沒 一併 脫脂 ， 因而 脂肪 含量 高 ， 這 使得 怕

己 瘦 到 肋骨 都 現出來 了 ， 還 覺得 自己 過

的 孩子 ， 即使 在 節食 也 應該 吃 一些 。 再

挑選 不同 種類 的 食物 發育 仍然 很 好 ， 既 不過

等 過 一 個 月 再 試 。 如果 嬰兒 有 過

現在 一 年 約 重 五 至 十 公斤 而 不 顯

足夠 的 熱量 ， 以 應付 身體 所 需 。 一 個

， 就算 生病 時 瘦 了 一些 ， 病 一 好 又

的 食物 ， 再 順利 的 生活 ， 也 不能 使 他們

兒童 的 飲食 有所 限制 。 應 避免 嬰兒期 及 兒童期 過

長胖 一點 ， 使 身體 增加 抵抗力 。 其實 抵抗力 根本 與

的 男孩 ， 早早 就 會 想要 爬動 ， 反之 一 個

足穹 未 發育 ， 一 部分 是 由於 嬰兒 的 腳 較

度 （ 攝氏 十五 度 ） 。 290 穿 衣 。 較

245 保持 有 價值 食物 的 均衡 ， 且 避免 嬰兒 過

愈來愈 甜 以及 更 精製 的 澱粉 ， 這 會 造成 過

。 在 家族 有 糖尿病 病史 的 人 ， 童年 的 過

的 壽命 。 我們 也 懷疑 ， 釵 h 人 會 過

一點 ， 使 身體 抵抗力 增加 。 其實 身體 的 抵抗力 與

不 喜歡 肥胖 的 社會 中 ， 把 孩子 養 得 過

覺得 他們 已 是 憔悴 瘦弱 不堪 ， 他們 仍然 覺得 自己

大 時 就 開始 肥胖 ， 因此 一旦 發現 他們 有 過

第一三八 節 ) 。 675 有時候 不 愉快 也 會 造成 過

種 原因 造成 肥胖 ， 常常 會 變成 惡性 循環 。 較

熱量 愈 會 變成 脂肪 貯存 。 另一方面 ， 一 個 較

孩子 ， 在 青春期 發育 的 前 兩 年 仍然 會 稍

Ａ 的 植物油 ─ 以 吸取 維他命 Ａ ， 如果 體重 過

下午 不 餓 ， 但 如果 嬰兒 胃口 小 ， 或 過

裡 的 維生素 便會 被 空氣 氧化 而 損失 一 部份 。

受 花紋 顏色 左右 ， 而 以 皮毛 發亮 ， 長 得

這 一 聯 ， 對 得 又 快 又 好 。 那

霍夫曼 教授 的 診治 。 霍夫曼 除了 要 西鄉 注意 不能 再

從 德國 請來 的 。 霍夫曼 指出 ， 西鄉 的 身體 過

廣 ， 看 得 深 。 但是 ， 如果 只是 「 虛

不要 自卑 ， 但 也 不能 「 虛胖 — — 「 虛

。 海外 台籍 鄉親 們 的 這 種 空頭 的 「 虛

東西 ， 消夜 要 完全 禁絕 ， 因為 吃 消夜 不但 容易

東西 ， 消夜 要 完全 禁絕 ， 因為 吃 消夜 不但 容易

石塊 、 磚塊 等 重物 （ 重壓 才 會 使 豆芽 矮

「 這 就 是 著名 的 蒙娜麗莎 。 那 班 肥 頸項

我 說 ： ﹁ 很 累 嗎 ？ 誰 叫 你 那麼

緊繃 的 心理 壓力 沒有 了 ， 真 謂 心 廣 體

廣 ， 看 得 深 。 但是 ， 如果 只是 「 虛

（ 原住民 ） 的 血統 吧 （ 眾 笑 ） 。 現在

體系 。 書 上 畫 的 陳水扁 ， 畫 的 有一點點 微

頭 。 閏兒 父親 說 是 最 乖 ， 可是 沒有 先前

一 圈 椅 ； 二 小姐 倒 苗苗條條 的 。 母親 說

走回 家 去 。 老叔 梁紇 因 娘子 顏氏 生 了 個

房間 馬上 躺下來 ， 靜靜 地 把 腳 伸直 。 他 很

童謠 及 兒童 故事 中 的 虛構 人物 ， 其 形象 圓

下 次 不要 再 睡 在 出口 地方 了 ， 不要 說

具 趨光性 。 980528 . 南橫 梅山 . 低中 樹植 夜光 埔里

趨光性 。 980507 . 塔塔加 鞍部 . 中 高樹植 夜光 短 脛

半 ， 去 了 半 邊 人 ， 添 肉 便 成

個 專門 縫製 官服 的 裁縫師 。 不論 是 高矮 ， 或是

廣 、 看 得 深 。 但是 ， 如果 只是 『 虛

， 但是 樣子 完全 改變 了 。 原本 身材 嬌小 、 圓

他 長 得 什麼 樣 相 ？ 譬如 臉型 、 高矮 、

在 葉子 上 ， 透過 露珠 ， 線條 變 粗 又 變

拉 著 牠 飛 。 」 「 如果 那 隻 鳥 太

我們 忙著 用 筆記 記錄 牠 的 特徵 。 這 時候 ，

後面 ， 等 著 吃 躲 在 泥土 中 肥 肥嫩嫩 的

！ 好 痛 哦 ！ 流血 了 。 」 兔兔 姨 、

興奮 的 說 ： 「 這裡 應該 改名為 紅葉 星星谷 。 」

流星 嚇 得 緊緊 捉住 天空 ， 不 敢 掉下來 。 」

都 去 睡 了 ， 只 剩 我 、 兔兔 姨 和

一 個 新 生命 即將 誕生 ， 好 神奇 哦 ！ 但是

在 牠 身邊 ， 或許 牠 就 會 記起來 了 。 「

可以 幫幫 牠 嗎 ？ 」 我 紅 著 眼眶 問 。

蟬 。 我 傷心 的 大哭 ， 驚醒 了 兔兔 姨 和

中 飛行 呀 。 」 我 仍然 抽搭抽搭 的 哭 著 。

希望 爬到 樹 頂上 吹吹風 。 」 我 和 兔兔 姨 、

暑假 作業 ， 所以 今年 暑假 我 會 和 兔兔 姨 、

今天 兔兔 姨 帶 我 進入 火車站 ， 我 的 周圍 擠滿

以上 的 成年人 中 ， 糖尿 病患 竟 有 一百二十萬 人 。

飲食 遵守 八 分 飽 的 原則 ， 以免 變 得 太

斑點 。 背 佝僂 、 腹 突出 、 人 變 得 過

。 據說 有的 女性 雖 不 吃飯 不 吃菜 ， 仍然 很

的 物質 代謝 不 通暢 的 緣故 （ 代謝 障礙 。 過

上 食物 的 「 質 比 「 量 更為 重要 。 與

動物 如果 讓 牠們 大吃 一 頓 「 總餐 ， 也 會

選手 就是 一 天 一 頓 「 總餐 ， 才 養出 那樣

把 飲食 重點 放 在 早餐 或 晚餐 上 ， 也 關係到

重心 放 在 早餐 ， 比 放 在 晚餐 更 不易 變

發胖 ， 但 若 晚餐 吃 得 多 ， 則 很 容易

鱒 、 蝦 及 蟹 等 。 由 這時 起 ， 過

得 過多 。 運動 不足 加上 飲食 過量 ， 於是 造成 過

過量 ， 於是 造成 過 胖 。 就 因為 這樣 ， 過

都 比較 長 。 運動 不足 所 造成 的 不只 是 過

全部 變成 脂肪 ， 沉積 在 皮下 及 內臟 （ 造成 過

不 是 好 現象 第十一 章 肥胖 不 是 好 現象 過

硬化 ， 可能 轉變成 高血壓 、 心臟病 或 其他 成人病 。 過

就 變 得 富泰 起來 。 在 日本 ， 以前 人們 認為

以前 人們 認為 胖 就 是 健康 的 標誌 ， 還 把

， 所謂 「 肥胖 的 男人 ， 暗示 身體 有所 缺憾 。

， 身體 的 活動量 卻 不如 年輕 時 多 ， 於是 便

在 日本 ， 據說 三十 歲 的 人 當中 有 百分之四十 過

當中 有 百分之四十 過 胖 ， 四十 歲 則 有 百分之六十 過

過 胖 ， 四十 歲 則 有 百分之六十 過 胖 。 過

心臟 、 血管 、 甚至 細胞 上 的 脂肪 。 所以 過

可能 轉變成 高血壓 、 心臟病 或 其他 成人病 。 也就是說 ， 過

變 得 遲鈍 ， 肌肉 的 力量 也 會 減弱 。 雖然

肥胖 的 人 仍然 高出 一般人 二 ∼ 三 倍 。 雖然

胖 ， 卻 也 有 很 健康 的 人 。 但是 過

一 公分 以下 就 太 瘦 ； 三 公分 以上 則 太

以上 則 太 胖 （ 肥胖 的 特徵 ， 在於 腹部 太

會 減弱 功能 ， 加速 老化 的 進行 。 所以 只要 過

下去 ， 切除 了 睪丸 的 去勢 者 （ 宦官 ， 所以

動脈 硬化 從 三十 歲 到 四十 歲 ， 男性 會 逐漸

的 酒食 、 減少 飲食 中 卡路里 的 攝取量 ， 並且 不過

（ B o t e r o ） 的 天使 ， 則 是 癡

像 救世主 耶穌 ） 。 他 往往 直視 觀眾 ， 臉面 稍

照明 的 方法 。 拿 演員 來 比較 吧 ， 他 再

也 喜歡 跟 我們 說笑 ， 真 有點 像 電影 裡 的

壓力 而 造成 胃痛 ， 藉由 吃 來 紓解 ， 結果 變

中 板 ） 知 你 在 他鄉 ， 一定 心 廣 體

有 福相 則 不必 ； 腳踏實地 可以 ， 「 嘴 硬 屁股

呢 ！ 太 痛 了 。 」 說罷 離去 。 西鄉 很

時 就 用 吃 東西 來 填塞 ， 所以 越 吃 越

我 很 快 地 畫好 作品 交 去 ， 內容 是 一

無法 決定 為 他們 取 什麼 名字 。 哼哈 二 將 ？

《 皇冠 》 上面 畫 過 一 幅 漫畫 ： 一 個

香港 來 的 胡 先生 嗎 ？ 眼前 這 位 身材 微

緊跟 著 胡師 的 腳步 ， 有時 抬頭 望望 他 老人家 微

， 透顯 不絕 。 胡家 老大 出生 了 ， 一 個 白

個 角色 是 由 一 位 名叫 郭西蒂 （ Cocyte ） 的

與 許多 研究 人員 的 觀察 互相 矛盾 ： 他們 認為 大多數

既然 胖子 沒有 吃 得 更多 ， 他們 又 怎麼 會 變

呢 ？ 而 為什麼 他們 無論如何 拚命 節食 ， 也 還是 會

你 的 體重 就 愈 增加 ， 因此 ， 你 就 愈來愈

、 喝 酒 ， 因此 變 得 比 他們 的 同學 還

哪 一 部份 。 瑞士 科學家 發現 ： 男人 和 女人 要是

將 脂肪酸 釋放到 血液 中 ， 這 也許 是 為什麼 那些 只

這 也許 是 為什麼 那些 只 胖 臀部 的 女人 比 中圍

人 ， 即使 不 做 任何 活動 ， 也 比 一 個

更多 能量 。 • 身體 結構 ： 瘦 的 人 要 比

加上 套帶 扣子 ， 扣上 可 把 褲子 收窄 。 等 人

胖 了 ， 把 扣子 鬆開 便 成 。 可是 ， 再

卻 很 「 不幸 」 ， 幾 年 也 不 高 不

天 響 。 路 旁 雜草 濃茂 ， 發散 草 香 。

戲稱 對 食物 「 很 吸收 」 、 「 飲水 都 會

， 好在 上 陡坡 時 合力 推 他 一 把 ， 不然

利用 胃鏡 拍攝 病人 胃 裡 的 狀況 。 如果 你 的

在 找 聲音 是 從 哪 冒出來 的 。 他 那 張

﹂ 費迪 壓沉 著 嗓子 說話 ， 還 故意 把 整 張

是 兩 輛 腳踏車 ， 從 鎮 上 的 方向 騎過來 。

結果 他 家 的 狗 成 了 整 條 街 上 最

， 長大 後 要 做 個 科學家 ， 還 是 馬戲團 的

雞肉 給 狗 吃 。 有的 狗 便 因此 吃 得 過

上 還 得 找 一 塊 七十 公斤 的 生鐵 ， 這樣

的 吧台 。 這時 ， 一 個 穿 燈 絨布 外套 的

紅 ， 修 得 整整齊齊 ， 年 約 三十五 歲 ， 相當

褲袋 裡 ， 下樓 去 檢查 行李 。 門房 是 位 微

了 喔 。 ﹂ __UNDEF__ 她 是 位 年 約 五十 的

邊 的 膝蓋 抖動 著 ， 而 坐 在 上頭 的 金髮

位子 已 被 一 個 肥胖 的 紅 臉 男人 佔去 。

的 臉 上 ， 眼袋 下垂 ， 肌肉 鬆弛 ， 他 太

， 生活 奢靡 ， 人們 以 ﹁ 先生 、 肥 狗 、

﹁ 天棚 、 魚缸 、 石榴樹 ； 先生 、 肥 狗 、

， 也 可 獲 大利 。 ◎ 先生 、 肥 狗 、

﹁ 天棚 、 魚缸 、 石榴樹 ； 先生 、 肥 狗 、

， 家 裡 吃 的 好 ， 所以 丫頭 養 得 很

， 洋裝 上面 有 紅色 ， 也 有 棕色 。 她 好

也 有 棕色 。 她 好 胖 。 她 手臂 也 好

拉走 ， 她 的 手臂 放開 了 。 那 雙 手臂 好

。 他 又 矮 又 禿 ， 而且 只要 大笑 他 的

鵪鶉 為 雉科 動物 ， 外型 有點 像 小雞 ， 身體 圓

。 好 吧 ， 這樣 說 其實 是 拐彎抹角 。 她 很

屠岸夷 出馬 。 屠岸夷 的 個性 平和 穩重 ， 臉 圓 微

試 過 了 。 」 「 我 太 年輕 ／ 老 ／

嫁給 了 蓋柏‧ 亞力安諾 。 他 是 一 個 又 禿 又

比 馬丁‧貝克 大 了 幾 歲 ， 所以 即使 近年 來 她

可惜 不 是 同 一 人 ， 她 是 個 金髮 的

， 我 想 比 你 還 高 ， 不 瘦 也 不

。 派波 見到 了 另 一 個 人 ， 一 個 更

里歐 他們 約 十五 公尺 的 地方 ， 有 幾 個 中年

就 是 有 辦法 使 人 焦躁 。 那 三 個 美國