充滿 奇妙 的 想法 ， 但 他 不 願意 說出來 ， 因為

除了 桃樂絲 以外 ， 每 個 人 都 覺得 心滿意足 ， 如今

， 從 那 棵 樹 底下 順利 地 鑽 了 過去 ，

的 大樹 並 沒有 阻擋 他們 前進 。 他們 猜想 ， 或許

才 說 要 報復 的 ！ 」 阿揚 反駁 。 「 我

吃 烤肉 的 那 個 警察 第10 章 上台 吧 ！ 因為

因為 只有 他 才 知道 他們 三 個 的 名字 ， 也

吃 了 你 的 悶虧 還 不 知道 ， 唯一 知道 的

我 要 去 跟 老師 講 。 你 去 啊 ～ 這裡

喜歡 張安婷 的 事 告訴 她 ？ 阿揚 說 ： 「 我們

。 」 「 那 … … 我們 應該 怎麼辦 ？ 」 「

能 吃 呢 ？ 前 陣子 塑化劑 吵 得 沸沸揚揚 ， 他

叔叔 嚇 了 一 跳 。 ﹁ 小子 ， 你 今年 應該

吃 炸雞 和 薯條 可能 會 影響 生育力 的 恐怖 消息 ，

的 手機 傳來 憤怒 鳥 飛擊 而 出 的 咻咻聲 。 ﹁

都 紛紛 使出 賤招 ， 到 廟 裡 祈求 考運 亨通 。

沒 到 廟 裡 拜拜 ， 也 沒有 護身符 保祐 ， 我

倫敦 念 書 的 時候 碰到 好多 年輕人 ， 其實 他們 都

同學 ， 唸 政治 研究所 ， 他 拿到 博士 學位 的 時候

多 了 ， 而且 還 來自 世界 各 地 ， 不 是

哪 一 個 國家 的 法律 ？ 所以 這 不 但 是

適應 社會 的 需要 。 所以 ， 你 的 生活 不 是

， 你 的 競爭 是 來自於 全 世界 ， 你 不 是

青年 世代 與 未來 ． 蔡英文 同 的 語言 ， 它 不

你 對 家 的 責任感 越 少 。 你 並 不 是

第四 是 台灣 ， 前 三 個 國家 因為 土地 廣大 ，

時 還可以 逃過去 。 如果 發現 另 一 個 地球 ， 也

多 ， 你 想 地球 能 不 生病 嗎 ？ 地球 上

人 ， 當淹 15 公尺 時 會 影響 977萬 人 ， 台灣

也 來不及 了 ， 在 每 天 大吃大喝 的 情況 下 ，

， 但 住 了 2,300萬 人 ， 70% 是 山坡地 ， 台灣

土地 沙漠化 的 面積 ， 在 1960年 台灣 土地 沙漠化 的 面積

只 規定 在 20 公里 內 必須 強制 撤離 ， 日本 政府

制裁 ， 女嬰 的 死 還是 會 一直 跟 著 他 ，

！ 當天 地 變 得 昏暗 時 長榮 講堂 And pain is all around 感到 的

率先 在 1986年 519 要求 政府 解除 戒嚴 。 那 個 時候

開始 去 參選 、 擔任 立法委員 。 那 年代 立法院 沒有 改選

從 國民黨 遷 台 以來 就 開始 擔任 的 老 立委 ，

自 1955年 開始 ， 自民黨 一直 抓著 執政黨 的 位置 ， 中間

鄰近 國家 去 解釋 ， 目前 針對 日本 軍國主義 的 問題 ，

現在 台灣 的 潛藏 負債 是 21兆 ， 而 台灣 的 外匯存底

導致 外資 奔逃 ， 台幣 大量 貶值 ， 但 台灣 的 外匯存底

台灣 的 經濟會 在 明年 底 真正 開始 嚴重 惡化 。 現在

英格蘭 以及 日本 、 菲律賓 ， 這 幾 個 海島 國家 裡

也 發現 ： 核一 、 核二廠 附近 的 山腳 斷層 原先 大概

核電 。 所以 我們 今天 主張 電力 零 需求 成長 ， 也

？ 還 有 誰 是 不 愛 錢 的 ？ 不 是

中國 是 全 世界 最 不 講理 的 國家 ， 全 世界

國家 的 主人 。 我 當 總統 的 時候 ， 不 是

世界 。 任何 人 都 能 選擇 做 內向 的 人 ，

別人 的 感覺 轉換為 另 一 種 需求 。 我們 不 是

呢 ， 小女孩 不 好 打打殺殺 ， 歷史 太 深 ， 剩下

在 你 桌 上 ， 你 看 也 不 看 轉手 ，

你們 村 嗎 ？ 在 你們 村子 ， 有 種 資產 ，

主體 直橫 交錯 的 巷路 ， 沒有 任何 人 、 車 ，

老眷村 群落 ， 進去 和 出口 的 路 都 拓寬 了 ，

專業 音樂 電台 ？ 這些 主持人 吵死 了 。 」 結論 從來

的 父親 曾經 失去 父親 ， 他 也 失去 了 父親 ，

放心 ， 死不了 ， 讓 我 好好 睡 一 覺 。 」

） 得以 直視 機器 齒輪 轉動 ， 但是 不再 給出 時間 。

藤蔓 ， 黑 底 映襯 的 浮世 （ 藍 ） 繪 ，

。 」 佛陀 分出 半 座 給 弟子 ， 如此 的 殊榮

的 妙法 ； 因為 我 在 國內 已經 找尋 很 久 ，

顆 真誠 的 心 是 我們 每 個 人 必須 的 。

命 ， 悲苦 入 地獄 」 ， 放不下 種種 執著 ， 便

艱困 ， 人們 都 過 著 貧苦 節儉 的 生活 ， 對於

「 其實 每 個 人 的 因果 業力 都 極為 微細 ，

以 養活 自己 ， 死 後 會 墮入 惡道 ， 對 自己

， 才 能 從 貧窮 中 跳脫 而 出 。 否則 也

沒有 效 了 。 研究 人員 的 結論 是 ： 「 看來

加 了 二氧化碳 的 水 。 事 後 追蹤 調查 發現 ，

。 雖然 醫學界 認為 患 腸道 過敏 症候群 的 病人 中 ，

的 。 他 發現 患有 腸憩室病 的 病人 攝取 的 纖維量 ，

人 潰瘍 好了 ； 而 那些 喝 牛奶 的 病人 之中 ，

加 了 茴芹子 調味 而已 ， 並 不 具有 任何 療效 。

沒 得 潰瘍 的 人 喝 的 熱飲 比較 涼 一點 ，

發現 蔬菜 攝取量 最多 的 婦女 出現 膽結石 症狀 的 危險 ，

日本 的 研究 人員 發現 ， 米麩 和 玉米麩 的 草酸鹽 含量

。 鈣質 的 攝取 是 一輩子 都 必須 注意 的 事情 ，

患 骨質 疏鬆 症 。 狄摩斯 博士 說 ： 「 大家 以為

替代劑 一樣 的 效果 。 不過 ， 一般 美國人 硼 的 攝取量

脂肪酸 中 有 80％ 是 omega-6 脂肪酸 ， 相比 之下 ， 法國人

是 omega-6 脂肪酸 ， 相比 之下 ， 法國人 只有 65％ ， 日本人

之下 ， 法國人 只有 65％ ， 日本人 只有 50％ ， 愛斯基摩人 則

和 馬齒莧 。 不過 ， 植物 內 omega-3 脂肪酸 的 強度 ，

42 位 服用 魚油 並且 攝取 低脂肪 飲食 的 病人 中 ，

8 倍 。 而 日本人 食物 中 9％ 的 脂肪 裡 ，

心臟病 的 。 在 15 年 之內 ， 1萬 個 克里特島人 之中

越 多 ， 你 就 越 容易 患 心臟 血管 疾病 ，

橄欖油 那 一 組 人 的 「 壞 的 」 膽固醇 竟然

和 家禽 的 皮 。 各 項 研究 報告 一再 證實 ，

憂鬱症 ； 而 在 那些 膽固醇 較 高 的 人 之中 ，

注意到 習慣 喝 茶 的 華裔 美國人 的 冠狀動脈 受損 的 程度

蔬菜 高 ， 不過 一 根 中等 大小 的 芹菜 含鈉量 也

4 天 的 高鹽 飲食 後 ， 他們 血管 擴張 的 程度

血壓 並 沒有 升高 ； 而 吃 低鹽 飲食 的 老鼠 ，

出血性 中風 或 因 血管 栓塞 而 引起 中風 的 危險 ，

還 發現 ， 適量 飲酒 的 人 中風 的 危險 ， 竟然

對 心臟 血管 疾病 有 影響 的 食物 醫學 專家 的 叮嚀

但 有趣 的 是 ， 那些 長期 吃 魚 的 人 之中

博士 還 發現 ， 飽和 脂肪 攝取量 越 少 ── 每 天

不 抽 ， 7 個 人 抽 得 比 從前 少 ，

腹瀉 ， 例如 乾 的 越 橘 。 （ 請 注意 ，

、 瘦肉排 和 小牛肉 等 ， 也 含有 麩氨基硫 。 註 ：

罐裝 及 加工 食品 裡面 所 含 的 麩氨基硫 ， 其 成分

在 堅持 ── 減肥 成敗 ， 在於 堅持 合理 的 減肥 飲食

只有 在 堅持 一 個 月 以上 ， 方 能 顯效 。

。 只有 堅持 半 年 以上 ， 方 能 維持 療效 。

不 強 ， 部分 為 減肥 計劃 不 合理 。 所以 ，

不 被 陽光 傷害 。 很多 人 有 一 種 錯覺 ，

隨著 歲月 的 漸 長 ， 眼部 的 問題 通常 也 不再

非常時期 ， 你 需要 愛人 和 朋友 的 精神 支持 ， 而

， 但 大多數 患者 藉著 自我 調節 都 能 得到 康復 ，

： 中性 碳酸泉 、 鹼性 碳酸 氫鈉泉 、 鹽泉 和 硫磺泉 。

挫折 就 是 一 塊 人生 的 磨刀石 ， 我們 的 生命

… 成功 的 路 上 ， 挫折 是 不可 避免 的 ，

的 ， 只有 笑納 挫折 才 會 贏 。 偉大 的 人格

的 人 ， 如果 經 受不住 考驗 ， 就 不可能 成功 。

挫折 就 是 一 塊 人生 的 磨刀石 ， 我們 的 生命

次 的 跌倒 與 爬起 ， 多少 次 艱辛 的 求索 ，

如 一 條 江水 ， 一 馬平川 處 ， 水勢 平緩 ，

只 知 失敗 ， 不 知 檢討 ， 那 我們 就 永遠

， 不 知 檢討 ， 那 我們 就 永遠 只有 失敗 ，

： 「 很多 人 都 夢想 成功 。 可是 我 認為 ，

。 他 也 多 次 絕望 過 ， 因為 他 看到 這裡

一樣 的 ， 或 苦 、 或 澀 、 或 甜 。

： 「 挫折 ， 特別 吸引 堅強 的 人 。 因為 他

地方 再 爬起來 。 逆境 給 人 寶貴 的 磨練 機會 。

。 其實 ， 順境 和 逆境 都 是 命運 的 安排 ，

阻力 和 摧毀力 變成 人生 道路 上 的 推動力 。 但是 ，

， 你 將 會 有 一 種 如釋重負 的 感覺 。 因為

人生 的 路途 中 ， 衡量 成功 還是 失敗 並 不 是

夢想 ， 也 能 證明 我 人生 的 成功 。 」 和尚

事例 倒是 比比皆是 。 另外 ， 還 有 一 部分 人 認為

與 義 ， 則 浩然 之 氣 也 就 蕩然無存 了 。

上 大道 。 順境 和 逆境 都 是 人生 的 財富 ，

句 話 ： 紙條 上 的 話 是 真 的 ， 你

能 得到 更多 的 水 ！ 有 得 必 有 失 ，

和 熊掌 」 不可 兼得 的 情況 ， 為了 得到 熊掌 ，

人們 ， 在 人生 大道 的 某 一 個 點 上 ，

身子 ， 揮舞 著 拳頭 向 它 大聲 吆喝 ， 它 就

， 而是 要 有 一 個 開闊 的 心靈 世界 ； 人們

意識 源於 崇高 的 人生 追求 和 正確 的 價值 取向 。

沒有 憂患 ， 這樣 邪氣 才 不能 襲擾 自己 的 身心 。

它 要求 你 回答 ： 你 存在 的 意義 何在 ？ 你

身心 疲憊 、 痛苦 不堪 ， 然而 心病 還 需 心藥醫 ，

不可能 的 ！ 一切 的 羈戀 苦 求 無非 徒增 煩惱 ，

。 管 它 虱子 是 從 棉絮 還是 污垢 中 長出來 ，

就 這樣 相逢 了 ， 也 沒有 什麼 可 說 的 ，

昨天 的 人 迷惑 ， 活 在 明天 的 人 等待 ，

與 滿足感 ， 任由 生活 完全 受 工作 支配 。 他們 相信

時間 的 空格 就 會 讓 繁重 的 工作 所 侵佔 。

， 或者 飛到 懸崖 下面 去 ， 摔 個 粉身碎骨 。 拳頭

拳頭 只有 收回來 ， 打出去 才 有力 ； 而 人 呢 ？

認可 ， 是 每 個 人 信心 和 力量 的 來源 ，

認可 ， 是 每 個 人 信心 和 力量 的 來源 ，

工作日 中 隨時 隨地 的 休息 成為 可能 。 而 不 是

激烈 ， 物慾 橫流 ， 誘惑 無 處 不 在 ， 人

的 。 真正 快樂 的 人 知道 什麼 是 滿足 ， 因為

疏 、 利 盡 人 散 的 結局 ， 同時 友誼 也

整天 無所事事 ， 那 是 多麼 可怕 的 一 件 事 ！

還 沒有 到來 ， 懷念 和 妄想 都 是 沒用 的 ，

個 偏僻 的 村莊 裡 住 著 一 個 窮人 ， 他

這樣 你 就 會 多 了 一些 寬容 和 諒解 ， 也

。 寺僧 因 知 曹翰 殘暴 ， 嚇 得 四散 逃走 ，

把 自己 放低 ， 才 能 得到 一 脈 清水 ； 人

把 自己 放低 ， 才 能 得到 一 碗 清水 ； 人

的 力量 是 我 勤奮 練習 的 結果 。 」 佛語 感悟

只有 流勤勞 的 汗 ， 才 能 吃 勤勞 的 飯 ；

不 是 隻手 之 聲 。 再 參 ！ 」 南利 沙彌

弟子 一 拜 。 」 慧能 連忙 說 ： 「 佛門 規矩

， 「 真命天子 」 朱元璋 又 氣 又 惱 ， 哭笑不得 ，

到 了 ， 老 方丈 已經 不 抱 什麼 希望 了 ，

年輕人 伸出 手用力 一 捏 ， 花生殼 被 他 捏碎 了 ，

不 是 天性 ， 而是 你 觸境 而 生 的 ， 你

只 是 小 贏 ， 大家 贏 ， 才 是 大贏 。

是 福 」 是 一 種 「 傻瓜 」 的 行為 ，

什麼 人 會 拋棄掉 他 一生 的 積蓄 而 不顧 呢 ？

— 為 一 個 雜貨店 老闆 設計 一 個 鋪面 ， 合約金

緩和 衝突 ， 也 能 化解 衝突 ， 而 「 爭 」

只 是 緩和 矛盾 ， 也 能 化解 矛盾 ， 而 爭

忍不只 是 緩和 衝突 ， 也 能 化解 衝突 ， 而 爭

， 困難 正 是 磨練 人 意志 的 最 好 時機 ，

去 替 他 收債 。 大家 都 推推 諉諉 不肯 去 ，

三 個 窩 ， 才 能 保 個 活命 。 現在 您