 協助 與 家長 溝通 。 團隊 正式 啟動 2005 年
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月 14 日 陳文龍 婦產科 診所 、 陳建銘 婦產科 診所 、 亞東
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七 個 社團 演講 ， 推廣 性教育 。 ． 自 2005 年
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月 14 日 開始 門診 以來 ， 共 有 電話 諮詢 256
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行政院 衛生署 國民 健康局 及 台灣 婦幼 衛生 協會 至 2007 年
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月 止 ， 在 全 省 共 設立 7 個 據點 ，
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51 期 ， 行政院 衛生署 檢疫 總所 ， 台北 ， 1996 年
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月 28 日 ， p.652 。 全球 愛滋病 概況 ， 《 疫情
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中華民國 周產期 醫學會 2007年 第十 屆 第二 次 研討會 ， 2007 年
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月 16 日 ， 台大 醫學院 102 講堂 ， 台北 。 揮別
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小時 以內 馬上 服用 兩 顆 ， 第一 劑 服用 後 的
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小時 ， 再 服 第二 劑 。 誘經丸 的 優點 是 雌
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Levo-norgestrel ， 每 次 給 0.75mg ， 給 兩 劑 ， 相隔
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小時 ， 也 有 很 優異 的 療效 ， 其 懷孕率 只
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早期 妊娠 流產 的 發生 。 1 對 子宮 內膜 使用 Ru486
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小時 後 ， 會 開始 抑制 子宮 內膜 的 生長 ， 主要
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氣喘 的 婦女 ， 也 不能 使用 。 使用 須知 1.2000 年
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月 28 日 ， Ru486 （ 美服錠 ） 已 獲 衛生署 核准
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， 及時 治療 ， 才 能 把 傷害 降低到 最 小 。
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面對 愛滋 ， 見招拆招 — — 青少年性 、 愛 、 病 的
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愛滋 ， 避免 感染 。 避免 感染 根據 衛生署 於 1998 年
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月 的 統計 資料 ， 台灣 零 到 九 歲 愛滋病 的
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， 人類 的 一 場 大 災難 即將 來臨 。 2002 年
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月 底 ， 全 世界 愛滋病毒 感染 者 總數 為 4200萬 人
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的 第一 位 ， 便 是 愛滋病 。 台灣 在 1984 年
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月 發現 第一 位 外國籍 的 愛滋病患 ， 1986 年 3 月
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。 11 避免 耳機 影響 交通 訊號 的 觀察 與 接收 。
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空氣 品質 不佳 或 紫外線 指數 太 高 時 ， 避免 戶外
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青少年 肥胖 的 定義 一般 成年 男性 的 脂肪 佔 體重 的
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% - 18 % ， 女性 則 為 18 % - 24
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可以 得到 良好 的 控制 ， 提高 個人 的 生活 品質 。
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頑固 的 蕁麻疹 [ 12 ] 頑固 的 蕁麻疹 蕁麻疹 是 皮膚
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， 提高 個人 的 生活 品質 。 12 頑固 的 蕁麻疹 [
12
] 頑固 的 蕁麻疹 蕁麻疹 是 皮膚 上 多 處 劇癢 的
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治療 青春痘 或 淡化 黑斑 的 功效 ， 濃度 得 提高 到
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% 以上 ， 效果 才 夠 好 。 但是 濃度 一 提高
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， 你 也 可以 跟 臉 上 的 斑斑點點 說 拜拜 。
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拆除 臉 上 的 違章建築 [ 12 ] 拆除 臉 上 的
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的 斑斑點點 說 拜拜 。 12 拆除 臉 上 的 違章建築 [
12
] 拆除 臉 上 的 違章建築 每 個 人 都 希望 擁有
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副甲狀腺 8 頸 椎 9 頸 項 10 小 腦 11 大腦
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腦下垂體 13 三 叉 神經 14 鼻 15 額 竇 16 耳朵
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副甲狀腺 8 頸 椎 9 頸 項 10 小 腦 11 大腦
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腦下垂體 13 三 叉 神經 14 鼻 15 額 竇 16 耳朵
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下 ， 整 個 大 腳趾趾 腹 都 必須 按 到 。
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腦 下垂體 反射區 ‧ 位於 丘腦 下方 ， 幾乎 在 兩 眼
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， 就 有 可能 是 其他 病變 ， 應 迅速 就醫 。
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少年 尿床 真 「 歹勢 」 ！ Ⅰ 少年 吔 門診 12
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12 少年 尿床 真 「 歹勢 」 ！ Ⅰ 少年 吔 門診
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少年 尿床 真 「 歹勢 」 ！ 「 醫師 ， 我 小孩
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常見 的 水腫病 ； 支飲 則 停留 在 肺 。 從 第
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條 條文 就 可 了解 ， 水 停 四肢 而 成 的
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目前 使用 的 馬桶 ， 每 次 沖 水 耗 水量 為
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公升 ， 創新 設計 ， 榮 專利 的 「 和 成 牌
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海 」 、 「 拋磚引玉 」 抑或 「 連環計 」 ？ 賣點
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野性 + 帥氣 〔 功學社 YAMAHA 一炮而紅 〕 〈 創意 點 〉