， 至今 已 三 年 ， 老而彌堅 ， 比 開刀 前 還

就寢 前 再一次 。 如此 每 天 排空 三 次 ， 保持

屬 脾胃 範疇 。 民國 八十二年 三月 一日 我 在 台東 關山

周而復始 。 耗費 時間 、 金錢 不 說 ， 也 給 患者

或 大病 未 癒 ， 有 性 接觸 ， 女 患者 傳給

白朮散 ， 改善 其 運動 走路 。 總算 把 本來 一 個

高達 50 以上 的 。 有 一 年 我 在 高雄 社大

就 緩解 。 之後 我 至少 廿 次 到 頭份 佛光 道場

我 也 常 呼籲 校園 學生 應 學會 一些 急救穴 ， 對

， 他們 再 也 不用 品嚐 地獄 來 的 食物 ， 腸胃

忘 言 便 直 奔 超市 ， 再度 選購 一 堆 營養

的 天秤座 ， 就 好像 籠子 裏 的 小鳥 ， 一定 不會

忙 。 處女座 媽媽 很 重視 養生 之 道 ， 凡是 和

& ldquo ; 他 & rdquo ; 。 因此 除了 知識性 的 禮物 之外 ，

父母 有 強烈 的 求知慾 ， 送 禮 要 把握 知性 、

套書 、 訂 雜誌 、 買 一 套 電腦 外加 多媒體 、

的 天性 。 替 自己 買 雙 好 鞋子 ， 讓 腳部

煩惱 ， 也 希望 你們 能 幫助 他們 建立 一 種 比較

呢 ？ 」 班長 回答 ： 「 體育 老師 把 他 送去

， 顯然 受到 很 大 的 驚嚇 。 老師 帶 她 去

教室 寫 功課 。 」 說完 ， 便 和 班長 一起 到

的 媽媽 聽說 孩子 受傷 ， 立刻 飛奔 到 學校 ， 衝進

痛 啊 — — 」 老師 趕緊 叫 班長 帶 宋宜萱 去

」 王屹 透過 麥克風 ， 大聲 回答 ： 「 保佑 同學 身體

的 名流 紳士 世界 中 要 來得 悠然 自得 ， 可以 「

拍 著 她 。 舞蹈 藝術 重視 原創性 ， 身體 運動 重視

、 健身 的 、 實用 的 目標 現實感 的 改變 創造 作品

等 ） 或 改變 個人 的 身體 狀況 （ 如 變 得

。 使用 呼吸 的 方法 ， 讓 氣脈 運轉 ， 使 身體

這 件 作品 會 同時 融合 了 幻想 與 真實 。 」

第一 個 哭聲 讓 我們 感受到 強烈 的 生命力 。 一 個

的 生命力 、 生命 動力 、 生存 的 潛意識 ； 它 是

y A ct i o n ） 雀絲 認為 ， 身體 的 價值 在於

他們 除了 發音 較 一般人 順暢 靈活 之外 ， 肺 也 較

器官 ， 主要 指 呼吸 時 身體 內部 的 運動 。 良好

身心 緊張 或 功能性 阻礙 的 重要 指標 。 大致 說起來 ，

的 過程 」 。 生病 的 人 有 各 種 徵狀 ，

活動 ， 我們 來 練習 呼吸 ， 呼吸 可以 讓 我們 更

「 妳 用 身體 告訴 我 ， 讓 我 看到 一 個

會 發現 戲劇性 的 成效 ， 因為 深層 的 呼吸 是 身體

了 性 的 訊息 ， 或 希望 得到 別人 的 注意 。

。 身體 的 舞動 不僅 讓 人們 獲得 生理 、 心理 的

身體 — — 心理 的 交互 影響 舞蹈 治療 重視 人 的

— 心理 的 交互 影響 舞蹈 治療 重視 人 的 健康 ，

既有 生命體 的 生命 經驗 ， 也 讓 人 變 得 更

。 當 身心 交融 時 ， 這 種 相互 關係 創造 了

的 愛護 。 現在 阿嬤 生病 了 ， 能 看到 阿嬤 恢復

沒 病 顧 身體 」 的 精神 ， 保證 你 一定 身體

顆 喔 ！ 」 阿嬤 滿意 的 點點頭 。 為了 阿嬤 的

外套 ， 還原 真實 生動 的 自我 ， 才 會 活 得

心理學 獎學金 基金會 ， 用以 安慰 和 促進 外國 學生 的 心智

句 話 ： 「 我 衷心 祝福 全 世界 的 人 都

心理學 研究 表明 ： 胸懷 坦蕩 、 心胸 淡泊 的 人 多

公司 ， 別 無 所有 ── 有錢 又 怎麼樣 ？ 如果 連

了 。 他們 的 生活 規律 而 正常 ， 身體 比 以前

， 事業 有成 ， 家庭 美滿 ， 人生 幸福 。 我 是

音樂 的 小孩 不會 變壞 」 ， 她 希望 這些 小孩 能

這些 都 是 最 基本 的 ， 讓 心緒 平穩 ， 讓

個 精光 ； 然後 在 無菌 的 環境 中 ， 將 正常

照 一 照 ， 就 知道 凱文 健 不健康 啊 。 如果

啊 。 如果 健康 ， 就 可以 趕快 回家 ， 如果 不

永遠 在 那裡 ， 永遠 在 我們 心 中 。 傑克 太

一半 甚至 三分之二 的 癌症 病童 都 可 擺脫 病魔 糾纏 ，

常常 做 放鬆式 的 運動 ， 心情 保持 樂觀 ， 開始 吃

的 存活率 就 會 往 百分之五十 那邊 走 。 」 「 什麼

， 治癒率 是 百分之七十 。 」 溫 醫師 越來越 驚訝 。 坊間

貓 對 她 而言 是 三 個 朋友 ， 她 已經 失去

， 天下 無 絕對 之 事 ， 高 劑量 意味 著 把

『 造成 姐姐 死亡 』 的 包袱 ， 喪失 一 個 完整

不僅 充實 了 員工 的 荷包 ， 也 使得 工作 過程 更加

身體 方面 的 準備 ， 就 是 良好 的 精神 狀態 和

整 天 無精打采 的 員工 不可能 得到 機會 。 其次 要 有

托付給 你 。 因為 越 重要 的 工作 ， 就 需要 越

養活 的 那些 數 以 十億 計 的 人口 的 生命 與

顧 gracesgoal __UNDEF__ ） 群 group __UNDEF__ ） 和諧 harmony __UNDEF__ ）

因應 其 自然 環境 （ 包括 其 成員 的 生命 週期 、

出去 ， 醫院 她 很少 來 ， 她 週圍 的 人 大半

靠在 樹榦 上 ， 月光 從 樹梢 透下來 ， 照 在 章敏

家 ， 章敏 根本 沒 什麼 事 需要 她 ， 章敏 太

， 想 戴 付 透視眼 好好 檢查 她 每 一 寸 身體

的 好 方法 呢 ？ 開朗 ， 是 一 帖 對 身體

還 多 。 ﹂ 母親 雖然 年紀 大 ， 但 身體 仍然

說上 一 串 ： ﹁ 祝 你 幸福 、 祝 你 平安

我 的 手 ， 說 了 一 串 ： ﹁ 祝 你

， 老師 叫 全 班 集合 ， 要 去 活動 中心 做

全 班 集合 ， 要 去 活動 中心 做 健康 檢查 。

再 檢查 一 次 ？ 仙桃 老師 說 這 一 次 的

次 的 健康 檢查 跟 以前 不 一樣 ， 不 是 在

很多 護士 和 醫生 要 來 幫 大家 做 比較 仔細 的

的 健康 檢查 。 老師 發給 每 個 人 一 張 「

其 目標 ， 更 逐漸 侵蝕 破壞 大眾 在 這 方面 的

（ Charlie Chaplin __UNDEF__ ） ， 想到 他們 智慧 所 展現出來 的

甚至 道德 — — 墮落 的 徵兆 ， 因此 那些 意欲 重振

條 路 創造 了 意識 上 向 前 看 而 藝術 上

的 是 ， 蘇聯 藝術家 呈現 的 是 社會 寫實 主義 下

道德 、 宗教 信仰 、 心志 的 提昇 或 貶抑 、 精神

和 工作 ， 其他 都 無所謂 ， 甚至 可以 付出 自己 的

瘋狂 的 工作 來 發洩 。 在 當今 逐漸 重視 ﹁ 心態

有 機會 結交 一些 崇拜 的 理想 人物 ， 同時 有益 身體

。 他們 一輩子 拚命 工作 ， 損壞 了 身體 和 精神 的

並 不 是 一 種 壞 習慣 ， 但是 過度 就 有害

。 適當 做 些 激烈 運動 ， 是 恢復 體力 、 維持

事 （ 3 ） 生活 伴侶 列表 ， 曾 幫助 過 許多

得 不 到 安寧 ， 更 無法 顧及 事業 、 工作 、

， 可 藉由 運動 增強 其 功能 。 細胞 和 器官 的

心臟 、 肌肉 、 動脈 血管 、 毛細 血管 等 ， 把

梧桐樹 ， 突然間 覺得 人 的 生命 竟 如此 脆弱 ， 原本

助人 的 樂趣 或 平靜 的 生活 。 如果 他 能 恢復

影響 ， 也 一樣 活 在 陰影 之中 。 現在 看到 你

外表 看起來 卻 比 父親 年輕 十幾 歲 。 尤其 他 那

炮仗聲 ， 在 硝煙 瀰漫 、 香煙 裊裊 中 ， 我 看到

有關 情慾 的 機轉 以便 由 此 得知 如何 維持 和諧 與

之後 這些 植物 才 以 精油 的 形式 為 人類 的 身心

男人 身邊 很 幸福 這 不 好 定義 但 有一點 身心 不

不會 有 幸福感 我 發現 關係 的 品質 確實 與 人 的

發現 關係 的 品質 確實 與 人 的 健康 直接 相關 而

恨 有 一 位 7 型 同學 星盤 上 既 有 影響

高談闊論 這 個 故事 告訴 我們 把 性 當成 禁忌 固然 不

於 性事 但 面對 這 個 議題 也 毫不 含糊 從不 跳針

條件 平衡 之 性 心理 以及 良好 的 性 機能 缺 了

不 在 家 ， 就是 她 兒子 把 她 接到 臺北 做

沒 事 般 說道 ： 「 吳 婆婆 只是 去 臺北 做

受 風寒 。 天底下 哪 有 主子 只 擔心 自家 奴僕 的

外表 儒弱 ， 骨子裡 卻 比 任何 一 個 壯漢 還要 來得

。 」 梅項陽 今年 正 逢 及冠 年歲 ， 一 身 黝黑

這 才 完完全全 看清 梅舒遲 臉 上 暈灩灩 的 紅彩 並非 來自於

他 那 張 在 秋日 底下 怎麼 曬 也 曬 不 出

， 你 丈夫 現在 雖然 還 年輕 ， 終究 仍 會 有損

我 認為 面對 目前 這 個 重要 時候 ， 更 應該 保持

對 我 很 好 ， 一 歲 半 的 孩子 也 很

生涯 ， 保持 明朗 愉快 的 身心 ， 特別 是 增進 心理

自己 的 風格 。 另外 跳舞 、 唱歌 ， 吟詩 都 對

、 土風舞 、 高爾夫 、 登山 等 ， 都 是 兼具 保持

保持 健康 和 美容 功能 的 項目 。 人 越 長壽 ，

越 長壽 ， 健康 便 越 重要 。 為 了 自己 的

的 檢查 。 早點 發現 狹心症 早點 治療 ， 對 你 的

精神 壓力 症 ， 將 會 影響到 哪 個 系統 的 生理

著 直到 背下來 為止 。 以下 是 幫助 你 肯定 自己 的

做 的 功課 中 。 感謝 主 讓 我 有幸 享有 這樣

含笑 。 一 顆 愉悅 的 心 務必 不斷 提醒 自己 ，

的 心 、 性靈 、 心靈 信條 皆 充滿 了 喜悅 。

休止 。 心靈 昇華 沉著 從容 是 許多 上了年紀 仍 保持 青春

、 喜悅 、 愛 、 寬容 且 果決 ， 正 全速 往

是 飯店 的 服務生 。 我 是 在 全 國 巡迴 做

說 了 什麼 才 真的 算數 。 好 的 預言 為了 創造出

成為 一 個 預言家 。 你 必須 為 自己 預視 無限 的

懷 感謝 之 心 」 感謝 主 讓 我 有幸 享有 這樣

的 心 、 性靈 、 心靈 信條 皆 充滿 了 喜悅 。

肯定 。 本 章 我 所 安排 的 肯定句 是 為了 達成

這 套 處方餐 將 助 你 擁有 有利 條件 以 獲得 蓬勃

懷 感謝 之 心 」 感謝 主 讓 我 有幸 享有 這樣

的 心 、 性靈 、 心靈 信條 皆 充滿 了 喜悅 。

： 不要 設定 時限 。 有 些 人 立即 可以 感受到 自己

的 觸感 、 感覺 一下 這 筆 在 生命 篇章 上 寫下

癌細胞 的 擴散 ， 使 糖尿病 惡化 ， 以及 其他 破壞 我們

的 性靈 ， 使 我 的 身體 及 生化 機能 皆 很

在 實現 的 同時 ， 我們 便 創造 了 付出 生命 、

精心 作品 ， 有 資格 擁有 最 好 的 生命 ： 明朗

信條 便 會 寫 滿滿 的 福音 ， 並 使 你 更

調升到 助理 設計師 。 現在 哈瑞 比 以前 更 有錢 、 更

的 大 斧 ， 藉 此 他 為 人類 的 生命 、

會 問 ： 「 性靈 到底 能 做 什麼 ？ 使 我

引來 許多 美好 的 東西 ， 諸如 ： 蓬勃 的 朝氣 、

我們 身體 的 引擎 。 當 引擎 夠力 時 ， 身體 便會

著 意志力 強大 的 性靈 。 在 我 尚未 發覺 性靈 和

一直 不 懂 祖父 為何 能 比 他 的 朋友 都 要

秒 都 在 強大 茁壯 中 ， 所以 我 才 會 那麼

。 人 的 力量 便 藏 在 性靈 裡 。 身體 的

行為 和 誠實 上 。 —— 約翰 一 書 3:18 愛 是

、 愛 和 其他 正面 的 思想 的 行為 對 身體 的

那時 已 有 九十 歲 高齡 了 。 我 向 他 討教

。 一旦 留下 疤痕 ， 性靈 即 失去 它 原有 的 自然

變 得 遲鈍 而 乾枯 ， 沒有 彈性 ， 醜陋 又 不