東西 | COCT 書面語語料庫2020

東西: query “東西” returned 117,009 matches in 41,642 different texts (in 266,486,260 words [114,606 texts]; frequency: 439.081 instances per million words) [0.009 seconds – retrieved from cache]
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No	Text	Solution 21,501 to 22,000 Page 44 / 235
21,501	YL201501897	造成溼熱大部分是人為的因素：喜歡吃冰冷的	東西	，人的體溫是三六‧五度，一碰到零度
21,502	YL201501897	人的體溫是三六‧五度，一碰到零度的	東西	就會收縮痙攣，馬上影響到生理機能，再加上
21,503	YL201501897	對便祕有效，有腫瘤也可軟化。炸的	東西	最不好。先前《聯合報》上介紹過林務局
21,504	YL201501899	四十歲，結果切片以後，不會講話，不會吃	東西	，這是肯定的，破個洞，碰到冷
21,505	YL201501899	也不會有傷害，又可以把肺葉中黏黏的	東西	融解掉。還可以再配合川七粉，它有強心作用，
21,506	YL201501899	，配合蓮藕，專門清除血管中阻塞或沉澱的	東西	。 ◎ 腎：開竅在耳，作強之官
21,507	YL201501901	。這時常常會運用﹁吐法﹂。包括吃錯	東西	，也要用催吐法。在中國醫學史中，最早
21,508	YL201501902	如果使用峻劑傷了胃氣，食慾不振，吃不下	東西	，當然正氣就不足了，沒有力量來對抗病邪
21,509	YL201501902	、丹參、菟絲子等，特別交代不要吃冰冷的	東西	，不久生了一個女生。半夏是天南星科
21,510	YL201501902	，嘔吐也是保護身體的方法之一，吃錯	東西	、食物中毒時，嘔吐就可以吐出髒東西。
21,511	YL201501902	吃錯東西、食物中毒時，嘔吐就可以吐出髒	東西	。喝酒喝太多，嘔吐就會清醒一點。
21,512	YL201501902	手忙腳亂。其實嘔吐是因為腸胃沒有辦法接受吃進去的	東西	，產生反射把東西吐掉，不要太害怕。不過
21,513	YL201501902	因為腸胃沒有辦法接受吃進去的東西，產生反射把	東西	吐掉，不要太害怕。不過大部分的人還是沒辦法
21,514	YL201501902	不能用甘草。所謂﹁甘令人滿﹂，甜的	東西	容易在腸胃道中發酵，如果病患本身就容易腹脹
21,515	YL201501902	是一位眼科高手，病患的眼睛被尖銳的	東西	刺入，他照樣可以治好。可惜很多醫術沒有傳下來
21,516	YL201501902	屬陽明也，吳茱萸湯主之﹂，吃了	東西	就馬上想吐與陽明有關，所以嘔吐是與
21,517	YL201501902	，每次感冒吃西藥眼睛就腫起來看不到	東西	，再回去西醫打一針，也要三天
21,518	YL201501902	者，恐為除中﹂，原本病人不能吃	東西	，突然主動要東西吃，醫學上叫做﹁除
21,519	YL201501902	中﹂，原本病人不能吃東西，突然主動要	東西	吃，醫學上叫做﹁除中﹂，仲景先生
21,520	YL201501902	麻辣灼熱，一直跑廁所，卻又拉不出	東西	來，最後肛門有重墜感，這就是﹁裡
21,521	YL201501902	不容易得癌症，因為敏感的體質不會讓髒	東西	停留在體內太久，一吃東西就吐
21,522	YL201501902	讓髒東西停留在體內太久，一吃	東西	就吐就腹瀉，肯定這一些髒東西不會停留
21,523	YL201501902	一吃東西就吐就腹瀉，肯定這一些髒	東西	不會停留堆積在五臟六臟之中，就不容易得癌症
21,524	YL201501902	大陸文革時期的三反五反，很多人沒有	東西	吃，一窮二白，長期營養不良，結果每個人
21,525	YL201501912	不定時的痛，而且一痛胸口就好像有	東西	堵住一樣，喘不過氣來，好痛苦！
21,526	YL201501917	的表現徵灶，若懷疑可能長了不好的	東西	，還必須再安排其他更詳細更進一步的檢查
21,527	YL201501919	需要修短線頭。 Q6 ：開完刀後，吃	東西	可以嗎？解答： __UNDEF__ 視麻醉方式而有所差異
21,528	YL201501919	，筆者建議在未恢復意識前還是暫時不要吃	東西	。採用半身或局部麻醉者，開完刀後即可
21,529	YL201501919	採用半身或局部麻醉者，開完刀後即可吃	東西	，並沒有什麼影響。由於我希望病人在開刀
21,530	YL201501919	吃些可以促進排便的食物，況且人要吃	東西	才有體力，傷口也才能夠癒合的又快
21,531	YL201501919	而言，最好多吃蔬菜水果等纖維質含量較多的	東西	，比如香蕉、木瓜、奇異果 … … 等，來
21,532	YL201501919	4. 手術前一天晚上 12點後不要再進食任何	東西	，包括開水在內。 5. 手術當天清晨 6點，
21,533	YL201501919	跌倒。如果因麻醉藥而嘔吐，請暫時不要吃	東西	。可以進食時，應先吃少量食物，並且
21,534	YL201501919	排便非常疼痛，有些病人因而不敢吃	東西	，央求醫師打營養點滴。雖然這樣可以延後排便
21,535	YL201501923	需要修短線頭。 Q6 ：開完刀後，吃	東西	可以嗎？解答： __UNDEF__ 視麻醉方式而有所差異
21,536	YL201501923	，筆者建議在未恢復意識前還是暫時不要吃	東西	。採用半身或局部麻醉者，開完刀後即可
21,537	YL201501923	採用半身或局部麻醉者，開完刀後即可吃	東西	，並沒有什麼影響。由於我希望病人在開刀
21,538	YL201501923	吃些可以促進排便的食物，況且人要吃	東西	才有體力，傷口也才能夠癒合的又快
21,539	YL201501923	而言，最好多吃蔬菜水果等纖維質含量較多的	東西	，比如香蕉、木瓜、奇異果 … … 等，來
21,540	YL201502007	加皮酒，喝完之後，瓶底有沉澱黃色的	東西	，那就是槴子的顏色。槴子花是白色的，
21,541	YL201502009	會讓你的肚子產生飽足感，不會一直想找	東西	吃，就不會導致蛋白質、脂肪超量沉澱而肥胖
21,542	YL201502015	的味道在口中久久不去。有兩種	東西	可以把那股味道消除掉，第一是用花生米，
21,543	YL201502015	精神是值得欽佩與學習的，但是把淘汰的	東西	傾銷到台灣來，那就讓人感到厭惡。蘆薈
21,544	YL201502015	這個萎蕤，很多人並不知道它是什麼	東西	，可是如果寫成「玉竹」，大家就會恍然大悟
21,545	YL201502018	所謂的病急亂投醫。我個人對當下任何流行的	東西	雖然不至於排斥，但絕對不會隨著流行起舞。 ▎兒茶
21,546	YL201502018	有慢性的，如果太過疲勞又喜歡吃冰冷的	東西	，就很容易誘發這種氣喘病的發作。氣喘
21,547	YL201502019	就會使你有飽足感，不會嘴饞一直想吃	東西	，進食的量減少，體重自然不會再增加。
21,548	YL201502023	甘能令人滿」，甘代表甜食，甜的	東西	容易令人脹氣。香蕉是一種高糖分的水果
21,549	YL201502023	植物。所以還是一句老話，不管吃任何	東西	都是適量就好，即使標榜再好的食物
21,550	YL201502024	也是同樣的道理。我個人對檸檬之類的	東西	不太能接受，因為我很怕酸。檸檬
21,551	YL201502029	人透心涼的快感，但是還是奉勸讀者冰的	東西	適量就好。 ▎ 紫蘇 ▎ 功效：作用於心血管
21,552	YL201502029	早期到香港旅遊時並不知道保濟丸裡是什麼	東西	，後來看了它的成分，才知道是把
21,553	YL201502033	之。我曾經談過，只要番字起頭的	東西	大部分都是進口的。像玉蜀黍叫番麥、南瓜
21,554	YL201502046	，因為它的來源是屬於保育類動物身上的	東西	，那就是熊膽。憑良心講，真要
21,555	YL201502047	不會有特殊怪味，還可以幫忙清除腸道裡髒穢的	東西	，所以也有健胃整腸的效果。一般吃
21,556	YL201502049	服用，或是請勿多服，意思就是甜的	東西	會讓肚子感覺悶悶脹脹的。甘草、大棗這
21,557	YL201502049	作用於腸胃系統。大家都知道，酒這種	東西	，不管水果、豆麥、還是稻米等五穀雜糧，
21,558	YL201502050	有非常豐富的營養成分，是高經濟價值的	東西	。除了八寶飯裡用到蓮子，我們民間最推崇的
21,559	YL201502053	與石的質量、重量都很重，重的	東西	就會有往下沉墜的特性，所以檳榔內服
21,560	YL201502057	一次一兩粒、兩三顆無妨，其實吃什麼	東西	都一樣，太過或不及都不好，只要適量
21,561	YL201502060	、國人建議，要離開家鄉時最好帶上兩種	東西	，烏梅就是其一。因為很多人一旦到
21,562	YL201502060	的人就會獲得改善。另外還有一樣	東西	：故鄉的泥土，當你思鄉嚴重到引發不適
21,563	YL201502060	後會讓人產生飽足感，就不會嘴饞想吃	東西	。黃精與玉竹也會讓人有飽足感而降低
21,564	YL201502062	，包括中藥，好在中藥裡頭大部分都是天然的	東西	，只要不要用到孕婦的忌藥，比如薏仁、牛膝
21,565	YL201502063	閩南話又叫菠薐，含有非常豐富的鐵質。吃	東西	的時候口感有一點澀澀的，那就是含鐵
21,566	YL201502067	喝冰的，是不對的，碰到冰冷的	東西	，熱脹冷縮，你的毛細孔、肌肉血管神經就
21,567	YL201502067	你的尿酸痛風就會好。不要吃冰的	東西	，不要吃香蕉，香蕉吃了痛風就發作，
21,568	YL201502067	酸能收濇，甘則令人滿，甜的	東西	會讓肚子脹，吃了也會胖，熱量
21,569	YL201502067	腫瘤，碘不夠的話就要多吃碘質的	東西	。隋朝時有一位巢元方先生寫了一本
21,570	YL201502067	老人，有痔瘡的則應盡量避免吃這類	東西	。胡椒、蔥、蒜、辣椒，不管當佐料
21,571	YL201502067	的、大便便祕，這個叫燥熱性體質，這些	東西	都要少吃。百合安神又助眠，蕨類含
21,572	YL201502069	立刻喝冰飲料，擴張的血管一碰到冰冷的	東西	，馬上血管肌肉神經就痙攣強烈收縮，而導致
21,573	YL201502070	最好避免，因為三十六度半的體溫碰到濕冷的	東西	，濕熱一結合，就會往下半身發展，如此一來
21,574	YL201502070	用炒的方式。但是最好不要放一些奇怪的	東西	，例如有的會加一點麻油，我不只一次
21,575	YL201502070	的蓮子、挖出蓮子後的蓮蓬，沒有一樣	東西	是不能使用的。由於飲食作息運動等等的關係
21,576	YL201502070	，得的意思就是貪圖財產、金錢物質這些	東西	，就像《黃帝內經》開宗明義說恬淡無虛，就
21,577	YL201502071	姜通老醫師，他不吃紅肉，不吃那些	東西	就可以減少我們腸胃消化系統功能的負擔，他
21,578	YL201502071	、生薑、大蒜、辣椒、咖哩等等重口味的	東西	，說是調味料也可以，說是食材還更
21,579	YL201502071	用過度耗氣的藥，甚至不能吃太鹹的	東西	，因為鹹是屬水，水跟腎是結合
21,580	YL201502071	或是手部的運動，就是十根手指像握	東西	一樣。也可以做肚臍的按摩讓腸子蠕動，
21,581	YL201502072	，我就建議這位阿嬤最好不要吃冰冷的	東西	，因為人體的肌肉血管神經，碰到冷的就
21,582	YL201502072	。 ▎ 潰瘍 ▎ 很多人擋不住食物的誘惑，什麼	東西	都是這樣，好吃的沒有辦法控制自己食慾的話
21,583	YL201502072	感覺，你就不會嘴饞，就不會一直想要吃	東西	。此外我也常用白芥子，藥物學說它
21,584	YL201502072	有飽足感，這樣就不會嘴饞，不會一直想找	東西	吃，體重肯定能維持相當良好的標準，而
21,585	YL201502072	》從飲食起居平常的作息來提醒我們：看	東西	看太久叫做「久視傷血」，另外有的
21,586	YL201502072	他又告訴你他還沒有吃，你又拿	東西	食物給他吃，當然就造成了消化不良的
21,587	YL201502077	呼吸吐納，都能感受到頭頂百會穴和腳底湧泉穴有	東西	在進出，這種感覺只能意會，實在很
21,588	YL201502079	用到犀牛角、熊膽、麝香、珍珠、瑪瑙，這些	東西	都很貴重，尤其像現在，犀牛角已經受到野生
21,589	YL201502079	古代沒有打點滴就喜歡用犀牛角、羚羊角等貴重的	東西	。例如白虎湯裡有知母、石膏、甘草、粳米
21,590	YL201502079	很肥、很壯，平常就是愛喝冰冷的	東西	，尤其喜歡冰啤酒，有一天他一喝
21,591	YL201502079	人胃酸分泌過少的，就要補充這類的	東西	。 ◎ 喝蜂蜜蜂蜜除了當可口的飲料外，
21,592	YL201502079	、七成的人，貪圖口腹之慾，嗜吃冰涼的	東西	，六、七月濕氣又重，濕熱結合在一起就
21,593	YL201502079	木瓜、丹參等；既然是因為吃了冰冷的	東西	，就用溫性的藥驅除寒邪，配合當歸四逆
21,594	YL201502079	菲律賓很熱，一熱大家就想找冰涼的	東西	，一喝下去透心涼，很爽，完蛋了
21,595	YL201502079	喝冰啤酒，因為我的腸胃不適應冰冷的	東西	，回家後，到半夜肚子絞痛，想拉拉不
21,596	YL201502079	就跑到腦袋來。以前的人說人中長	東西	不可以隨便摳，古代的人沒有細菌觀念，手
21,597	YL201502079	全都好了。這兩樣都是高營養的	東西	，蔥為百合科植物，切開的時候會有流
21,598	YL201502079	這幾年幾乎看不到了，因為那種	東西	已經證實會引起肺癌，肺癌也會咳嗽囉。
21,599	YL201502079	受到刺激，寒就是刺激，譬如說喝冰冷的	東西	，或者衣服穿少了。形寒飲冷則傷肺，
21,600	YL201502079	傷肺，所以我一直建議人，盡量不要吃冰冷的	東西	，最起碼喝常溫的飲料，其實最好就
21,601	YL201502079	因為感冒，有人一感冒，就會長一些	東西	；另外與飲食有絕對關係，有很多東西是
21,602	YL201502079	一些東西；另外與飲食有絕對關係，有很多	東西	是非常容易過敏的東西，其中最會讓人
21,603	YL201502079	有絕對關係，有很多東西是非常容易過敏的	東西	，其中最會讓人過敏的就是竹筍和
21,604	YL201502079	。現在很多小朋友喜歡吃炸牛排、炸豬排等燥熱的	東西	，還有油也一直循環使用，不節制當然
21,605	YL201502079	熬夜，吃的都是烘焙烤炸、高熱量的	東西	，不長痘痘才奇怪。吃錯藥也會長
21,606	YL201502079	吃錯藥也會長痘痘因為西藥大都是化學的	東西	，對人體產生的效應很難說。我記得有
21,607	YL201502079	，一些成年人 ─ 包括小朋友也一樣 ─ 吃冰冷的	東西	，就造成肌肉血管神經的收縮，影響血液方面
21,608	YL201502079	要遵守一個原則：控制飲食，不能夠亂吃	東西	，否則很難成功。最好少吃冰冷的東西
21,609	YL201502079	東西，否則很難成功。最好少吃冰冷的	東西	，也不要吃太酸的東西。風寒濕在
21,610	YL201502079	少吃冰冷的東西，也不要吃太酸的	東西	。風寒濕在飲食上我們就多吃一點薏仁
21,611	YL201502079	，不能太晚睡，因為晚上是陰，有形的	東西	都是陰，像血液、水份這些都是有形
21,612	YL201502079	有形的，晚上是陰而你在消耗有形的	東西	，這就是陰虛。所以一般人說火氣大，
21,613	YL201502079	腎臟病的人不能吃太鹹。中醫講究每樣	東西	都要適量，不要太過也不要不及，什麼都適量
21,614	YL201502079	，哪裡會紅腫熱痛，就調酒或調其他的	東西	一貼，紅腫熱痛就消了，安全又有效
21,615	YL201502079	什麼效果，所以不敢服。我不知道的	東西	，不知道成分、作用、療效，所以我不
21,616	YL201502079	我要登報感謝你。各種頭痛症狀 ◎ 腦部長	東西	最頭痛的腦部長東西。有一個小女生
21,617	YL201502079	各種頭痛症狀 ◎ 腦部長東西最頭痛的腦部長	東西	。有一個小女生叫莊○玲，小一就開
21,618	YL201502079	了。小二時又開第三次刀。一般腦部長	東西	的話，判症認知最明顯的，第一會像
21,619	YL201502079	孩子以後，不可以碰生水，不能碰冰冷的	東西	，不能吃生冷的東西，出門就要戴帽子
21,620	YL201502079	水，不能碰冰冷的東西，不能吃生冷的	東西	，出門就要戴帽子或包頭巾免除風寒的
21,621	YL201502079	，但一定要配合飲食管制，不能吃炸的	東西	。其三，「挾鼻絡於目」。
21,622	YL201502079	，因為天氣炎熱，一般人又多喜歡吃冰冷的	東西	，或者藉空調冷氣避暑，因而影響人的散熱
21,623	YL201502079	甚至可能失明。老年人及愛吃炸雞薯條等燥熱	東西	的人，比較容易有眼壓高的現象。另外
21,624	YL201502079	驅風作用，本身就屬涼性。將這三樣	東西	洗淨煮水，煮開冒蒸氣時，把不適的眼睛湊
21,625	YL201502079	很好的植物，人如果能天天吃一樣	東西	就維持一生，也是不錯的事吧，很
21,626	YL201502079	久了不擦就生銅綠，銅上長綠綠的	東西	，繼續不擦的話，那個細菌很厲害，連
21,627	YL201502079	還有一種奇怪現象，明明知道是有毒的	東西	，竟然西醫在運用，例如說有人的眼睛
21,628	YL201502079	藥丸當然也可以，但是最方便莫過於這兩樣	東西	直接拿來泡茶。四斤枸杞搭配一斤菊花就
21,629	YL201502079	運用一個特殊處方，裡邊有二味礦石的	東西	：一味是磁鐵石，另外一味是硃砂，再加
21,630	YL201502079	柴胡龍牡湯等這活血化瘀的方子，因為腦部有	東西	要把它化掉，像當歸、川芎就肯定有
21,631	YL201502079	有時候就會「落胎」。只要是香香味道的	東西	，通常一定通竅，我們的香菜、芹菜等都
21,632	YL201502079	，聞到味道也會打噴嚏，記住！有香味的	東西	就一定會通竅。 3 鼻子中醫說：「肺
21,633	YL201502079	某些局部，尤其有彎曲的地方，最容易長	東西	，也有惡性、良性之分。腸子也會
21,634	YL201502079	喜歡吃烤的、炸的、比較刺激上火的	東西	，一沒節制，牙齦就會腫，一般我
21,635	YL201502079	、白木耳，尤其是白木耳，裡面有些膠質的	東西	，對氣管、支氣管也很好。如果有鈣化
21,636	YL201502079	的藥會把黏膜分泌的稀稀白白呈泡沬狀的	東西	吸收、吞噬掉，沒有黏膜分泌的稀稀白白呈泡沬狀
21,637	YL201502079	吸收、吞噬掉，沒有黏膜分泌的稀稀白白呈泡沬狀	東西	，就不會造成氣管的痙攣狀態，不會導致氣
21,638	YL201502079	化淤作用。必要的時候也可以加一點補氣的	東西	進去，如生脈飲的人參就是補氣的藥，
21,639	YL201502079	一種非常好的止血藥。病患舌頭會破會長	東西	，尤其舌頭龜裂了，就用蒲黃炭灑在舌頭
21,640	YL201502079	壽司外面的那張海苔，都是同類的	東西	，多吃就會把腫塊化掉。以淋巴腫瘤
21,641	YL201502079	容易脹氣，最不好消化的就是糯米類的	東西	。有很多人非常喜好糯米類的製品，偏偏燒肉粽
21,642	YL201502079	它們的黏性。再來就是甜食。甜的	東西	容易發酵，容易產生氣體，就容易使肚子脹氣
21,643	YL201502079	涼涼的，因為它裡面有冰片、薄荷之類的	東西	。用五味異功散、香砂六君子湯等處方來消脹外
21,644	YL201502079	個健胃劑。食慾不振的人，有時候用一點辣味的	東西	，食慾就比較好一點。脹氣會嘔吐的人
21,645	YL201502079	在平常飲食上不太注意，喜歡吃冰冷的	東西	，熱脹冷縮造成下腹腔繃得緊緊的，所以必須
21,646	YL201502079	嘔吐中樞，受到某些因素影響時，懷孕、吃錯	東西	都會反射到延髓的嘔吐中樞，就吐了。
21,647	YL201502079	一定會有明顯的痛感，不管是空腹或是吃	東西	，胃壁一直在摩擦，摩擦到最後就一定會
21,648	YL201502079	致使毒素貯留影響正常代謝，也會吃不下	東西	。肺結核、腦部病變也會導致食慾不振。還有
21,649	YL201502079	，身體虛弱，勞倦飲食內傷脾胃，不想吃	東西	，益氣開胃用香砂六君子湯；胃陰不足，也就
21,650	YL201502079	就一定要起來對付它，所以愈是亂吃	東西	、愈是沒有好好的休息，最先遭殃的就
21,651	YL201502079	理脾解鬱的作用。飲食單純以養肝我吃	東西	很挑剔，幾乎所有防腐的東西、罐頭類的東西
21,652	YL201502079	養肝我吃東西很挑剔，幾乎所有防腐的	東西	、罐頭類的東西一口都不吃，炸雞塊、
21,653	YL201502079	東西很挑剔，幾乎所有防腐的東西、罐頭類的	東西	一口都不吃，炸雞塊、炸薯條、餅干
21,654	YL201502079	宴席回來沒多久我就肚子餓了，因為沒有	東西	吃，那些拼盤我是一口不吃的，
21,655	YL201502079	功效；不過要特別注意，湯裡不要加其他	東西	，包括油及鹽巴。另外，膽結石病患的飲食
21,656	YL201502079	就是人體的過濾器官，對付身體任何外來的	東西	，最先把關的是肝臟，肝是將軍之官
21,657	YL201502079	告訴你昨天吃太鹹或太多加了防腐劑的	東西	，導致你的腎臟過濾發生問題。如果尿液紅紅
21,658	YL201502079	的兒子，才十二歲，因為飲食不當亂吃	東西	，某天感冒後就造成腎臟發炎，尿蛋白指數
21,659	YL201502079	癥結在哪裡？就在現代女生愛吃冰冷的	東西	，熱脹冷縮，假設今天三月十六號，月經來，
21,660	YL201502079	假設今天三月十六號，月經來，一吃冰冷的	東西	，明天月經就不見了，起碼三到五天，
21,661	YL201502079	慢慢的纖維化，就變成子宮肌瘤，變成子宮長	東西	。有些人出血量很大，來勢洶洶，不趕緊打
21,662	YL201502079	當然就更虛了。白帶現代人愛吃冰的	東西	，冰冷的東西會造成濕，濕就會蓄積
21,663	YL201502079	了。白帶現代人愛吃冰的東西，冰冷的	東西	會造成濕，濕就會蓄積在人體裡，
21,664	YL201502079	很多，可能與子宮收縮有關係。愛喝冰冷的	東西	，造成月經週期障礙的機率就特別高。這
21,665	YL201502079	。這是熱脹冷縮的道理，一吃冰冷的	東西	，體內就收縮，最好是不要碰。我
21,666	YL201502079	懷孕開始，很多人會嘔吐，嘔吐到沒辦法吃	東西	，只有躺在醫院裡靠打點滴過日子。我遇到
21,667	YL201502079	了；另外是生薑，如果胃口不好，吃	東西	會反胃，用生薑熬湯，喝下去後，胃口
21,668	YL201502079	湯多了一味麥芽，麥芽糖甜甜的，甜的	東西	都有鬆弛作用。小兒病症先天與後天並進另外
21,669	YL201502079	，會有飽飽脹脹的感覺，就不會想吃	東西	了；不會想吃東西，就不會攝取很多熱量
21,670	YL201502079	感覺，就不會想吃東西了；不會想吃	東西	，就不會攝取很多熱量。所以加車前子、蒟蒻粉
21,671	YL201502079	也是一樣，人體常常吃到很多不該吃的	東西	，囤積在呼吸管道就叫痰，二陳湯把
21,672	YL201502079	因為有揮發精油，會把沈澱在皮下的	東西	，透過揮發作用從毛細孔代謝出來。本、白芷
21,673	YL201502079	一些滋陰降火的藥。我們還用一些介殼類的	東西	，介殼類含有磷、鈣的成分，龍骨、牡蠣
21,674	YL201502079	也可以緩解疼痛。飲食方面絕對不要吃冰冷的	東西	，再來就可以藉助藥物幫助，效果很快
21,675	YL201502079	能使頭髮變黑；但是愈是標榜神奇藥物的	東西	，我是愈懷疑的；因為何首烏也是蓼科
21,676	YL201502081	過敏狀態，即便是花粉這種對人體無害的	東西	，身體也會把它當成異物而做出過當的
21,677	YL201502081	食慾就多吃寒天（洋菜）要是一直想吃	東西	且無法控制，那就吃寒天吧！做成麵條狀
21,678	YL201502082	。體內的鈉離子濃度若太高，很多	東西	會無法排出體內，這將成為導致肥胖及
21,679	YL201502083	排汗就覺得神清氣爽。腎臟型的人吃太多冰冷的	東西	或吹太多冷氣容易導致腎臟疲勞。到了秋天
21,680	YL201502083	情侶、朋友、玩偶，什麼都好，找個	東西	抱抱，心情真的會變好喔！試試看吧！
21,681	YL201502084	若讓骨盤周圍受寒，第二天早上該排出來的	東西	無法順利排出，或繼續在體內淤積幾天
21,682	YL201502084	不到飽食的訊息，就會無時不刻都想吃	東西	。特別是晚餐，如果吃得過量是會造成
21,683	YL201502085	□ ● 經常覺得不合理 __UNDEF__ □ ● 愛吃的	東西	一定留到最後 __UNDEF__ □ ● 無法拒絕別人 __UNDEF__ □ ●
21,684	YL201502085	是脾臟型 ● 善於動腦筋 ● __UNDEF__ 有點瞎操心 ● 吃	東西	很執著 ● 身體狀況或情緒落差很大Ｄ最多
21,685	YL201502085	不會改變，同一個地方總是畫著同樣的	東西	。如此基本圖形永遠都不會改變，但天氣、
21,686	YL201502087	。他身體硬朗，還會騎著腳踏車去買	東西	。「這樣很危險耶，加個輔助輪好
21,687	YL201502087	的伊藤先生有一天突然腹痛，吃不下	東西	。他去醫院做檢查，醫生說：「你
21,688	YL201502087	：「你有胃癌和腸癌，所以吃不下	東西	。」而且為了能多活久一點，也為
21,689	YL201502087	能多活久一點，也為了吃得下	東西	，醫生建議他動手術。伊藤先生的女兒思索著
21,690	YL201502087	來治療」。因為健康是非常重要的，任何	東西	都無法取代。可是你一定會有一堆的
21,691	YL201502087	過後不要洗眼睛」。若是有異物或特殊的	東西	跑進眼睛裡，則另當別論，現在則要大家不
21,692	YL201502087	的身體是由吃的、喝的等入口的	東西	所構成的。如果飲食狀況不佳，無論做怎樣
21,693	YL201502087	飲食生活是現在最被重視的。你入口的	東西	將建立你的健康。並不是持續適度的
21,694	YL201502087	由你吃的食物所建構出來的，沒有吃進去的	東西	，不會構成你的身體狀況，營養是你的
21,695	YL201502087	笑容，便會覺得幸福」。身體是由吃進去的	東西	所構成的。沒吃的東西、沒入口的
21,696	YL201502087	是由吃進去的東西所構成的。沒吃的	東西	、沒入口的東西，是不會反應在身體上
21,697	YL201502087	所構成的。沒吃的東西、沒入口的	東西	，是不會反應在身體上的。而三餐
21,698	YL201502088	走路，例如不要搭電梯，改走樓梯上樓；買	東西	時，盡可能多跑幾家店，或是去遠
21,699	YL201502088	好。一想到如果去就醫的話，說不定喜愛的	東西	都會被禁止吧，所以一直躊躇不決。可是因為
21,700	YL201502088	運動和減重。」於是醫生建議我將吃的	東西	記下來，做「飲食清單」就好了。我立刻
21,701	YL201502088	我會吃點心、做菜時試味道時吃的	東西	、吃剩下來的食物等，在自己沒有意識的
21,702	YL201502088	了 □ 有抽菸習慣 □ 飲食習慣不規律 □ 吃	東西	的速度比別人快 □ 一週超過三次，
21,703	YL201502088	超過的話，復胖的可能性很高）  吃	東西	要細嚼慢嚥（血糖上升後，約二十分鐘
21,704	YL201502088	讓肥胖的機率超過兩倍）  不要太晚吃	東西	（導致脂肪囤積的 BMAL1 蛋白質，深夜時會分泌
21,705	YL201502088	自己喜愛的食物 □常飲酒，飲酒時會吃很多	東西	□ 用餐時間很不規律，常常不吃早餐 □
21,706	YL201502088	的血糖值超過正常值呢？健康的人在吃過	東西	後，葡萄糖會溶入血液中，血糖值因而上升，
21,707	YL201502088	核」裡都含有普林，因此一般而言細胞數多的	東西	就是含有高普林的食物。具體而言，像是暺歔魚肝
21,708	YL201502088	膝蓋歪斜，造成膝蓋負擔，所以在鞋子裡墊	東西	做調整，也很有效果。若是做了這些
21,709	YL201502088	的運動則不行，你倒是可以延長散步、買	東西	、打掃等日常生活的活動。同時預防骨折的
21,710	YL201502088	和頭痛。我本以為是不是吃了什麼	東西	造成過敏，隔天去醫院就診，才知道是得
21,711	YL201502091	逐漸走下坡，對物體遠近的調節能力下降，看	東西	難以適當聚焦，就像是對焦功能失靈的相機，
21,712	YL201502091	避免提舉重物、向前彎腰的動作，如撿	東西	、拔草等，因動作會提高脊椎壓迫性骨折的
21,713	YL201502091	，將手舉高過頂，如伸手拿廚櫃的	東西	也不適合嚴重駝背的人。 10 、其他眼睛
21,714	YL201502092	動作；在腰部來說，就是向前彎腰拿	東西	、用吸塵器往前伸吸地板、綁鞋帶等動作
21,715	YL201502092	扶手支撐壓力最大，前傾寫字、打字、拿	東西	都增加脊椎壓力，而這通常是多數上班族或
21,716	YL201502092	會產生劇烈疼痛，另外還會發生無法反手拿	東西	等情形。另外，過度注射類固醇類藥物。可能會
21,717	YL201502092	常發生在：開車時反覆反手去拿後座的	東西	，或長時間用肩膀耳朵夾電話說話的人身
21,718	YL201502092	菱狀肌有關，如開車時反覆反手去拿後座的	東西	，或長時間用肩膀和耳朵夾電話說話。網球
21,719	YL201502092	。手扭傷的症狀與成因手腕在旋轉或拿	東西	時外側會有疼痛感，有時甚至無法施力，同時
21,720	YL201502092	因而得名。這種疼痛僵硬感通常在抓握、旋轉	東西	時，如使用鐵鎚、握方向盤、拿筆寫字
21,721	YL201502092	動作時最好戴上手套保護，及定期休息。抓握	東西	時盡量使用全部的手指頭去抓握，可以練習前臂
21,722	YL201502092	麻痺，嚴重者甚至連手肘都無法彎曲或抓握	東西	，因此也有個別號叫「酒吧手」或「
21,723	YL201502092	困難，或者是大笑、打呵欠、打噴嚏或張嘴吃	東西	時會發生單側的關節滑脫。這通常是
21,724	YL201502093	應當有靈魂」，應給予食物滋養力量所有的	東西	，我非常認同此句話。大家喜歡的霜淇淋
21,725	YL201502093	令人信服的書，對每一個要吃	東西	的人都極其重要。 ─ 耶魯─格里芬預防研究中心主任
21,726	YL201502093	那罐酪梨醬 ─ 當然，就是那個國慶日帶回來的	東西	。她聲稱：「它有點兒辣。」我承認
21,727	YL201502093	一點點。有些人看了那罐綠色黏糊糊的	東西	，可能一點興致都沒有。它的周邊已經變成
21,728	YL201502093	顏色也會變暗，而我母親所吃的	東西	，並無任何警示標誌可以引導我們做出能不能吃
21,729	YL201502093	，不太給我機會吃到那些「黏糊糊」的	東西	，我對我們的食品製作技術翻天覆地的變化，
21,730	YL201502093	內側通道邊的食品，和速食店菜單所提供的	東西	，從未存在於一個世紀前。美國社會的
21,731	YL201502093	無法在自己家中的廚房用相同成分做出來的	東西	。我寫這本書時，抱持著一個
21,732	YL201502093	」的食物。她基本上只吃自己煮的	東西	，也會繼續檢視食物的成分（顯然，一旦
21,733	YL201502093	沒有這個玩意兒。她也不用微波爐，這種	東西	要到一九七○年代才有。她這麼做，似乎一切
21,734	YL201502093	晚餐時，她一再告訴我，「可以吃的	東西	，不一定對妳有好處。」當時，我很
21,735	YL201502093	的當下，就有某種又溼又暗的	東西	跳上身，使你像一隻熱天的沼澤狗開始
21,736	YL201502093	。我不太確定她是什麼意思。「這些	東西	，有些並不適合某些人。去年我就出
21,737	YL201502093	並未包含在內。就如同希臘沙拉由哪些	東西	組成並無規範一樣，希臘優酪乳也沒有標準。
21,738	YL201502093	解釋說：「澱粉的角色就是把所有的	東西	黏在一起。」在一個寫著「我們的
21,739	YL201502093	便宜又便於運送，也因為它們比任何潮溼的	東西	更加持久。如果說你的午餐是粉末建構而成
21,740	YL201502093	製作這個潛艇堡，你只會用到其中的少數	東西	。不過，大規模的食品處理，需要完全不同的
21,741	YL201502093	人吃過他們生產的水果（或類似水果的	東西	），像佩杭與施羅德那樣的職業對多數人
21,742	YL201502093	回到居住的公寓，她匆匆運用冰箱內現成的	東西	做成晚餐。雞肉會加上什錦蔬菜及她自行調配
21,743	YL201502093	段時間，你將會學到很多有關食品迷人的	東西	：你會知道透過改變酸鹼值使蔓越橘的果汁變
21,744	YL201502093	整體而言，他們都願意致力選擇以較健康的	東西	（如纖維和全穀類），取代不健康的
21,745	YL201502093	前身）的地下室廚房吃這樣的三餐。吃	東西	以外的時間，這些人（全部是自願接受嚴峻
21,746	YL201502093	美國人都居住在農場中，若非製作自己吃的	東西	，就要與鄰居交換。到了一九○○年，大約
21,747	YL201502093	的企業，往往取得競爭優勢，壓倒那些製作真正	東西	的企業，迫使誠實的銷售者不是關門大吉，
21,748	YL201502093	雜誌著名的「認可圖章」，將食物及其他	東西	送進實驗室進行分析，分別給予「認可」、「
21,749	YL201502093	文章中說：「明膠往往是由不能吃的	東西	製成的。有時，它在黏膠工廠製造，沒有
21,750	YL201502093	「讓他能夠買到值得買的，別對任何	東西	增添隱藏性傷害或劣等之物。別在食品內
21,751	YL201502093	在嬰兒時期，因此只有少數店家以冰塊來為	東西	保持低溫。每當乳酪發霉或開始出現裂縫，他們
21,752	YL201502093	但是得到的卻是黏稠油膩的一團糟透的	東西	。他不氣餒，繼續嘗試，最後設立了一
21,753	YL201502093	一種乾酪做成的光滑細嫩而黏糊糊的一堆	東西	，徹底地免除了細菌的困擾。整件事
21,754	YL201502093	一名芝加哥的經銷商稱它為「一塊死	東西	」。美國乳酪集散中心威斯康辛州的官員特別憂心，
21,755	YL201502093	）等版本的加工乳酪，都含有大量相同的	東西	─ 熟成期大約只有一至三個月的切達
21,756	YL201502093	可能一直沒有警覺到，最終你可能就會找別的	東西	來吃。其他加工乳酪和天然乳酪之間的區別
21,757	YL201502093	或某種需要趕快用抗菌肥皂液加以消滅的邪惡	東西	。但是在陳年乳酪裡面發現的微生物，不但完全
21,758	YL201502093	和安全的。它也保證乳酪與總是需要找	東西	來吃的生物世界之間的聯繫極其細微（如果
21,759	YL201502093	他的慣用術語，意指給予食物滋養力量的所有	東西	。雖然威利對營養懂得很多，但他也相當
21,760	YL201502093	的屍體般的陳年食品中，再也沒有什麼	東西	比加工乳酪更加長壽的了。第4 章 __UNDEF__ 砲管
21,761	YL201502093	不會拿香果圈來當早餐。「這是伴我成長的	東西	，所以感覺像是回到童年。」他說著，
21,762	YL201502093	）美式連鎖餐廳的菜單找不到的各種	東西	─ 如野鴿子、牡蠣和燉小牛肉。他們也享受
21,763	YL201502093	要的是某種新的也令人振奮的	東西	，一種病人離開療養院後還會繼續吃的
21,764	YL201502093	它應該是某種能夠郵寄又不必再烹調的	東西	。家樂夫婦花了很多時間在療養院的廚房試驗
21,765	YL201502093	，雖然當時還沒有人懂得如何去測量這類	東西	。不過，這個情況維持不了多久。新興的倉儲
21,766	YL201502093	受損傷的澱粉立刻瓦解，留下一碗黏糊糊的	東西	。製造商盡力延長變糊的時間：他們以高溫烘烤
21,767	YL201502093	日消耗的卡路里約有 5％至 15％就是來自吃	東西	。消化高度加工的食物需要的卡路里顯然較少。
21,768	YL201502093	甚至毫無所悉，因為問題非關你吃了多少	東西	，而是完全取決於你吃了哪種食物。
21,769	YL201502093	和玉米。但是，全穀物只有在它的好	東西	（維生素、礦物質、植化素和纖維）能夠在加工
21,770	YL201502093	羥基甲苯。伊佐向我保證：「我們打算用其他	東西	取代它，已經有一些計畫在積極進行中。
21,771	YL201502093	它們與食品中的真正成分是不是相同的	東西	，連那些你以為多少會懂得維生素是怎麼產生
21,772	YL201502093	。它是一個四天的市集，賣的	東西	類似健安喜（ GNC ）和維生素專櫃（ The Vitamin Shoope ）
21,773	YL201502093	66％、 75％、 62％和 65％。我們特別缺乏的	東西	只有鉀和維生素 D 、 E 和 K 。有少數
21,774	YL201502093	這主要歸功於白麵粉、牛奶和超市隨處可買到的	東西	（如柳橙汁）的強化。（值得注意的是
21,775	YL201502093	抗氧化劑投出懷疑的發現。如果維生素需要這些其他	東西	，才能有效成為抗氧化劑，則例如加入維生素
21,776	YL201502093	並未發揮很好的作用。它們需要許多其他	東西	的助力來發揮潛力。奧勒岡州立大學（ Oregon State
21,777	YL201502093	看來很簡單的食品，為什麼還需要這類的	東西	。我與一位食品科學家接觸，他在食品業
21,778	YL201502093	，兩種源自玉米（或某種類似玉米的	東西	）的成分。這兩種添加物降低了酪梨沙拉醬
21,779	YL201502093	幾樣還要多很多。雖然在食物上添加	東西	並非新鮮事 ─ 鹽（最原始的添加物）
21,780	YL201502093	已有數千年 ─ 但急速增加用來添加的大量	東西	卻是最近的事。如何演變成現在這個局面
21,781	YL201502093	味道，使食物變得美味。它們讓所有的	東西	都黏在一起，提供食品科學家所謂的好「口感
21,782	YL201502093	。這是任何人都很難想像會吃到的	東西	。二○○一年的一個夏天早晨，一輛卡車裝
21,783	YL201502093	品嘗這個令人難以置信的麵包，並考慮到什麼	東西	不在其中時，付出的是值得的。公認
21,784	YL201502093	有一個資料庫稱為「美國加入食物中的所有	東西	」（ Everything Added to Food in the United States , EAFUS ），你也許會
21,785	YL201502093	的需要，但它不但沒有名副其實地列出所有的	東西	，甚至連已列出的物質也未含真實的
21,786	YL201502093	而言較少數的、不須費力進行批准程序的常識性	東西	的逃生窗口。由於政府立法充滿妥協和灌香腸
21,787	YL201502093	」 ─ 製造商用於包裝和用於維持機器運轉的	東西	（如潤滑油、化學清潔劑）。這類物質有
21,788	YL201502093	就會吃進大量本來只能少量攝取的某種	東西	。一氧化二氫及其他可怕的化學物質在此必須指出
21,789	YL201502093	觀點來看，像磷酸、二丁基羥基甲苯和乙二胺四乙酸二鈉鈣這些	東西	，並沒那麼壞，因為這些東西的某些部分
21,790	YL201502093	和乙二胺四乙酸二鈉鈣這些東西，並沒那麼壞，因為這些	東西	的某些部分早已存在於我們體內。但是克萊茲
21,791	YL201502093	化學物質，並不總是與食物中自然發現的	東西	相同。食物中的化學物質，往往以不同方式
21,792	YL201502093	。酵素在消化過程分解食物，在細胞內移動	東西	，並協助產生肌肉收縮。工業生產的酵素被
21,793	YL201502093	主任。她說：「今日所有由石油製造的	東西	，都可以使用酵素由糖製造出來。」在食品
21,794	YL201502093	（不過，我母親仍然存疑：「它們是什麼	東西	？該怎麼用？」她認為自己有權了
21,795	YL201502093	鹽酸（我所看見裝在軌道槽運卡車內的	東西	）處理。這一個程序除去所有的色素，
21,796	YL201502093	抗氧化劑 ─ 通常被防腐劑第三丁氫醌，或略微天然的	東西	如檸檬酸取代。如果是要用於油炸鍋的油，
21,797	YL201502093	夏天第一次聽到有種叫做「羥基一壬烯醛」的	東西	。她很早就到達辦公室，想要趕工把堆積
21,798	YL201502093	不，不，我不會在任何油中炸任何	東西	。」她說：「我絕對不會再吃炸薯條
21,799	YL201502093	必然是最讓人兩眼發呆、頭腦暈眩的	東西	。整件事情充滿矛盾和觀點的改變。先
21,800	YL201502093	。基於雞、豬、火雞和牛現在吃的	東西	含有大量大豆和玉米（也含有超標的 ω6 ）
21,801	YL201502093	選擇，不必勉強去吃他們原本不愛吃的	東西	，如鯖魚和鯡魚，就能在他們的飲食
21,802	YL201502093	任何經過設計看來像是肉而事實上不是的	東西	，都可能是由大豆蛋白製造出來的。大豆替身
21,803	YL201502093	下閃爍著亮綠。大廳內還有更多綠色的	東西	。鱷梨色的牆上寫著該公司的標語：
21,804	YL201502093	廉價的加工食品，也就簡單太多了。這些	東西	孩子愛吃，而食品製造商又樂於銷售。「
21,805	YL201502093	），要比購買加工完畢可以直接進烤箱的	東西	昂貴得多。大豆蛋白對這些成本的節省有其
21,806	YL201502093	排泄物和一堆過期發臭的肉類和老舊的溼	東西	混合在一起。如果我閉上雙眼，很容易想像自己
21,807	YL201502093	異黃酮也是一樣的命運。除了蛋白質，倖存的	東西	只剩下一部分的鐵、鉀和錳。商業
21,808	YL201502093	，也是我們每天都要吃足夠份量的	東西	。（多數美國人由於消耗巨量肉類，已經獲得適當
21,809	YL201502093	它們厚實、有肉的嚼勁，有點接近真正的	東西	。我先生買回來替代的是蘋果門農場（ Applegate Farms ）
21,810	YL201502093	。這種雞肉讓我以為是高度加工過的	東西	，但當我檢視包裝盒時，它給我的
21,811	YL201502093	，而雞塊的外緣已經模糊不清了。整個	東西	摸起來軟軟的、糊糊的，顏色也變暗了。
21,812	YL201502093	我所擁有的只是一灘鬆軟的褐色髒	東西	。雖然在二○一二年初，粉紅軟黏的牛肉成為對
21,813	YL201502093	各種添加物來幫忙加入水分，並將所有的	東西	緊緊綁在一起，以降低成本。」當我找到
21,814	YL201502093	取下剩餘物質，由於壓力極大，以致所有的	東西	（皮、骨、筋等等）變成「肉質」
21,815	YL201502093	像軟軟的草莓冰淇淋從不知名的機器中滲出的	東西	，剛開始還被誤以為是粉紅色的黏土。伊利
21,816	YL201502093	的黏土。伊利提醒我，蘋果門不用這種	東西	。我們很難確定，到底是什麼導致該公司
21,817	YL201502093	，到底是什麼導致該公司的肉變成黏糊糊的	東西	。它也許跟雞柳經過擠壓機以便先煮半熟
21,818	YL201502093	。那些蘋果門的雞塊當然不是架上最壞的	東西	。但是每一塊含有較多空氣和較少的雞肉
21,819	YL201502093	取捨是這種計算的必要因素；我們放棄某些	東西	，以求獲得某些回報。那是有用的交易
21,820	YL201502093	的比利時餐廳的同名分店。菜單上的任何	東西	都出奇地可口、新鮮，也令人難以置信地
21,821	YL201502093	的薑汁啤酒 ─ 他們提供自製的。每一樣	東西	都是親手攪拌、擠壓和細心混合成為好喝的
21,822	YL201502093	沒要求在巧克力蛋糕加入泥土香，但這類	東西	會漸漸擴散。」她愉快地特別提及箱中
21,823	YL201502093	多少。如同她所說，她的工作是使	東西	好吃，而她在這方面表現超級棒。不快樂
21,824	YL201502093	味道。」然而雞肉即使是沒味道、殘缺的	東西	，卻比大豆昂貴。為了獲得水解植物蛋白，
21,825	YL201502093	正在提供裝在慢燉鍋裡味道像是加勒比燒烤牛肉的	東西	。這種燒烤是來自加勒比的食物，傳統上
21,826	YL201502093	它們往往單調乏味。調味料仍然只是隱約近似真實的	東西	。一九五二年，《財星》（ Fortune ）雜誌聲稱：
21,827	YL201502093	一輛「潘福特玉米糖漿」卡車把它載運的	東西	透過管線抽送到旁邊的一棟建築物中，那是
21,828	YL201502093	、不須妥協的方式，來取得較多的這種	東西	進入我們的飲食中。畢竟，纖維可能比我們
21,829	YL201502093	和一位前食品藥物管理局官員來檢驗這個	東西	。在二○○○年，這個小組下結論說，兩
21,830	YL201502093	和酵素而言）所知道的，足以複製基本的	東西	。但是，消化的歷程與我們腸道中巨量的
21,831	YL201502093	。他唯一能做的就是在微波爐中將	東西	加熱，請問她能否帶他到冷凍區，讓他
21,832	YL201502093	我在找任何快速而容易準備並吃完的任何	東西	，我感謝這類產品為我節省的時間和
21,833	YL201502093	或修正味道的分子）也越多。某種	東西	如果只是卡路里低，不見得就是健康的，
21,834	YL201502093	以後，我不會幻想我正在吃某種健康的	東西	。它比肉桂卷好，但只要考慮到營養，仍然
21,835	YL201502093	發現我居然吃到有影像出現在包裝上的所有	東西	，感到很意外。在巧克力棒上層，我
21,836	YL201502093	陽光多穀物脆片含有任何很像番茄或辣椒的	東西	，或在一盒藍莓早餐穀物棒看見完整的藍莓
21,837	YL201502093	卡麥隆除了餅乾、牛奶、義大利麵或水果，其餘的	東西	都拒吃。有時，他會把不喜歡的
21,838	YL201502093	也覺得這樣做不對。我不是吃那些	東西	長大的。」尚恩和達西向孩子們提出這個
21,839	YL201502093	吃的食物，就是造成他們現在的樣子的	東西	。真是匪夷所思呀。」而她還在嘗試調整
21,840	YL201502093	及其他必要的處理，使得多數在冰箱內的	東西	隨時都可以送進鍋子或烤爐。多數夜晚，晚餐
21,841	YL201502093	遲疑地說：「我們現在吃的每一種	東西	都比較美味，而我們都覺得比以前好，
21,842	YL201502093	、蘋果和幾束帶著葉子的甜菜根。「	東西	就這些。」鮑文說，把一支刀子插入
21,843	YL201502093	飲食的最大分野在於烹調。」我們烹調的	東西	，不一定要是草飼牛肉、五年的手工乳酪、
21,844	YL201502093	、在不穩定的用己烷萃取的蔬菜油炸出的	東西	、似食物的大豆蛋白、會溶化為液體的雞塊
21,845	YL201502093	食品工業最流行的陳腔濫調之一是「所有的	東西	，都是適量的。」這句像是有用的
21,846	YL201502093	水果、蔬菜和全穀物，將不會有足夠的	東西	可以分配。綠花椰菜將會嚴重短缺。這一
21,847	YL201502093	。你只需回顧過去一百年我們所吃的	東西	，就會知道在現代社會，食物系統本來就是
21,848	YL201502093	會想到大豆可以成為某種像烤雞般的	東西	，或澱粉可以轉變成脂肪代替品，或可以強化義大利
21,849	YL201502093	時，它也不曾是純粹對社會美好的	東西	。我的希望是，透過對我們的食物所
21,850	YL201502094	，好喝但可能致命。不是任何含有水的	東西	都有水份補給的作用。啤酒有利尿作用，
21,851	YL201502094	和物質：能讓我們最滿足、最享受的	東西	都不是金錢可以買到的，所以不值得花費
21,852	YL201502100	自個兒有限服務時間以外，這些案主三餐都有	東西	吃。冬季肥碩的大束菠菜，映照出滿屋子油光
21,853	YL201502100	從路途遙遠的地利村家裡，拿一些吃的	東西	過來，跟老人家慷慨分享。督導懿莉全都看
21,854	YL201502100	。阿公稱讚：「他真體貼，也會拿	東西	來給我吃。我跟他講，你不
21,855	YL201502101	已經發生過好幾次， RuRu 放進鍋裡煮的	東西	全燒焦了，還好陳福枝總是及時聞到令她警覺
21,856	YL201502101	總是掛念著這個「大女兒」，有沒有	東西	吃？該不會一走出去就回不來了吧
21,857	YL201502101	超乎言語可形容的跨世代橋梁。「她沒有	東西	吃了，還把剩下的全部給你。」
21,858	YL201502101	他們。」「活那麼老幹什麼？不如用什麼	東西	把自己弄掛了！我留在這邊，也是討人嫌
21,859	YL201502104	手拿過來。這裡有泡泡，請你洗他的	東西	。」阿嬤就會討價還價：「阿公不響囉
21,860	YL201502104	擔心阿公已無法分辨，把眼前不能吃的什麼	東西	隨手抓來就吃。「你走開、你走開。
21,861	YL201502106	戳弄她，又在她周身裡裡外外插了些	東西	；他們給她打針，又要她向個瓶子
21,862	YL201502106	了屋子，在那兒她終於看見她一部分的	東西	，但不是全部。她想也許其他的東西
21,863	YL201502106	東西，但不是全部。她想也許其他的	東西	在她生病時被偷了。別人一直說他們
21,864	YL201502106	時被偷了。別人一直說他們已經告訴她	東西	在哪兒，但她記不得他們說過些什麼
21,865	YL201502106	，在家裡她可以找得到她需要的	東西	。瑪麗相信她可以像以往一樣照顧自己，而且
21,866	YL201502106	她常被驚恐的情緒淹沒；她擔心她的	東西	，像是一張椅子，還有她母親留下
21,867	YL201502106	別人一再告訴她，她還是記不得她的	東西	到哪兒去了。也許被偷了！她失去
21,868	YL201502106	去了。也許被偷了！她失去了好多	東西	。於是她把僅有的東西藏起來，卻又忘記
21,869	YL201502106	！她失去了好多東西。於是她把僅有的	東西	藏起來，卻又忘記藏在哪裡。她媳婦說
21,870	YL201502106	。她並不懂自己為什麼生氣，但是她的	東西	不見了，生活也走樣了，心房被用力地打開
21,871	YL201502106	誰不會生氣呢？有人把她一生寶貝的	東西	都拿走了，是她的媳婦？還是她婆婆
21,872	YL201502106	失智症患者常常可以清楚地描述他的問題：「	東西	就從腦子裡消失了。」「我開始想
21,873	YL201502106	而言卻很恐怖。有些人變得疑神疑鬼，把	東西	都藏起來，或指控別人偷了他的東西。
21,874	YL201502106	把東西都藏起來，或指控別人偷了他的	東西	。其實常常是他們把東西放錯地方自己又忘
21,875	YL201502106	別人偷了他的東西。其實常常是他們把	東西	放錯地方自己又忘了，在頭腦不清之下才
21,876	YL201502108	不要變動傢俱的位置，不過請記得把亂七八糟的	東西	移開。 (8) 對患者說話：要平穩而溫和地
21,877	YL201502108	女兒就會說：「指一指你想要的	東西	。」 5. 不妨考慮請一位受過訓練的
21,878	YL201502108	而更加受挫。寫字條或一些提醒記憶的小	東西	對輕微的失智症患者可能有幫助。把一天
21,879	YL201502108	不會造成困擾，同時也比較容易找到放錯地方的	東西	。有些家屬發現把東西貼上標籤會有幫助，
21,880	YL201502108	比較容易找到放錯地方的東西。有些家屬發現把	東西	貼上標籤會有幫助，例如在抽屜上貼「
21,881	YL201502108	逐漸嚴重，患者總有一天會無法閱讀這些幫助記憶的	東西	，或是看也看不懂。他也許能看懂
21,882	YL201502108	情況的事，例如按照熟悉的時間表行事、把	東西	放在他習慣的地方，以及把步驟寫下來（
21,883	YL201502108	減少噪音、關掉電視，以及減少屋裡雜七雜八的	東西	。關鍵是簡化，減少患者受損的腦必須處理
21,884	YL201502108	不用鞋帶的便鞋。 K 太太的先生常常掉	東西	，因為他忘了把東西放在哪裡， K
21,885	YL201502108	太太的先生常常掉東西，因為他忘了把	東西	放在哪裡， K 太太發現不要理會他的指控
21,886	YL201502108	用的字詞，他們也許對想起熟悉的人或	東西	的名字有困難，因而可能會用發音類似的
21,887	YL201502108	也可能會用描述的方法，比如說「圓圓的	東西	」表示「戒指」，或「穿得正式一點
21,888	YL201502108	他語言上的困難，當醫生問他知不知道這	東西	（指著手錶）叫什麼時（這是在
21,889	YL201502108	」 K 太太說：「圓就是一圈的	東西	。」「請指給我看好嗎？」 K 太太
21,890	YL201502108	。例如你說：「媽，我要去買	東西	，半小時會回來，你明白嗎？」她
21,891	YL201502108	睜著眼，這表示他不懂他念的	東西	是什麼意思。珍妮告訴她母親午餐放在冰箱
21,892	YL201502108	外的訊號：用手指、碰觸，或直接拿	東西	給患者，用你的手示範動作或描述給
21,893	YL201502108	有相當程度的運動機能失常，以至於患者會撞到	東西	或跌倒，第5 章將會討論這一點。
21,894	YL201502109	自己。保持生活環境整潔能有助於避免找不到	東西	。規律的作息行程對某些人有幫助。失智症
21,895	YL201502109	可能就會覺得別人很不公平地把她的	東西	拿走，或是家人想接手她的一切。如果你
21,896	YL201502109	獨自生活了。他是否忘了關爐子而把	東西	燒焦？表面上看起來很好的患者常常忘了
21,897	YL201502109	是想偷她的錢。她不承認不吃	東西	，她說她有換衣服，但我們知道她
21,898	YL201502109	但她受損的心智所能感知的是，很多	東西	將要失去了。在你安排患者去和別人住
21,899	YL201502109	她 ─ 關於爐子、洗衣機，以及閣樓上的舊	東西	。她仍然一直說不搬，還說我在
21,900	YL201502109	一直說不搬，還說我在搶她的	東西	。但是，我想她還是逐漸接受了，她
21,901	YL201502110	院子、房子附近地帶，以及車子，看看有沒有什麼	東西	患者可能會因使用不當或解釋錯誤而造成意外
21,902	YL201502110	內反鎖裝置），並列出所有你預計要改變的	東西	，或你需要請別人幫忙的事情。也替
21,903	YL201502110	可能因不當使用而引發火災或傷到失智症患者的	東西	。農藥、汽油、油漆、有機溶劑、清潔劑等等
21,904	YL201502110	不當使用的情形。若你需要常用的話，把	東西	放在特定的櫃子並用兒童安全鎖鎖起來，現在
21,905	YL201502110	，移除矮櫃或沒有固定的地毯。當患者把	東西	放錯地方或藏起來時，一間整齊的房間也
21,906	YL201502110	，一間整齊的房間也讓你比較容易找到	東西	。當人們老化時，會需要比較亮的燈光
21,907	YL201502110	患者因看不清楚而混亂，同時預防患者被	東西	絆倒。浴室通常是家裡最容易發生危險的
21,908	YL201502110	或燙傷。把常用藥物和患者可能誤食的	東西	─ 例如洗髮精 ─ 用安全鎖鎖在櫃子裡；用
21,909	YL201502110	燙傷。如果熱水管是明管的，要用隔熱的	東西	把它蓋好。失智症患者可能會嘗試烹煮東西，
21,910	YL201502110	的東西把它蓋好。失智症患者可能會嘗試烹煮	東西	，或「只是熱個東西」，特別是在
21,911	YL201502110	患者可能會嘗試烹煮東西，或「只是熱個	東西	」，特別是在夜間當你已經睡著時。
21,912	YL201502110	上，這非常容易引起火災。他們也可能把	東西	藏在爐子裡，這也容易引起火災。你
21,913	YL201502110	的門上貼上標示，幫助患者找到他想要的	東西	或他想去的地方。地毯要能防滑；
21,914	YL201502110	；移除走道上的傢俱和可能造成患者絆倒的	東西	。患者是否會把自己鎖在房間而你無法
21,915	YL201502110	得較好，因為那裡有些訊號提醒他們吃	東西	，好比食物的香味。儘可能讓患者自己吃。
21,916	YL201502110	或蕃茄醬亂加到碗裡，就不要把這些	東西	放在他拿得到的地方，而由你
21,917	YL201502110	食物而不喜歡另一些，他們會拒絕吃某些	東西	。有些人可能比較願意吃熟悉的東西，
21,918	YL201502110	某些東西。有些人可能比較願意吃熟悉的	東西	，而且是用熟悉的方法做出來的。如果他
21,919	YL201502110	他困惑。如果他堅持只吃一、兩種	東西	，而你所有的努力和規勸或把食物「
21,920	YL201502110	例如糖尿病，可能就必須把他不該吃的	東西	放在他拿不到的地方，而只給他
21,921	YL201502110	過了，才剛吃完飯就又跟你要	東西	吃。他可能會一直想吃東西。試著
21,922	YL201502110	跟你要東西吃。他可能會一直想吃	東西	。試著放一小盤零嘴，但是要有
21,923	YL201502110	那麼改放些胡蘿蔔或芹菜。 (3) 吃不能吃的	東西	失智症患者可能無法分辨什麼東西不能吃，或不能
21,924	YL201502110	(3) 吃不能吃的東西失智症患者可能無法分辨什麼	東西	不能吃，或不能吃多。所以你可能得
21,925	YL201502110	的；如果有這種情形發生，那麼所有的	東西	都要收起來。大部分的病患不會有這種情況
21,926	YL201502110	情況，所以除非有問題，否則不必急著收	東西	。 (4) 不吃，或把食物吐出有些失智症的
21,927	YL201502110	的辦法是給他軟的、不需要咀嚼的	東西	，例如碎肉、果凍、粥或稠的流質
21,928	YL201502110	患者喜歡的。一次只給他吃一種	東西	，而且不要催他，失智症患者通常吃得很
21,929	YL201502110	。常常給他些點心，溫和地提醒他吃	東西	。住在機構內的患者常常有吃飯方面的問題
21,930	YL201502110	種情形發生時，要小心預防哽塞。有些	東西	不能給他吃，因為他會忘了好好咀嚼
21,931	YL201502110	可能是因為同時生了其他的病而停止吃	東西	，當病好了之後就又可恢復進食；嚴重
21,932	YL201502110	有些患者到了某個程度之後就不再能吃	東西	或吞嚥。即使到了末期，好的照顧也
21,933	YL201502110	澡盆。」有位女兒替爸爸放好洗澡水，把	東西	都準備好了，然後當她爸爸在走廊上走來走去
21,934	YL201502110	。意外經常在洗澡時發生。把要用的	東西	先準備好，絕對不要疏忽或讓患者單獨在浴室
21,935	YL201502110	。正常的反應是停止吃那些他不能嚼的	東西	，這會導致營養不良或便秘。患者吃飯時
21,936	YL201502110	有沒有長瘡，並且注意他咀嚼或吃	東西	有沒有改變，這可能是假牙問題的徵兆。找
21,937	YL201502110	在褲子上，特別當她笑、咳嗽、抬	東西	，或做其他突然出力的動作時？使用預防
21,938	YL201502110	你如何輕鬆地協助患者。避免直接彎腰去搬	東西	，如果你必須屈身搬東西，蹲下後再搬
21,939	YL201502110	避免直接彎腰去搬東西，如果你必須屈身搬	東西	，蹲下後再搬而不要彎腰。慢慢來不要
21,940	YL201502110	產生褥瘡或壓瘡，以及有食物、口水或其他	東西	跑到肺裡，因為他們躺著或無法咀嚼。
21,941	YL201502110	的夾子或勾子，讓患者容易從地上撿起	東西	或從架子上拿東西；有幫忙開罐頭的
21,942	YL201502110	患者容易從地上撿起東西或從架子上拿	東西	；有幫忙開罐頭的器具；你可以在輔具
21,943	YL201502110	的環境究竟該如何呢？失智症患者在擁擠、	東西	多的房間裡通常不易集中注意力。次序、規律
21,944	YL201502110	感官上的缺乏以及迷惑。有些人敦促家屬把	東西	搬走，另一些則說患者需要刺激；有些人
21,945	YL201502110	觀察你的患者：在浴室裡他是否每樣	東西	都抓一下呢？他是否伸手抓菜或是玩弄
21,946	YL201502110	？如果是，則要簡化。把不必要的	東西	從浴室拿走，把大菜盤放在廚房或一
21,947	YL201502110	一的互動存在。需要患者做選擇的幾樣	東西	（例如浴室裡有好幾瓶洗髮精或盤子裡有
21,948	YL201502110	不同的食物），會比「待在那兒」的	東西	（例如沙發上的幾個墊子）容易造成問題
21,949	YL201502110	著它們走來走去，則沒有必要拿走它們。只有當	東西	造成問題時才把它們拿走。相對於家庭，安養院
21,950	YL201502111	變得笨拙，他們會從床上跌下來、撞到	東西	、滑跤或割到自己。有幾個原因可以說明
21,951	YL201502111	的晚餐煮得如何，或到窗口來看個	東西	。對臥病在床或坐在椅子就無法自己
21,952	YL201502111	選擇柔軟可洗的套子以便處理灑在上頭的	東西	或是不好的味道。店裡也賣護肘或
21,953	YL201502111	了。有些藥物或營養補品（給不吃	東西	的人補充養分的）容易增加便秘的情況，
21,954	YL201502111	眼就知道今天的藥吃了沒（這種	東西	是用來幫助你的，不要信任患者能自己使用
21,955	YL201502111	患者看不見或漸漸失明了，他可能撞到	東西	、遇到小的凸出物也把腳抬得很高
21,956	YL201502111	踩也不確定；玻璃的反光使患者模糊了	東西	的細節。老年人的眼睛對突然由亮到暗
21,957	YL201502111	要試著保護他不要跌倒或頭部撞到硬的	東西	；如果他躺在地上，把周圍的東西
21,958	YL201502111	東西；如果他躺在地上，把周圍的	東西	移開；如果他是坐著，你也許可以輕輕
21,959	YL201502111	不會演變成癲癇，唯一可能的危險是不小心弄倒	東西	或意外受傷。到目前為止，還沒有可以治療
21,960	YL201502111	位原本還能走路而且生活滿足的患者停止吃	東西	，你也許會決定先用管子餵食，後來當
21,961	YL201502111	功能嚴重受損時，你也許決定如果他停止進食	東西	，就不再用管子餵食。即使決定不用抗生素、
21,962	YL201502112	不快？或者可不可以把令他生氣的人或	東西	移走？換種方法是否可能比較不會令他生氣？
21,963	YL201502112	有個人以前是機械工，他繼續把家裡的	東西	拆開，但是裝不回去。他太太把一個
21,964	YL201502112	到原來的路；或者他可能跟你去買	東西	，一下子看不到你，想找你時走丟
21,965	YL201502112	我感到迷失，我在找我覺得掉了的	東西	。」 G 先生是個 60 歲精力充沛的人
21,966	YL201502112	和我住。這是你的房間，你的	東西	在裡頭」，或「你在日間照顧中心，
21,967	YL201502112	感到迷失」或「我在找我覺得丟掉的	東西	」時，你可以在患者四周放些熟悉的
21,968	YL201502112	」時，你可以在患者四周放些熟悉的	東西	，例如家人的照片，並且讓他覺得受歡迎
21,969	YL201502112	遊走或嘗試走出家門，幫助你跟患者溝通的	東西	，還有一些幫助你尋找已走失的患者的
21,970	YL201502112	，還有一些幫助你尋找已走失的患者的	東西	。你可以綜合運用不同的方法來確保患者的
21,971	YL201502112	的。讓患者在家裡遊走時保持安全的	東西	：你不可能每一分鐘都看著患者，而且
21,972	YL201502112	房間。提醒你患者正在遊走或嘗試走出家門的	東西	：這些東西可以提醒你，當你必須離開房間
21,973	YL201502112	你患者正在遊走或嘗試走出家門的東西：這些	東西	可以提醒你，當你必須離開房間或睡覺時
21,974	YL201502112	走出去。最簡單的、但有時不太管用的	東西	，就是在門上裝個鈴鐺，只要開門就
21,975	YL201502112	行動，而不會被寵物的移動所觸發。這些	東西	都不太貴，五金行就可以買到，同時也
21,976	YL201502112	患者房間裡的動靜。幫助你跟患者溝通的	東西	：房間對講機可以讓你不跟患者同一個
21,977	YL201502112	必要的安撫。幫助你尋找已經走失的患者的	東西	：無論你怎麼努力，患者還是可能走失。要
21,978	YL201502112	，讓患者隨身帶著手機衛星定位系統，這些	東西	都可以幫助你快速地找到走失的患者。如果
21,979	YL201502112	你可能得在附近走走，仔細察看有沒有什麼	東西	對患者而言是危險的。同時，你可能要
21,980	YL201502112	限制在椅子或床上。使用這些限制活動的	東西	，應該是你以及很了解患者的醫護人員之間
21,981	YL201502112	鎖起來。他可能在你睡覺時開爐子或引燃	東西	嗎？他能打開鎖，走到外面嗎？當
21,982	YL201502112	看起來好像總在你最忙的時候作怪。丟	東西	和藏東西大多數失智症患者會把東西放著，
21,983	YL201502112	在你最忙的時候作怪。丟東西和藏	東西	大多數失智症患者會把東西放著，然後忘了
21,984	YL201502112	作怪。丟東西和藏東西大多數失智症患者會把	東西	放著，然後忘了放在哪裡；另一些
21,985	YL201502112	然後忘了放在哪裡；另一些患者會把	東西	藏起來或收集起來，然後忘記藏在哪兒了。
21,986	YL201502112	到。首先，要記得你不能問患者他把	東西	放在哪裡了，他不會記得，而且你問
21,987	YL201502112	，整齊的房子比較容易找得到放錯地方的	東西	，在雜亂的櫥櫃或抽屜裡找樣東西幾乎
21,988	YL201502112	的東西，在雜亂的櫥櫃或抽屜裡找樣	東西	幾乎是不可能的。把一些櫃子或房間鎖起來也
21,989	YL201502112	的。把一些櫃子或房間鎖起來也可以減少藏	東西	的地方。把貴重物品拿走，以免被藏起來
21,990	YL201502112	倒垃圾之前檢查垃圾內容的習慣。找不到	東西	時，查查床墊下、沙發椅墊下、垃圾桶裡
21,991	YL201502112	五斗櫃裡。問問你自己患者以前為了安全都把	東西	藏在哪兒，他把聖誕禮物或錢藏在
21,992	YL201502112	有些人囤積或保存食物、髒衣服或其他	東西	。有些人囤積東西是因為他們一向如此，其他
21,993	YL201502112	保存食物、髒衣服或其他東西。有些人囤積	東西	是因為他們一向如此，其他人則似乎需要「
21,994	YL201502112	人則似乎需要「抓住」什麼或「好好保管	東西	」。如果這只是偶爾發生，最好不去
21,995	YL201502112	它拿回飯廳。」翻箱倒櫃有些患者會翻箱倒櫃，把	東西	都拿出來，而這一大堆亂七八糟的東西就
21,996	YL201502112	把東西都拿出來，而這一大堆亂七八糟的	東西	就等著你清理。當他們翻別人的東西
21,997	YL201502112	東西就等著你清理。當他們翻別人的	東西	時特別令人生氣，你可能得在一些櫥櫃
21,998	YL201502112	個櫥子上裝個鎖，把危險或值錢的	東西	放進去，或者把這些東西放到比較安全的地方。
21,999	YL201502112	，把危險或值錢的東西放進去，或者把這些	東西	放到比較安全的地方。如果家裡有年輕人在
22,000	YL201502112	被亂搞的地方。如果能放些有趣的	東西	在最上層的抽屜或在衣櫃上放個